صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 30 آذر 1404 - Sun, 21st Dec 2025
اخبار درمان کم خونی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 06:25
241 - نوشیدنی های معجزه اسا برای درمان کم خونی
منیبان- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 12:52 71496871
منیبان- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 12:52 71496871
استفاده از نوشیدنی های غنی از آهن در رژیم غذایی می تواند یک راه حل مؤثر برای جبران کم خونی باشد. به گزارش منیبان به نقل از خبرآنلاین، بدن برای تولید هموگلوبین به یک منبع ثابت آهن نیاز دارد.
242 - درمان کم خونی با این مواد غذایی
ساناپرس- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 00:23 71463320
ساناپرس- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 00:23 71463320
درمان کم خونی با این مواد غذایی برای درمان کم خونی یا فقر آهن علاوه بر استفاده از قرص ها و مکمل ها می توان از طریق برخی مواد غذایی نیز اقدام موثر کرد و نتیجه گرفت. - از خوردن انواع آجیل ...
243 - چگونه آهن خون را به طور طبیعی افزایش دهیم؟/ توصیه تغذیه ای برای درمان کم خونی
ساناپرس- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 23:38 71409359
ساناپرس- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 23:38 71409359
چگونه آهن خون را به طور طبیعی افزایش دهیم؟/ توصیه تغذیه ای برای درمان کم خونی سلامت نیوز نوشت: آهن یک ماده مغذی ضروری برای سلامتی است. بیاموزید که چه چیزی باعث کم خونی ناشی از فقر آهن ...
244 - با کلم سفید لاغر شوید | کلم سفید، گنجینه ای از خواص برای سلامتی
ورانداز- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 19:14 71344382
ورانداز- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 19:14 71344382
کلم سفید، یک سبزی مغذی و در دسترس است که فواید بی شماری برای سلامتی دارد. با افزودن این سبزی به رژیم غذایی خود می توانید از مزایای آن بهره مند شوید. - ، این سبزی مغذی و پرطرفدار، فواید ...
245 - بهترین راه درمان کم خونی ناشی از فقر آهن
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 19:51 71281583
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 19:51 71281583
وجود سطوح پایین آهن می تواند به معنای کم خونی فقر آهن باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، نحوه درمان کم خونی فقر آهن بستگی به شدت مشکل و علت آن دارد. بیشتر اشکال این بیماری شامل کمبود آهن در رژیم ...
246 - تقویت کلیه و کبد، تقویت مو، پیشگیری از هر نوع بیماری با این سبزی ارزان قیمت
اندیشه معاصر- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 11:17 71264094
اندیشه معاصر- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 11:17 71264094
گیاه مرزه، یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد، سرشار از مواد معدنی ارزشمندی همچون پتاسیم، مس، منیزیم و منگنز است. این ترکیبات معدنی در گیاه مرزه نقش کلیدی در تقویت سلامت قلب و عروق دارند. - ، مرزه،
247 - روش های طلایی برای درمان کم خونی
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 13:20 71243164
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 13:20 71243164
طبق تحقیقات برخی از دانشمندان، خطر ابتلا به سرطان در افرادی که از فقر آهن رنج می برند، به طور قابل توجهی بالاتر از افرادی است که مشکل کم خونی ندارند؛ - به گزارش تابناک، کم خونی یک اختلال ...
248 - روش های طلایی برای درمان کم خونی
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 12:20 71242007
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 12:20 71242007
طبق تحقیقات برخی از دانشمندان، خطر ابتلا به سرطان در افرادی که از فقر آهن رنج می برند، به طور قابل توجهی بالاتر از افرادی است که مشکل کم خونی ندارند؛ - بنابراین تشخیص به موقع کم خونی، ...
249 - از خواص انجیر چی میدونی؟| خواص اعجاب انگیز انجیر برای معده
شما نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 10:42 71239925
شما نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 10:42 71239925
در این گزارش با ما باشید تا با خواص انجیر اشنا شوید. به گزارش شمانیوز: خواص انجیر بیشمار است. از درمان یبوست تا درمان کم خونی خواص انجیر را میتوان نام برد. - به گزارش برای معده را تا حالا شنیده ای.
250 - طرز تهیه کرپ اسفناج | غذای سرشار از آهن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 17:36 71148573
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 17:36 71148573
کرپ اسفناج یک پیش غذا یا یک وعده شام است که بسیار خوشمزه است.با ما همراه شوید. - به گزارش علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی، سرشار از آهن است و می توان از آن برای درمان کم خونی استفاده کرد. مواد ...
251 - درمان کم خونی با این گیاه
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 17:20 71118891
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 17:20 71118891
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است. - مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است. آفتاب نیوز :
252 - اگر کمخونی داری این دسر برای توست! | طرز تهیه دسر کدو حلوایی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 18:27 71043597
55 آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 18:27 71043597
دسر کدو حلوایی یک دسر شیرین و خوشمزه است که با کدو حلوایی تهیه می شود. این دسر در بسیاری از کشورها از جمله ایران، آمریکا، کانادا و اروپا محبوب است. - معمولاً از پوره کدو حلوایی، شیر، شکر، تخم مرغ،
253 - فیلم | افرادی که کم خونی دارند ببینند علائم و روش های درمان کم خونی
اندیشه معاصر- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 20:02 70909318
اندیشه معاصر- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 20:02 70909318
کم خونی یا آنمی یکی از انواع بیماری های خونی است که می تواند نوزادان تا سالمندان را درگیر کند - ، کم خونی حالتی است که در آن تعداد گلبول های قرمز یا میزان هموگلوبین آن ها کمتر از میزان طبیعی است.
254 - 9 میوه مفید برای کبد چرب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 23:51 70887246
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 23:51 70887246
به گزارش زیرنویس، میوه های درمان کننده کبد چرب را در این مطلب می شناسید. درمان کبد چرب با طب سنتی: در طب سنتی به مصرف میوه و سبزیجات برای درمان و کنترل کبد چرب توصیه زیاد شده است. - لبو، انگور،
255 - آشنایی با خواص و مضرات لپه برای سلامتی بدن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:12 70705527
شهر آرا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:12 70705527
لپه، به لطف داشتن آهن و فولات فراوان، در افزایش تعداد گلبول های قرمز خون نقش دارد. - طبق بررسی سایت چی شی، لپه حاوی آمینو اسید تریپتوفان است که به افزایش ترشح سروتونین در خون کمک کرده ...
256 - اگر کمبود این ویتامین داری این سبزیجات را بخورید
شما نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 22:17 70702897
شما نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 22:17 70702897
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است. مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است. - اسفناج ...
257 - با این سبزی کمبود ویتامین ها را جبران کنید
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 17:28 70700687
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 17:28 70700687
صد آنلاین | مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است. - به گزارش صد آنلاین ، اسفناج را به عنوان پایین آورنده قند خون ، درمان ناراحتی های ...
258 - اگر کم خون هستید این غذاها را بیشتر بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 10:41 70695455
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 10:41 70695455
برای درمان کم خونی می توان از مواد غذایی خاصی که دارای آهن یا ویتامین B12 هستند، استفاده کرد. - به گزارش فرتاک نیوز ، مصرف مواد غذایی و غذای رژیمی دارای آهن همچون گوشت گوسفند و گاو، مرغ، بوقلمون،
259 - مهمترین خواص و ضررهای لپه برای بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 04:00 70693104
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 04:00 70693104
لپه، که به عنوان split pea شناخته می شود، یکی از اعضای خانواده حبوبات و نزدیک به عدس و نخود است. این حبوبات که به صورت دولپه ای رشد می کنند، دارای ارزش غذایی بسیار بالایی هستند. - به گزارش ...
260 - اگر کم خون هستید حتما این مطلب را بخوانید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 23:46 70692377
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 23:46 70692377
آهن به عنوان یکی از مواد معدنی مهم در بدن در فرایند رشد تاثیر گذار است.به دلیل کمبود آهن، بدن نمی تواند به میزان کافی هموگلوبین تولید کند و در نتیجه گلبول های قرمز خون کار اکسیژن رسانی ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
خبر جدید | هجوم پرسپولیسی ها به صفحه اوسمار؛ مطالبه ای که جدی شد
استقلال در مشهد میزبان گل گهر شد؛ تایید ساپینتو برای برگزاری دیدار
جریمه تراکتور پس از جنجال دیدار با پرسپولیس
مذاکره کننده روس در امور اوکراین وارد میامی آمریکا شد
7 حقیقت تاریک روان شناسی که انسان ها در برابرشان مقاومت نمی کنند
مامانی: پرسپولیس باید با طمأنینه بیشتری حمله می کرد/ از فحاشی به کریم باقری متاسفم
سردار وحیدی: جرات ندارند حزب الله را خلع سلاح کنند
پایان یک دوره: تحلیل ورشکستگی iRobot و تأثیرات آن بر صنعت رباتیک
اوج گیری ازبکستان، زنگ خطر برای ورزش ایران +جدول
کبد چرب؛ بیماری خاموش قرن کم تحرکی
قیمت جدید مرغ و تخم مرغ اعلام شد
فوت 2 نفر در پی آتش سوزی در روستای «کَهَرت» خوانسار
پازل Strands امروز نیویورک تایمز: راهنمایی ها و پاسخ ها برای 21 دسامبر
سفر در زمان؛ «سحر قریشی» در میدان تایمز نیویورک؛ سال 1403
ویدیو: گل دوم پاری سن ژرمن به فونتنی توسط دمبله
مقایسه ارزش غذایی گوشت شترمرغ و گوسفند
خبر جدید | تست بینایی/ آیا می توانید 3 تفاوت تصویری زن را ثانیه تشخیص دهید؟
خطرات خوردن غذا در نیمه شب
فال ابجد امروز؛ یکشنبه 30 آذر / نکات طلایی برای روزتان / شانس، انرژی و مسیر موفقیت
وضعیت فلاکت بار مهاجران صهیونیست؛ رواج سکوی فروش غذای مانده در اسراییل
موضوعات داغ:
ایران خودرو
مرغ و تخم مرغ
پاری سن ژرمن
دانشگاه علوم پزشکی
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
دانشگاه علوم پزشکی جهرم
پرسپولیسی ها
دانشگاه علوم
میدان تایمز
ستاد کل نیروهای مسلح
پارک پلیس
گرافیکی اختصاصی
علی وزیری
اعتراض های خیابانی
اجرای آنلاین تئاتر
فرماندار گرگان
کوین فایگی
کمیسیون داوران کشتی
اثر ناملموس
مشروعیت
تالاب میانگران
اخبار مهم
باشگاه داماش
بازار ساعت
شهادت ائمه
جایزه نوبل
کاسوا
شاعر خوزستانی
ده صفر
صادق نظری
سینما و تلویزیون
رییس جمهور روسیه
امام جمعه اصفهان
جشنواره فیلم فجر
علیرضا بیرانوند
مقامات آمریکایی
بازی های آسیایی
کشورهای اسلامی
معرفی برندگان
نیویورک تایمز
مرجانه گلچین
بازیگر معروف
جواد خیابانی
ضربات پنالتی
ایالات متحده
تاریخ فوتبال
کاهش تصادفات
شبکه اجتماعی
جشنواره فیلم
فیلم و سریال
دولت آمریکا
سیدیوسف طباطبایی نژاد
عضو هیأت علمی دانشگاه
ریاست جمهوری آمریکا
ارتش رژیم صهیونیستی
بازی های پاراآسیایی
ورزشگاه یادگار امام
پرسپولیس و تراکتور
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
وزیر خارجه آمریکا
بهترین بازیگر مرد
فرماندار خوانسار
نخست وزیر اتیوپی
متولدین فروردین
شهرستان خوانسار
آموزش های مجازی
دو تیم پرسپولیس
کانون هواداران
رژیم صهیونیستی
حمل و نقل زمینی
ورزشگاه یادگار
مراسم بزرگداشت
هاشمی رفسنجانی
محمدرضا مامانی
دین مبین اسلام
حضرت معصومه (س)
جمهوری آمریکا
بهترین بازیگر
مقام آمریکایی
خبر جدید | هجوم پرسپولیسی ها به صفحه اوسمار؛ مطالبه ای که جدی شد استقلال در مشهد میزبان گل گهر شد؛ تایید ساپینتو برای برگزاری دیدار جریمه تراکتور پس از جنجال دیدار با پرسپولیس مذاکره کننده روس در امور اوکراین وارد میامی آمریکا شد 7 حقیقت تاریک روان شناسی که انسان ها در برابرشان مقاومت نمی کنند مامانی: پرسپولیس باید با طمأنینه بیشتری حمله می کرد/ از فحاشی به کریم باقری متاسفم سردار وحیدی: جرات ندارند حزب الله را خلع سلاح کنند پایان یک دوره: تحلیل ورشکستگی iRobot و تأثیرات آن بر صنعت رباتیک اوج گیری ازبکستان، زنگ خطر برای ورزش ایران +جدول کبد چرب؛ بیماری خاموش قرن کم تحرکی قیمت جدید مرغ و تخم مرغ اعلام شد فوت 2 نفر در پی آتش سوزی در روستای «کَهَرت» خوانسار پازل Strands امروز نیویورک تایمز: راهنمایی ها و پاسخ ها برای 21 دسامبر سفر در زمان؛ «سحر قریشی» در میدان تایمز نیویورک؛ سال 1403 ویدیو: گل دوم پاری سن ژرمن به فونتنی توسط دمبله مقایسه ارزش غذایی گوشت شترمرغ و گوسفند خبر جدید | تست بینایی/ آیا می توانید 3 تفاوت تصویری زن را ثانیه تشخیص دهید؟ خطرات خوردن غذا در نیمه شب فال ابجد امروز؛ یکشنبه 30 آذر / نکات طلایی برای روزتان / شانس، انرژی و مسیر موفقیت وضعیت فلاکت بار مهاجران صهیونیست؛ رواج سکوی فروش غذای مانده در اسراییلموضوعات داغ:
ایران خودرو مرغ و تخم مرغ پاری سن ژرمن دانشگاه علوم پزشکی رییس ستاد کل نیروهای مسلح دانشگاه علوم پزشکی جهرم پرسپولیسی ها دانشگاه علوم میدان تایمز ستاد کل نیروهای مسلح پارک پلیس گرافیکی اختصاصی علی وزیری اعتراض های خیابانی اجرای آنلاین تئاتر فرماندار گرگان کوین فایگی کمیسیون داوران کشتی اثر ناملموس مشروعیت تالاب میانگران اخبار مهم باشگاه داماش بازار ساعت شهادت ائمه جایزه نوبل کاسوا شاعر خوزستانی ده صفر صادق نظری سینما و تلویزیون رییس جمهور روسیه امام جمعه اصفهان جشنواره فیلم فجر علیرضا بیرانوند مقامات آمریکایی بازی های آسیایی کشورهای اسلامی معرفی برندگان نیویورک تایمز مرجانه گلچین بازیگر معروف جواد خیابانی ضربات پنالتی ایالات متحده تاریخ فوتبال کاهش تصادفات شبکه اجتماعی جشنواره فیلم فیلم و سریال دولت آمریکا سیدیوسف طباطبایی نژاد عضو هیأت علمی دانشگاه ریاست جمهوری آمریکا ارتش رژیم صهیونیستی بازی های پاراآسیایی ورزشگاه یادگار امام پرسپولیس و تراکتور هواداران پرسپولیس بازیکنان پرسپولیس وزیر خارجه آمریکا بهترین بازیگر مرد فرماندار خوانسار نخست وزیر اتیوپی متولدین فروردین شهرستان خوانسار آموزش های مجازی دو تیم پرسپولیس کانون هواداران رژیم صهیونیستی حمل و نقل زمینی ورزشگاه یادگار مراسم بزرگداشت هاشمی رفسنجانی محمدرضا مامانی دین مبین اسلام حضرت معصومه (س) جمهوری آمریکا بهترین بازیگر مقام آمریکایی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
