صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار صخره نوردی - صفحه نهم
بروزرسانی: 12:48
161 - افتتاح پارک 10 هکتاری کژوان در سنندج
مهر- سیاسی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 13:25 75641244
مهر- سیاسی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 13:25 75641244
پارک 10 هکتاری «کژوان» همراه با بزرگترین دیوار صخره نوردی غرب کشور در سنندج افتتاح شد. - نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی شود.نظراتی که غیر از زبان ...
162 - مشکلات ترافیکی سنندج نیازمند تخصیص بودجه های جهشی است
مهر- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 12:45 75640433
مهر- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 12:45 75640433
رفع مشکلات ترافیکی شهر سنندج نیازمند تخصیص بودجه های جهشی است. - سنندج- رییس شورای اسلامی شهر سنندج گفت: رفع مشکلات ترافیکی شهر سنندج نیازمند تخصیص بودجه های جهشی است. به گزارش خبرنگار مهر ،
163 - افتتاح پارک کژوان سنندج/ افتتاح بزرگترین دیواره صخره نوردی غرب کشور
رسانه 7- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 12:31 75640124
رسانه 7- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 12:31 75640124
به گزارش خبرگزاری برنا از کردستان؛ پارک کژوان سنندج با حضور مدیر کل ورزش و جوانان، شهردار سنندج، و جمعی از مسئولین استانی و شهرستانی سنندج و افتتاح و بهره برداری شد. - افتتاح پارک کژوان ...
164 - ارتقای فضای ورزشی موجب کاهش آسیب های اجتماعی می شود
مهر- اجتماعی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 12:25 75639977
مهر- اجتماعی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 12:25 75639977
ارتقای فضای ورزشی و فضای سبز با افتتاح پارک های مختلف توسط مدیریت شهری در سنندج موجب کاهش آسیب های اجتماعی می شود. - سنندج- شهردار سنندج گفت: ارتقای فضای ورزشی و فضای سبز با افتتاح پارک ...
165 - فیلم| تصاویری از محل زندگی خرس بزرگ جثه در ایلام
ایرنا- اجتماعی- 12 ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 13:40 75480394
ایرنا- اجتماعی- 12 ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 13:40 75480394
کوه های سر به فلک کشیده زاگرس در استان ایلام محل زندگی بسیار از وحوش منحصر به فرد به ویژه خرس قهوه ای است، تصاویری از محل زندگی خرس بزرگ جثه را در این مناطق با هم می بینیم. - ایلام - ایرنا ...
166 - 14 مقصد خاص برای اعجوبه ها !
توریسم آنلاین- اجتماعی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 13:45 75397019
توریسم آنلاین- اجتماعی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 13:45 75397019
مکان های طبیعی زیادی اکنون در ایران وجود دارند که برای سنگ نوردی هیجان انگیز ایجاد شده اند. بند یخچال در ارتفاعات دربند، پل خواب در جاده چالوس، - مکان های طبیعی زیادی اکنون در ایران وجود ...
167 - آیین بازگشایی و بهره برداری از مجموعه ورزشی و صخره نوردی شهدای اوقاف
شهردار آنلاین- اجتماعی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 22:47 75189883
شهردار آنلاین- اجتماعی- 12 ماه پیش - جمعه 25 آبان 1403، 22:47 75189883
شهردار منطقه 4 در آیین بازگشایی و بهره برداری مجموعه ورزشی و صخره نوردی شهدای اوقاف گفت: این مجموعه پس از سالها عدم فعالیت تجهیز و به بهره برداری رسید. - آیین بازگشایی ...
168 - اثرات شگفت انگیز ورزش بر سلامت مغز و کاهش اضطراب
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 00:50 75165165
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 00:50 75165165
همه ما می دانیم که استرس زیاد سلامت ذهن و بدن را تهدید می کند. ورزش، از مغز در برابر اثرات منفی استرس محافظت می کند. اثرات مثبت ورزش، نورون های آسیب دیده قسمت هایی از مغز که بیشترین آسیب ...
169 - اگر یک مغز سالم می خواهید این کار را انجام دهید
پارسینه پلاس- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 23:33 75164656
پارسینه پلاس- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 23:33 75164656
به گزارش پارسینه پلاس، ورزش منظم برای بدن مفید است، زیرا به سلامت قلب و عروق، عضلات، استخوان ها و سیستم تنفس کمک می کند. ورزش به ویژه زمانی که با تغذیه سالم همراه باشد، - ، ورزش منظم برای ...
170 - اثرات شگفت انگیز ورزش بر سلامت مغز و کاهش اضطراب
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 23:30 75164621
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 23:30 75164621
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خراسان، ورزش منظم برای بدن مفید است، زیرا به سلامت قلب و عروق، عضلات، استخوان ها و سیستم تنفس کمک می کند. ورزش به ویژه زمانی که با تغذیه سالم همراه باشد، ...
171 - تاثیر باورنکردنی ورزش منظم روی مغز
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 23:40 75146476
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 23:40 75146476
همه ما می دانیم که استرس زیاد سلامت ذهن و بدن را تهدید می کند. ورزش، از مغز در برابر اثرات منفی استرس محافظت می کند. اثرات مثبت ورزش، نورون های آسیب دیده قسمت هایی از مغز که بیشترین آسیب ...
172 - پخش مستند ورزشی جدید از تلویزیون
افکارنیوز- فرهنگی- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 15:12 75005229
افکارنیوز- فرهنگی- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 15:12 75005229
مستند ورزشی «لبه زمین» به کارگردانی بن دان هر شب ساعت 22:30 از شبکه تهران پخش می شود. - مستند ورزشی لبه زمین به کارگردانی بن دان هر شب ساعت 22:30 از شبکه تهران پخش می شود. این و ورزشی محصول 2022 ...
173 - پخش مستند ورزشی «لبه زمین» از تلویزیون
ایسنا- فرهنگی- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 15:05 75005049
ایسنا- فرهنگی- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 15:05 75005049
مستند ورزشی «لبه زمین» به کارگردانی بن دان هر شب ساعت 22:30 از شبکه تهران پخش می شود. - مستند ورزشی لبه زمین به کارگردانی بن دان هر شب ساعت 22:30 از شبکه تهران پخش می شود. به گزارش ایسنا به ...
174 - فیلم| تصاویری از سه گونه کمیاب گربه سان در ایلام
ایرنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 11:40 74866234
ایرنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 11:40 74866234
پلنگ، کاراکال و گربه وحشی از جمله گربه سانان ارزشمند حیات وحش استان ایلام به شمار می روند. - ایلام - ایرنا - مدیرکل حفاظت محیط زیست استان ایلام گفت: 80 مورد آبرسانی به آبشخورهای حیات… ایلام ...
175 - آرامش برای خانواده کوهنوردی که صد سال پس از ناپدید شدن در اورست، یک پایش پیدا شد
جالبتر- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 23:37 74643931
جالبتر- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 23:37 74643931
ماه پیش گروهی کوهنورد که برای نشنال جئوگرافیک مشغول فیلمبرداری مستندی بودند با چکمه ای-به همراه پایی در آن- روبرو شدند که پس از آب شدن یخ ها پدیدار شده بود و همچنان سالم بود. - باور بر ...
176 - احداث 6 گذر ورزش در سنندج/پارک 10 هکتاری جدید افتتاح می شود
تسنیم نیوز- اجتماعی- 14 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 16:10 74528653
تسنیم نیوز- اجتماعی- 14 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 16:10 74528653
شهردار سنندج از احداث 6 گذر ورزش و افتتاح پارک 10 هکتاری در آینده نزدیک در این شهر خبر داد و گفت: یکی از بزرگترین دیواره های صخره نوردی غرب کشور در این پارک احداث شده است. - شهردار سنندج ...
177 - بهره برداری از بزرگترین دیواره صخره نوردی غرب کشور در سنندج
مهر- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 15:00 74527284
مهر- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 15:00 74527284
بزرگترین دیواره های صخره نوردی غرب کشور در پارک گژوان سنندج بهره برداری می شود. - بهره برداری از بزرگترین دیواره صخره نوردی غرب کشور در سنندج سنندج_شهردار سنندج گفت: بزرگترین دیواره ...
178 - بهره برداری از بزرگترین دیواره صخره نوردی غرب کشور در سنندج
ایسنا- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 14:00 74526041
ایسنا- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 14:00 74526041
شهردار سنندج از افتتاح پارک 10 هکتاری کژوان در آینده نزدیک در این شهر خبر داد و گفت: یکی از بزرگترین دیواره های صخره نوردی غرب کشور در این پارک احداث شده است. - بهره برداری از بزرگترین ...
179 - افتتاح سالن چند منظوره ورزشی شهدای مدافع سلامت تامین اجتماعی در تبریز
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 15:07 74340583
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 15:07 74340583
اقتصادآنلاین؛ گروه استان ها _ سالن چند منظوره ورزشی شهدای مدافع سلامت تامین اجتماعی در تبریز با هزینه ای بالغ بر 11 میلیارد تومان و با همکاری مدیریت درمان تامین اجتماعی استان آذربایجان ...
180 - ویدئو| صخره نوردی دو قلاده خرس قهوه ای در ارتفاعات جنگلی ایلام
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 02:37 74330295
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 02:37 74330295
ویدئویی از حضور و صخره نوردی همزمان دو قلاده خرس قهوه ای در ارتفاعات جنگلی استان ایلام را مشاهده می کنید. -
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی
خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد!
دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی
سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید!
ببینید | افشای جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی برای اولین بار
پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای
خبر امروز | گزینه استقلال به سری آ می رود
قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟!
واکنش عجیب پاکو آلکاسر به درخواست مذاکره با پرسپولیس!
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404
تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس
آخرین قیمت جدید گوشت قرمز امروز 30 آبان ماه 1404
لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی
قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول
روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج
اوقات شرعی خمام امروز جمعه 30 آبان 1404 (21 نوامبر 2025) - زمان دقیق اذان
مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز
قطعنامه آژانس غیرقانونی و ناموجه است
زلزله مهیب خراسان شمالی را لرزاند
ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها
متخصص کودکان: مصرف خودسرانه دارو منجر به تشدید بیماری می شود
بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید
پویش آزادی مادران زندانی غیرعمد
الزام ثبت شکایات و دادخواست های حقوقی در دفاتر خدمات قضایی الکترونیکی
موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی ایران
عیدی کارمندان
شورای حکام آژانس
آژانس بین المللی
آژانس بین المللی انرژی
خدمات قضایی
کامران قاسمپور
نقل و انتقالات
میلیارد تومان
جمهوری اسلامی
بازیکن تیم ملی فرانسه
فسارود
سفیر ایران در بغداد
خامه فرم گرفته
کلیسای سرکیس مقدس
تاکام
خطر دکل مخابراتی
چاقه
مسجدجامعی
فورد موستانگ
مدارس دوزبانه
باغ صفا
رستوران گردان
فوتبال اروپا
ممنوع الکاری
سعید یوسفی
کاخ
قطع یارانه
فرید کریمی
نقض آرا
برنامه هسته
گوسفند زنده
مسابقات کشتی آزاد
خودروهای سواری
امام خمینی (ره)
رییس دادگستری
مسابقات کشتی
خراسان شمالی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
رهبر انقلاب
وزارت خارجه
منچستریونایتد منچسترسیتی
رییس سازمان بسیج مستضعفین
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
سردار غلامرضا سلیمانی
مدیریت باشگاه استقلال
بارسلونا رئال مادرید
سازمان بسیج مستضعفین
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
وزارت میراث فرهنگی
دانشگاه علوم پزشکی
استفاده از فناوری
پرسپولیس استقلال
بورس کالای ایران
ریکاردو ساپینتو
غلامرضا سلیمانی
علوم پزشکی مشهد
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
باشگاه استقلال
دهک های درآمدی
منچستریونایتد
سید محمد سعیدی
سردار غلامرضا
بهترین گلزنان
حضرت معصومه(س)
عضو هیات علمی
دستگاه قضایی
دانشگاه علوم
عفونت ویروسی
مشکلات تنفسی
میراث فرهنگی
تراکتورسازی
آیت الله سید
امام جمعه قم
روش های سنتی
بهترین گلزن
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد! دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید! ببینید | افشای جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی برای اولین بار پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای خبر امروز | گزینه استقلال به سری آ می رود قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟! واکنش عجیب پاکو آلکاسر به درخواست مذاکره با پرسپولیس! قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404 تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس آخرین قیمت جدید گوشت قرمز امروز 30 آبان ماه 1404 لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج اوقات شرعی خمام امروز جمعه 30 آبان 1404 (21 نوامبر 2025) - زمان دقیق اذان مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز قطعنامه آژانس غیرقانونی و ناموجه است زلزله مهیب خراسان شمالی را لرزاند ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها متخصص کودکان: مصرف خودسرانه دارو منجر به تشدید بیماری می شود بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید پویش آزادی مادران زندانی غیرعمد الزام ثبت شکایات و دادخواست های حقوقی در دفاتر خدمات قضایی الکترونیکیموضوعات داغ:
جمهوری اسلامی ایران عیدی کارمندان شورای حکام آژانس آژانس بین المللی آژانس بین المللی انرژی خدمات قضایی کامران قاسمپور نقل و انتقالات میلیارد تومان جمهوری اسلامی بازیکن تیم ملی فرانسه فسارود سفیر ایران در بغداد خامه فرم گرفته کلیسای سرکیس مقدس تاکام خطر دکل مخابراتی چاقه مسجدجامعی فورد موستانگ مدارس دوزبانه باغ صفا رستوران گردان فوتبال اروپا ممنوع الکاری سعید یوسفی کاخ قطع یارانه فرید کریمی نقض آرا برنامه هسته گوسفند زنده مسابقات کشتی آزاد خودروهای سواری امام خمینی (ره) رییس دادگستری مسابقات کشتی خراسان شمالی بنیاد شهید و امور ایثارگران رهبر انقلاب وزارت خارجه منچستریونایتد منچسترسیتی رییس سازمان بسیج مستضعفین دانشگاه علوم پزشکی مشهد سردار غلامرضا سلیمانی مدیریت باشگاه استقلال بارسلونا رئال مادرید سازمان بسیج مستضعفین رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول وزارت میراث فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی استفاده از فناوری پرسپولیس استقلال بورس کالای ایران ریکاردو ساپینتو غلامرضا سلیمانی علوم پزشکی مشهد سپاهان تراکتور استقلال سپاهان باشگاه استقلال دهک های درآمدی منچستریونایتد سید محمد سعیدی سردار غلامرضا بهترین گلزنان حضرت معصومه(س) عضو هیات علمی دستگاه قضایی دانشگاه علوم عفونت ویروسی مشکلات تنفسی میراث فرهنگی تراکتورسازی آیت الله سید امام جمعه قم روش های سنتی بهترین گلزن
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
