اخبار ساعت بدن - صفحه دوم

بروزرسانی: 18:57

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

21 -

چگونه روز خود را با انرژی بیشتر شروع کنیم؟
اندیشه قرن- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 07:17 77185420

به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از افراد پس از بیدار شدن احساس خستگی دارند، اما با چند عادت ساده می توان روز را پرانرژی تر آغاز کرد. 1. پنج دقیقه نرمش کنید: - به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از ...

22 -

بهترین روش تنظیم خواب در ماه رمضان؛ چگونه کم خوابی نداشته باشیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 21:35 77032460

تغییر برنامه غذایی و ساعات خواب در ماه رمضان می تواند منجر به خستگی و کاهش تمرکز شود. با رعایت چند نکته ساده، می توان خواب را تنظیم و از کم خوابی جلوگیری کرد. - ، ماه رمضان، با تغییر در ...

23 -

رازهای یک خواب باکیفیت؛ چگونه شب ها بهتر بخوابیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 14:35 77013708

خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیمی بر سلامت جسم و ذهن دارد. با رعایت چند نکته ساده، می توانید بی خوابی را کاهش دهید و خواب آرام تری را تجربه کنید. - ، بی خوابی و خواب بی کیفیت می تواند بر ...

24 -

توصیه ای برای بهبود خواب سالمندان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 14:13 76989035

از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...

25 -

اقدامات بعد از ورود به استرالیا
خبرگزاری بازار- اجتماعی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 20:18 76479598

شما به استرالیا رسیدید ممکن است احساس کنید گم شده اید و خسته اید، جت لگ شده اید، چند وقتی طول میکشه ساعت بدن تون تنطیم یشه و حالت نرمال پیدا کنید. - کمی وقت بگذارید و به نقشه نگاه کنید ...

26 -

13 ترفند ساده برای داشتن خواب عمیق و بی وقفه در شب
رکنا- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 18:41 76478403

شما هم اگر جزو آن دسته افرادی هستید که نیمه شب از خواب بیدار می شوید حتما این مطلب را تا پایان بخوانید. - به گزارش رکنا، بیدار شدن در ساعات اولیه ای که به خواب رفته اید طبیعی است، اما امکان ...

27 -

باکتری های روده می توانند به تشخیص دیابت کمک کنند؟
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 13:40 75820229

مطالعه جدید نشان می دهد بین دیابت و باکتری های روده ارتباط وجود دارد. - آفتاب نیوز : محققان دانشگاه مونیخ آلمان با مطالعه بیش از 4000 نفر دریافتند که باکتری های روده در طول روز دچار نوسان ...

28 -

از عوارض خواب نامنظم چه می دانید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 22:05 75573355

محققان کالج سلطنتی جراحان در ایرلند (RCSI) در مطالعه اخیرشان از ارتباط میان اختلال در ساعت بدن و ابتلا به بیماری های التهابی خبر داده اند. - به گزارش یا شیفت کاری مختل می شود، این سلول ها ...

29 -

خواب نامنظم با بدن چه می کند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:05 75418416

محققان کالج سلطنتی جراحان در ایرلند (RCSI) در مطالعه اخیرشان از ارتباط میان اختلال در ساعت بدن و ابتلا به بیماری های التهابی خبر داده اند. - ، تحقیقات جدید محققان کالج سلطنتی جراحان در ...

30 -

اول صبح این کارها را نکنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 18:15 75260856

بیایید از ابتدا شروع کنیم؛ صدای زنگ ساعت شما را از خواب بیدار می کند، اما هنوز نمی خواهید از بستر خود بیرون بیایید؛ تصمیم می گیرید دکمه تعویق ساعت را بزنید تا یک ربع دیگر بخوابید. - به ...

31 -

موبایل این بالا را سر خواب شبانه می آورد
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 16:35 75240080

تحقیقات اخیر نشان می دهند سلول های حساس به نوری که در چشم وجود دارند با قرار گرفتن در معرض نور، ساعت بدن را تغییر می دهند. - تحقیقات اخیر نشان می دهند سلول های حساس به نوری که در چشم وجود ...

32 -

آونگ چرخان تغییر ساعت
اندیشه قرن- سیاسی- 20 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 08:37 74897494

حوزه عمومی سه سال پیش، یک پست وبلاگی منتشر کردم که در آن نوشته شده بود: «امروز، فراخوان هایی برای حفظ ساعت تابستانی در طول سال وجود دارد. - سه سال پیش، یک پست وبلاگی منتشر کردم که در آن ...

33 -

کشف رازی برای تنظیم ساعت بدن و پایان پرواز زدگی
ایرنا- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 14:05 74576357

محققان پزشکی موفق شدند تنظیم کننده ساعت داخلی زیستی بدن را در انتهای یک پروتیین کشف کنند که ضمن بهبود کیفیت خواب و سوخت وساز بدن، - تهران- ایرنا- محققان پزشکی موفق شدند تنظیم کننده ساعت ...

34 -

دانشمندان راز تنظیم ساعت داخلی بدن را کشف کردند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 08:33 74569208

NUS و دانشگاه کالیفرنیا، سانتا کروز، راز تنظیم ساعت داخلی بدن ما را کشف کردند. آنها تشخیص دادند که این تنظیم کننده درست در انتهای دم کازیین کیناز 1 دلتا(CK1δ) قرار دارد، - دانشمندان دانشکده ...

35 -

6 کار مهمی که والدین یک هفته قبل از مدرسه رفتن بچه ها باید بدانند
مجله اکالا- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 07:57 74164409

شروع سال تحصیلی، فصل جدیدی را برای بچه ها رقم می زند. برای اینکه این دوران با موفقیت و لذت برای فرزندتان همراه باشد، بهتر است به عنوان والدین، - شروع سال تحصیلی، فصل جدیدی را برای بچه ...

36 -

شب بیداران بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند
پارسینه- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 09:55 74116952

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که تمایل دارند شب ها تا دیروقت بیدار بمانند، تقریباً 50 درصد بیشتر از افرادی که زودتر به رختخواب می روند، - یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که تمایل ...

37 -

خطر ابتلا به این بیماری برای کم خواب ها
خبر گردون- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 07:31 74114792

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که تمایل دارند شب ها تا دیروقت بیدار بمانند، تقریباً 50 درصد بیشتر از افرادی که زودتر به رختخواب می روند، در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.صرف نظر از ...

38 -

هشدار؛ افزایش احتمال ابتلا به دیابت با شب زنده داری
دنیای اقتصاد- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 07:16 74114708

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که دوست دارند تا دیروقت بیدار بمانند، تقریباً 50 درصد بیشتر از افرادی که زودتر به رختخواب می روند، در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. - با این حال، به گفته محققان،

39 -

شب زنده داران بیشتر مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 هستند
مهر- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 00:20 74112783

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که دوست دارند تا دیروقت بیدار بمانند، تقریباً 50 درصد بیشتر از افرادی که زودتر به رختخواب می روند، در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. - به گزارش به نقل ...

40 -

پیشگیری از یبوست در سفر
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 22:10 73411981

یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی که برای بسیاری از افراد در طول سفر پیش می آید، ابتلا به یبوست است. گزارش ها نشان می دهند که بعضی از افراد حتی ممکن است یک هفته تا 10 روز با عدم دفع مناسب در ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟	اخبار ویژه سرنویس پرسپولیس غزل خداحافظی را در اینستاگرام خواند حضور مدیران فدراسیون باعث دلگرمی بازیکنان می شد/ ممبینی: اگر AFC موافقت نکند، گل گهر آسیایی می شود! شکایت به یوفا را درک نمی کنم/ لاپورتا: اتلتیکو تجدیدنظر کند و خولین را به ما بدهد! شما دل رهبر مجاهد را شاد کردید؛/ اسبقیان: رییس جمهور از عملکرد تیم ملی تشکر کرد کاخ سفید: فرصت خوبی برای توافق مهیا شده است
اخبار ویژه تسنیم نیوز لزوم ایجاد پایانه بین المللی فیبر نوری در مرز سومار همه ظرفیت های قم برای میزبانی از تشییع رهبر شهید بسیج می شود ببینید\| علائم خطر گرمازدگی را بشناسید اعتماد مشتریان، سرمایه انسانی و ارزش آفرینی؛ سه محور توسعه پایدار تمهیدات آتش نشانی تهران برای مراسم وداع و تشییع رهبر شهید	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پنج دلیل برای خرید چانگان CS55 پلاس وارداتی سایپا تحویل اولین سری خودروهای ۲۱۲ با مدل ۱۴۰۵ آغاز فروش فوق العاده خودروی چانگان CS55 پلاس از ۱۱ تیرماه + بخشنامه اطلاعیه رسمی شرکت مکث موتور خطوط تولید Blade 2.0 آماده می شوند؛ BYD در آستانه عرضه Seal 08
اخبار ویژه صبح فوتبالی تونی کروس: نسل جدید آلمان ذهنیت قهرمانی ندارد! / اسطوره 2014 به تیم ملی تاخت اولین نتایج کشتی فرنگی ایران قهرمانی جوانان آسیا؛ 3 مدال طلا و یک برنز ترکیه؛ از جام جهانی جا ماند، به جام ملت ها دعوت شد! / دیدار دوستانه ایران و ترکیه در راه است ویدئوی حرکت عجیب کشتی گیر ایرانی در تایلند؛ دیسکالیفه امیرمهدی سعیدی نوا در رقابت های آسیایی پایان امیدها در استقلال؛ حتی بازیکن آزاد هم نمی تواند بیاید!	اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش حق سرانه درمان تامین اجتماعی در سال ۱۴۰۵ \| مبلغ جدید حق درمان مشاغل آزاد و مستمری بگیران اعلام شد بخشنامه تعطیلات هفته آینده ابلاغ شد \| جزئیات تعطیلی ادارات تهران، قم، خراسان رضوی و تعطیلی سراسری ۱۵ تیر دراگان اسکوچیچ پرسپولیس \| توافق نهایی پرسپولیس با دراگان اسکوچیچ؛ سرمربی کروات در آستانه حضور در تهران فینال جام جهانی ۲۰۱۴؛ قهرمانی تاریخی آلمان با گل طلایی گوتسه در جام جهانی ۲۰۱۴ ورود به سامانه خودنویس \| سامانه خودنویس؛ راهنمای جامع ثبت قراردادهای اجاره املاک
اخبار ویژه رونگار ثبت نام آزمون استخدامی سازمان تامین اجتماعی تیر 1405 آغاز شد خواننده مشهور برای هفتمین بار ازدواج کرد! نعمتی: صدِ خودمان را گذاشتیم و بدشانس بودیم زمان واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد؟ با قهرمانی در آسیا مردم را شاد می کنیم؛/ رامین رضاییان: جز شرمندگی حرفی نیست	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین