صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار آسیب ورزشی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 05:35
221 - 30 دقیقه طلایی برای جلوگیری از آسیب ورزشی
اقتصاد 24- ورزشی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 05:56 66378841
اقتصاد 24- ورزشی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 05:56 66378841
تغذیه 30 دقیقه پس از ورزش از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. -
222 - 30 دقیقه طلایی برای جلوگیری از آسیب ورزشی
شبکه خبر- ورزشی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 17:50 66374872
شبکه خبر- ورزشی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 17:50 66374872
بیشتر کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که تغذیه در 30 دقیقه پس از ورزش از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. -
223 - 30 دقیقه طلایی برای جلوگیری از آسیب ورزشی
ایسنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 06:45 66363315
ایسنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 06:45 66363315
تغذیه بعد از ورزش از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و طی 30 دقیقه پس از ورزش باید مواد غذایی مناسب را مصرف کرد. - به گزارش ایسنا، بیشتر کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که طی 30 دقیقه پس از ...
224 - درد ساق پا نشانه چیست ؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 16 دی 1401، 06:23 66294223
اقتصاد نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 16 دی 1401، 06:23 66294223
ضربه مستقیم به ساق پا ممکن است باعث کوفتگی شود زیرا خون در آن ناحیه جمع می شود. - به نقل از سلامت، دلایل مختلفی برای درد ماهیچه ساق پا وجود دارد، از جمله شرایط جدی مانند بیماری شریان محیطی،
225 - درد ساق پا نشانه چیست ؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 09:46 66284414
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 09:46 66284414
درد ماهیچه ساق پا یک علامت شایع به خصوص در ورزشکاران است. این درد ناگهانی ممکن است تیز یا مانند یک درد مبهم در پشت ساق پا باشد. بیشتر به دلیل گرفتگی یا آسیب کشیدگی عضلانی در حین فعالیت ...
226 - درد ساق پا نشانه چیست ؟ | اگر ساق پایتان درد می کند حتما بخوانید
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 09:40 66284331
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 09:40 66284331
درد ماهیچه ساق پا یک علامت شایع به خصوص در ورزشکاران است. این درد ناگهانی ممکن است تیز یا مانند یک درد مبهم در پشت ساق پا باشد. بیشتر به دلیل گرفتگی یا آسیب کشیدگی عضلانی در حین فعالیت ...
227 - مصرف دارو به تنهایی برای کنترل دیابت کافی نیست
خبرجو 24- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 30 آبان 1401، 13:33 65726853
خبرجو 24- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 30 آبان 1401، 13:33 65726853
به گزارش روز دوشنبه ایرنا از انجمن دیابت ایران، ساسان شرقی افزود: افراد مبتلا به دیابت حتی برای مصرف قرص هم باید آموزش ببینند و نباید مصرف دارو را به صورت خودسرانه قطع یا دُز آن را کم ...
228 - مصرف دارو به تنهایی برای کنترل دیابت کافی نیست
ایرنا- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 30 آبان 1401، 11:45 65724627
ایرنا- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 30 آبان 1401، 11:45 65724627
عضو هیئت مدیره انجمن دیابت ایران گفت: مصرف دارو به تنهایی برای کنترل دیابت و عوارض آن کافی نیست و افراد باید شیوه زندگی مناسبی داشته باشند و از مصرف مواد غذایی ناسالم و چاق کننده خودداری ...
229 - بیشترین آسیب ورزشی در کدام رشته ها است؟
آفتاب- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 31 مرداد 1401، 08:47 64768541
آفتاب- ورزشی- 36 ماه پیش - دوشنبه 31 مرداد 1401، 08:47 64768541
فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه فوتبال و کشتی را دو رشته پرآسیب در کرمانشاه خواند. -
230 - نبود اسپانسر در استان یکی از مشکلات ورزش گلف است
ایران آنلاین- ورزشی- 38 ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 08:55 64352038
ایران آنلاین- ورزشی- 38 ماه پیش - سه شنبه 21 تیر 1401، 08:55 64352038
رییس هییت گلف استان با بیان اینکه یکی از مشکلات ورزش گلف نبود اسپانسر است گفت: جذب اسپانسر امر مهمی است که با همت صنایع استان می توان از ظرفیت های حمایتی در حوزه ورزش بهره مند شد. - به ...
231 - آسیب ورزشی در کدام رشته ها بیشتر است؟
ایراف- ورزشی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 28 بهمن 1400، 05:25 62712614
ایراف- ورزشی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 28 بهمن 1400، 05:25 62712614
در بین تمامی رشته های ورزشی، رشته های فوتبال، کشتی و ورزش های رزمی بیشترین آسیب ورزشی را با خود به همراه دارند و بیشترین آسیب ها نیز در ناحیه زانو، شانه و کشاله ران رخ می دهد به گزارش ایسنا،
232 - آسیب ورزشی در کدام رشته ها بیشتر است؟
پارس فوتبال- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 11:52 62703133
پارس فوتبال- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 11:52 62703133
در بین تمامی رشته های ورزشی، رشته های فوتبال، کشتی و ورزش های رزمی بیشترین آسیب ورزشی را با خود به همراه دارند و بیشترین آسیب ها نیز در ناحیه زانو، - در بین تمامی رشته های ورزشی، رشته های فوتبال،
233 - آسیب ورزشی در کدام رشته ها بیشتر است؟
ایسنا- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 05:07 62698311
ایسنا- ورزشی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 05:07 62698311
در بین تمامی رشته های ورزشی، رشته های فوتبال، کشتی و ورزش های رزمی بیشترین آسیب ورزشی را با خود به همراه دارند و بیشترین آسیب ها نیز در ناحیه زانو، -
234 - تمدید مهلت ارسال مقاله به سیزدهمین همایش بین المللی علوم ورزشی
خبرگزاری آنا- ورزشی- 44 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 10:50 62235792
خبرگزاری آنا- ورزشی- 44 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 10:50 62235792
مهلت ارسال چکیده مقالات برای شرکت در سیزدهمین همایش بین المللی علوم ورزشی تمدید شد. - به گزارش https://13thcong.ssrc.ac.ir مراجعه کنند. بر اساس این گزارش، سیزدهمین همایش بین المللی علوم ورزشی با ...
235 - کدام آسیب ورزشی به طور کامل درمان نمی شود؟
عصر ایران- ورزشی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 18:40 61622101
عصر ایران- ورزشی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 18:40 61622101
یک دکترای تربین بدنی و استادیار دانشگاه لرستان می گوید: 10 تا 30 درصد از افرادی که آسیب آسپرین می بینند دچار ناپایداری مزمن مچ پا و در نتیجه نقص هایی در عملکرد می شوند. - یک دکترای تربین ...
236 - کدام آسیب ورزشی به طور کامل درمان نمی شود؟
ایسنا- ورزشی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 17:40 61621601
ایسنا- ورزشی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 17:40 61621601
یک دکترای تربین بدنی و استادیار دانشگاه لرستان می گوید: 10 تا 30 درصد از افرادی که آسیب آسپرین می بینند دچار ناپایداری مزمن مچ پا و در نتیجه نقص هایی در عملکرد می شوند. - مصطفی بهرامی در ...
237 - امکان ارسال مقاله به سیزدهمین همایش بین المللی علوم ورزشی
خبرگزاری آنا- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1400، 06:10 60759148
خبرگزاری آنا- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1400، 06:10 60759148
پذیرش مقاله سیزدهمین همایش بین المللی علوم ورزشی در پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی آغاز شد. - به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از روابط عمومی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی، حسین ...
238 - چگونه آسیب ورزشی به حداقل می رسد؟
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 52 ماه پیش - دوشنبه 20 اردیبهشت 1400، 07:05 58766760
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 52 ماه پیش - دوشنبه 20 اردیبهشت 1400، 07:05 58766760
تقریبا همه افراد می توانند با خیال راحت پیاده روی کنند و ورزش های سبک تا متوسط معمولا برای بزرگسالان سالم مناسب است و در صورت صدمه دیدن یا داشتن وضعیت سلامتی ناپایدار، - تقریبا همه ...
239 - نکاتی برای به حداقل رساندن آسیب ورزشی
همشهری آنلاین- پزشکی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 06:15 58603263
همشهری آنلاین- پزشکی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 06:15 58603263
برای جلوگیری از آسیب های ورزشی، روش های مختلفی وجود دارد که می توان با انجام آن ها، میزان آسیب دیدگی را به حداقل رساند. - به گزارش همشهری آنلاین، تقریبا همه افراد می توانند با خیال راحت ...
240 - چگونه آسیب ورزشی به حداقل می رسد؟
ایراف- پزشکی- 52 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 13:10 58560709
ایراف- پزشکی- 52 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 13:10 58560709
برای جلوگیری از آسیب های ورزشی، روش های مختلفی وجود دارد که می توان با انجام آن ها، میزان آسیب دیدگی را به حداقل رساند. ایسنا: تقریبا همه افراد می توانند با خیال راحت پیاده روی کنند و ...
اخبار داغ:
عکس | پیراهن جدید استقلال برای فصل آینده
خرید جدید پرسپولیس از اسلوونی می آید! (عکس)
ویدیو| رونمایی رسمی از کیت جدید استقلال با برندی ناشناخته!
راز بزرگ نویدکیا در قطر فاش شد! سپاهان با نقشه پنهان به مصاف الدحیل می رود»
ترکیب احتمالی استقلال برای دومین سوپرجام تاریخ
جدیدترین قیمت طلا امروز دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 اعلام شد | جدول قیمت طلا 18 عیار | قیمت طلا 24 عیار چقدر شد؟
خبر خوش برای هواداران استقلال و ساپینتو درباره یاسر آسانی
مهاجرت به تهران ممنوع شد؟
فوت رییس پلیس فتا الیگودرز و یک افسر در تصادف رانندگی
شهادتِ «انس الشریف»؛ ارتش اسراییل خبرنگار الجزیره را به اتهام ارتباط با حماس ترور کرد
کاهش 50 درصدی سود پالایشی در یک سال
داستان قتل ایلیا کوچولو در رشت چیست؟ + ماجرای پیدا شدن جسد ایلیا در گیلده شفت
پیش بینی چاقیِ بزرگسالی از دوران کودکی
«3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری!
راز و رمزِ ماندگاری «دکتر سلام»/ سواد سلامت با این برنامه تلویزیونی محقق می شود؟
ارزش سهام عدالت بالا رفت | خبر خوش رییس جمهور بزودی
خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
آذری جهرمی خطاب به پزشکیان: حق مردم را بدهید
وزیر کشور تاریخ برگزاری انتخابات شوراها را اعلام کرد
وزیر کشور: به این گروه از اتباع اجازه برگشت داده نمی شود+ ویدئو
پزشکیان در مراسم نکوداشت روز خبرنگار حضور یافت
قاب خانوادگی بازیگر «عشق ممنوع» جلب توجه کرد
موضوعات داغ:
بسکتبال ایران
باشگاه پرسپولیس
وزیر ارتباطات
باشگاه استقلال
مراسم نکوداشت
رییس پلیس فتا
روز خبرنگار
پیراهن جدید
هواداران استقلال
علیرضا بیرانوند
لیلا حاتمی
بوی نان
شهیدوطنی
کدال بورس
سینک ظرفشویی
چم شهران
واردات ارز به کشور
ساموئل اتوئو
هانیان
سعید حسینقلی زاده مقدم
برنطین
میدان نفتی نام آوران
صندوق فرهنگیان
تحویل غذا در چین
محمدرضا هاشمی
فاطمه آلیا
مسابقات جهانی دانشجویان
علی ملااحمدی
عملیات آزادسازی بوکمال
سعید محمدی
تیم ملی بسکتبال ایران
کمیسیون اجتماعی مجلس
شرکت توزیع نیروی برق
علی بابایی کارنامی
رقابت های لیگ برتر
استقلال و تراکتور
باشگاه پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی
تیم ملی بسکتبال
توزیع نیروی برق
لیگ برتر فوتبال
نمایندگان مجلس
فناوری اطلاعات
نیروهای امنیتی
بابایی کارنامی
مسعود پزشکیان
فوتبال سپاهان
پالایشگاه ها
سازمان اداری
لیگ قهرمانان
وحید هاشمیان
یارانه بنزین
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
دولت روحانی
مسابقات لیگ
اطلاع رسانی
اهالی فرهنگ
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
ارتباطات و فناوری اطلاعات
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
حذف چهار صفر از پول ملی
ترکیب احتمالی استقلال
فرهنگ و ارشاد اسلامی
حاشیه جلسه هیات دولت
محمدجواد آذری جهرمی
وزارت فرهنگ و ارشاد
پایگاه اطلاع رسانی
تراکتورسازی تبریز
رییس جمهور آمریکا
ساختمان نیمه کاره
ارتباطات و فناوری
تیم فوتبال سپاهان
لژیونرهای ایرانی
جمهوری آذربایجان
رییس سازمان بورس
بسکتبال کاپ آسیا
عکس | پیراهن جدید استقلال برای فصل آینده خرید جدید پرسپولیس از اسلوونی می آید! (عکس) ویدیو| رونمایی رسمی از کیت جدید استقلال با برندی ناشناخته! راز بزرگ نویدکیا در قطر فاش شد! سپاهان با نقشه پنهان به مصاف الدحیل می رود» ترکیب احتمالی استقلال برای دومین سوپرجام تاریخ جدیدترین قیمت طلا امروز دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 اعلام شد | جدول قیمت طلا 18 عیار | قیمت طلا 24 عیار چقدر شد؟ خبر خوش برای هواداران استقلال و ساپینتو درباره یاسر آسانی مهاجرت به تهران ممنوع شد؟ فوت رییس پلیس فتا الیگودرز و یک افسر در تصادف رانندگی شهادتِ «انس الشریف»؛ ارتش اسراییل خبرنگار الجزیره را به اتهام ارتباط با حماس ترور کرد کاهش 50 درصدی سود پالایشی در یک سال داستان قتل ایلیا کوچولو در رشت چیست؟ + ماجرای پیدا شدن جسد ایلیا در گیلده شفت پیش بینی چاقیِ بزرگسالی از دوران کودکی «3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری! راز و رمزِ ماندگاری «دکتر سلام»/ سواد سلامت با این برنامه تلویزیونی محقق می شود؟ ارزش سهام عدالت بالا رفت | خبر خوش رییس جمهور بزودی خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت آذری جهرمی خطاب به پزشکیان: حق مردم را بدهید وزیر کشور تاریخ برگزاری انتخابات شوراها را اعلام کرد وزیر کشور: به این گروه از اتباع اجازه برگشت داده نمی شود+ ویدئو پزشکیان در مراسم نکوداشت روز خبرنگار حضور یافت قاب خانوادگی بازیگر «عشق ممنوع» جلب توجه کردموضوعات داغ:
بسکتبال ایران باشگاه پرسپولیس وزیر ارتباطات باشگاه استقلال مراسم نکوداشت رییس پلیس فتا روز خبرنگار پیراهن جدید هواداران استقلال علیرضا بیرانوند لیلا حاتمی بوی نان شهیدوطنی کدال بورس سینک ظرفشویی چم شهران واردات ارز به کشور ساموئل اتوئو هانیان سعید حسینقلی زاده مقدم برنطین میدان نفتی نام آوران صندوق فرهنگیان تحویل غذا در چین محمدرضا هاشمی فاطمه آلیا مسابقات جهانی دانشجویان علی ملااحمدی عملیات آزادسازی بوکمال سعید محمدی تیم ملی بسکتبال ایران کمیسیون اجتماعی مجلس شرکت توزیع نیروی برق علی بابایی کارنامی رقابت های لیگ برتر استقلال و تراکتور باشگاه پرسپولیس کمیسیون اجتماعی تیم ملی بسکتبال توزیع نیروی برق لیگ برتر فوتبال نمایندگان مجلس فناوری اطلاعات نیروهای امنیتی بابایی کارنامی مسعود پزشکیان فوتبال سپاهان پالایشگاه ها سازمان اداری لیگ قهرمانان وحید هاشمیان یارانه بنزین رییس کمیسیون فوتبال ایران پاری سن ژرمن دولت روحانی مسابقات لیگ اطلاع رسانی اهالی فرهنگ وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات ارتباطات و فناوری اطلاعات مدیرعامل باشگاه پرسپولیس ورزشگاه نقش جهان اصفهان حذف چهار صفر از پول ملی ترکیب احتمالی استقلال فرهنگ و ارشاد اسلامی حاشیه جلسه هیات دولت محمدجواد آذری جهرمی وزارت فرهنگ و ارشاد پایگاه اطلاع رسانی تراکتورسازی تبریز رییس جمهور آمریکا ساختمان نیمه کاره ارتباطات و فناوری تیم فوتبال سپاهان لژیونرهای ایرانی جمهوری آذربایجان رییس سازمان بورس بسکتبال کاپ آسیا
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
