پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فیبر - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 06:07
راه اندازی سامانه جدید مشتریان فیبرنوری مخابرات ایران
5 مکمل برای سلامت روده
مرز مریوان در مسیر هوشمندسازی؛ از فیبر نوری تا تقویت سرمایه اجتماعی
چطور برنج سفید بخوریم که قند خون کمتر بالا برود؟
وزیر ارتباطات: ارتباطات ماهواره ای جایگزین فیبر نوری نیست
سامانه جدید مشتریان فیبرنوری مخابرات ایران راه اندازی شد + لینک
301 -
  4 ادویه محبوب که یبوست را درمان می کند
ایلنا- پزشکی- 50  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 13:12 82101780


یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است. متخصصان می گویند زنجبیل، زردچوبه، رازیانه و دارچین ممکن است در کنار آب، فیبر و فعالیت بدنی به بهبود حرکات روده و کاهش یبوست کمک کنند. یبوست می تواند ...
یبوست - فعالیت بدنی - متخصصان - ادویه - فعالیت - حرکات - گوارش


302 -
  مخابرات: هزینه 4 تا 5 میلیونی فیبر نوری مشترکین نامتعارف نیست
تسنیم نیوز- اقتصادی- 50  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 13:00 82101701


مدیر مخابرات منطقه تهران گفت دریافت 4 تا 5 میلیون تومان برای اجرای فیبر نوری داخل ساختمان، نامتعارف نیست. - ، علیرضا لطفی؛ مدیر مخابرات منطقه تهران، در نشست خبری که امروز برگزار شد، در ...
فیبر نوری - مدیر مخابرات منطقه - مخابرات - هزینه - مخابرات منطقه - پروژه - مدیر مخابرات


303 -
  معرفی نان های مناسب برای مدیریت قند خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 50  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 07:10 82099253


همه نان هایی که به عنوان «نان کامل» شناخته می شوند، کیفیت یکسانی ندارند. بهترین گزینه برای مدیریت قند خون، نان تهیه شده از غلات کامل جوی دوسر، - به گزارش فرتاک نیوز ،  به گفته یک متخصص تغذیه،
نان - مدیریت - قند خون - غلات کامل - غلات - رژیم غذایی - غذایی


304 -
  900 میلیارد ریال اعتبار برای توسعه ارتباطات و مخابرات گتوند هزینه شد
ایونا نیوز- اقتصادی- 50  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 19:01 82096820


نماینده مردم گتوند و شوشتر اعلام کرد که با پیگیری های مستمر، مبلغ 900 میلیارد ریالی به منظور گسترش خدمات مخابراتی و ارتباطات در شهرستان گتوند اختصاص یافته است. سرمایه گذاری در زیرساخت ...
مخابرات - فیبر نوری - مخابراتی - توسعه فیبر نوری - سرمایه گذاری - اینترنت - زیرساخت


305 -
  توسعه خدمات مخابراتی و ارتباطی گتوند باصرف 900میلیارد ریال
ایرنا- فناوری- 50  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 18:50 82096767


نماینده مردم گتوند و شوشتر گفت: با تلاش و پیگیری انجام شده، 900 میلیارد ریال برای توسعه خدمات مخابراتی و ارتباطات شهرستان گتوند هزینه شده که امید است تلاش مضاعفی برای توسعه فیبر نوری ...
مخابراتی - توسعه - گتوند - توسعه فیبر نوری - میلیارد - شهرستان گتوند - نماینده مردم


306 -
  رژیمی که یبوست را فراری می دهد؛ راز کارکرد بهتر روده پیدا شد
ایونا نیوز- پزشکی- 51  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 16:46 82095970


یبوست فقط با دارو و مکمل درمان نمی شود؛ گاهی راه حل مشکل در همان غذایی است که هر روز مصرف می کنیم. متخصصان گوارش معتقدند یک رژیم سرشار از فیبر و مواد غذایی مفید می تواند به بهبود عملکرد ...
دستگاه گوارش - گوارش - غذایی - مواد غذایی - دستگاه - عملکرد - روده


307 -
  1100 کیلومتر فیبرنوری برای تکمیل شبکه ارتباطی خراسان شمالی نیاز است
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 51  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 12:17 82093863


یکهزار و 100 کیلومتر فیبرنوری برای تکمیل زیرساخت های ارتباطی و فراهم کردن زمینه توسعه اقتصاد دیجیتال در استان مورد نیاز است. - به گزارش بازار ، بهمن نوری روز شنبه در نشست وزیر ارتباطات ...
خراسان شمالی - استان - زیرساخت - فناوری اطلاعات - خراسان - فناوری اطلاعات و ارتباطات - ارتباطات و فناوری اطلاعات


308 -
  سالم ترین نان ها برای مبتلایان به دیابت کدامند؟ | هفت نان سالم برای مدیریت بهتر قند خون
شهر آرا نیوز- پزشکی- 51  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 10:57 82093113


به گفته یک متخصص تغذیه، نان اولین غذایی است که افراد دیابتی و کسانی که نگران مدیریت قندخون شان هستند آن را از رژیم غذایی خود حذف می کنند. در حالی که لزومی به این کار نیست و با انتخاب نان ...
نان - مدیریت - رژیم غذایی - غلات کامل - غذایی - قند خون - انتخاب


309 -
  اگر مغز سالم میخواهید به فکر روده خود باشید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 51  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 06:55 82091542


رییس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تحقیقات نشان می دهد که سلامت روده به سلامت مغز منجر میشود، رژیم های غذایی غنی از فیبر می توانند اثرات مثبتی بر سلامت روان داشته باشد. ...
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان - دانشگاه علوم پزشکی - سلامت - دانشگاه علوم - تقویت سیستم ایمنی بدن - علوم پزشکی - تقویت سیستم ایمنی


310 -
  بهترین نان های غلات کامل برای دیابت: جو دوسر، جو و گندم و راز مدیریت قند خون
ایونا نیوز- پزشکی- 51  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 23:46 82090706


در میان نان هایی که به عنوان نان کامل شناخته می شوند، کیفیت و اثرات متابولیکی یکسانی وجود ندارد. برای افراد دیابتی و کسانی که به کنترل قند خون اهمیت می دهند، انتخاب نان های تهیه شده از ...
نان - غلات - قند خون - غلات کامل - پروتیین - غلات تصفیه شده - کنترل قند خون


311 -
  رژیم عدس برای لاغری؛ آیا کاهش وزن سریع با عدس امکان پذیر است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 52  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 14:01 82087573


افراد کمک کند. رژیم عدس چگونه طراحی و اجرا می شود؟ ماهیت اصلی این برنامه غذایی بر پایه مصرف انحصاری یک ماده غذایی استوار نیست؛ بلکه عدس به عنوان جزء اصلی در کنار سایر گروه های غذایی مفید ...
عدس - رژیم - کاهش وزن - غذایی - برنامه - کاهش وزن سریع - برنامه غذایی


312 -
  خبر فوری تغذیه سالم | 3 دلیل برای امتحان پودینگ چیا و کره بادام زمینی؛ فیبر بالا، چربی مفید و کاهش اشتها
اندیشه معاصر- پزشکی- 52  روز پیش - جمعه 23 مرداد 1405، 09:08 82085896


برای آماده کردن این پودینگ فقط چند ماده ساده و حدود 10 دقیقه زمان لازم دارید؛ بعد کافی است آن را در یخچال بگذارید تا دانه های چیا مایع را جذب کنند و بافت پودینگی و لطیف آن شکل بگیرد. - خبر ...
ماده - دقیقه - تغذیه سالم - کاهش اشتها - خبر فوری - صبحانه - خوشمزه


313 -
  معجزه بشقاب غذا برای سلامت روده و درمان یبوست بدون دارو
ایونا نیوز- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 19:21 82083644


ای، جو دوسر، بلغور، لوبیا، نخود و عدس منابع فوق العاده ای از فیبر و نشاسته مقاوم هستند. این ترکیبات نقش غذای اصلی باکتری های مفید روده را ایفا کرده و در پیشگیری و بهبود یبوست بسیار کارآمدند.
باکتری های مفید - ظروف - منابع - نگهداری - استفاده - شیشه ای - باکتری


314 -
  راز کمتر شدن علائم افسردگی؛ دانشمندان به یک ماده غذایی رسیدند
فرتاک نیوز- پزشکی- 53  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 12:00 82081075


یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف بیشتر فیبر غذایی، به ویژه از طریق میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ممکن است با کاهش علائم افسردگی مرتبط باشد؛ - به گزارش فرتاک نیوز ، دانشگاه آدلاید ...
علائم افسردگی - افسردگی - غلات کامل - غذایی - سلامت - علائم - دانشگاه


315 -
  درمان یبوست با این خوراکی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 53  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 23:25 82078677


یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که رژیم غذایی نقش مهمی در پیشگیری و کنترل آن دارد. - به گزارش را در اختیار بدن قرار می دهد. تغذیه سالم یکی از مهم ترین عوامل حفظ سلامت دستگاه گوارش ...
یبوست - انتخاب - اسفناج - تغذیه - مهم ترین - باکتری های مفید - پیشگیری


316 -
  درمان قطعی یبوست با روش های خانگی؛ تاثیر سریع و بدون ضرر با اونچه که تو آشپزخونه هست
شایا نیوز- پزشکی- 54  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 11:06 82074565


خیلی از افرادبه دلیل بیماری یبوست رنج فراوانی را تحمل میکنند که در این مطلب با روش های درمان خانگی آن آشنا خواهیم شد. - مصرف آب و مایعات کافی یکی از ساده ترین روش های خانگی برای کمک به رفع یبوست،
مایعات - مصرف - خانگی - یبوست - افراد - بیماری های خاص - روش های درمان


317 -
  تعرفه تلفن ثابت 45 درصد گران شد!
روز نو- اقتصادی- 54  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 23:47 82072695


در نشست خبری با حضور مدیران شرکت مخابرات ایران اعلام شد که تعرفه تلفن ثابت 45 درصدی گران شد. - شهرآرانیوز: در نشست خبری با حضور مدیران شرکت مخابرات ایران  اعلام شد که  تعرفه تلفن ثابت  45 ...
شرکت مخابرات ایران - مخابرات ایران - شرکت مخابرات - تعرفه تلفن ثابت - مخابرات - تلفن ثابت - ایران


318 -
  به این دلایل سیب را به صورت ناشتا مصرف کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 54  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 23:20 82072562


بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که مصرف سیب به صورت ناشتا می تواند شروعی سالم برای روز باشد؛ - به گزارش و تأمین بخشی از ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن کمک کند. سیب به دلیل ...
آنتی اکسیدان - سیب - احساس - صورت - مصرف - سیری - دستگاه گوارش


319 -
  با این سبزیجات چربیسوز، بدون نگرانی کالری، سیستم ایمنی را تقویت کنید
شفقنا- پزشکی- 54  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 19:02 82071208


شفقنا زندگی_ کاهو از کم کالریترین سبزیجات موجود است و به آسانی در هر رژیم غذایی جای میگیرد؛ این مادهی مغذی علاوه بر تأمین آب و فیبر موردنیاز بدن، - بخش قابل توجهی از ویتامینها و املاح ...
ویتامین - کالری - کاهو - مواد مغذی - ویتامین C - ویتامین A - سبزیجات


320 -
  نخستین پل دیجیتال خزر؛ تغییر نقشه ژئوپلیتیک با کابل سومقاییت-آکتائو
تسنیم نیوز- اقتصادی- 55  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 18:05 82070863


تکمیل کابل فیبر نوری بستر خزر توسط باکو و آستانه؛ گامی در مسیر ایجاد «جاده ابریشم دیجیتال» است. - تکمیل کابل فیبر نوری بستر خزر توسط باکو و آستانه؛ گامی در مسیر ایجاد جاده ابریشم دیجیتال است.
فیبر نوری - دیجیتال - جاده ابریشم - خزر - دریای خزر - کابل - فیبر


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پارس فوتبال


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
عکس| رونالدو در جریان بازی پرتغال و نروژ کجا بود؟
بازگشت ملی پوشان کشورمان از بازی های آسیایی ناگویا + فیلم
سردار فدوی: میزان تولید سلاح ها پس از جنگ رمضان با مقدار مصرف شده قابل مقایسه نیست
فال قهوه دوشنبه 13 مهرماه 1405
قیمت دلار امروز سه شنبه 13 مهر 1405 / بازار ارز در آستانه یک مرز تازه + جدول
جلسه سران قوا برگزار شد
ارز سهمیه ای 10 هزار دلاری با کارت ملی زیر سایه شایعات/ نگرانی مالیاتی خریداران دلار و احتمال قطع یارانه افراد چقدر جدی است؟
توقعات مردم از من بیش از اندازه است!
همسر مرحومم موسس مدرسه میناب و 97 مدرسه دیگر بود
طوفان در خرم آباد 14 درخت را سرنگون کرد
جشنواره فیلم کودک در شرایط جنگی؛ فرصتی برای امیدآفرینی و تداوم زندگی فرهنگی
قیمت طلای 18 عیار امروز 13 مهر 1405 / طلا باز هم سقف شکست
بازداشت تفنگدار آمریکایی در ژاپن به اتهام سرقت و قتل یک زن
رسمی: VAR به فوتبال زنان ایران رسید!
آتش سوزی عسلویه | مهار حریق پس از 4 ساعت / 5 مصدوم و خسارت به چندین واحد تجاری
فیلم/ خروش خرم آبادی ها در موج 218 خیابان
از رسانه ها/ اختلال های پراکنده اینترنت ادامه دارد
ظرفیت پذیرش استعدادهای درخشان در تربیت مدرس بسیار محدود است
سردار فدوی: ناو های آمریکا در معرض آسیب 100 درصدی از موشک های ما هستند | تولید موشک 24 ساعته ادامه دارد + فیلم
تعویض فیلتر روغن همراه با روغن موتور چه اهمیتی دارد؟
متن حکم پزشکیان برای حمید بورد، سرپرست وزارت نفت

موضوعات داغ:
جبهه اصلاحات
شورای عالی انقلاب
فناوری اطلاعات
جبهه اصلاحات ایران
سازمان نظام صنفی
سازمان نظام صنفی رایانه ای
شورای عالی انقلاب فرهنگی
بازی های آسیایی
سازمان نظام
نظام صنفی رایانه
جیپ
شهردار درگهان
ژیور
لاروخا
کنسرت قانون
بخشی در
نهضت اسلامی
تجدید نظر
علی خضریان
صحبت های زیباکلام
شهردار شهریار
واکسن مدرنا
شیر مادر
تجارت
مهدی مویدی
فواید ورزش
محمود قنبریان
کاکو
رییس اتاق اصناف مشهد
تعرفه های پزشکی
نیروهای انتظامی
پیش بینی آینده
افزایش قیمت ها
مستمری بگیران
مهدی پاشازاده
وضعیت اینترنت
تامین اجتماعی
روش های قدیمی
مدیریت بحران
آزمون سراسری
کنکور سراسری
افزایش قیمت
بسیج اساتید
برنامه ریزی
سازمان بسیج
مجتمع تجاری
دانشجویان استعداد درخشان
رییس جمهوری اسلامی ایران
رییس دانشگاه تربیت مدرس
فرودگاه شهید هاشمی نژاد
نظامیان رژیم صهیونیستی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
حجت الاسلام والمسلمین
رییس سازمان آتش نشانی
رییس بسیج اساتید کشور
ارتباط دانشگاه و صنعت
دلالی در فوتبال ایران
جام قهرمانی لیگ برتر
نیروی دریایی آمریکا
جمهوری اسلامی ایران
سازمان بسیج اساتید
آیین نامه استخدامی
روابط عمومی سازمان
دانشگاه تربیت مدرس
سرمربیان پرسپولیس
مطالبات گندمکاران
فرانکو ماستانتونو
کادر فنی پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
انتخاب رشته کنکور
قوانین بین المللی
نیروهای آمریکایی
محمدباقر قالیباف
قرارداد بازیکنان
برنامه تلویزیونی
تیم ملی آرژانتین
قهرمانی لیگ برتر
رییس سازمان بسیج
لوازم یدکی خودرو
سازمان آتش نشانی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->