صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 19 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار سرخ کردنی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 02:31
301 - این روغن ها انتخاب خوبی برای سلامتی هستند
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 01:30 75031381
بازتاب آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 01:30 75031381
منبع مگتو مدیر کل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو تاکید کرد: روغن های مناسب برای پخت و پز و سرخ کردنی باید دارای خواصی مانند نقطه دود بالا، - مدیر کل فرآورده های غذایی و ...
302 - ویژگی روغن های خوراکی و سرخ کردنی
رسانه 7- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 22:46 75030086
رسانه 7- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 22:46 75030086
مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: روغن های خوراکی و سرخ کردنی مناسب باید از ویژگی هایی چون نقطه دود بالا و کمترین میزان اسید چرب ترانس برخوردار باشند. - اقتصاد ایران:
303 - ویژگی روغن های خوراکی و سرخ کردنی
مهر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 14:10 75022414
مهر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 14:10 75022414
مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: روغن های خوراکی و سرخ کردنی مناسب باید از ویژگی هایی چون نقطه دود بالا و کمترین میزان اسید چرب ترانس برخوردار باشند. - مدیرکل ...
304 - روغن های خوراکی با نقطه دود بالا، انتخابی مناسب تر برای سلامت
دولت بهار- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 13:43 75021858
دولت بهار- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 13:43 75021858
مدیر کل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو تأکید کرد که روغن های خوراکی و سرخ کردنی مناسب باید از ویژگی هایی چون نقطه دود بالا، - روغن های خوراکی با ...
305 - ویژگی های روغن مناسب برای مصرف غذایی
نیمروز 24- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 13:22 75021370
نیمروز 24- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 13:22 75021370
دکتر عبدالعظیم بهفر با اشاره به اهمیت انتخاب روغن های خوراکی مناسب اظهار داشت: نقطه دود به دمایی گفته می شود که در آن روغن شروع به دود کردن و تجزیه می کند. - مدیر کل فرآورده های غذایی و ...
306 - ویژگی های روغن مناسب برای مصرف غذایی
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 12:15 75019898
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 12:15 75019898
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، دکتر عبدالعظیم بهفر با اشاره به اهمیت انتخاب روغن های خوراکی مناسب اظهار داشت: نقطه دود به دمایی گفته می شود که در آن روغن شروع به دود کردن و تجزیه می ...
307 - طرز تهیه خوراک قفقازی؛ خوشمزه با مرغ و سبزیجات
مجله اکالا- اقتصادی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 10:36 75017608
مجله اکالا- اقتصادی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 10:36 75017608
خوراک قفقازی یا خوراک مرغ و سبزیجات نوعی پیش غذای پرطرفدار است که در مهمانی ها سرو می شود. این پیش غذا در واقع نوعی سالاد گرم است که میتوان داخل ظرف بزرگ یا لیوان های تک نفره و کوچک سرو کرد.
308 - روغن های خوراکی با نقطه دود بالا، انتخابی مناسب تر برای سلامت
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 10:20 75017260
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 10:20 75017260
این ویژگی باعث می شود که روغن در دماهای بالا پایداری بیشتری داشته باشد و مواد سمی و سرطان زا تولید نکند. به این ترتیب، روغنی که نقطه دود بالاتری دارد، - روغن های خوراکی با نقطه دود بالا، ...
309 - روغن های خوراکی با نقطه دود بالا، انتخابی مناسب تر برای سلامت
نیمروز 24- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 09:47 75016447
نیمروز 24- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 09:47 75016447
به گزارشنیمروز24؛ دکتر عبدالعظیم بهفر مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اشاره به اهمیت انتخاب روغن های خوراکی مناسب اظهار داشت: - مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی ...
310 - بهترین روغن های سرخ کردنی نقطه دود بالایی دارند
خبرگزاری آنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 09:30 75016122
خبرگزاری آنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 09:30 75016122
به گزارش خبرگزاری آنا؛ عبدالعظیم بهفر، مدیر کل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اشاره به اهمیت انتخاب روغن های خوراکی مناسب اظهار داشت: نقطه دود به دمایی گفته می شود ...
311 - روغن های خوراکی با نقطه دود بالا، انتخابی مناسب تر برای سلامت
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 09:25 75016019
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 09:25 75016019
مدیر کل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو تأکید کرد که روغن های خوراکی و سرخ کردنی مناسب باید از ویژگی هایی چون نقطه دود بالا، - روغن های خوراکی با نقطه دود بالا، انتخابی ...
312 - روغن های خوراکی با نقطه دود بالا، انتخابی مناسب تر برای سلامت
ایرنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 09:05 75015639
ایرنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 09:05 75015639
مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو تأکید کرد: روغن های خوراکی و سرخ کردنی مناسب باید از ویژگی هایی چون نقطه دود بالا، - تهران - ایرنا- مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی ...
313 - لیست چیزهای مورد علاقه اپرا شامل هدایای خوراکی است که از 27 دلار شروع می شود
اندیشه قرن- اقتصادی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 06:22 75014129
اندیشه قرن- اقتصادی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 06:22 75014129
به این فکر می کنید که چه چیزی را می توانید در لیست خود قرار دهید که همه چیز را دارد؟ هیچ منبعی بهتر از یک و تنها فهرست چیزهای مورد علاقه اپرا وجود ندارد و ملکه رسانه چند روز پیش انتخاب ...
314 - نکات طلایی جوانی و خوش اندامی زنان چینی
سبک ایده آل- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 13:32 75003198
سبک ایده آل- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 13:32 75003198
به گزارش سبک ایده آل، آسیایی ها جزء لاغر ترین افراد روی کره ی زمین هستند و این مسئله ژنتیکی هم هست اما بخشی از آن به دلیل سنت ها و فرهنگ های موجود در کشور های شرقی است. - معمولاً رستوران های شرقی،
315 - طرز تهیه سوپ پرتقال پاییزه مجلسی که همه براش سرودست میشکونن
رسانه 7- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 01:51 74895728
رسانه 7- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 01:51 74895728
این سوپ خانگی به عنوان یک غذای عالی برای درمان خانگی سرماخوردگی نیز طبخ می شود و جزو پیش غذاهایی است که در شمال کشور، طرفداران زیادی دارد. - آب پرتقال تازه 2 لیوان فرانسوی دسته دار گوجه ...
316 - طرز تهیه سوپ پرتقال پاییزه مجلسی که همه براش سرودست میشکونن
اندیشه قرن- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 17:37 74890805
اندیشه قرن- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 17:37 74890805
این سوپ خانگی به عنوان یک غذای عالی برای درمان خانگی سرماخوردگی نیز طبخ می شود و جزو پیش غذاهایی است که در شمال کشور، طرفداران زیادی دارد. - سایت سرگرمی روز : این سوپ خانگی به عنوان ...
317 - حتما بخوانید|روغن مایع بهتر است یا روغن جامد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 22:30 74876560
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 22:30 74876560
روغن مایع بهتر است یا روغن جامد؟ از آنجایی که روغن مصرفی در پخت و پز تاثیر بسزایی در سلامت بدن و جلوگیری از بروز انواع سکته ها و بیماری ها دارد پس باید بهترین و سالم ترین نوع روغن را انتخاب کرد.
318 - «پرسیس»، شکل مدرن هویت ایرانی
ایلنا- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:57 74863772
ایلنا- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 09:57 74863772
برند پرسیس این روزها با شعاری جدید به بازار آمده است. انتخاب عبارت «شکل مدرن هویت ایرانی» گویای تمایزی در محصولات این برند صنایع غذایی دارد. - برند "پرسیس" این روزها با شعاری جدید ...
319 - روغن مایع بدتراست یا روغن جامد؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 19:35 74827935
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 19:35 74827935
روغن مایع بهتر است یا روغن جامد؟ از آنجایی که روغن مصرفی در پخت و پز تاثیر بسزایی در سلامت بدن و جلوگیری از بروز انواع سکته ها و بیماری ها دارد پس باید بهترین و سالم ترین نوع روغن را انتخاب کرد.
320 - بالاخره روغن مایع بخوریم یا جامد؟!
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 14:18 74808623
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 14:18 74808623
روغن مایع بهتر است یا روغن جامد؟ از آنجایی که روغن مصرفی در پخت و پز تاثیر بسزایی در سلامت بدن و جلوگیری از بروز انواع سکته ها و بیماری ها دارد پس باید بهترین و سالم ترین نوع روغن را انتخاب کرد.
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار داغ:
استوری جنجالی بیرانوند پس از پیروزی اوسمار با پرسپولیس 📉 | تراکتور هنوز مدعی قهرمانی است! 🏆❤️
پوشش زنده؛ رایو وایکانو مقابل رئال مادرید [ 0 - 0 ] / نیمه دوم
بهترین خبر ممکن برای ساپینتو و استقلال پیش از دربی
مناظره رسایی و رشیدی کوچی در مورد تلگرام و موانع فیلترینگ
طاهری: سازمان لیگ عدالت را برای دربی رعایت نکرد/به جامعه بزرگ هواداری استقلال بی احترامی شد
خبر خوش شورای نگهبان درباره ساماندهی کارکنان دولت
مامور وظیفه شناس پلیس راه قزوین طلای 200 میلیونی را تحویل فرمانده داد
خلاصه بازی بارسلونا 4-2 سلتاویگو / هتریک لواندوفسکی و تعقیب رئال مادرید
ببینید | ادعای جنجالی مهراد جم: از ایران تهدید شدم که اگه برگردی می کشیمت!
ثبت نام بیش از 228 هزار مددجوی بهزیستی در نهضت ملی مسکن
شرایط بازنشستگی با 15 سال سابقه بیمه تامین اجتماعی؛ حداقل حقوق چقدر است؟
انتقاد زیدآبادی به مجسمه شاپور اول: تاریخ بازیچه نیست!
فیلم/ جزییات تازه از مذاکرات رفع فیلتر تلگرام
فروش خودرو سوگلی کرمان موتور / شرایط فروش ویژه آبان اعلام شد
3 فناوری پیشرفته سنگین ترین موشک ساخت ایران
فالگیر آنلاین موجب اختلاف زن و شوهر شد
برای تقویت عملکرد صحیح ریه این کار را بکنید!
همراه اول 30 گیگابایت اینترنت هدیه می دهد/ چه کسانی مشمول می شوند؟
فیلم/ تعیین تکلیف جدید دولت برای واگذاری زمین رایگان
محدودیت گاز / هشدار زمستانی زودهنگام / مصرف خانگی از کنترل خارج شد!
پیش بینی بورس فردا دوشنبه 19 آبان 1404 / فشار عرضه سهام کاهش پیدا می کند؟
فقط تحت این شرایط آنتی بیوتیک بخورید!
هوش مصنوعی ماهواره ها را در فضا کنترل می کند
شکایت خانواده قربانیان از ChatGPT؛ آیا هوش مصنوعی به راهنمای خودکشی تبدیل شده است؟
موضوعات داغ:
رئال مادرید
منچستر سیتی
رقابت های لیگ برتر
بازی منچستر سیتی
قانون اساسی
کشورهای اسلامی
رایو وایکانو
مربی بدنساز
لوازم جانبی
بازی منچستر
محمد حسن گلپایگانی
کتاب دینی
وزیر خاروه آذربایوان
مرتضی سرهنگی
پایور
مرتضی بانک
تاشکند
بانوی کتابدار
هیأت ورزشی
وصول مالیات
سفر اعتباری
قرارگاه خاتم الانبیاء
صنعت CNG
امداد و نجات
شنب غازان تبریز
نانولوله کربنی
قتل غزاله
قیام عاشورا
استخدام بانک گردشگری
ساختمان بلند مرتبه
خبرگزاری برنا
رییس پلیس راه
هفته دوازدهم
مدعی قهرمانی
واگذاری زمین
وحید هاشمیان
اینترنت هدیه
پس از پیروزی
تعیین تکلیف
استان قزوین
فرماندار شهرستان سمنان
سازمان حفاظت محیط زیست
گزارش عادل فردوسی پور
معاون اول رییس جمهور
رییس سازمان بهزیستی
اتلتیکو پارانائنزه
تیم فوتبال استقلال
کارشناسان اقتصادی
باشگاه خبرنگاران
فرماندار شهرستان
دستگاه آمبولانس
هوادار پرسپولیس
دادگاه تجدیدنظر
حفاظت محیط زیست
عادل فردوسی پور
جلال رشیدی کوچی
برنامه عملیاتی
رژیم صهیونیستی
خورفکان امارات
شهرآورد پایتخت
پدافند غیرعامل
سرمربی استقلال
فوتبال استقلال
بازدیدکنندگان
رئال مادرید در
نظامیان ترکیه
ورزشگاه اتحاد
شهرستان سمنان
استقلال تهران
تامین اجتماعی
به پلیس اطلاع
کورس قهرمانی
محمدرضا عارف
روابط عمومی
مرکز درمانی
رییس جمهوری
رییس سازمان
برنامه ریزی
رسانه رسمی باشگاه استقلال
بازی های کشور های اسلامی
استوری جنجالی بیرانوند پس از پیروزی اوسمار با پرسپولیس 📉 | تراکتور هنوز مدعی قهرمانی است! 🏆❤️ پوشش زنده؛ رایو وایکانو مقابل رئال مادرید [ 0 - 0 ] / نیمه دوم بهترین خبر ممکن برای ساپینتو و استقلال پیش از دربی مناظره رسایی و رشیدی کوچی در مورد تلگرام و موانع فیلترینگ طاهری: سازمان لیگ عدالت را برای دربی رعایت نکرد/به جامعه بزرگ هواداری استقلال بی احترامی شد خبر خوش شورای نگهبان درباره ساماندهی کارکنان دولت مامور وظیفه شناس پلیس راه قزوین طلای 200 میلیونی را تحویل فرمانده داد خلاصه بازی بارسلونا 4-2 سلتاویگو / هتریک لواندوفسکی و تعقیب رئال مادرید ببینید | ادعای جنجالی مهراد جم: از ایران تهدید شدم که اگه برگردی می کشیمت! ثبت نام بیش از 228 هزار مددجوی بهزیستی در نهضت ملی مسکن شرایط بازنشستگی با 15 سال سابقه بیمه تامین اجتماعی؛ حداقل حقوق چقدر است؟ انتقاد زیدآبادی به مجسمه شاپور اول: تاریخ بازیچه نیست! فیلم/ جزییات تازه از مذاکرات رفع فیلتر تلگرام فروش خودرو سوگلی کرمان موتور / شرایط فروش ویژه آبان اعلام شد 3 فناوری پیشرفته سنگین ترین موشک ساخت ایران فالگیر آنلاین موجب اختلاف زن و شوهر شد برای تقویت عملکرد صحیح ریه این کار را بکنید! همراه اول 30 گیگابایت اینترنت هدیه می دهد/ چه کسانی مشمول می شوند؟ فیلم/ تعیین تکلیف جدید دولت برای واگذاری زمین رایگان محدودیت گاز / هشدار زمستانی زودهنگام / مصرف خانگی از کنترل خارج شد! پیش بینی بورس فردا دوشنبه 19 آبان 1404 / فشار عرضه سهام کاهش پیدا می کند؟ فقط تحت این شرایط آنتی بیوتیک بخورید! هوش مصنوعی ماهواره ها را در فضا کنترل می کند شکایت خانواده قربانیان از ChatGPT؛ آیا هوش مصنوعی به راهنمای خودکشی تبدیل شده است؟موضوعات داغ:
رئال مادرید منچستر سیتی رقابت های لیگ برتر بازی منچستر سیتی قانون اساسی کشورهای اسلامی رایو وایکانو مربی بدنساز لوازم جانبی بازی منچستر محمد حسن گلپایگانی کتاب دینی وزیر خاروه آذربایوان مرتضی سرهنگی پایور مرتضی بانک تاشکند بانوی کتابدار هیأت ورزشی وصول مالیات سفر اعتباری قرارگاه خاتم الانبیاء صنعت CNG امداد و نجات شنب غازان تبریز نانولوله کربنی قتل غزاله قیام عاشورا استخدام بانک گردشگری ساختمان بلند مرتبه خبرگزاری برنا رییس پلیس راه هفته دوازدهم مدعی قهرمانی واگذاری زمین وحید هاشمیان اینترنت هدیه پس از پیروزی تعیین تکلیف استان قزوین فرماندار شهرستان سمنان سازمان حفاظت محیط زیست گزارش عادل فردوسی پور معاون اول رییس جمهور رییس سازمان بهزیستی اتلتیکو پارانائنزه تیم فوتبال استقلال کارشناسان اقتصادی باشگاه خبرنگاران فرماندار شهرستان دستگاه آمبولانس هوادار پرسپولیس دادگاه تجدیدنظر حفاظت محیط زیست عادل فردوسی پور جلال رشیدی کوچی برنامه عملیاتی رژیم صهیونیستی خورفکان امارات شهرآورد پایتخت پدافند غیرعامل سرمربی استقلال فوتبال استقلال بازدیدکنندگان رئال مادرید در نظامیان ترکیه ورزشگاه اتحاد شهرستان سمنان استقلال تهران تامین اجتماعی به پلیس اطلاع کورس قهرمانی محمدرضا عارف روابط عمومی مرکز درمانی رییس جمهوری رییس سازمان برنامه ریزی رسانه رسمی باشگاه استقلال بازی های کشور های اسلامی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
