صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 10 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار شیردهی - صفحه سوم
بروزرسانی: 17:10
41 - در هر سن به چه میزان ویتامین D برای بدن نیاز داریم؟
جالبتر- پزشکی- 77 روز پیش - پنجشنبه 27 فروردین 1405، 02:22 81267197
جالبتر- پزشکی- 77 روز پیش - پنجشنبه 27 فروردین 1405، 02:22 81267197
به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، اگر ویتامین D کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید با کمبود این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد. - به گزارش پارسینه به ...
ویتامین - ویتامین D - بین المللی - رژیم غذایی - نور خورشید - واحد - سالگی
42 - در هر سن به چه میزان ویتامین D برای بدن نیاز داریم؟
رونگار- پزشکی- 77 روز پیش - پنجشنبه 27 فروردین 1405، 02:17 81267191
رونگار- پزشکی- 77 روز پیش - پنجشنبه 27 فروردین 1405، 02:17 81267191
کمبود ویتامین D یکی از شایع ترین کمبودهای تغذیه ای در جهان است و نیاز بدن به ویتامین D با افزایش سن تغییر می کند . - کمبود ویتامین D یکی از شایع ترین کمبودهای تغذیه ای در جهان است و نیاز ...
ویتامین - ویتامین D - افزایش سن - کمبود - کمبود ویتامین - بین المللی - افزایش
43 - چقدر ویتامین D نیاز داریم تا کمبود بدن جبران شود؟
جالبتر- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 20:27 81252713
جالبتر- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 20:27 81252713
باشگاه خبرنگاران جوان اگر ویتامین D کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید با کمبود این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد. - باشگاه خبرنگاران جوان اگر ...
ویتامین - ویتامین D - باشگاه خبرنگاران - بین المللی - رژیم غذایی - نور خورشید - خبرنگاران
44 - چقدر ویتامین D نیاز داریم تا کمبود بدن جبران شود؟
رسانه 7- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 19:55 81252552
رسانه 7- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 19:55 81252552
باشگاه خبرنگاران جوان اگر ویتامین D کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید با کمبود این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد. - باشگاه خبرنگاران جوان اگر ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - باشگاه خبرنگاران - بین المللی - رژیم غذایی - نور خورشید - خبرنگاران
45 - مقدار توصیه شده ویتامین D در بدن چقدر است؟
رسانه 7- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 14:30 81250354
رسانه 7- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 14:30 81250354
کمبود ویتامین D یکی از شایع ترین کمبودهای تغذیه ای در جهان است. کمبود ویتامین D یکی از شایع ترین کمبودهای تغذیه ای در جهان است. به گزارش ایسنا: - به گزارش ایسنا: اگر ویتامین D کافی را ...
ویتامین - ویتامین D - کمبود - کمبود ویتامین - بین المللی - واحد - تغذیه
46 - برای تأمین ویتامین D این خوراکی ها را بخورید
جماران- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 13:20 81249816
جماران- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 13:20 81249816
کمبود ویتامین D یکی از شایع ترین کمبودهای تغذیه ای در جهان است. - به گزارش جماران، اگر ویتامین D کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید با کمبود این ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - مولتی ویتامین ها - بین المللی - مولتی ویتامین - واحد - ویتامین ها
47 - برای تأمین ویتامین دی این خوراکی ها را بخورید
رونگار- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 12:07 81249228
رونگار- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 24 فروردین 1405، 12:07 81249228
کمبود ویتامین D یکی از شایع ترین کمبودهای تغذیه ای در جهان است. - کمبود ویتامین D یکی از شایع ترین کمبودهای تغذیه ای در جهان است. اگر ویتامین D کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در ...
ویتامین - ویتامین D - کمبود - کمبود ویتامین - مولتی ویتامین - بین المللی - واحد
48 - معارض سعودی خطاب به بن سلمان: ثابت کردید گاو شیردهی بیش نیستید
ایلنا- بین الملل- 81 روز پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 07:07 81233021
ایلنا- بین الملل- 81 روز پیش - شنبه 22 فروردین 1405، 07:07 81233021
یک معارض سرشناس عربستانی با اشاره به دیدار اخیر وزیر دارایی سعودی با نخست وزیر پاکستان نوشت: «لعنت بر شما! واقعاً عربستان از شهباز شریف می خواهد چه کار کند؟ به گزارش ایلنا، - یک معارض ...
عربستان - نخست وزیر پاکستان - سعودی - وزیر دارایی - معارض - نخست وزیر - وزیر
49 - علل عفونت پستان و راههای درمان آن – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 16 فروردین 1405، 06:07 81192462
جالبتر- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 16 فروردین 1405، 06:07 81192462
عفونت پستان معمولا عارضه ای دردناک و آزاردهنده است که اگر جلوی پیشرفت آن گرفته نشود، مراحل درمانی را دشوارتر و طولانی تر می کند. این عفونت در سنین بین 18 تا 50 سالگی شیوع بیشتری دارد، - ...
عفونت - پستان - سینه - شیر - شیرده - زنان - درمان
50 - عوارض و موارد مصرف قرص اسپیرولینا – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 97 روز پیش - پنجشنبه 6 فروردین 1405، 09:42 81134323
جالبتر- پزشکی- 97 روز پیش - پنجشنبه 6 فروردین 1405، 09:42 81134323
موارد مصرف قرص اسپیرولینا تقویت سیستم ایمنی و افزایش قوای بدنی کمک به افراد مبتلا به سوء تغذیه و لاغری مفرط کمک به تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن در افرادی که رژیم لاغری دارند. - هشدار ...
اسپیرولینا - مصرف - تقویت سیستم ایمنی - صورت - مشورت - مصرف قرص - دوران بارداری
51 - به این دلایل نمیتوان لبنیات را کامل از رژیم حذف کرد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 15:50 81086337
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 15:50 81086337
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، - به گزارش به بهانه طبع سرد، پشتوانه ...
لبنیات - وزارت بهداشت - بیماری های قلبی عروقی - بیماری ها - مصرف - ویتامین - بیماری های قلبی
52 - به این دلیل مهم لبنیات را حذف نکنید – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 اسفند 1404، 20:47 81067317
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 اسفند 1404، 20:47 81067317
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، - دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت ...
لبنیات - وزارت بهداشت - مصرف - رژیم غذایی - بهداشت - جامعه - تغذیه
53 - چگونه در شرایط جنگی از کودکان زیر 2 سال مراقبت کنیم؟
جالبتر- بین الملل- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1404، 05:52 81033548
جالبتر- بین الملل- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1404، 05:52 81033548
به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، جنگ و عملیات نظامی آمریکا و رژیم صهیونیستی علیه ایران در اولین ساعات، منجر به جان باختن حدود 170 کودک بی گناه شد و بار دیگر جنایتکار بودن این دو رژیم ...
شیر مادر - شیردهی - مادر - تغذیه با شیر مادر - استرس - رژیم صهیونیستی - کودک
54 - حقوق زنان کارگر در قانون کار/ مادران حقوق ویژه دارند
ایلنا- سیاسی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 10:37 80983463
ایلنا- سیاسی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 10:37 80983463
یکی از مسائلی که زنان کارگر با آن مواجه هستند این است که بیشتر مفادی که در قانون کار ایران برای زنان مطرح شده است، محدود به وظایف مادری و امتیازات دوران بارداری و شیردهی است. - به گزارش ...
قانون کار - کارگر - زنان - قانون - اعتراضات - ایران - دوران بارداری
55 - تاثیر این مواد غذایی بر شیردهی
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 17:35 80979293
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 اسفند 1404، 17:35 80979293
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از انجام مطالعه مقایسه ای در خصوص تاثیر مصرف نوعی فرآورده طب سنتی بر مقدار شیردهی مادران بعد از زایمان خبر داد. - به گزارش با اشاره به بررسی ...
دانشگاه علوم پزشکی - تغذیه با شیر مادر - شیردهی - بعد از زایمان - دانشگاه علوم - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - فرآورده
56 - بهترین مکمل برای زنان چیست؟/ بخوانید
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1404، 19:17 80972885
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1404، 19:17 80972885
کمبود ویتامین ها و مواد معدنی فقط نتیجه تغذیه ناسالم نیست؛ نیازهای بدن زنان در دوره هایی مثل قاعدگی، بارداری، شیردهی و یائسگی تغییر می کند و گاهی رژیم غذایی به تنهایی کافی نیست. - کمبود ...
ویتامین ها - ویتامین - مواد معدنی - کمبود ویتامین - تغذیه ناسالم - مولتی ویتامین ها - رژیم غذایی
57 - بهترین غذا های دارای ویتامین سی کدامند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 23:30 80949191
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 23:30 80949191
یکی از روش های تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف ویتامین C است. - به گزارش بدن از هر زمان دیگری مهم تر است. یکی از راه های تقویت ایمنی، مصرف ویتامین سی است. در این گزارش با حقایقی در مورد این ویتامین ...
ویتامین - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن - یکی از - تقویت سیستم ایمنی
58 - میزان و نحوه مصرف قرص راملتئون
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 22:07 80927555
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 22:07 80927555
به گزارش پارسینه پلاس، آلرژی و حساسیت : اگر به هر ماده غذایی و یا نگه دارنده و یا حیوانات حساسیت دارید حتما پیش از مصرف دارو با پزشک خود مشورت نمایید . - دوران بارداری : اطلاعات کافی در ...
مصرف - مصرف دارو - مصرف قرص - دوران بارداری - خواب - دارو - حساسیت
59 - شیردهی؛ سپر طبیعی مادر در برابر سرطان و پایه گذار ایمنی نوزاد
جماران- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 16:05 80924526
جماران- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 16:05 80924526
شیردهی طبیعی از مادر در برابر سرطان پستان محافظت می کند و ایمنی نوزاد را تنظیم می کند - به گزارش جماران به نقل از مجله پزشکی یک مطالعه علمی تازه نشان داده است که شیردهی طبیعی تنها یک ...
ایمنی - شیردهی - سرطان پستان - دستگاه - مادر - طبیعی - نوزاد
60 - روزه داری در بارداری و شیردهی؛ احتیاطی برای سلامت مادر و کودک
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 18:47 80914719
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 18:47 80914719
به گزارش پارسینه پلاس، یک متخصص تغذیه با اشاره به حساسیت دوران بارداری و شیردهی اعلام کرد: تصمیم به روزه داری در این دوره ها نیازمند بررسی دقیق شرایط جسمی مادر و وضعیت رشد کودک است و ...
روزه داری - داری - باردار - بارداری - دوران بارداری - بیمارستان آیت الله طالقانی - عضو هیئت علمی دانشگاه
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
10 تیر روز پسر نیست؛ روز پسر چه روزی است + مناسبت های امروز
محمد خلیفه به استقلال فروخته می شود/ خبری عجیب درباره واگذاری قطعی باشگاه آلومینیوم
قتل تلخ دختر شایسته ایران؛ پایان مرموز زندگی ریتا جبلی در 73 سالگی
واکنش گزینه استقلال به قرارداد با پرسپولیس
خبر بد فیفا به استقلال: فعلاً نمی توانید علیرضا بیرانوند را بخرید!
جسد زن جوان در باغشان کشف شد؛ قاتل لب به اعتراف گشود
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟
ویدیو| مهدی رحمتی به قلعه نویی: امکانات هم داشتی صعود نمی کردی! – آفتاب نو
خبر بد فیفا به استقلال؛ پنجره نقل و انتقالات تا ژانویه 2027 بسته است / بیرانوند و سایر خریدها ممنوع
پایان مأموریت شریعتمداری در هلدینگ خلیج فارس رسماً ابلاغ شد
حق سرانه درمان تامین اجتماعی افزایش یافت؛ مبلغ جدید اعلام شد
رضا شکاری به دنبال بازگشت؛/ در رویای تکرار آن لحظه شیرین با لباس پرسپولیس!
گزارش وال استریت ژورنال از اختلافات آمریکا و عربستان در جریان جنگ ایران
قیمت روز گوشی موبایل 10 تیر 1405
موج گرمای بی سابقه در اسپانیا؛ 1000 مرگ مرتبط شناسایی شد
تذکر مجلس به صداوسیما بابت سانسور گفت وگوی قالیباف
فروش اقساطی کرمان موتور تیر 1405 | 12 ماهه کی ام سی بخرید
متا محدودیت های جدیدی برای عینک های هوشمند خود اعمال کرد
XChat برای اندروید منتشر شد
دیدار مسئولان شهرستان بوکان با خانواده های گرانقدر شهدا
جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران
تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل
موضوعات داغ:
فرزاد جمشیدی
مراسم تشییع
تامین اجتماعی
کرمان موتور
فروش اقساطی
عینک های هوشمند
شهید انقلاب
آمریکا و عربستان
نیروهای مردمی
وال استریت ژورنال
دندان کودکان
فرماندار کربلا
سالاد لبنانی
برادر تونی کروس
ران تونگیک
انویدیا
کنسرو
اشکان خورشیدی
پیوند آسمانی
خط خوردن از ترکیب
گروه تماس
درازدره
باریک ترین گوشی جهان
مشاجره والدین
بیمارستان مهر تهران
داور سال آسیا
همراهی مردم
حمیدرضا گرشاسبی
علیرضا صادق آبادی
عدالت ناصری
جمهوری اسلامی
معاون فرهنگی
شبکه اجتماعی
گزارش بازار
افزایش حقوق
مرکز اسلامی
بازنشسته ها
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
مدیران باشگاه پرسپولیس
صندوق های بازنشستگی
لیگ ملت های والیبال
فرهنگ ایثار و شهادت
مبارزه با مواد مخدر
ارتش جمهوری اسلامی
معاملات بورس تهران
پتروشیمی خلیج فارس
تشکیل پرونده قضایی
اختلافات خانوادگی
از باشگاه استقلال
روز فرهنگ پهلوانی
مدیرعامل استقلال
مدیران و مسئولان
فرمانده انتظامی
صندوق بازنشستگی
والیبال صربستان
باشگاه پرسپولیس
قیمت انواع گوشی
عادل فردوسی پور
ورزش زورخانه ای
آذربایجان غربی
ترکیب پرسپولیس
هواپیمای نظامی
مشکلات اقتصادی
دراگان اسکوچیچ
روز صنعت و معدن
باشگاه استقلال
نظامی آمریکایی
چادرملو اردکان
صنایع پتروشیمی
بحران اقتصادی
شرایط اقتصادی
پرداخت معوقات
عربستان سعودی
سپاه پاسداران
میلیارد تومان
کمیته استیناف
برخورد قانونی
استاد دانشگاه
10 تیر روز پسر نیست؛ روز پسر چه روزی است + مناسبت های امروز محمد خلیفه به استقلال فروخته می شود/ خبری عجیب درباره واگذاری قطعی باشگاه آلومینیوم قتل تلخ دختر شایسته ایران؛ پایان مرموز زندگی ریتا جبلی در 73 سالگی واکنش گزینه استقلال به قرارداد با پرسپولیس خبر بد فیفا به استقلال: فعلاً نمی توانید علیرضا بیرانوند را بخرید! جسد زن جوان در باغشان کشف شد؛ قاتل لب به اعتراف گشود (عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ ویدیو| مهدی رحمتی به قلعه نویی: امکانات هم داشتی صعود نمی کردی! – آفتاب نو خبر بد فیفا به استقلال؛ پنجره نقل و انتقالات تا ژانویه 2027 بسته است / بیرانوند و سایر خریدها ممنوع پایان مأموریت شریعتمداری در هلدینگ خلیج فارس رسماً ابلاغ شد حق سرانه درمان تامین اجتماعی افزایش یافت؛ مبلغ جدید اعلام شد رضا شکاری به دنبال بازگشت؛/ در رویای تکرار آن لحظه شیرین با لباس پرسپولیس! گزارش وال استریت ژورنال از اختلافات آمریکا و عربستان در جریان جنگ ایران قیمت روز گوشی موبایل 10 تیر 1405 موج گرمای بی سابقه در اسپانیا؛ 1000 مرگ مرتبط شناسایی شد تذکر مجلس به صداوسیما بابت سانسور گفت وگوی قالیباف فروش اقساطی کرمان موتور تیر 1405 | 12 ماهه کی ام سی بخرید متا محدودیت های جدیدی برای عینک های هوشمند خود اعمال کرد XChat برای اندروید منتشر شد دیدار مسئولان شهرستان بوکان با خانواده های گرانقدر شهدا جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیلموضوعات داغ:
فرزاد جمشیدی مراسم تشییع تامین اجتماعی کرمان موتور فروش اقساطی عینک های هوشمند شهید انقلاب آمریکا و عربستان نیروهای مردمی وال استریت ژورنال دندان کودکان فرماندار کربلا سالاد لبنانی برادر تونی کروس ران تونگیک انویدیا کنسرو اشکان خورشیدی پیوند آسمانی خط خوردن از ترکیب گروه تماس درازدره باریک ترین گوشی جهان مشاجره والدین بیمارستان مهر تهران داور سال آسیا همراهی مردم حمیدرضا گرشاسبی علیرضا صادق آبادی عدالت ناصری جمهوری اسلامی معاون فرهنگی شبکه اجتماعی گزارش بازار افزایش حقوق مرکز اسلامی بازنشسته ها ثبت قرارداد بازیکنان جدید ترویج فرهنگ ایثار و شهادت بانک مرکزی جمهوری اسلامی مدیران باشگاه پرسپولیس صندوق های بازنشستگی لیگ ملت های والیبال فرهنگ ایثار و شهادت مبارزه با مواد مخدر ارتش جمهوری اسلامی معاملات بورس تهران پتروشیمی خلیج فارس تشکیل پرونده قضایی اختلافات خانوادگی از باشگاه استقلال روز فرهنگ پهلوانی مدیرعامل استقلال مدیران و مسئولان فرمانده انتظامی صندوق بازنشستگی والیبال صربستان باشگاه پرسپولیس قیمت انواع گوشی عادل فردوسی پور ورزش زورخانه ای آذربایجان غربی ترکیب پرسپولیس هواپیمای نظامی مشکلات اقتصادی دراگان اسکوچیچ روز صنعت و معدن باشگاه استقلال نظامی آمریکایی چادرملو اردکان صنایع پتروشیمی بحران اقتصادی شرایط اقتصادی پرداخت معوقات عربستان سعودی سپاه پاسداران میلیارد تومان کمیته استیناف برخورد قانونی استاد دانشگاه
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
