صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 6 مهر 1404 - Sun, 28th Sep 2025
اخبار ورزش پرورش اندام - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 08:40
221 - ویدیو| هادی چوپان از گچکاری تا قهرمانی مستر المپیا!
خبر ورزشی- ورزشی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 14 دی 1401، 12:51 66273935
خبر ورزشی- ورزشی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 14 دی 1401، 12:51 66273935
او از سال 1379 ورزش پرورش اندام را شروع کرد و از سال 1390 تا 1395 عضو ثابت تیم ملی بدن سازی ایران بوده است. او تنها ایرانی و دومین آسیایی است که توانسته قهرمان مستر المپیا شود. -
222 - مروری بر مهمترین اخبار استان سمنان در هفته گذشته
مهر- ورزشی- 34 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 13:05 66131905
مهر- ورزشی- 34 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 13:05 66131905
سرتیتر مهمترین اخبار تولیدی و گزارش های خبرگزاری مهر استان سمنان در هفته ای که گذشت تقدیم نگاه شما همراهان می شود. - به گزارش استان سمنان شامل کمبود آب در سمنان، کتابخانه های عمومی و ...
223 - مروری بر اخبار استان سمنان در هفته گذشته
مهر- حوادث- 34 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 13:00 66131812
مهر- حوادث- 34 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 13:00 66131812
سرتیتر مهمترین اخبار تولیدی و گزارش های خبرگزاری مهر استان سمنان در هفته ای که گذشت تقدیم نگاه شما همراهان می شود. - به گزارش استان سمنان شامل کمبود آب در سمنان، کتابخانه های عمومی و ...
224 - مروری بر اخبار سمنان در هفته گذشته
مهر- حوادث- 34 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 12:55 66131736
مهر- حوادث- 34 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 12:55 66131736
سرتیتر مهمترین اخبار تولیدی و گزارش های خبرگزاری مهر استان سمنان در هفته ای که گذشت تقدیم نگاه شما همراهان می شود. - به گزارش استان سمنان شامل کمبود آب در سمنان، کتابخانه های عمومی و ...
225 - گرگ ایرانی در آمریکا به مردم ایران چه قولی داد؟
عرشه آنلاین- ورزشی- 34 ماه پیش - دوشنبه 28 آذر 1401، 12:32 66070220
عرشه آنلاین- ورزشی- 34 ماه پیش - دوشنبه 28 آذر 1401، 12:32 66070220
هادی چوپان اهل استان فارس است که سال ها در حرفه گچ کاری ساختمان فعال بوده. او همیشه این موضوع را با افتخار اعلام کرده است که «من کار را با زور بازویم انجام می دهم و از کسی توقعی ندارم!» ...
226 - هادی چوپان قهرمان جهان شد ؛ گرگ ایرانی مدال تاریخی خود را به بانوان ایران تقدیم کرد
بامبوک- ورزشی- 34 ماه پیش - یکشنبه 27 آذر 1401، 16:26 66059809
بامبوک- ورزشی- 34 ماه پیش - یکشنبه 27 آذر 1401، 16:26 66059809
هادی چوپان قهرمان جهان شد و توانست به عنوان اولین ایرانی بر بام مسابقات مسترالمپیا جای گیرد؛ اتفاقی که برای ورزش پرورش اندام ایران و آسیا تاریخی است. - به گزارش انصاف ورزشی، هادی چوپان ...
227 - صحبت های جالب گرگ ایرانی، قهرمان مسترالمپیای جهان | هادی چوپانی قهرمانی خود را به زنان ایران تقدیم کرد
عرشه آنلاین- ورزشی- 34 ماه پیش - یکشنبه 27 آذر 1401، 15:27 66058825
عرشه آنلاین- ورزشی- 34 ماه پیش - یکشنبه 27 آذر 1401، 15:27 66058825
امیدوارم این قهرمانی مقداری از غم های مردم ایران را کم کند و توانسته باشم نماینده و سرباز خوبی برای ایران باشم. - هادی چوپان (زاده 4 مهر 1366 در ابنو، شهرستان سپیدان، استان فارس) بدن ساز ...
228 - گرگ ایرانی در آمریکا جنجال به پا کرد + عکس
عرشه آنلاین- ورزشی- 34 ماه پیش - یکشنبه 27 آذر 1401، 12:07 66054918
عرشه آنلاین- ورزشی- 34 ماه پیش - یکشنبه 27 آذر 1401، 12:07 66054918
«هادی چوپان» گرگ ایرانی با تاریخ سازی در آمریکا، قهرمان مسترالمپیا شد. چهره شاخص پرورش اندام ایران با درخشش در رقابت های حرفه ای مسترالمپیا، - هادی چوپان (زاده 4 مهر 1366 در ابنو، شهرستان سپیدان،
229 - رافائل سانتونخا: مسابقات NPC جایگاهی در ورزش پرورش اندام ندارد
پارس فوتبال- ورزشی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 18:40 65930253
پارس فوتبال- ورزشی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 18:40 65930253
مسابقات NPC جایگاهی در ورزش پرورش اندام ندارد اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. پدیدار شد. - روزنامه دکه پارس فوتبال ؛ ایران ورزشی ؛ انتقادات کارشناسان از ...
230 - چه میزان پروتیین در بدنسازی نیاز است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 14 آذر 1401، 20:06 65903889
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 14 آذر 1401، 20:06 65903889
مصرف پروتیین در بدنسازی جزیی جدایی ناپذیر از ورزش پرورش اندام است. اما آیا می دانید بدن ورزشکاران به چه میزان پروتیین بدنسازی نیاز دارد؟ - البته نباید این ماده را بیش از اندازه مصرف ...
231 - پیام پدر و مادر شهید آرمان علی وردی به تیم ملی فوتبال در آستانه جام جهانی
وانا نیوز- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 10:15 65662357
وانا نیوز- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 10:15 65662357
پدر و مادر شهید آرمان علی وردی در آستانه جام جهانی پیغامی را به ملی پوشان فوتبال کشورمان دادند. - به گزارش وانانیوز، پدر شهید آرمان علی وردی در خصوص اهدای مدال حجاری به این خانواده اظهار داشت:
232 - پیام پدر و مادر شهید آرمان علی وردی به تیم ملی فوتبال در آستانه جام جهانی
فارس- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 09:47 65661830
فارس- ورزشی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 09:47 65661830
پدر و مادر شهید آرمان علی وردی در آستانه جام جهانی پیغامی را به ملی پوشان فوتبال کشورمان دادند. - پدر شهید آرمان علی وردی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، در خصوص اهدای مدال ...
233 - استوری نامتعارف هادی چوپان در فضای مجازی سوژه شد | این استوری در شأن یک قهرمان ملی نیست
شما نیوز- ورزشی- 37 ماه پیش - دوشنبه 21 شهریور 1401، 15:20 65005522
شما نیوز- ورزشی- 37 ماه پیش - دوشنبه 21 شهریور 1401، 15:20 65005522
استوری و نوشته بحث برانگیز هادی چوپان در فضای مجازی سوژه شد. - هادی چوپان بدن ساز حرفه ای اهل ایران است. هادی چوپان متولد 4 مهر 1366 در اَبنُو، شهرستان سپیدان، استان فارس می باشد. هادی چوپان ...
234 - سرانجام پرونده جنجالی طلاق آرنولد شوارتزنگر
خبر آنلاین- ورزشی- 46 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 06:05 62085809
خبر آنلاین- ورزشی- 46 ماه پیش - جمعه 10 دی 1400، 06:05 62085809
زندگی مشترک آرنولد شوارتزنگر و ماریا شرایور 10 سال پس از درخواست طلاق، رسما به پایان رسید. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ، آرنولد شوارتزنگر و ماریا شرایور سال 1986 ازدواج کردند و زندگی ...
235 - ملاقات رییس کمیته ملی المپیک ایران با رییس IFBB/ سانتونخا: ایران یکی از قطب های پرورش اندام دنیاست
تسنیم نیوز- ورزشی- 48 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 15:10 61208957
تسنیم نیوز- ورزشی- 48 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 15:10 61208957
رییس کمیته ملی المپیک ایران با رییس فدراسیون جهانی پرورش اندام دیدار و گفت وگو کرد. - و به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، در حاشیه بیست وپنجمین اجلاس انوک (کمیته های ...
236 - دیدار رییس کمیته ملی المپیک با رییس فدراسیون جهانی پرورش اندام
خبرگزاری آنا- ورزشی- 48 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 09:55 61203750
خبرگزاری آنا- ورزشی- 48 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 09:55 61203750
در حاشیه بیست و پنجمین اجلاس انوک (کمیته های ملی المپیک جهان) «رافائل سانتونخا»رییس فدراسیون جهانی پرورش اندام با دکتر صالحی امیری رییس کمیته ملی المپیک کشورمان دیدار و گفتگو کرد. - ...
237 - جست و جوی کاربران اینترنتی در مورد دعای خروج از ماه صفر/ هادی چوپان کیست و چرا ترند شده است؟ / چگونگی شهادت امام رضا (ع) مورد توجه کاربران در گوگل/ ترند شدن اعمال شب و روز اول ربیع الاول
تابناک- ورزشی- 48 ماه پیش - پنجشنبه 15 مهر 1400، 20:10 60976164
تابناک- ورزشی- 48 ماه پیش - پنجشنبه 15 مهر 1400، 20:10 60976164
در بازه زمانی مورد اشاره مفاهیم و عباراتی، چون «دعای خروج از ماه صفر»، «حرم امام رضا (ع)»، «هادی چوپان»، «اعمال شب و روز اول ربیع الاول» و. - هادی چوپان متولد 4 مهر 1366 در اَبنُو، شهرستان سپیدان،
238 - سانتونخا: پرورش اندام ورزشی برای سلامتی است / هوادار دو آتیشه اتلتیکو مادرید هستم
سرخط- ورزشی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 18 فروردین 1400، 14:45 58255947
سرخط- ورزشی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 18 فروردین 1400، 14:45 58255947
ورزش پرورش اندام برای رسیدن به سلامتی است و باید ورزشکاران بعد از بازنشستگی به آسیب های مصرف دوپینگ دچار نشوند و از بین نروند. - رییس فدراسیون جهانی بدنسازی گفت: ورزش پرورش اندام برای ...
239 - سانتونخا: پرورش اندام ورزشی برای سلامتی است / هوادار دو آتیشه اتلتیکو مادرید هستم
فارس- ورزشی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 18 فروردین 1400، 14:40 58255916
فارس- ورزشی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 18 فروردین 1400، 14:40 58255916
ورزش پرورش اندام برای رسیدن به سلامتی است و باید ورزشکاران بعد از بازنشستگی به آسیب های مصرف دوپینگ دچار نشوند و از بین نروند. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، رافائل سانتونخا ...
240 - خداحافظی هادی چوپان گرگ ایرانی ، از دنیای قهرمانی
وقایع روز- ورزشی- 55 ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 16:40 57888949
وقایع روز- ورزشی- 55 ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 16:40 57888949
خداحافظی هادی چوپان از ورزش حرفه ای به یادمان می آورد که در زمره قوی ترین مردان جهان هم باشی اگر مستمرا نادیده گرفته می شوی، خسته می شوی. - .. ورزش پرورش اندام در ایران به شدت مورد بی مهری است،
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 6 مهر 1404 + جدول
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 6 مهر 1404 + جدول
مکانیسم ماشه فعال شد؛ درخواست آمریکا برای مذاکره مستقیم با ایران
قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه 6 مهر 1404 + جدول
جانشین هاشمیان رسماً معرفی شد / جزییات جنجالی افشاگری پشت پرده / واکنش ها و پیامدهای تعیین جانشین هاشمیان
آخرین نرخ دلار امروز یکشنبه 6 مهر 1404 اعلام شد
خوشگذرانی های شبانه خارجی پرسپولیس در فرشته و شهرک غرب!
قیمت جدید طلا و سکه 6 مهرماه 1404/ نیم سکه 60 میلیون تومان شد
استقبال معنادار از پزشکیان در تهران + عکس
حفاظت بی نظیر سردار عالی رتبه سپاه | هیچ کس نمی داند ایشان شب کجا هستند | حتی اعضای تیم حفاظتی نیز از مقصد نهایی آگاه نیستند
اعلام وضعیت تلفات استقلال مقابل المحرق
زیدآبادی: پزشکیان مجبور است نقش جلیلی را بازی کند/ سیاست است و سرشت تراژیک و بی رحم خود را دارد/ فَتأمل!
عکس لو رفته از شیرازگردی بازیگر جنجالی سریال «وحشی»!
ورود جدی مجلس و هیات مدیره به اتفاقات پرسپولیس!
مگس ها دنیا را چگونه می بینند؟
عمرهایی که با «گمراهی تحصیلی» هدر رفت
فرهاد مجیدی با چمدان هایش نزدیک درِ خروج!
خداحافظی دربی باز در دربی!
فرهنگ عاشورا توان بازتولید شخصیت های مقاومت را دارد
ببینید؛ ثبت لحظه حمله با چاقو به افسر پلیس کالیفرنیا توسط دوربین
زنگ خطر مصرف خودسرانه داروهای خواب آور: مسمومیت های نگران کننده در کمین!
مسئولانی که تحریم های اسنپ بک را کوچک می شمارند نفس شان از جای گرم بلند می شود
سرنوشت مرگبار قاتل بخشیده شده: جوانی که با رضایت آزاد شد، با چاقو به قتل رسید
موضوعات داغ:
ایران خودرو
فوتبال استقلال
سه کشور اروپایی
سود سهام عدالت
شادمهر عقیلی
تیم فوتبال استقلال
دبیر کل سازمان ملل
رییس سازمان بورس
شمس آذر قزوین
لیگ قهرمانان
کمیسیون شهر هوشمند
انسان خداگونه
پرینتر
شکلات داغ
دره صیدی
جشنواره آلو
مشکلات جوانان
انتخابات 1400
مذاکره ایران آمریکا
کودک معلول
خدارحم
تجسمی
دمای هوای
پردازنده
شهر ندوشن
کرنک
سیستانی
سجاد پاک گهر
هزارجریب
دکتر حقدوست
آرامگاه سعدی
وولورهمپتون
دبیر کل سازمان ملل متحد
شورای امنیت سازمان ملل
رقابت های باشگاهی آسیا
جمهوری اسلامی ایران
استقلال و پرسپولیس
دانشگاه علم و صنعت
باشگاه مس رفسنجان
هفته ششم لیگ برتر
ریکاردو ساپینتو
استقلال خوزستان
وزیر امور خارجه
سید عباس عراقچی
رییس دفتر رهبری
بازیکنان خارجی
مهندسی مکانیک
قیمت طلا و سکه
احمد زیدآبادی
تمدید قرارداد
جمهوری اسلامی
پرطرفدارترین
هدایت تحصیلی
وحید هاشمیان
ادامه تحصیل
فرهاد مجیدی
بازار تهران
دانلود آهنگ
عباس عراقچی
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
مسابقات لیگ قهرمانان آسیا
فعال سازی مکانیسم ماشه
رفع تحریم های اقتصادی
فعال سیاسی اصلاح طلب
تحریمهای سازمان ملل
دروازه بان استقلال
سرمربی رئال مادرید
نامزد ریاست جمهوری
تحریم های اقتصادی
رسانه های اجتماعی
هواداران استقلال
پیشکسوت پرسپولیس
تروییکای اروپایی
شبکه های اجتماعی
محمدی گلپایگانی
اتلتیکو مادرید،
بازگشت تحریم ها
لیگ برتر انگلیس
ورزشگاه شهر قدس
هفته دفاع مقدس
قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 6 مهر 1404 + جدول قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 6 مهر 1404 + جدول مکانیسم ماشه فعال شد؛ درخواست آمریکا برای مذاکره مستقیم با ایران قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه 6 مهر 1404 + جدول جانشین هاشمیان رسماً معرفی شد / جزییات جنجالی افشاگری پشت پرده / واکنش ها و پیامدهای تعیین جانشین هاشمیان آخرین نرخ دلار امروز یکشنبه 6 مهر 1404 اعلام شد خوشگذرانی های شبانه خارجی پرسپولیس در فرشته و شهرک غرب! قیمت جدید طلا و سکه 6 مهرماه 1404/ نیم سکه 60 میلیون تومان شد استقبال معنادار از پزشکیان در تهران + عکس حفاظت بی نظیر سردار عالی رتبه سپاه | هیچ کس نمی داند ایشان شب کجا هستند | حتی اعضای تیم حفاظتی نیز از مقصد نهایی آگاه نیستند اعلام وضعیت تلفات استقلال مقابل المحرق زیدآبادی: پزشکیان مجبور است نقش جلیلی را بازی کند/ سیاست است و سرشت تراژیک و بی رحم خود را دارد/ فَتأمل! عکس لو رفته از شیرازگردی بازیگر جنجالی سریال «وحشی»! ورود جدی مجلس و هیات مدیره به اتفاقات پرسپولیس! مگس ها دنیا را چگونه می بینند؟ عمرهایی که با «گمراهی تحصیلی» هدر رفت فرهاد مجیدی با چمدان هایش نزدیک درِ خروج! خداحافظی دربی باز در دربی! فرهنگ عاشورا توان بازتولید شخصیت های مقاومت را دارد ببینید؛ ثبت لحظه حمله با چاقو به افسر پلیس کالیفرنیا توسط دوربین زنگ خطر مصرف خودسرانه داروهای خواب آور: مسمومیت های نگران کننده در کمین! مسئولانی که تحریم های اسنپ بک را کوچک می شمارند نفس شان از جای گرم بلند می شود سرنوشت مرگبار قاتل بخشیده شده: جوانی که با رضایت آزاد شد، با چاقو به قتل رسیدموضوعات داغ:
ایران خودرو فوتبال استقلال سه کشور اروپایی سود سهام عدالت شادمهر عقیلی تیم فوتبال استقلال دبیر کل سازمان ملل رییس سازمان بورس شمس آذر قزوین لیگ قهرمانان کمیسیون شهر هوشمند انسان خداگونه پرینتر شکلات داغ دره صیدی جشنواره آلو مشکلات جوانان انتخابات 1400 مذاکره ایران آمریکا کودک معلول خدارحم تجسمی دمای هوای پردازنده شهر ندوشن کرنک سیستانی سجاد پاک گهر هزارجریب دکتر حقدوست آرامگاه سعدی وولورهمپتون دبیر کل سازمان ملل متحد شورای امنیت سازمان ملل رقابت های باشگاهی آسیا جمهوری اسلامی ایران استقلال و پرسپولیس دانشگاه علم و صنعت باشگاه مس رفسنجان هفته ششم لیگ برتر ریکاردو ساپینتو استقلال خوزستان وزیر امور خارجه سید عباس عراقچی رییس دفتر رهبری بازیکنان خارجی مهندسی مکانیک قیمت طلا و سکه احمد زیدآبادی تمدید قرارداد جمهوری اسلامی پرطرفدارترین هدایت تحصیلی وحید هاشمیان ادامه تحصیل فرهاد مجیدی بازار تهران دانلود آهنگ عباس عراقچی پیشکسوت تیم فوتبال استقلال مسابقات لیگ قهرمانان آسیا فعال سازی مکانیسم ماشه رفع تحریم های اقتصادی فعال سیاسی اصلاح طلب تحریمهای سازمان ملل دروازه بان استقلال سرمربی رئال مادرید نامزد ریاست جمهوری تحریم های اقتصادی رسانه های اجتماعی هواداران استقلال پیشکسوت پرسپولیس تروییکای اروپایی شبکه های اجتماعی محمدی گلپایگانی اتلتیکو مادرید، بازگشت تحریم ها لیگ برتر انگلیس ورزشگاه شهر قدس هفته دفاع مقدس
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
