صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 24 شهریور 1404 - Mon, 15th Sep 2025
اخبار مواد لبنی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 21:09
پیاز پرورده؛ طعمی خاص برای انواع غذاهای ایرانی و فرنگی پیاز پرورده؛ یک چاشنی شگفت انگیز برای انواع غذاها طرز تهیه پیاز پرورده؛ چاشنی بی نظیر کباب و کتلت121 - آموزش پخت سوپ ورمیشل ترکی، بهترین سوپ برای فصل زمستان
پنجره نیوز- اقتصادی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 18:08 70792263
پنجره نیوز- اقتصادی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 18:08 70792263
سوپ ورمیشل ترکی یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و مشهور کشور ترکیه است که از ترکیب کوفته قلقلی با ورمیشل و نخود آبگوشتی تهیه می شود. فراروـ سوپ یکی از محبوب ترین پیش غذا های دنیاست که در بسیاری ...
122 - معدوم سازی 26 تن مواد لبنی فاسد در نیشابور
قدس آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 09:47 70728879
قدس آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 09:47 70728879
سرپرست معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: 26 تن مواد لبنی فاسد توسط کارشناسان اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی این دانشگاه کشف و معدوم سازی شد. - به گزارش قدس خراسان، ...
123 - 26 تن مواد لبنی فاسد در نیشابور معدوم شد
قدس آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 09:42 70728792
قدس آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 09:42 70728792
سرپرست معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: 26 تن مواد لبنی فاسد توسط کارشناسان اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی این دانشگاه کشف و معدوم سازی شد. - به گزارش قدس خراسان، ...
124 - معدوم سازی 26 تن مواد لبنی فاسد در نیشابور
فارس- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 09:00 70728064
فارس- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 09:00 70728064
سرپرست معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی نیشابور از کشف و معدوم سازی 26 تن مواد لبنی فاسد توسط کارشناسان اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی خبر داد. - مهین شورورزی در گفتگو با خبرنگار ...
125 - 26 تن مواد لبنی فاسد در نیشابور کشف و معدوم شد
ایرنا- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 08:15 70727523
ایرنا- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 08:15 70727523
سرپرست معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: 26 تن مواد لبنی فاسد توسط کارشناسان اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی این دانشگاه کشف و معدوم سازی شد. -
126 - دیابتی ها حتما این مواد غذایی را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 08:51 70704285
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 08:51 70704285
با توجه به این مسأله که دیابت بر متابولیسم بدن تاثیرگذار است، می تواند در پیشگیری از عوارض کوتاه مدت و طولانی مدت بیماری دیابت مؤثر باشد. - به گزارش مناسب برای افراد دیابتی با توجه به ...
127 - در آلودگی هوا این خوراکی ها به داد دستگاه گوارش شما می رسد
صد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 09:53 70681055
صد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 09:53 70681055
صد آنلاین | مصرف روزانه شیر و مواد لبنی به مقدار کافی، عوارض ناشی از آلودگی هوا را بر دستگاه گوارش کاهش می دهد. - به گزارش صد آنلاین ، آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با ...
128 - خوراکی های مفید هنگام آلودگی هوا کدامند؟
فارس- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 09:15 70666274
فارس- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 09:15 70666274
مصرف روزانه شیر و مواد لبنی به مقدار کافی، عوارض ناشی از آلودگی هوا را بر دستگاه گوارش کاهش می دهد. - به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما ...
129 - کارخانه تولید لبنیات
خبرگزاری دانشجو- اقتصادی- 21 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 21:05 70635502
خبرگزاری دانشجو- اقتصادی- 21 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 21:05 70635502
یکی از گروه های غذایی حائز اهمیت در سلامت و امنیت غذایی جامعه مواد لبنی هستند که فرآیند تولید و فرآوری آن نیز از حساسیت بالایی برخوردار است. - سرانه مصرف لبنیات در هر کشور یکی از شاخصه ...
130 - در روزهای آلوده با این تغذیه از ریه خود محافظت کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 19:36 70600005
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 19:36 70600005
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین باتوجه به فصل سرما و افزایش آلودگی هوا، چند نکته مهم تغذیه ای را اعلام کرد. - به گزارش فراموش نشود. مصرف روزانه شیر ...
131 - توصیه های مهم تغذیه ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 07:31 70391763
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 07:31 70391763
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خواستار توجه به برنامه غذایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا شد. - منصور رضایی دکترای تخصصی علوم تغذیه و رژیم درمانی برای داشتن برنامه غذایی ...
132 - برای کاهش عوارض آلودگی هوا چه غذاهایی بخوریم؟
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 10:54 70381137
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 10:54 70381137
صد آنلاین | عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خواستار توجه به برنامه غذایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا شد. - به گزارش صد آنلاین ، منصور رضایی دکترای تخصصی علوم تغذیه و رژیم ...
133 - توصیه های مهم تغذیه ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 09:16 70379497
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 09:16 70379497
منصور رضایی دکترای تخصصی علوم تغذیه و رژیم درمانی برای داشتن برنامه غذایی مناسب که زیان های آلودگی هوا را به حداقل برساند، توصیه کرد: حداقل 400 گرم سبزی و میوه تازه موجود در فصل سرما در ...
134 - توصیه های مهم تغذیه ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا
خبر آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 09:10 70379387
خبر آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 09:10 70379387
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خواستار توجه به برنامه غذایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا شد. - منصور رضایی دکترای تخصصی علوم تغذیه و رژیم درمانی برای داشتن برنامه غذایی ...
135 - چند توصیه برای کاهش عوارض آلودگی هوا
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 03:40 70378071
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 03:40 70378071
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خواستار توجه به برنامه غذایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا شد. - به گزارش گروه اجتماعی وی افزود: سبزی ها را بیشتر به صورت تازه و خام مصرف کنید ...
136 - وقتی یک کیلو پنیر کوزه ای از یک کیلو گوشت گوسفندی هم گرانتر است! + لیست قیمت انواع پنیر محلی و پاستوریزه
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 01:05 70344539
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 01:05 70344539
قیمت روز انواع پنیر در تاریخ 9 آذر 1402 اعلام شد برای مشاهده جزییات قیمت انواع ماست وارد سایت اقتصاد آنلاین شوید. - خوردن پنیر به توصیه ی حکیمان قدیمی و فرمایشات پیامبران در زمان های مختلف ...
137 - سقوط صنعت لبنیات ایران؛ سهم 7 دهم درصدی مواد لبنی از سفره خانوارها!
مخاطب 24- اقتصادی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 12:53 70336386
مخاطب 24- اقتصادی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 12:53 70336386
روند نزولی مصرف لبنیات در ایران از زمان هدفمندی یارانه ها در اواخر دهه 80 آغاز شده و با توقف سایر سیاست های حمایتی دولت نظیر توزیع شیر در مدارس و کاهش درآمد حقیقی خانوار، - و افزایش تولید ...
138 - موقع آلودگی هوا این تغذیه را رعایت کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 07:31 70147988
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 07:31 70147988
لازم است برای داشتن برنامه غذایی مناسب که عوارض آلودگی هوا را به حداقل برساند، چند توصیه مهم را مورد توجه قرار دهیم. حداقل 400 گرم سبزی و میوه تازه موجود در فصل سرما در طی روز باید مصرف ...
139 - در روز های آلودگی هوا حتما این رژیم غذایی را رعایت کنید!
ساناپرس- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 16:38 70142934
ساناپرس- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 16:38 70142934
لازم است برای داشتن برنامه غذایی مناسب که عوارض آلودگی هوا را به حداقل برساند، چند توصیه مهم را مورد توجه قرار دهیم. حداقل 400 گرم سبزی و میوه تازه موجود در فصل سرما در طی روز باید مصرف ...
140 - موقع آلودگی هوا این تغذیه را رعایت کنید
دولت بهار- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 14:02 70140277
دولت بهار- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 14:02 70140277
شاید بهترین و مهم ترین راهکار، برای شهروندان ساکن در کلانشهرها که تقریبا هوای آلوده تنفس می کنند، استفاده از رژیم غذایی است که بتواند از عارضه های آلودگی هوا بکاهد. - به گزارش دولت بهار ...
اخبار داغ:
فیلم کشتی رحمان عموزاد امروز دوشنبه 24 شهریور 1404
فیلم فینالیست شدن امیرعلی آذرپیرا مقابل احمد تاج الدینوف
:::جالبتر::: ساعت مسابقه کشتی امیرعلی آذرپیرا احمد تاجدینوف و رحمان عموزاد
زمان مسابقه رحمان عموزاد - کوتارو کیوکا و امیرعلی آذرپیرا - کایل اسنایدر در فینال کشتی جهانی
کشتی قهرمانی جهان| مصاف اسنایدر با یوشیدا برای بازگشت/ شکست ابراگیموف روس و صعود کیوکا
کشتی قهرمانی جهان| کوربانوف و تاج الدینوف به هم رسیدند؛ اسنایدر به حریف لهستانی/ بیابانی صعود کرد
دفاعیه کواکبیان: فرزندان یکی از مسئولان 4 شب در هتل رمیس با کاترین شکدم بوده است! / نظر دادگاه
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 24 شهریور 1404
«سیروس پرهام» دار فانی را وداع گفت
عکس/ افشای فیش حقوقی 229 میلیونی یک مدیرعامل!
آیا نیروهای دیپلم در طرح ساماندهی کارکنان دولت تبدیل وضعیت می شوند؟
برای سرفه چه چیزی خوب است؟ سرفه چگونه درمان می شود؟
تقویم نجومی امروز سه شنبه 25 شهریور 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس
قیمت دلار در بازار آزاد افزایشی شد (24 شهریور 1404)
شوک دوباره به بازار ارز؟/ قیمت دلار بازار آزاد دوباره ظغیان خواهد کرد؟
فیلم/ حکم شکارچی کودکان تهرانی صادر شد
بازار طلا مردم را شوکه کرد/ افزایش شدید قیمت سکه امروز 24 شهریور
آمریکا در نشست با نتانیاهو بر تحریم های شدید علیه ایران تاکید کرد
ببینید | لحظه شمالی هادی عامل حین گزارش کشتی نماینده های ایران
رازهای اپل فاش شد: فراتر از آیفون، چه گنجینه هایی در راهند؟ (که خواب از چشمانتان می ربایند)»
کرمان لرزید
محققان: نوشیدنی های انرژی زا برخلاف قهوه می توانند ریسک خودکشی را افزایش دهند
کیس ایرپاد پرو 3 حالا با تراشه جدید U2 راحت تر پیدا می شود
موضوعات داغ:
رحمان عموزاد
امیرعلی آذرپیرا
قهرمانی جهان
آزاد قهرمانی
کشتی آزاد قهرمانی جهان
کمیته امداد
کشتی گیر ایرانی
آزمون استخدامی
هفته دفاع مقدس
مددجویان کمیته امداد
شاگردان نوید کیا
روزنامه ورزش
سید محمد طباطبایی
آیت الله مصطفی محامی
سیدمحمود دعایی
قرارداد مهدی هاشمی نسب
سون
مذاکرات وین
ووود خاروی
ادواردو گالئانو
سخنرانی روحانی
اخلاق
کیفیت خدمات
بازی پلی استیشن 3
فولاد زرند کرمان
سپاه اصفهان
الکترومیوگرافی
کاربران طرفداری
آورام گرانت
شهردار شلمزار
کشتی قهرمانی جهان
مددجویان بهزیستی
مسابقات قهرمانی
هوادار پرسپولیس
مستمری مددجویان
وزیر امور خارجه
قیمت دلار بازار
مصطفی کواکبیان
یک چهارم نهایی
امام خمینی (ره)
تحریم های شدید
الوحده امارات
خبرنگار ورزشی
کایل اسنایدر
سیاستمداران
استقلالی ها
علیه السلام
محمد قربانی
هیات منصفه دادگاه مطبوعات
کمیته امداد و بهزیستی
مراسم تکریم و معارفه
معاون اول رییس جمهور
سازمان بهزیستی کشور
مسابقات کشتی آزاد
روسای جمهور ایران
استقلال پرسپولیس
احمد تاج الدینوف
مسابقات مقدماتی
مدیرکل حفظ آثار
بازار طلا و سکه
دادگاه مطبوعات
اخبار پرسپولیس
مسابقات آسیایی
سازمان بهزیستی
تکریم و معارفه
اکبر نصراللهی
استان هرمزگان
میلیارد تومان
آموزش و پرورش
محصولات جدید
ناحیه مقاومت
امیدهای جهان
سرخیو رگیلون
سپاه شاهرود
رئال مادرید
مقاومت بسیج
مراسم تکریم
مراسم تشییع
روسای جمهور
استان کرمان
فیلم کشتی رحمان عموزاد امروز دوشنبه 24 شهریور 1404 فیلم فینالیست شدن امیرعلی آذرپیرا مقابل احمد تاج الدینوف :::جالبتر::: ساعت مسابقه کشتی امیرعلی آذرپیرا احمد تاجدینوف و رحمان عموزاد زمان مسابقه رحمان عموزاد - کوتارو کیوکا و امیرعلی آذرپیرا - کایل اسنایدر در فینال کشتی جهانی کشتی قهرمانی جهان| مصاف اسنایدر با یوشیدا برای بازگشت/ شکست ابراگیموف روس و صعود کیوکا کشتی قهرمانی جهان| کوربانوف و تاج الدینوف به هم رسیدند؛ اسنایدر به حریف لهستانی/ بیابانی صعود کرد دفاعیه کواکبیان: فرزندان یکی از مسئولان 4 شب در هتل رمیس با کاترین شکدم بوده است! / نظر دادگاه قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 24 شهریور 1404 «سیروس پرهام» دار فانی را وداع گفت عکس/ افشای فیش حقوقی 229 میلیونی یک مدیرعامل! آیا نیروهای دیپلم در طرح ساماندهی کارکنان دولت تبدیل وضعیت می شوند؟ برای سرفه چه چیزی خوب است؟ سرفه چگونه درمان می شود؟ تقویم نجومی امروز سه شنبه 25 شهریور 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس قیمت دلار در بازار آزاد افزایشی شد (24 شهریور 1404) شوک دوباره به بازار ارز؟/ قیمت دلار بازار آزاد دوباره ظغیان خواهد کرد؟ فیلم/ حکم شکارچی کودکان تهرانی صادر شد بازار طلا مردم را شوکه کرد/ افزایش شدید قیمت سکه امروز 24 شهریور آمریکا در نشست با نتانیاهو بر تحریم های شدید علیه ایران تاکید کرد ببینید | لحظه شمالی هادی عامل حین گزارش کشتی نماینده های ایران رازهای اپل فاش شد: فراتر از آیفون، چه گنجینه هایی در راهند؟ (که خواب از چشمانتان می ربایند)» کرمان لرزید محققان: نوشیدنی های انرژی زا برخلاف قهوه می توانند ریسک خودکشی را افزایش دهند کیس ایرپاد پرو 3 حالا با تراشه جدید U2 راحت تر پیدا می شودموضوعات داغ:
رحمان عموزاد امیرعلی آذرپیرا قهرمانی جهان آزاد قهرمانی کشتی آزاد قهرمانی جهان کمیته امداد کشتی گیر ایرانی آزمون استخدامی هفته دفاع مقدس مددجویان کمیته امداد شاگردان نوید کیا روزنامه ورزش سید محمد طباطبایی آیت الله مصطفی محامی سیدمحمود دعایی قرارداد مهدی هاشمی نسب سون مذاکرات وین ووود خاروی ادواردو گالئانو سخنرانی روحانی اخلاق کیفیت خدمات بازی پلی استیشن 3 فولاد زرند کرمان سپاه اصفهان الکترومیوگرافی کاربران طرفداری آورام گرانت شهردار شلمزار کشتی قهرمانی جهان مددجویان بهزیستی مسابقات قهرمانی هوادار پرسپولیس مستمری مددجویان وزیر امور خارجه قیمت دلار بازار مصطفی کواکبیان یک چهارم نهایی امام خمینی (ره) تحریم های شدید الوحده امارات خبرنگار ورزشی کایل اسنایدر سیاستمداران استقلالی ها علیه السلام محمد قربانی هیات منصفه دادگاه مطبوعات کمیته امداد و بهزیستی مراسم تکریم و معارفه معاون اول رییس جمهور سازمان بهزیستی کشور مسابقات کشتی آزاد روسای جمهور ایران استقلال پرسپولیس احمد تاج الدینوف مسابقات مقدماتی مدیرکل حفظ آثار بازار طلا و سکه دادگاه مطبوعات اخبار پرسپولیس مسابقات آسیایی سازمان بهزیستی تکریم و معارفه اکبر نصراللهی استان هرمزگان میلیارد تومان آموزش و پرورش محصولات جدید ناحیه مقاومت امیدهای جهان سرخیو رگیلون سپاه شاهرود رئال مادرید مقاومت بسیج مراسم تکریم مراسم تشییع روسای جمهور استان کرمان
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
