اخبار خوابیدن صحیح

بروزرسانی: 18:08

1 -

نحوه صحیح خوابیدن بر روی بالش (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 09:55 77197755

برای خوابیدن صحیح بر روی بالش، باید توجه کنید که سر و گردن در وضعیت خنثی و هم تراز با ستون فقرات قرار بگیرند. - 60 هزار میلیارد تومان از مطالبات فرهنگیان پرداخت شد (فیلم) مهم ترین علل بروز ...

2 -

نحوه راه رفتن و خوابیدن صحیح برای ورزشکاران+ تصویر
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 61 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 23:55 57426746

راه رفتن به عنوان یک فعالیت عضلانی مستمر، می تواند در شکل گیری وضعیت بدنی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان تاثیر فراوانی داشته باشد، همچنین وضعیت های بدنی افراد می تواند به گونه ای متقابل ...

3 -

نحوه راه رفتن و خوابیدن صحیح برای ورزشکاران+ تصویر
ایسنا- پزشکی- 61 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 23:55 57426740

راه رفتن به عنوان یک فعالیت عضلانی مستمر، می تواند در شکل گیری وضعیت بدنی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان تاثیر فراوانی داشته باشد، همچنین وضعیت های بدنی افراد می تواند به گونه ای متقابل ...

4 -

مدل خوابیدنتان می تواند شما را بیمار کند!
رویداد 24- پزشکی- 63 ماه پیش - جمعه 14 آذر 1399، 10:40 56253425

اگر درد قاعدگی دارید و یا قلب و فشار خون تان نامنظم است، گردن درد و مشکل سینوس مشکل جسمی تان است باید در شکل خوابیدنتان را تغییر دهید. - رویداد24 بدون شک یکی از موارد مهم در سلامتی شکل ...

5 -

نحوه خوابیدن صحیح از نگاه متخصصان آسیب های ورزشی
آریا- پزشکی- 70 ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1399، 21:45 53040526

ضمن پوزش فراوان؛ دسترسی به صفحه مورد نظر امکان پذیر نمیباشد. لطفا از طریق سایت اصلی خبرگزاری مطالب مورد نظرتان را مطالعه فرمایید. با تشکر و سپاس.

6 -

تشک چه تاثیری بر کیفیت خواب دارد؟
موج- پزشکی- 77 ماه پیش - چهارشنبه 17 مهر 1398، 14:52 49014542

خواب کافی و باکیفیت مهم ترین عامل پر انرژی بودن افراد در طول روز می باشد. همانطور که مطلع هستید در هنگام خوابیدن سیستم ایمنی بدن تقویت شده و کارکرد بهتر حافظه و ترشح هورمون رشد از اهمیت ...

صفحه بعد 1

اخبار ویژه تسنیم نیوز تشریح وضعیت بازی های تدارکاتی تیم ملی و رونمایی از پیراهن ایران دیر و نخیلو؛ روایت بکر از زادآوری پرندگان در حساس ترین زیستگاه ایران شبی که مهدیون کرج زیر آتش ایستاد افتتاح مدرسه 4 کلاسه خیرساز در روستای آغ کند بیجار بهره برداری از 70 میلیارد تومان پروژه آبرسانی در باوی	اخبار ویژه چرخان رنجروور ایووک، شاسی بلند لوکس بریتانیایی با راسا موتور به ایران آمد آغاز دوازدهمین دوره ثبت نام فروش ایران خودرو با سازوکار اولویت بندی تویوتا کرولا کراس هیبرید ۲۰۲۵ فیس لیفت؛ گزینه اقتصادی و هوشمند هویار موتور فروش فوق العاده محصولات گروه سایپا + بخشنامه لندروور دیسکاوری اسپرت؛ بازگشت یک شاسی بلند همه فن حریف به بازار ایران با واردات راسا موتور + کاتالوگ
اخبار ویژه خبرآنلاین دو حریف ایران در فیفادی فروردین مشخص شدند ایران و روسیه، استارلینک را به نقض قوانین بین المللی متهم کردند آیات و دعاهایی که روح اموات را شاد می کند فرشته ها مادرانه با ما رفتار می کنند راه اندازی شبکه تلوبیونی بازی	اخبار ویژه زوم تک بحران در کوپرتینو؛ پروژه نوسازی سیری با باگ های فنی متوقف شد گوگل انتشار اولین بتای اندروید ۱۷ را متوقف کرد؛ تأخیر غیرمنتظره در عرضه Cinnamon Bun تاریخ رسمی رویداد آنپکد سامسونگ مشخص شد؛ معرفی گلکسی S26 در ۶ اسفند ۱۴۰۴ مایکروسافت ۵۹ آسیب پذیری جدید را برطرف کرد؛ ۶ نقص امنیتی Zero-Day در مرحله بهره برداری فعال زمان عرضه گلکسی اس 26 اولترا سامسونگ؛ هر آنچه از تاریخ انتشار و قیمت پرچمدار جدید می دانیم
اخبار ویژه ایونا نیوز بعل کیست و چه ربطی به پرونده اپستین دارد؟ سایه ناوهای آمریکایی بر مذاکرات/ هشدار مسکو درباره سناریوی نظامی علیه ایران «واتساپ» در این کشور فیلتر شد آخرین مهلت دریافت کارت دکتری درخواست دیدبان سازمان ملل از دبیر کل سازمان: به عراقچی تریبون ندهید	اخبار ویژه اقتصاد آزاد بازیگران زن ایرانی محبوب در جهان عرب چه کسانی هستند؟ اردنی ها پس از شکست استقلال؛ ماموریت انجام شد یارانه بگیران بخوانند/خرید اقلام مصرفی رمضان با کالابرگ منوچهر هادی از اخراج خود از پروژه «تراشه» خبر داد؛ ماجرا چیست؟ حمله کارشناس داوری به AFC: گل استقلال هیچ ایرادی نداشت
اخبار ویژه تک ناک سود ۶۰۰ میلیونی در یک ثبت نام؛ راز جذابیت فروش جدید ایران خودرو چیست؟ ۵ ارز دیجیتال برتر برای خرید در ریزش اخیر بازار تولید برق از ارتفاع ۲ هزار متری با کشتی هوایی غول پیکر S2000 گوگل انتشار نسخه بتای اندروید ۱۷ را متوقف کرد ایران تا پایان سال به یک میلیون اتصال فیبرنوری می رسد	اخبار ویژه سرنویس توییت جدید ترامپ با محتوای نظامی/ ناوهواپیمابر دوم در راه خاورمیانه زیان 1.2 میلیارد دلاری مرسدس بنز از تعرفه ها هک گروه واتس اپ نظامیان اسراییل در پایگاه بلماخیم وزیر ارشاد: حتی اسکار در زمان جنگ جهانی تعطیل نشد/ نباید فجر را تعطیل می کردیم وزیر ارتباطات: اینترنت هنوز به وضعیت پایدار بازنگشته است
اخبار ویژه عرشه آنلاین اطلاعیه مهم صندوق بازنشستگی کشوری برای بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته اختصاص فوق العاده خاص سال ۱۴۰۵ به بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته قیمت دلار ترسید، دلار اوج گرفت مبلغ عیدی بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته مشخص شد امروز قمر در عقرب است؛ امروز دوشنبه ۲۰بهمن چه کارهایی انجام ندهیم +تقویم نجومی و همسران	اخبار ویژه اندیشه معاصر «نیم شب» محمدحسین مهدویان؛ روایت سینمایی مستقیم از جنگ ۱۲ روزه با قهرمانانی از جنس ایران مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی رسماً اعلام شد \| رقم جدید عیدی و جزئیات پرداخت فوری / آخرین مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد \| نحوه دریافت و جدول کامل پرداخت / مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۴؛ چه کسانی مشمول می شوند و زمان واریز کی است؟ وام ازدواج ۵۰ میلیونی با سود ۴ درصد ویژه دانشجویان \| همه جزئیات ثبت نام و مدارک لازم / وام ازدواج ۵۰ میلیونی دانشجویان؛ شرایط اقساط، زمان پرداخت و نکات طلایی / وام ازدواج ۵۰ میلیونی ۱۴۰۴؛ فرصت استثنایی برای زوج های جوان و راهنمای کامل دریافت مدل خرید طلا تغییر کرد \| تاثیر مستقیم قیمت جهانی و تنش های منطقه بر بازار طلا / بازار طلا ۱۴۰۴؛ نوسانات و فرصت های طلایی برای سرمایه گذاران / تغییرات جدید بازار طلا؛ چه کسانی سود می برند و چگونه از نوسانات قیمت بهره ببرند؟ جهش تازه در ارزش روز سهام عدالت؛ دارندگان این سبدها بخوانند/ ارزش روز سهام عدالت امروز چقدر شد؟ اعلام ارقام جدید و تغییرات مهم
اخبار ویژه رونگار تهران ابری و بارانی می شود نظر دیپلمات روسی درباره آغاز جنگ جدید علیه ایران ناوگان عظیمی از گرمای فرا نرمال در راه کشور پزشکیان: نگاهمان به بیرون از مرزها نیست معمای جانشینی کیم: قدرت در پیونگ یانگ در انتظار چه کسی است؟	اخبار ویژه روز نو مبلغ جدید وام مسکن ابلاغ شد+ شرایط دریافت وام این استقلالی سرمربی سرخ ها شد نرخ خرید تضمینی سیب زمینی و پیاز در سال آینده اعلام شد + جزییات سرنوشت نیروهای شرکتی و قراردادی در کوچک سازی دولت ؟ محکومیت میلیاردی استقلال / شوک بزرگ به تاجرنیا

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین