صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 2 مهر 1404 - Wed, 24th Sep 2025
اخبار نیکوتین - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 09:30
241 - ویتامینی که می تواند التهاب ریه ها را کاهش دهد
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 13:32 75857326
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 13:32 75857326
به گزارش خبرآنلاین، دانشمندان دانشگاه کپنهاگ دریافته اند که نوعی ویتامین B3 به نام ریبوزید نیکوتین آمید می تواند التهاب را در سطح سلولی در افراد مبتلا به بیماری انسداد مزمن ریه (COPD) کاهش دهد.
242 - آیا ویپ برای ایمپلنت ضرر دارد؟
خبرگزاری بازار- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 08:52 75851113
خبرگزاری بازار- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 08:52 75851113
ویپ به دلیل مواد شیمیایی موجود در مایعاتش، تأثیرات منفی زیادی بر ایمپلنت های دندانی دارد. - به گزارش بازار، ویپ به دلیل مواد شیمیایی موجود در مایعاتش، تأثیرات منفی زیادی بر ایمپلنت ...
243 - ویپ، بحران سلامت یا ابزاری برای ترک سیگار؟
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 08:35 75832452
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 08:35 75832452
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو _ فاطمه قدیری، ویپ (Vaping) یا استفاده از دستگاه های الکترونیکی برای استنشاق بخار نیکوتین، به سرعت در سطح جهانی محبوبیت پیدا کرده است. - ویپ به عنوان ...
244 - با دنیای بزرگ پاد و ویپ آشنا شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 21:45 75828313
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 21:45 75828313
ویپ یا سیگار الکترونیکی، در سال های اخیر به عنوان جایگزینی برای سیگارهای سنتی مطرح شده است. این دستگاه ها با گرم کردن مایعی حاوی نیکوتین و طعم دهنده ها، بخاری تولید می کنند که کاربر ...
245 - بیماری adhd چیست؟ + تفاوت ADHD در بزرگسالان و کودکان
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 10:56 75816736
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 10:56 75816736
بیش فعالی (ADHD)، یک اختلال عصبی رشدی است که با چالش هایی در تمرکز، کنترل تکانه ها و بیش فعالی مشخص می شود. - اختلال کم توجهی - بیش فعالی (ADHD) یک اختلال عصبی است که علل دقیق آن هنوز به طور کامل ...
246 - حقایق باورنکردنی درباره سیگار الکترونیک + فیلم
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 11:28 75771953
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 11:28 75771953
سیگارهای الکترونیکی به دلیل داشتن نیکوتین می توانند تاثیرات زیادی روی سلامت افراد خصوصاً ناحیه دهان و دندان آن ها بگذارند. تولیدکنندگان ویپ و سیگار الکترونیک این محصول را جایگزین ...
247 - آیا پف زیر چشم خطرناک است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 21:25 75748017
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 21:25 75748017
پوست زیر چشم شما نازک تر از پوست هر قسمت دیگری از صورت تان است. این موضوع باعث می شود که این ناحیه یکی از مناطقی باشد که احتمالاً نشانه های پیری، - به گزارش ظریف و نازک است، حتی تورم جزیی ...
248 - کنترل چاقی با مدیریت مناسب کیفیت خواب
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 16:37 75725791
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 16:37 75725791
به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران ، بهبود عادات خواب و اطمینان از خواب کافی و با کیفیت گام های مهمی در حفظ وزن سالم و سلامت کلی بدن هستند. ارتباط بین خواب و مدیریت وزن واضح است: - هدف این ...
249 - میخوای وزنتو کم کنی، راحت بخواب
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 14:21 75723227
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 14:21 75723227
بهبود عادات خواب و اطمینان از خواب کافی و با کیفیت گام های مهمی در حفظ وزن... نوشته میخوای وزنتو کم کنی، راحت بخواب اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - هدف این ...
250 - استعمال دخانیات خطر عوارض بعد از جراحی را افزایش می دهد
خبرگزاری آنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 13:05 75657747
خبرگزاری آنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 13:05 75657747
به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا؛ عوارض پس از جراحی مشکلات زیادی را هم برای ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی و هم برای بیمار ایجاد می کند؛ شواهد علمی نشان می دهند افراد سیگاری نسبت به افراد ...
251 - علت ایجاد پف زیر چشم چیست؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 12:53 75657500
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 12:53 75657500
علیرغم ارتباط پف زیر چشم با خستگی، این مشکل می تواند به دلایل مختلفی از جمله افزایش سن و ژنتیک ایجاد شود؛ اما تغییرات کوچک در سبک زندگی ممکن است تفاوت های زیادی برای شما ایجاد کند. - انواع ...
252 - همه این سیگارها می کُشند!
دنیای اقتصاد- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 05:03 75614219
دنیای اقتصاد- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 05:03 75614219
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که همزمان هم سیگار سنتی و هم سیگار الکترونیکی می کشند نسبت به افرادی که فقط یکی از این عادت ها را دارند کمتر قادر به رهایی از اعتیاد به نیکوتین هستند.
253 - زمستان امسال چه طعم سالت نیکوتینی امتحان کنیم؟ 5 تا از بهترین ها
خبرگزاری بازار- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 10:03 75598429
خبرگزاری بازار- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 10:03 75598429
با شروع آب و هوای سرد، ممکن است اکنون زمان آن باشد که آن ویپ های میوه ای تابستانی را برای فصل زمستان تغییر دهید. - شما تصمیم گرفته اید که طعم های خوب سالت نیکوتین را امتحان کنید، اما نمی ...
254 - سیگار الکترونیکی اعتیاد به دخانیات را کاهش می دهد؟ |
زیرنویس نیوز- فناوری- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 09:18 75597454
زیرنویس نیوز- فناوری- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 09:18 75597454
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که همزمان هم سیگار سنتی و هم سیگار الکترونیکی می کشند نسبت به افرادی که فقط یکی از این عادت ها را دارند ...
255 - آیا سیگار الکترونیکی اعتیاد به دخانیات را کاهش می دهد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 09:03 75597161
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 09:03 75597161
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که همزمان هم سیگار سنتی و هم سیگار الکترونیکی می کشند نسبت به افرادی که فقط یکی از این عادت ها را دارند کمتر قادر به رهایی از اعتیاد به نیکوتین هستند.
256 - آیا سیگار الکترونیکی اعتیاد به دخانیات را کاهش می دهد؟
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 08:15 75596374
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 08:15 75596374
به گزارش تابناک به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که همزمان هم سیگار سنتی و هم سیگار الکترونیکی می کشند نسبت به افرادی که فقط یکی از این عادت ها ...
257 - سیگار الکترونیکی اعتیاد به دخانیات را کاهش می دهد؟
مهر- فناوری- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 06:25 75595679
مهر- فناوری- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 06:25 75595679
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که همزمان هم سیگار سنتی و هم سیگار الکترونیکی می کشند نسبت به افرادی که فقط یکی از این عادت ها را دارند کمتر قادر به رهایی از اعتیاد به نیکوتین هستند.
258 - سیگار الکترونیکی بدون نیکوتین هم مضر است
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 17:03 75550323
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 17:03 75550323
این پژوهش که هنوز در مجلات معتبر منتشر نشده اما در نشست سالانه انجمن رادیولوژی آمریکای شمالی در شیکاگو ارائه شده است، نشان داد کشیدن سیگار الکترونیکی، - با یا بدون نیکوتین، باعث می ...
259 - آیا سیگارهای الکترونیکی جریان خون را کاهش می دهند؟
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 23:12 75541132
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 23:12 75541132
یک بررسی جدید با تصویربرداری ام آرآی نشان می دهد که حتی زمانی که سیگارهای الکترونیکی بدون نیکوتین هستند، کشیدن آنها تأثیر فوری بر رگ های خونی دارند. - پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا در ...
260 - این ویتامین التهاب ریه ها را کاهش و نفس تان را باز می کند
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 19:12 75506211
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 19:12 75506211
ویتامین ها مواد ضروری برای بدن هستند که نقش مهمی در حفظ سلامت و عملکرد صحیح بدن ایفا می کنند. از آنجایی که بدن انسان قادر به تولید ویتامین ها نیست، - کمبود حاوی ویتامین ها از اهمیت بالایی ...
اخبار داغ:
قیمت طلای 18 عیار، سکه امامی و طلا امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 +جدول
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 + جدول
خبری از نیویورک قیمت طلا را تکان داد/ جدول قیمت امروز چهارشنبه 2 مهر 1404
قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 +جدول
لحظه ورود پزشکیان به نیویورک + فیلم
اولویت نقل و انتقالاتی استقلال در نیم فصل مشخص شد
ساعت مسابقه والیبال ایران و چک در مرحله یک چهارم / مسیر هموار شاگردان پیاتزا تا فینال قهرمانی جهان
تمسخر عجیب و غریب کاپیتان پرسپولیس در برنامه عادل فردوسی پور جنجال به پا کرد
این دندان پزشک قلابی را شناسایی کنید + عکس
افزایش 70 میلیونی قیمت پژو 207؛ جدول جدید قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا در 2 مهر
جدال تازه کیهان با دولت؛ قائم پناه صلاحیت ندارد
✈️ مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد؛ شروعی تازه برای خط دفاعی سرخ ها
فال حافظ چهارشنبه 2 مهر 1404
خرید جدید پرسپولیس وارد تهران شد/ دلبری پسران پیاتزا
مکرون: با پزشکیان دیدار خواهم کرد تا موضوع اسنپ بک را بررسی کنیم / یا ایران اقدامی انجام می دهد و به مسیر صلح و پاسخگویی بازمی گردد، یا باید اسنپ بک اعمال شود / ساعات آینده برای نقش آژانس دربارهٔ ایران تعیین کننده خواهد بود
دیدار نه چندان دوستانه عراقچی با همتای استرالیایی: برخورد شما تاسف آور بود /کانبرا تصمیم اشتباهی گرفت
چهره «کامران تفتی» در 22 سالگی در دومین سریالش
پزشکیان وارد نیویورک شد
آپدیت جدید سامسونگ برای این مدل ها فعال شد
آقای تاج! بجای اینکه از پاسخ هایتان به کنفدراسیون آسیا حرف بزنید به فکر بی آبرویی وضعیت ورزشگاهها باشید
دلیل برگزاری یک ماهه جشنواره موسیقی فجر چیست؟
ابَرطوفان راگاسا در شرق آسیا؛ 14 کشته و 124 مفقود در تایوان
وقتی خون، سیم نیست!
موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی
ایران خودرو
رئال مادرید
والیبال ایران
برنامه عادل فردوسی پور
پیش فروش سکه
وزیر امور خارجه
عادل فردوسی پور
آژانس بین المللی انرژی
قیمت سکه و طلا
محمدعلی انصاری
زلیخا قنبری
سهمیه واکسیناسیون
پراودا
پاراالمپیک توکیو 2020
خوشه طلایی ساوه
اردشیر مطهری
آب پخش
رزمندگان دفاع مقدس
انصارالامام
بارداری در سن بالا
سید عبدالله حسینی
طراحی دوخت
گرانترین برند
رشد گردشگر
وحید مرادی
معره النعمان
عبدالله نظری
نشست اوپک و غیر اوپک
ارویسی
کامران تفتی
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
بازیکنان تیم پرسپولیس
تیم ملی فوتبال ایران
رییس جمهور فرانسه
تیم ملی کشتی آزاد
باشگاه پرسپولیس
نهاد های نظارتی
سازمان ملل متحد
سید عباس عراقچی
دادستانی تهران
تیم ملی فوتبال
امامعلی حبیبی
طوفان گرمسیری
کشورهای مختلف
تجهیزات پزشکی
روزنامه تایمز
امانوئل مکرون
باران سیل آسا
ریکاردو آلوز
پرسپولیسی ها
ورزشگاه تختی
تیم پرسپولیس
قهرمانی جهان
تیم ملی کشتی
قدرتمندترین
انتهای پیام/
موسسه حقوقی
حساب کاربری
رهبر انقلاب
عباس عراقچی
پایگاه خبری
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
بازیکنان خارجی پرسپولیس
معاون اجرایی رییس جمهور
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
دادسرای عمومی و انقلاب
نقل وانتقالات زمستانی
تیم ملی والیبال ایران
مرکز رسانه قوه قضاییه
معاون هنری وزیر ارشاد
والیبال قهرمانی جهان
آغاز سال تحصیلی جدید
سخنرانی رهبر انقلاب
جذب بازیکنان خارجی
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
شرکت توسعه و تجهیز
روزنامه های ورزشی
دبیرکل سازمان ملل
قیمت طلای 18 عیار، سکه امامی و طلا امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 +جدول قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 + جدول خبری از نیویورک قیمت طلا را تکان داد/ جدول قیمت امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 +جدول لحظه ورود پزشکیان به نیویورک + فیلم اولویت نقل و انتقالاتی استقلال در نیم فصل مشخص شد ساعت مسابقه والیبال ایران و چک در مرحله یک چهارم / مسیر هموار شاگردان پیاتزا تا فینال قهرمانی جهان تمسخر عجیب و غریب کاپیتان پرسپولیس در برنامه عادل فردوسی پور جنجال به پا کرد این دندان پزشک قلابی را شناسایی کنید + عکس افزایش 70 میلیونی قیمت پژو 207؛ جدول جدید قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا در 2 مهر جدال تازه کیهان با دولت؛ قائم پناه صلاحیت ندارد ✈️ مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد؛ شروعی تازه برای خط دفاعی سرخ ها فال حافظ چهارشنبه 2 مهر 1404 خرید جدید پرسپولیس وارد تهران شد/ دلبری پسران پیاتزا مکرون: با پزشکیان دیدار خواهم کرد تا موضوع اسنپ بک را بررسی کنیم / یا ایران اقدامی انجام می دهد و به مسیر صلح و پاسخگویی بازمی گردد، یا باید اسنپ بک اعمال شود / ساعات آینده برای نقش آژانس دربارهٔ ایران تعیین کننده خواهد بود دیدار نه چندان دوستانه عراقچی با همتای استرالیایی: برخورد شما تاسف آور بود /کانبرا تصمیم اشتباهی گرفت چهره «کامران تفتی» در 22 سالگی در دومین سریالش پزشکیان وارد نیویورک شد آپدیت جدید سامسونگ برای این مدل ها فعال شد آقای تاج! بجای اینکه از پاسخ هایتان به کنفدراسیون آسیا حرف بزنید به فکر بی آبرویی وضعیت ورزشگاهها باشید دلیل برگزاری یک ماهه جشنواره موسیقی فجر چیست؟ ابَرطوفان راگاسا در شرق آسیا؛ 14 کشته و 124 مفقود در تایوان وقتی خون، سیم نیست!موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی ایران خودرو رئال مادرید والیبال ایران برنامه عادل فردوسی پور پیش فروش سکه وزیر امور خارجه عادل فردوسی پور آژانس بین المللی انرژی قیمت سکه و طلا محمدعلی انصاری زلیخا قنبری سهمیه واکسیناسیون پراودا پاراالمپیک توکیو 2020 خوشه طلایی ساوه اردشیر مطهری آب پخش رزمندگان دفاع مقدس انصارالامام بارداری در سن بالا سید عبدالله حسینی طراحی دوخت گرانترین برند رشد گردشگر وحید مرادی معره النعمان عبدالله نظری نشست اوپک و غیر اوپک ارویسی کامران تفتی مجمع عمومی سازمان ملل متحد بازیکنان تیم پرسپولیس تیم ملی فوتبال ایران رییس جمهور فرانسه تیم ملی کشتی آزاد باشگاه پرسپولیس نهاد های نظارتی سازمان ملل متحد سید عباس عراقچی دادستانی تهران تیم ملی فوتبال امامعلی حبیبی طوفان گرمسیری کشورهای مختلف تجهیزات پزشکی روزنامه تایمز امانوئل مکرون باران سیل آسا ریکاردو آلوز پرسپولیسی ها ورزشگاه تختی تیم پرسپولیس قهرمانی جهان تیم ملی کشتی قدرتمندترین انتهای پیام/ موسسه حقوقی حساب کاربری رهبر انقلاب عباس عراقچی پایگاه خبری نشست مجمع عمومی سازمان ملل بازیکنان خارجی پرسپولیس معاون اجرایی رییس جمهور دانشگاه علوم پزشکی مشهد دادسرای عمومی و انقلاب نقل وانتقالات زمستانی تیم ملی والیبال ایران مرکز رسانه قوه قضاییه معاون هنری وزیر ارشاد والیبال قهرمانی جهان آغاز سال تحصیلی جدید سخنرانی رهبر انقلاب جذب بازیکنان خارجی پایگاه خبری تحلیلی دانشگاه علوم پزشکی شرکت توسعه و تجهیز روزنامه های ورزشی دبیرکل سازمان ملل
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
