اخبار نیاسین - صفحه بیستم

بروزرسانی: 04:47

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

381 -

خواص سیب زمینی برای سلامتی مردان
ایسکانیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 07:20 69831981

سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد از این رو بهتر است آقایان بیشتر این ماده غذایی را مصرف کنند. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، سیب زمینی منبع ...

382 -

فواید نوشیدنی آلوئه ورا را بشناسید
9 صبح- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 21 مهر 1402، 23:33 69722757

این نوشیدنی پرخاصیت را از دست ندهید. - به گزارش 9 صبح، نوشیدن مداوم و منظم آلوئه ورا به شما اجازه می دهد به واسطه تامین طبیعی اسیدهای آمینه ضروری بدن، سلامتی خود را حفظ نمایید. ...

383 -

این نوشیدنی پرخاصیت را از دست ندهید
خبرجو 24- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 16:33 69709905

به گزارش خبرجو24؛ این نوشیدنی پرخاصیت را از دست ندهید نوشیدن مداوم و منظم آلوئه ورا به شما اجازه می دهد به واسطه تامین طبیعی اسید های آمینه ضروری بدن، - نوشیدن مداوم و منظم آلوئه ورا به ...

384 -

سالمندان این میوه را بخورند
عرشه آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 15:32 69696690

انگور به دلیل طعم و مزه، تنوع و خواص بی نظیرش یکی از محبوب ترین میوه های جهان است. این میوه ی بهشتی، خوش طعم و دوست داشتنی، در تمام مناطق معتدل جهان می روید و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است.

385 -

بعد ورزش چی بخوریم سالم باشه؟
پنجره نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 10:03 69596476

کورن فلکس در واقع غلات ورقه شده است که با شیر طعم عالی دارد. خوردن یک کاسه کورن فلکس با شیر پس از ورزش یک تغذیه سالم و سیر کننده و مقوی است. برگه های غلات در این میان وعده سرشار از پروتیین، ...

386 -

ورزش می کنید ؟ این میان وعده ها مخصوص شماست
صد آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 20:48 69581569

صد آنلاین | اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استرویید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت باید سفیده تخم مرغ را با شیر و اسفناج مخلوط کنید و درون ...

387 -

تغذیه سالم بعد از ورزش
عصر ایران- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 05:40 69569367

کورن فلکس در واقع غلات ورقه شده است که با شیر طعم عالی دارد. خوردن یک کاسه کورن فلکس با شیر پس از ورزش یک تغذیه سالم و سیر کننده و مقوی است. برگه های غلات در این میان وعده سرشار از پروتیین، ...

388 -

تغذیه سالم بعد از ورزش
جماران- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 08:20 69555754

از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد. - جی پلاس ،

389 -

تغذیه سالم بعد از ورزش
ایسکانیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 06:00 69540693

از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد. - به ...

390 -

صیفی قرمز برای ریشه کنی قند خون معرفی شد
صد آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 11:58 69512417

صد آنلاین | برای کاهش قند خون، مصرف سبزیجات بسیار ضروری است. سبزیجاتی مانند کنگر، مارچوبه، انواع جوانه، کلم بروکسل، کلم بروکلی، کاهو، هویج، - آشنایی با خواص تربچه های قرمز رنگ سبزی ...

391 -

کدام نوع پنیر برای کاهش وزن مفید است؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 35 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 03:32 69494043

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، نیرهایی مانند چدار، پنیر کلبه، ریکوتا، پارمسان و فتا که چربی کمتری دارند، در صورت مصرف متعادل می توانند برای کاهش وزن مفید باشند؛ - پنیر ...

392 -

100 گرم نخود پخته شده چقدر کربوهیدرات دارد ؟
وقایع روز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 13:07 69409068

نخود سرشار از فیبر و پروتیین است و در صورت اضافه شدن به رژیم غذایی می تواند پروتیین مورد نیاز بدن را تامین کند. البته نخود کربوهیدرات بالایی دارد و نباید به مقدار فراوان در رژیم غذایی ...

393 -

دیگه از بیرون خوراکی نخر! | آموزش طرز تهیه چیکن پاپکورن یک خوراکی خوشمزه و ساده +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 15:02 69378762

اگر شما هم به دنبال طرز تهیه یک خوراکی ساده و خوشمزه هستید پیشنهاد ما به شما چیکن پاپکورن است. برای اطلاع از طرز تهیه چیکن پاپکورن باما در ادامه این خبر همراه باشید. - آموزش طرز تهیه باما ...

394 -

برای کمبود ویتامین ب چه بخوریم؟
عصر ایران- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 15:05 69346392

سویای بوداده آجیلی 44 درصد به این ترتیب با مصرف این حبوبات و گنجاندن آن ها در رژیم غذایی، کمبود ویتامین ب در بدن جبران خواهد شد. پیشنهاد می شود حبوبات را از یک روز قبل خیس کنید و کاملا ...

395 -

خواص بیشمار این عرق که هیچکس بهتان نگفته است | شافع امالامراض و سلامت پوست
سرگرمی روز- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 11:53 69343133

8 خواص شگفت انگیز عرق برگ چنار که نمی دانستید! - سایت سرگرمی روز : خواص برگ چنار: چنار که با نام علمی Musa paradisiaca شناخته می شود، گیاهی علفی و چند ساله از خانواده Musaceae است. درخت چنار بومی مناطق ...

396 -

درمان خانگی | این میوه تابستانی سرشار از آنتی اکسیدان ها، فیبر ها و ویتامین C است
نامه نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 15:03 69266413

این میوه تابستانی سرشار از آنتی اکسیدان ها، فیبر ها و ویتامین C است. درمان خانگی به مجموعه ای از روش ها و تکنیک ها اشاره دارد که در خانه و با استفاده از مواد طبیعی یا آشنا، - در ادامه به ...

397 -

برای جلوگیری از ریزش مو حتما این مطلب را بخوانید!
تازه نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 15:02 69239991

اگر دچار ریزش مو هستید بخشی از علل این ریزش می تواند کاهش یک سری از ریز مغذی ها باشد. - ویتامین E مطالعات رابطه معنی داری بین طاسی و استرس اکسیداتیو نشان داده اند؛ به طوری که در افراد مبتلا ...

398 -

راز داشتن پوست شفاف| چی بخوریم تا پوست شفاف داشته باشیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 06:36 69232204

تاکنون به لطافت و درخشندگی پوست دیگران توجه نموده اید و آرزو می کردید که کاش شما هم چنین پوست فوق العاده و زیبایی داشتید، در این مقاله راز درخشندگی پوست این افراد را به شما آموزش می دهد. ...

399 -

سیب زمینی را خلال نکنید! | بهترین روش سرخ کردن سیب زمینی که تا امروز نمی دانستید+ویدئو
ورانداز- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 12:03 69187815

بهترین روش سرخ کردن سیب زمینی را در این مطلب از وبسایت ورازندگی بخوانید. - سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می تواند به سلامت قلب شما کمک کند. سیب زمینی همچنین دارای مواد معدنی ...

400 -

خواص شگفت انگیز این میوه خوش طعم استوایی برای سلامت بدن
خبر گردون- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 08:08 69183385

انبه سرشار از ویتامین ها و موادمعدنی به خصوص ویتامین C است به طوری که 100 گرم آن می تواند 46 درصد از نیاز روزانه به این ویتامین را تامین کند. - انبه، میوه خوش طعم استوایی است که خواص عالی ...

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس توصیه به ماستانتونو/ فشار اروپا را تحمل کن و به آرژانتین برنگرد! جواهر اینتر در آستانه تمدید قرارداد رکورد تماشایی آبادانی ها در بازگشت به لیگ فال حافظ یکشنبه 25 مرداد ماه 1405 در شب نیمکت نشینی ارشیا؛/ ورود پرقدرت مورایس به لیگ امارات	اخبار ویژه روز نو کف و سقف حقوق کارمندان دولت در سال 1405 اعلام شد تابستان هم حریف گرانی تخم مرغ نشد شایعه اخراج محمدرضا احمدی جدی شد آیا مهدی تارتار مسئول نقل و انتقالات پرسپولیس است؟ خبر فوری برای میلیون ها بازنشسته
اخبار ویژه رونگار استقلال از همان هفته اول مدعی شد حسینی پاسخ اعتماد ویسی را داد/ مدافع باتجربه بعد از یکسال با کلین شیت برگشت مصدومیت بردبار جدی نیست/ اشک بازیکن جوان در سیرجان درآمد (عکس) رونمایی رسمی بارسلونا از گوردون در سوییس! انریکه چهار بازیکن بارسلونا را به پاریس برد	اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول تعهدات بیمه تکمیلی دی ۱۴۰۵ بازنشستگان کشوری \| جزئیات طرح جدید بیمه درمان بازنشستگان مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان شرکت نفت ۱۴۰۵ \| ورود به سامانه سما نفت و دریافت فیش حقوقی وام مشاغل خانگی ۱۴۰۵؛ شرایط دریافت، مبلغ وام، ثبت نام و مدارک لازم/ ثبت نام وام مشاغل خانگی چگونه است؟ خدمات صندوق بازنشستگی کشوری برای بازنشستگان ۱۴۰۵ \| از فیش حقوقی و احکام تا وام و بیمه تکمیلی دو خبر خوب برای بازنشستگان تامین اجتماعی \| خبر مهم از احکام حقوقی و واریز معوقات ۱۴۰۵
اخبار ویژه تسنیم نیوز ترامپ بار دیگر خیالاتی شد! سفر هیئتی از حماس به ریاست «خلیل الحیه» به قاهره حادثه امنیتی در جنوب لبنان حملات سنگین صهیونیست ها به ارتفاعات «علی الطاهر» در جنوب لبنان تاکید دبیرکل سیدالشهدا عراق بر لزوم پایان دادن به سلطه اقتصادی آمریکا	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی مریم معصومی : سوال خصوصی مهران مدیری ۳۰ روز به گریه ام انداخت ویسی: خوشحالم که فصل را بدون باخت آغاز کردیم اسماعیل نژاد کاپیتان جدید تیم ملی والیبال ایران شد وحید رضایی: بازی شمس آذر در برابر پرسپولیس قابل قبول بود (ویدئو) واکنش خلیلی به درگیری پیشکسوتان در باشگاه پرسپولیس
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لامبورگینی Revuelto SV رونمایی شد: V12 هیبریدی برای سلطه بر پیست بهینه سازی شد قیمت محصولات کرمان موتور، مرداد 1405 خبر افزایش قیمت محصولات بهمن موتور موثق نیست تسیهلات جدید نوسازی خودروهای فرسوده اعلام شد + مبالغ و شرایط بازپرداخت بررسی عوامل موفقیت لوکانو در بازار خودرو ایران	اخبار ویژه ایونا نیوز ترامپ با کلاه ترامپ 2028 به آرزوی سومین دوره ریاست جمهوری پس از افت محبوبیت ادامه می دهد طرح سوم دولت برای بنزین: 30 میلین لیتر روزانه به حمل ونقل عمومی و تاکسی ها، امکان خرید‑فروش برای شهروندان حدادی: مذاکره با رامین رضاییان انجام شد؛ مبلغ پیشنهادی او بالاتر از سقف پرسپولیس + ویدیو سوار بر سفینهٔ هزارساله دیزنی: فعال سازی جوایز ویژه فورتنایت در بازی طوفان و سیل در ایندیانا 6 کشته شد؛ مقامات آمریکایی خبر دادند
اخبار ویژه اقتصاد آزاد آخرین وضعیت ورزشگاه خانگی استقلال در تهران شیر به شیر، کنایه تازه استقلال به پرسپولیس! نامه پیشکسوتان استقلال به تاج برای اهدای جام دفاعیه استقلال در پرونده شکایت مس شهر بابک ارسال شد رییس انجمن قطعه سازان: خودرو به اندازه هزینه های تولید گران نشده است	اخبار ویژه تک ناک هود هوشمند جدید شیائومی با قابلیت خودتمیزشونده معرفی شد واتساپ با هوش مصنوعی پیام های کلاهبرداری را شناسایی می کند + تصویر رکورد سرعت خودروهای بدون آلایندگی شکسته شد + تصویر گوشی موتو G Max با باتری ۷۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد این پیام رسان پیام ها را با کبوتر می فرستد!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین