صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 2 مرداد 1404 - Thu, 24th Jul 2025
اخبار ضدپیری - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 19:23
261 - فواید ویتامین C برای سلامت پوست
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 07:27 68454777
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 07:27 68454777
ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است. - به گزارش شهرآرانیوز، ویتامین C برای بدن عالی ...
262 - مصرف این ویتامین پیری را به تعویق می اندازد
پارسینه- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 06:25 68454548
پارسینه- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 06:25 68454548
ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است. - ایسنا نوشت: ویتامین C برای بدن عالی است و فواید ...
263 - مصرف این ویتامین پیری را به تعویق می اندازد
خبر آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 04:45 68454371
خبر آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 04:45 68454371
ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است. - ویتامین C برای بدن عالی است و فواید متعددی دارد ...
264 - فواید ویتامین C برای سلامت پوست
ایسنا- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 02:30 68454199
ایسنا- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 02:30 68454199
ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است. -
265 - فواید بی نظیر ویتامین c برای پوست
مخاطب 24- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 09:28 68441911
مخاطب 24- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 09:28 68441911
از قرص جوشان و محتویات پودرهای تقویت کننده سیستم ایمنی بدن گرفته تا آب پرتقال صبحگاهی، مدت هاست که ویتامین c به دلیل خواص زیادش از محبوب ترین ویتامین ها بوده است. - مخاطب24 : به گزارش ...
266 - این ادویه تنها چاره ای که میشه یبوست رو از بدن تار و مار کرد!
55 آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 16:47 68388187
55 آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 16:47 68388187
برای اطلاع از خواص دمنوش سماق برای یبوست و دیابت با ما در ادامه همراه باشید. - برای یبوست و دیابت با ما در ادامه همراه باشید. اگر دیابت دارید، این ادویه را جزیی ثابت از برنامه غذایی خود قرار دهید؛
267 - ررر
مستقل آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 15:25 68387516
مستقل آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 15:25 68387516
شاید این امکان فراهم شود که با استفاده از تلفن هوشمند، غذا را قبل از این که زنگ بزنیم و سفارش بدهیم، به صورت مجازی بچشیم و غذای سالم و مغذی را انتخاب کنیم. - پیش بینی دیگر ساخت محصولات ...
268 - شناسایی 3 ماده ضدپیری موثر با کمک هوش مصنوعی
تک ناک- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 00:08 68242902
تک ناک- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 00:08 68242902
محققان با به کارگیری یادگیری ماشینی هوش مصنوعی موفق به شناسایی سه ماده ضدپیری شدند که می توانند با افزایش عمر مبارزه کنند. این رویکرد می تواند راهی موثر برای شناسایی داروهای جدید و ...
269 - هوش مصنوعی ماده ضدپیری کشف کرد
ایسکانیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 17:35 68221682
ایسکانیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 17:35 68221682
محققان اسکاتلندی از یک مدل یادگیری ماشینی برای شناسایی سه ترکیبی استفاده کرده اند که می تواند با پیری مبارزه کنند. آنها می گویند رویکرد آنها می تواند راهی موثر برای شناسایی داروهای ...
270 - عصاره غشای آمنیوتیک اثر آنتی اکسیدانی و ضدپیری دارد
ایرنا- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 11:50 68164937
ایرنا- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 11:50 68164937
نتایج پژوهش محققان ایرانی نشان داد، عصاره غشای آمنیوتیک انسان اثر آنتی اکسیدانی و ضد پیری قابل توجهی دارد و می تواند به عنوان یک محصول طبیعی در صنایع آرایشی بهداشتی مورد استفاده قرار گیرد. -
271 - یافتن راه حلی از سوی محققان ایرانی برای مقابله با پیری پوست
مهر- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 14:55 68154096
مهر- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 20 خرداد 1402، 14:55 68154096
محققان ایرانی طی یک پژوهش، اثر آنتی اکسیدانی عصاره غشا آمنیوتیک انسان بر سلول های فیبروبلاست را بررسی کردند. نتایج این پژوهش نشان داد، این عصاره اثر ضدپیری دارد. - به گزارش خبرگزاری ...
272 - مواد غذایی که روند پیری را کند می کنند
زنهار نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 11 خرداد 1402، 17:47 68061308
زنهار نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 11 خرداد 1402، 17:47 68061308
التهاب مزمن ارتباط نزدیکی با روند پیری دارد. مطالعات نشان می دهد التهاب اگر درمان نشود، می تواند روند پیری را تسریع کند و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با بالا رفتن سن را افزایش دهد. ...
273 - راهنمای کامل مراقبت از پوست در تابستان / چگونه از پوست خود در برابر خورشید محافظت کنیم؟
موج- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 11:15 68030199
موج- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 11:15 68030199
در تابستان، محافظت از پوست در برابر تابش مستقیم آفتاب بسیار مهم است. استفاده از کرم ضدآفتاب با فیلتر بالا، پوشیدن لباس های محافظتی، استفاده از عینک آفتابی و محافظت از چشمان، - مراقبت ...
274 - مرد 70 ساله با خوردن خون پسرش جوان شد ! / رمز ضدپیری با خون پسر 17 ساله ! + عکس های شوک آور
ساناپرس- حوادث- 26 ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 11:53 68017209
ساناپرس- حوادث- 26 ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 11:53 68017209
به گزارش ساناپرس؛ مرد 70 ساله با خوردن خون پسرش جوان شد ! / رمز ضدپیری با خون پسر 17 ساله ! + عکس های شوک آور برایان جانسون 45 ساله، کارآفرین حوزه فناوری که فوق العاده ثروتمند است، - به گزارش ساناپرس؛
275 - احساس گرسنگی روند پیری را کند می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 16:45 68008144
ایسکانیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 16:45 68008144
یافته های اخیر محققان دانشگاه میشیگان در آمریکا نشان می دهد که حس گرسنگی مانند روزه داری می تواند اثرات ضدپیری داشته باشد. - به گزارش خبرنگار محققان دانشگاه میشیگان با مطالعه روی مگس ...
276 - آشنایی با کرم معجزه
خبرگزاری بازار- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 10:26 67986694
خبرگزاری بازار- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 6 خرداد 1402، 10:26 67986694
کرم معجزه یک کرم پوستی است که به عنوان یک روش جدید در مراقبت از پوست معرفی شده است. - آیا کرم معجزه خاصیت روشن کنندگی دارد؟ بله، کرم معجزه خاصیت روشن کنندگی پوست را دارد. ترکیبات موجود در این کرم،
277 - ساخت سرم ضدپیری پوست در خانه
اقتصاد 24- اقتصادی- 26 ماه پیش - سه شنبه 2 خرداد 1402، 02:36 67936865
اقتصاد 24- اقتصادی- 26 ماه پیش - سه شنبه 2 خرداد 1402، 02:36 67936865
سرم های ضدپیری پوست در صاف کردن پوست و پیشگیری از چین وچروک های بیشتر موثرند. در واقع با استفاده از این نوع سرم ها، مقدار تولید کلاژن پوست افزایش می یابد و از چین وچروک روی پوست کم می شود. -
278 - از این عادت های پیش افتاده دوری کنید، پیرتان می کند
آفتاب- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 1 خرداد 1402، 20:50 67935071
آفتاب- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 1 خرداد 1402، 20:50 67935071
برخی عادت های روزمره وجود دارد که می تواند روند پیرشدن تدریجی بدن را سرعت بخشد. - آفتاب نیوز : آنچه که ما می خوریم، میزان جابجایی ما، خلق و خو و شخصیت ما، همه و همه بر سرعت پیر شدن ما تأثیرگذار ...
279 - لباس ابریشمی: 5 خاصیت شگفت انگیز این پارچه که شاید ندانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 1 خرداد 1402، 20:31 67934901
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 1 خرداد 1402، 20:31 67934901
آیا می دانستید پوشیدن لباس ابریشمی می تواند به سلامت پوست، مو، خواب و حتی ضدپیری شما کمک کند؟ در این مقاله به شما 5 دلیل علمی برای استفاده از این پارچه زیبا و سالم را شرح می دهیم. - را ...
280 - طرز تهیه سرم ضد پیری در خانه
مستقل آنلاین- اقتصادی- 27 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 16:15 67915886
مستقل آنلاین- اقتصادی- 27 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 16:15 67915886
سرم های ضدپیری پوست در صاف کردن پوست و پیشگیری از چین وچروک های بیشتر موثرند. در واقع با استفاده از این نوع سرم ها، مقدار تولید کلاژن پوست افزایش می یابد و از چین وچروک روی پوست کم می ...
اخبار داغ:
گزینه جدید استقلال مشخص شد: یاسر آسانی کیست!؟ + کارنامه
اولین تصویر از پلیسی که توسط راننده عصبانی به آتش کشیده شد
ویدیو| تبانی عجیب و باورنکردنی تاج و پرسپولیس برای قهرمانی از زبان جواد خیابانی
ویدیو | موشک خرمشهر 5 کابوس جدیدی برای پدافند اسراییل
نقل و انتقالات استقلال همین الان آتش گرفت: این بازیکن یاغی دوباره استقلالی شد + جزییات
ماجرای وام بانک ملی به جاسوس اسراییل چیست؟
حساب معلمان و فرهنگیان بازنشسته دوباره شارژ شد + جزییات
دستگیری سرباز اعلیحضرت در مرز آمریکا+ عکس و جزییات | کامبیز کاراندیش کیست؟
یاسر آسانی، گزینه جدید استقلال کیست؟
پدیده جذاب تیم مشهور لیگ برتری لژیونر شد + جزییات
دروازه بان شماره یک استقلال مشخص شد؟
آخرین قیمت طلا امروز 2 مرداد 1404: نوسان طلا درکانال 7 میلیونی و نگرانی از قیمت ها
آخرین خبر از خرید تضمینی گندم امروز پنجشنبه 2 مرداد ماه 1404 | گندمکاران بخوانند
جزییات تجاوز استاد موسیقی به دختر 16 ساله
عراقچی فاجعه دیپلماسی؛ فریاد مخالفان به هوا رفت!
گروه خونی 90 درصد ایرانیان مثبت است
تمهیدات دولت برای تأمین کالاهای اساسی/ زمان پرداخت مطالبات گندمکاران
دانشمندان با استفاده از نخ دندان واکسن جدیدی برای آنفولانزا ساختند
دانلود قسمت 6 سریال مهمان کشی از تلوبیون + لینک مستقیم سریال مهمان کشی قسمت ششم
دیوارکشی در مرزهای شرقی عامل تقویت امنیت ملی
قطعی های بی برنامه آب و برق در استان البرز
مرحله نهایی المپیاد علمی دانشجویی کشور فردا در 2 نوبت برگزار می شود
برگزاری آزمون دفاتر الکترونیک قضایی، فردا
بازگشت واین با استفاده از هوش مصنوعی ؛ ایلان ماسک خبر داد
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
المپیاد علمی دانشجویی
لیگ نخبگان آسیا
کریس رونالدو
المپیاد علمی
مکانیزم ماشه
انتقالات استقلال
سلاح غیرمجاز
جامعه الزهرا
بانک کشاورزی
تونیک های پوستی
چراغ چشمک زن
تیم فرمول یک ردبول
خلیو عدن
سهیل صالحی
تیم فوتبال سپیدرود رشت
کورواسود
پا سفید
احسان ارغوانی
عباس غفاری
فیلم سازی
دشت گل
خروج مسئولان از کشور
سهمیه واکسن
بهزاد بشتایم
رباتیک اجتماعی
چطوری کریس؟
دامپروری
موسیقی مقامی خراسان
سعید شریفی
سازمان انتقال خون ایران
دانشگاه صنعتی امیرکبیر
نقل و انتقالات استقلال
مدیران باشگاه استقلال
شباب الاهلی امارات
جبهه اصلاحات ایران
وزیر جهاد کشاورزی
مجمع تشخیص مصلحت
بهنام ابوالقاسم
خبرنگار سی ان ان
مدیریت منابع آب
اتلتیکو مادرید
نقل و انتقالات
موسسات آموزشی
کالاهای اساسی
الاهلی امارات
ادبیات فارسی
جبهه اصلاحات
جهاد کشاورزی
بازار سرمایه
پرسپولیسی ها
ایالات متحده
شبکه یک سیما
امنیت غذایی
شباب الاهلی
مدیران باشگاه پرسپولیس
سقوط هواپیمای مسافربری
رییس مجمع تشخیص مصلحت
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سپاه پاسداران انقلاب
باشگاه استقلال تهران
واریز سود سهام عدالت
محصولات ایران خودرو
تأمین کالاهای اساسی
بهنام ابوالقاسم پور
بهداشت دهان و دندان
نیروی هوافضای سپاه
غلامرضا نوری قزلجه
استقلال و پرسپولیس
هواپیمای مسافربری
اسپورتینگ لیسبون
مطالبات فرهنگیان
فرماندهی انتظامی
دروازه بان خارجی
وزارت امور خارجه
شبکه های اجتماعی
بازی های ویدیویی
شماره حساب بانکی
دسترسی به آب شرب
بازیکنان ایرانی
گزینه جدید استقلال مشخص شد: یاسر آسانی کیست!؟ + کارنامه اولین تصویر از پلیسی که توسط راننده عصبانی به آتش کشیده شد ویدیو| تبانی عجیب و باورنکردنی تاج و پرسپولیس برای قهرمانی از زبان جواد خیابانی ویدیو | موشک خرمشهر 5 کابوس جدیدی برای پدافند اسراییل نقل و انتقالات استقلال همین الان آتش گرفت: این بازیکن یاغی دوباره استقلالی شد + جزییات ماجرای وام بانک ملی به جاسوس اسراییل چیست؟ حساب معلمان و فرهنگیان بازنشسته دوباره شارژ شد + جزییات دستگیری سرباز اعلیحضرت در مرز آمریکا+ عکس و جزییات | کامبیز کاراندیش کیست؟ یاسر آسانی، گزینه جدید استقلال کیست؟ پدیده جذاب تیم مشهور لیگ برتری لژیونر شد + جزییات دروازه بان شماره یک استقلال مشخص شد؟ آخرین قیمت طلا امروز 2 مرداد 1404: نوسان طلا درکانال 7 میلیونی و نگرانی از قیمت ها آخرین خبر از خرید تضمینی گندم امروز پنجشنبه 2 مرداد ماه 1404 | گندمکاران بخوانند جزییات تجاوز استاد موسیقی به دختر 16 ساله عراقچی فاجعه دیپلماسی؛ فریاد مخالفان به هوا رفت! گروه خونی 90 درصد ایرانیان مثبت است تمهیدات دولت برای تأمین کالاهای اساسی/ زمان پرداخت مطالبات گندمکاران دانشمندان با استفاده از نخ دندان واکسن جدیدی برای آنفولانزا ساختند دانلود قسمت 6 سریال مهمان کشی از تلوبیون + لینک مستقیم سریال مهمان کشی قسمت ششم دیوارکشی در مرزهای شرقی عامل تقویت امنیت ملی قطعی های بی برنامه آب و برق در استان البرز مرحله نهایی المپیاد علمی دانشجویی کشور فردا در 2 نوبت برگزار می شود برگزاری آزمون دفاتر الکترونیک قضایی، فردا بازگشت واین با استفاده از هوش مصنوعی ؛ ایلان ماسک خبر دادموضوعات داغ:
باشگاه استقلال المپیاد علمی دانشجویی لیگ نخبگان آسیا کریس رونالدو المپیاد علمی مکانیزم ماشه انتقالات استقلال سلاح غیرمجاز جامعه الزهرا بانک کشاورزی تونیک های پوستی چراغ چشمک زن تیم فرمول یک ردبول خلیو عدن سهیل صالحی تیم فوتبال سپیدرود رشت کورواسود پا سفید احسان ارغوانی عباس غفاری فیلم سازی دشت گل خروج مسئولان از کشور سهمیه واکسن بهزاد بشتایم رباتیک اجتماعی چطوری کریس؟ دامپروری موسیقی مقامی خراسان سعید شریفی سازمان انتقال خون ایران دانشگاه صنعتی امیرکبیر نقل و انتقالات استقلال مدیران باشگاه استقلال شباب الاهلی امارات جبهه اصلاحات ایران وزیر جهاد کشاورزی مجمع تشخیص مصلحت بهنام ابوالقاسم خبرنگار سی ان ان مدیریت منابع آب اتلتیکو مادرید نقل و انتقالات موسسات آموزشی کالاهای اساسی الاهلی امارات ادبیات فارسی جبهه اصلاحات جهاد کشاورزی بازار سرمایه پرسپولیسی ها ایالات متحده شبکه یک سیما امنیت غذایی شباب الاهلی مدیران باشگاه پرسپولیس سقوط هواپیمای مسافربری رییس مجمع تشخیص مصلحت مجمع تشخیص مصلحت نظام سپاه پاسداران انقلاب باشگاه استقلال تهران واریز سود سهام عدالت محصولات ایران خودرو تأمین کالاهای اساسی بهنام ابوالقاسم پور بهداشت دهان و دندان نیروی هوافضای سپاه غلامرضا نوری قزلجه استقلال و پرسپولیس هواپیمای مسافربری اسپورتینگ لیسبون مطالبات فرهنگیان فرماندهی انتظامی دروازه بان خارجی وزارت امور خارجه شبکه های اجتماعی بازی های ویدیویی شماره حساب بانکی دسترسی به آب شرب بازیکنان ایرانی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
