اخبار خوابیدن صحیح

بروزرسانی: 04:48

1 -

نحوه صحیح خوابیدن بر روی بالش (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 09:55 77197755

برای خوابیدن صحیح بر روی بالش، باید توجه کنید که سر و گردن در وضعیت خنثی و هم تراز با ستون فقرات قرار بگیرند. - 60 هزار میلیارد تومان از مطالبات فرهنگیان پرداخت شد (فیلم) مهم ترین علل بروز ...

2 -

نحوه راه رفتن و خوابیدن صحیح برای ورزشکاران+ تصویر
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 59 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 23:55 57426746

راه رفتن به عنوان یک فعالیت عضلانی مستمر، می تواند در شکل گیری وضعیت بدنی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان تاثیر فراوانی داشته باشد، همچنین وضعیت های بدنی افراد می تواند به گونه ای متقابل ...

3 -

نحوه راه رفتن و خوابیدن صحیح برای ورزشکاران+ تصویر
ایسنا- پزشکی- 59 ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1399، 23:55 57426740

راه رفتن به عنوان یک فعالیت عضلانی مستمر، می تواند در شکل گیری وضعیت بدنی افراد به ویژه کودکان و نوجوانان تاثیر فراوانی داشته باشد، همچنین وضعیت های بدنی افراد می تواند به گونه ای متقابل ...

4 -

مدل خوابیدنتان می تواند شما را بیمار کند!
رویداد 24- پزشکی- 61 ماه پیش - جمعه 14 آذر 1399، 10:40 56253425

اگر درد قاعدگی دارید و یا قلب و فشار خون تان نامنظم است، گردن درد و مشکل سینوس مشکل جسمی تان است باید در شکل خوابیدنتان را تغییر دهید. - رویداد24 بدون شک یکی از موارد مهم در سلامتی شکل ...

5 -

نحوه خوابیدن صحیح از نگاه متخصصان آسیب های ورزشی
آریا- پزشکی- 67 ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1399، 21:45 53040526

ضمن پوزش فراوان؛ دسترسی به صفحه مورد نظر امکان پذیر نمیباشد. لطفا از طریق سایت اصلی خبرگزاری مطالب مورد نظرتان را مطالعه فرمایید. با تشکر و سپاس.

6 -

تشک چه تاثیری بر کیفیت خواب دارد؟
موج- پزشکی- 75 ماه پیش - چهارشنبه 17 مهر 1398، 14:52 49014542

خواب کافی و باکیفیت مهم ترین عامل پر انرژی بودن افراد در طول روز می باشد. همانطور که مطلع هستید در هنگام خوابیدن سیستم ایمنی بدن تقویت شده و کارکرد بهتر حافظه و ترشح هورمون رشد از اهمیت ...

صفحه بعد 1

اخبار ویژه تک ناک ویدئوی رسمی جعبه گشایی گوشی Samsung Galaxy Z TriFold منتشر شد شیائومی احتمالا گوشی سه تاشو جدید خود را در سال ۲۰۲۶ معرفی کند رونمایی های بزرگ سامسونگ در راه است؛ First Look 2026 چه شگفتی هایی دارد؟ جهش گسترده آلت کوین ها؛ پیشتازی بخش های بازی، هوش مصنوعی و میم کوین ها چالش جالب یک ربات دروازه بان در برابر شوت های رونالدو ! + ویدیو	اخبار ویژه روز نو استقلال به منیر الحدادی متکی است؟ نارضایتی اوسمار از خط میانی پرسپولیس؛ آنالیز فوری در پرسپولیس پیش از دیدار با استقلال بازیکن گران قیمت پرسپولیس؟ دربی را از روی سکو می بیند! نتیجه دربی استقلال و پرسپولیس ؟ نمی توانیم نتیجه را پیش بینی کنیم عصبانیت هواداران استقلال از عارف آقاسی/ این ستاره به نیمکت زاهدان تبعید می شود؟
اخبار ویژه ایونا نیوز اعتراض شدید نمایندگان کنگره آمریکا به حمله دوم نظامیان به قایق مظنون در سواحل ونزوئلا و درخواست شفافیت کامل آمریکا تعلیق بخشی از تحریم های «لوک اویل»؛ مجوز جایگاه های سوخت روسیه تمدید شد لاپید طرح 20 ماده ای ترامپ را برای فشار بر نتانیاهو کلید زد: شکاف در کابینه اسراییل عمیق تر می شود پیام ترامپ به رییس جمهور عراق: درخواست حمایت برای آینده ای روشن و پایان درگیری ها تعطیلی مدارس زنجان شنبه 16 آذر: آیا آلودگی هوا و آنفولانزا مدارس را تعطیل می کند؟	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه خبرآنلاین یک پیش بینی مهم درباره قیمت طلا در بازار/ سطح بعدی قیمت طلا در هفته آینده مشخص شد ببینید \| پوتین: آمریکا از ما سوخت هسته ای می خرد ببینید \| جام قهرمانی به محل قرعه کشی جام جهانی برده شد ببینید \| لحظه دستگیری اراذل در سعادت آباد ببینید \| وزیر ارتباطات: من بدون هیچ لابی و سفارشی بعنوان وزیر انتخاب شدم	اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر خوش برای بازنشستگان؛ وام یارانه ای ۳۰۰ میلیونی / بدون ضامن و با کارمزد کم / نحوه اقدام و ثبت نام سریع قیمت طلا، سکه و دلار امروز ۱۳ آذر \| سقوط قیمت سکه شوکه کننده شد / قیمت طلا، سکه و دلار امروز به روایت جدول لحظه ای / قیمت طلا، سکه و دلار امروز: کاهش بی سابقه سکه در برابر دلار عجیب نرخ ارز، دلار، سکه، طلا و یورو امروز ۱۳ آذر؛ سقوط عجیب قیمت سکه همه را غافلگیر کرد / هشدار تازه برای خریداران دلار و طلا / جدول کامل نوسانات لحظه ای بازار همسان سازی حقوق بازنشستگان وارد فاز جدی شد؛ دولت تصمیم نهایی را اعلام کرد / اصلاح ماده ۱۰۶ با نظر مستقیم بازنشستگان کلید خورد / خبر داغ از تغییر بزرگ حقوق ها افزایش ۷۰ درصدی حقوق بازنشستگان دوباره ترند شد / درخواست ها برای تغییر حقوق ۱۴۰۵ بیشتر شد / وعده های تازه درباره ترمیم حقوق
اخبار ویژه عرشه آنلاین حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در سال ۱۴۰۵؛ درخواست افزایش ۷۰ درصدی حقوق بازنشستگان ال نینو، پسر کوچک به ایران رسید،بارش های سیل آسای پائیزی در راه ایران سریال وحشی ۲ رسید؛ فصل دوم «وحشی» از این زنان+ویدیو قیمت دلار دوباره برگشت؛ قیمت دلار امروز در بازار آزاد فال حافظ امروز پنجشنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال	اخبار ویژه رونگار پرونده بازگشت مسی به بارسلونا بسته شد؟ شیوع مشکلات گوارشی در دوران یائسگی بوی این غذاها در دوران بارداری مضر است آیا دنبه گوسفندی چربی شکم را کاهش می دهد؟ سرماخوردگی در برابر کرونا مصونیت ایجاد می کند؟
اخبار ویژه زوم تک حذف عجیب قابلیت Night Mode از حالت پرتره آیفون ۱۷ پرو؛ گامی به عقب برای اپل؟ معرفی فینالیست های جوایز نوآوری خودروهای نرم افزار محور ۲۰۲۶ توسط موتور ترند؛ رقابت غول های فناوری و خودروسازی چرا YouTube Recap نمایش داده نمی شود؟ راهنمای کامل دسترسی به مرور سال ۲۰۲۵ یوتیوب حذف نام جان جیاندریا از لیست مدیران ارشد اپل؛ پس لرزه های شکست سیری و تغییرات بزرگ در بخش هوش مصنوعی اخراج ناگهانی طراح ارشد جگوار لندروور؛ پایان عصر گری مک گاورن و خالق کانسپت Type 00	اخبار ویژه چرخان هوندا HR-V RS، نسخه اسپرت از شاسی بلند محبوب ژاپنی شرایط فروش فونیکس Z8 (آریزو 8)، آذر 1404 معرفی بی وای دی سانگ پلاس در ژاپن؛ ارزان ترین شاسی بلند پلاگین هیبریدی بازار آیا شرکت در قرعه کشی پارس نوآ صرفه اقتصادی دارد؟ نمونه اولیه هونگچی E702 از خط تولید خارج شد
اخبار ویژه سرنویس پوتین: آمریکا از ما سوخت هسته ای می خرد بازداشت صاحب رستورانی که اراذل را استخدام می کرد لحظه امضای رضایتنامه اهدای اعضای دومین فرزند سقاب اصفهانی، معاون رییس جمهور پشت پرده فروش 5 پژو 207 یک میلیونی در بلک فرایدی دیجی کالا واکنش خانواده امیرخانی به عیادت رییس جمهور	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قانونی قسمت 7 انجمن اشباح 13 آذر تا 26 آذر؛ فرصت بخشودگی جرایم بیمه ثالث تمدید نمی‌شود! روش‌های عملی کاهش خسارت حلزون‌ها و علف‌های هرز در باغات و مزارع ایران راه کسب رتبه یک گوگل: ترکیب هوشمندانه طراحی سایت و سئو در مشهد دانلود قسمت 7 انجمن اشباح

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین