صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 19 تیر 1405 - Fri, 10th Jul 2026
اخبار شیردهی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 05:38
221 - هشدار درباره یک رژیم غذایی به مادران | حذف این مواد غذایی خطرناک است
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 12:55 79080800
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 12:55 79080800
به گزارش همشهری آنلاین ، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ درخصوص اینکه آیا محدود کردن غذا و حذف گوشت، تخم مرغ و حبوبات پس از زایمان برای سلامتی مادر و نوزاد مفید است، اعلام کرد:
پروتیین - دوران - شیرده - مادر - مواد غذایی - شیردهی - مواد غذایی خطرناک
222 - محدود کردن یا حذف مواد پروتیینی در دوران شیردهی برای مادر و نوزاد مضر است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 12:23 79080337
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 12:23 79080337
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه مادران شیرده باید 40 روز پس از زایمان از گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ و حبوبات خودداری کنند یا تنها روغن و غذای مخصوص مصرف کنند،
وزارت بهداشت - شیرده - مادر - مادران شیرده - باور نادرست - بهداشت - جامعه
223 - آیا هر مادری که به فرزندش شیر ندهد مقصر است؟
حوزه نیوز- سیاسی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 06:32 79022125
حوزه نیوز- سیاسی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 06:32 79022125
حوزه/ اگر مادری به دلیل بیماری یا ضعف جسمی قادر به شیردهی نباشد، این محدودیت طبیعی خارج از اراده اوست و هرگز به معنای ظلم به فرزند نیست. حکم ظلم تنها شامل مادری می شود که سالم است و عمداً ...
مادر - مادری - بیماری - فرزند - محدودیت - جسمی - شیردهی
224 - حفظ سلامتی کودکان با 5 تدبیر خاص طب سنتی در دوره حساس کودکی
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 00:42 79021144
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 00:42 79021144
برای شناسایی مزاج نوزاد ابتدا باید مزاجی که بچه با آن متولد می شود (مزاج جبلی و سرشتی) را تشخیص داد و سپس به مزاج سن توجه کرد. بر اساس مبانی طب سنتی ایران، - برای شناسایی مزاج نوزاد ابتدا ...
مزاج - نوزاد - طب سنتی - شناسایی - سنتی - شیر مادر - تشخیص
225 - حفظ سلامتی کودکان با 5 تدبیر خاص طب سنتی در دوره حساس کودکی
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 23:46 79008437
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 23:46 79008437
285775 تاریخ انتشار: سه شنبه 04 شهریور 1404 22:33 به گزارش بهداشت نیوز، برای شناسایی مزاج نوزاد ابتدا باید مزاجی که بچه با آن متولد می شود (مزاج جبلی و سرشتی) را تشخیص داد و سپس به مزاج سن توجه ...
مزاج - نوزاد - کودکان - شناسایی - طب سنتی - بهداشت - تولد
226 - نسل کشی بی سروصدا؛ سیاست خاموش اسراییل برای پاکسازی انسانی
افکارنیوز- بین الملل- 11 ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 22:27 78995355
افکارنیوز- بین الملل- 11 ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 22:27 78995355
بحران انسانی در غزه وارد مرحله ای تازه شده است؛ جایی که قحطی دیگر یک تهدید احتمالی نیست، بلکه واقعیتی عریان است. سازمان ملل رسماً تأیید کرده که مردم این سرزمین محاصره شده با شرایطی مواجهند ...
بین المللی - سازمان ملل - قحطی - محاصره - سرزمین - دیگر - سازمان
227 - این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند!
همشهری آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 20:00 78974641
همشهری آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 20:00 78974641
به گزارش همشهری آنلاین ، مکمل های ملاتونین ممکن است به برخی شرایط مانند اختلال تأخیر در فاز خواب و بیداری، برخی اختلالات خواب در کودکان، اضطراب قبل و بعد از عمل جراحی و حتی جت لگ کمک ...
ملاتونین - اختلال - عوارض جانبی - خواب - عوارض - افراد - استفاده
228 - روشی آسان برای کاهش وزن بعد زایمان
تسنیم نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 08:05 78923754
تسنیم نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 08:05 78923754
فوق تخصص طب نوزادی و پیرامون تولد بیمارستان بقیه الله(عج) با بیان این که شیردهی باعث بازگشت وزن مادر به وزن متعادل می شود، گفت: بررسی ها نشان می دهد که میزان بروز اختلالات روانی، -
افسردگی پس از زایمان - زایمان - شیردهی - کاهش افسردگی - بیمارستان - کاهش - اختلالات
229 - مادران شاغل شیرده به این نکات حتما توجه کنند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 23:50 78921775
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 23:50 78921775
مادران شاغل ممکن است، در تغذیه انحصاری باشیر مادر، با چالش هایی مواجه شوند. برای رفع این چالش ها، توصیه های زیر کمک کننده خواهد بود - به گزارش (WHO) توصیه شده است ، گفت : تغذیه انحصاری با ...
مادران شاغل - مادران - مادر - برنامه ریزی - شیر مادر - انحصاری - تغذیه
230 - توصیه به مادران شاغل برای تغذیه نوزاد با شیر انحصاری مادر
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 01:50 78909655
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 01:50 78909655
دکتر اعظم الساق مدرس گروه کودکان دانشکده پرستاری با بیان اینکه تغذیه انحصاری با شیر مادر به مدت 6 ماه اول زندگی نوزاد، توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه شده است ، - به گزارش فرتاک نیوز ...
مادران شاغل - مادر - مادران - انحصاری - برنامه ریزی - سازمان بهداشت جهانی - تولید شیر
231 - توصیه به مادران شاغل برای تغذیه نوزاد با شیر انحصاری مادر
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 19:22 78906851
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 19:22 78906851
مادران شاغل ممکن است، در تغذیه انحصاری باشیر مادر، با چالش هایی مواجه شوند. برای رفع این چالش ها، توصیه های زیر کمک کننده خواهد بود برنامه ریزی و زمان بندی: - حمایت از سوی کارفرما ...
مادر - مادران شاغل - مادران - تغذیه - تغذیه با شیر مادر - شیر مادر - ویتامین
232 - توصیه به مادران شاغل برای تغذیه نوزاد با شیر انحصاری مادر
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 01:01 78897328
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 01:01 78897328
285446 تاریخ انتشار: شنبه 25 مرداد 1404 22:16 به گزارش بهداشت نیوز، وی ادامه داد: مادران شاغل ممکن است، در تغذیه انحصاری باشیر مادر، - به گزارش بهداشت نیوز، وی ادامه داد: مادران شاغل ممکن است، ...
مادران شاغل - مادر - مادران - انحصاری - برنامه ریزی - تولید شیر - شاغل
233 - توصیه به مادران شاغل برای تغذیه نوزاد با شیر انحصاری مادر
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 22:22 78896259
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 22:22 78896259
به گزارش پارسینه پلاس، وی ادامه داد: مادران شاغل ممکن است، در تغذیه انحصاری باشیر مادر، با چالش هایی مواجه شوند. برای رفع این چالش ها، توصیه های زیر کمک کننده خواهد بود برنامه ریزی و زمان بندی:
مادر - مادران شاغل - مادران - تغذیه با شیر مادر - تغذیه - شیر مادر - انحصاری
234 - توصیه به مادران شاغل برای تغذیه نوزاد با شیر انحصاری مادر
اینتیتر- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 22:16 78896193
اینتیتر- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 22:16 78896193
دکتر اعظم الساق مدرس گروه کودکان دانشکده پرستاری با بیان اینکه تغذیه انحصاری با شیر مادر به مدت 6 ماه اول زندگی نوزاد، توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه شده است، - به گزارش اینتیتر به ...
مادران شاغل - مادر - مادران - انحصاری - برنامه ریزی - سازمان بهداشت جهانی - تولید شیر
235 - معرفی ویتامین هایی که باید در دوران بارداری مصرف شوند| لزوم استفاده مستمر مادر از ویتامین D در دوران شیردهی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 09:28 78887223
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 09:28 78887223
اسید فولیک (ویتامین B 9) در دوران بارداری بسیار مهم است و از ابتلای جنین به نقص لوله عصبی پیشگیری می کند؛ بنابراین زنان باردار باید مراقب باشند دچار کمبود این ویتامین نشوند. - اسید فولیک ...
ویتامین - دوران بارداری - باردار - زنان باردار - بارداری - دوران - ویتامین D
236 - فوایدی که شیردهی برای کودک دارد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 10:37 78868665
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 10:37 78868665
بر اساس پژوهش ها کودکانی که از شیرمادر تغذیه کرده اند، در آزمون های هوش، نمره بهتری گرفته اند؛ بنابراین اگر می خواهید فرزندتان باهوش تر باشد، - بر اساس پژوهش ها کودکانی که از شیرمادر ...
شیرمادر - تغذیه - مادر - کودک - آزمون - زندگی - باهوش
237 - توصیه مهم به مادران شیرده در پیاده روی اربعین
اندیشه قرن- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 18:46 78863266
اندیشه قرن- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 18:46 78863266
مادران شیرده از مصرف کافیین زیاد، چای پررنگ یا نوشیدنی های داخل قوطی (دارای مواد افزودنی) پرهیز کنند و در خصوص همراه داشتن مواد غذایی، - مژگان مظلوم مربی کشوری و مشاور شیردهی و عضو انجمن ...
مواد غذایی - غذایی - مادر - مادران - مادران شیرده - مواد - شیرده
238 - توصیه مهم به مادران شیرده در پیاده روی اربعین
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 18:28 78863069
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 18:28 78863069
مادران شیرده از مصرف کافیین زیاد، چای پررنگ یا نوشیدنی های داخل قوطی (دارای مواد افزودنی) پرهیز کنند و در خصوص همراه داشتن مواد غذایی، - مژگان مظلوم مربی کشوری و مشاور شیردهی و عضو انجمن ...
مواد غذایی - غذایی - مادر - مادران - مادران شیرده - مواد - شیرده
239 - جزییات طرح اعطای شیرخشک کوپنی به مادران خراسان رضوی| فعالیت 21 مرکز مشاوره شیردهی در استان (22 مرداد 1404)
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 17:32 78862513
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 17:32 78862513
معاون جوانی جمعیت و خانواده دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در طرح جدید دانشگاه علوم پزشکی مشهد، همه مادرانی که حساب کاربری آنها در سامانه وزارت بهداشت ثبت شده است، - محمد احمدیان در گفت ...
دانشگاه علوم پزشکی مشهد - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی مشهد - مادران باردار - دانشگاه علوم - مادران - علوم پزشکی
240 - بهترین تغذیه مادران شیرده!
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 17:35 78837182
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 17:35 78837182
مادران شیرده برای تامین نیازهای تغذیه ای خود به کالری بیشتری احتیاج دارند اما دریافت بی رویه کالری نه تنها ضروری نیست بلکه ممکن است به سلامت آنها آسیب بزند؛ - به گزارش می توانند به صورت ...
کالری - مادران شیرده - شیرده - نیاز - مادران - مادر - تغذیه
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
اقدام عجیب تارتار: خرید جدید پرسپولیس مازاد شد؛ به جایش این استقلالی را برایم بخرید
ویدئو | پنالتی و گل اول فرانسه به مراکش توسط امباپه (19 تیر 1405)
ویدیو| کریستیانو رونالدو نیامده سراغ جت شخصی رفت!
حضور وحید امیری در تمرین پرسپولیس! – آفتاب نو
گل اول فرانسه مقابل مراکش توسط کیلیان امباپه
خبر داغ نقل و انتقالات لیگ برتر | مدعیان در همین شروع از پرسپولیس جا ماندند؛ خریدهای بزرگ سرخ پوشان تمرینات را آغاز کرد / استقلال و سپاهان با پنجره های بسته و خواب زمستانی؛ پرسپولیس با 5 خرید جدید و شروع زودهنگام اردوها، گامی بزرگ از رقبا برداشت
تیراندازی در مشهد/ دو نفر کشته شدند
ویدئو؛ بغض مردم شکست وقتی آیت الله خامنه ای در نماز رهبر شهید گفت…
درخواست اورونوف برای چند روز مرخصی بیشتر
ویدئو| سوزاندن نمادین طرح لگویی ترامپ در مشهد
اعلام جزییات ثبت نام راهپیمایی اربعین
افزایش قیمت بنزین در آمریکا
امباپه تلافی کرد؛ تیر خلاص به مراکش + ویدئو
حادثه امشب در مشهد تروریستی نبود/ دو نفر با سلاح گرم کشته شدند - توضیحات استانداری
ویدئو گل دوم / عثمان دمبله تیر خلاص را به مراکش زد
نماز بر پیکر رهبر شهید انقلاب به امامت سید مصطفی خامنه ای در مشهد (عکس و ویدئو)
تصاویر/ خداحافظ ای آقای شهید
8 درگذشت و واکنش های وزیر ارشاد
موضوعات داغ:
کارکنان دولت
نقل و انتقالات لیگ برتر
کمبود ویتامین
استاندار خراسان رضوی
کریستیانو رونالدو
سیدمصطفی خامنه ای
استقلال و سپاهان
نقل و انتقالات
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
معاون امنیتی
الوحده گل
القدس موعدنا
رضا بهرام
سرهنگ صالح پور
صنایع پتروشیمی ایران
فیلم بندر بند
اعتراضات آبان 98
سایپا یدک
دانشگاه پیام نور ایلام
استاندار گستان
موسسه فناوری جورجیا
هادی تمهیدی
دفاتر نذورات حرم
ازغند
صعده
ابراهیم شکوری
آثار باقیه
آلومینیوم پیکان
دانشگاه کمبریج
افتخارات پرسپولیس
مشکلات اقتصادی
یک چهارم نهایی
سید عباس صالحی
آمریکا و ایران
انقلاب اسلامی
خواب زمستانی
تیم پرسپولیس
جام جهانی 2026
مهدی تارتار
رهبر انقلاب
ایگور سرگیف
باروری زنان
آمار ازدواج
سامانه سماح
نوری همدانی
نماینده مجلس خبرگان رهبری
آرمان های انقلاب اسلامی
سندرم تخمدان پلی کیستیک
حجت الاسلام والمسلمین
بندر امام خمینی(ره)
تیم فوتبال تراکتور
لیست خرید پرسپولیس
مجلس خبرگان رهبری
تخمدان پلی کیستیک
بنیامین نتانیاهو
ملوان بندر انزلی
آرمان های انقلاب
حضور باشکوه مردم
حضور گسترده مردم
مدیران پرسپولیس
شرکت مایکروسافت
سرمربی پرسپولیس
تروریستی آمریکا
اینترنت مخابرات
منطقه خلیج فارس
هویت کشته شدگان
اوستون اورونوف
ستاره پرسپولیس
ابوالفضل جلالی
فوتبال تراکتور
نیروهای امنیتی
غلامحسین مظفری
اقدام تروریستی
گفت وگوی تلفنی
ایران و آمریکا
زائران اربعین
تماشای آنلاین
خرید پرسپولیس
شهرام میرزایی
امام خمینی(ره)
اقدام عجیب تارتار: خرید جدید پرسپولیس مازاد شد؛ به جایش این استقلالی را برایم بخرید ویدئو | پنالتی و گل اول فرانسه به مراکش توسط امباپه (19 تیر 1405) ویدیو| کریستیانو رونالدو نیامده سراغ جت شخصی رفت! حضور وحید امیری در تمرین پرسپولیس! – آفتاب نو گل اول فرانسه مقابل مراکش توسط کیلیان امباپه خبر داغ نقل و انتقالات لیگ برتر | مدعیان در همین شروع از پرسپولیس جا ماندند؛ خریدهای بزرگ سرخ پوشان تمرینات را آغاز کرد / استقلال و سپاهان با پنجره های بسته و خواب زمستانی؛ پرسپولیس با 5 خرید جدید و شروع زودهنگام اردوها، گامی بزرگ از رقبا برداشت تیراندازی در مشهد/ دو نفر کشته شدند ویدئو؛ بغض مردم شکست وقتی آیت الله خامنه ای در نماز رهبر شهید گفت… درخواست اورونوف برای چند روز مرخصی بیشتر ویدئو| سوزاندن نمادین طرح لگویی ترامپ در مشهد اعلام جزییات ثبت نام راهپیمایی اربعین افزایش قیمت بنزین در آمریکا امباپه تلافی کرد؛ تیر خلاص به مراکش + ویدئو حادثه امشب در مشهد تروریستی نبود/ دو نفر با سلاح گرم کشته شدند - توضیحات استانداری ویدئو گل دوم / عثمان دمبله تیر خلاص را به مراکش زد نماز بر پیکر رهبر شهید انقلاب به امامت سید مصطفی خامنه ای در مشهد (عکس و ویدئو) تصاویر/ خداحافظ ای آقای شهید 8 درگذشت و واکنش های وزیر ارشادموضوعات داغ:
کارکنان دولت نقل و انتقالات لیگ برتر کمبود ویتامین استاندار خراسان رضوی کریستیانو رونالدو سیدمصطفی خامنه ای استقلال و سپاهان نقل و انتقالات وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی معاون امنیتی الوحده گل القدس موعدنا رضا بهرام سرهنگ صالح پور صنایع پتروشیمی ایران فیلم بندر بند اعتراضات آبان 98 سایپا یدک دانشگاه پیام نور ایلام استاندار گستان موسسه فناوری جورجیا هادی تمهیدی دفاتر نذورات حرم ازغند صعده ابراهیم شکوری آثار باقیه آلومینیوم پیکان دانشگاه کمبریج افتخارات پرسپولیس مشکلات اقتصادی یک چهارم نهایی سید عباس صالحی آمریکا و ایران انقلاب اسلامی خواب زمستانی تیم پرسپولیس جام جهانی 2026 مهدی تارتار رهبر انقلاب ایگور سرگیف باروری زنان آمار ازدواج سامانه سماح نوری همدانی نماینده مجلس خبرگان رهبری آرمان های انقلاب اسلامی سندرم تخمدان پلی کیستیک حجت الاسلام والمسلمین بندر امام خمینی(ره) تیم فوتبال تراکتور لیست خرید پرسپولیس مجلس خبرگان رهبری تخمدان پلی کیستیک بنیامین نتانیاهو ملوان بندر انزلی آرمان های انقلاب حضور باشکوه مردم حضور گسترده مردم مدیران پرسپولیس شرکت مایکروسافت سرمربی پرسپولیس تروریستی آمریکا اینترنت مخابرات منطقه خلیج فارس هویت کشته شدگان اوستون اورونوف ستاره پرسپولیس ابوالفضل جلالی فوتبال تراکتور نیروهای امنیتی غلامحسین مظفری اقدام تروریستی گفت وگوی تلفنی ایران و آمریکا زائران اربعین تماشای آنلاین خرید پرسپولیس شهرام میرزایی امام خمینی(ره)
طراحی سایت در مشهد
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تخت نوزاد
دانلود تلگرام و تلگرام طلایی
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
