یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
صبحانه - صفحه ششم
بروزرسانی: 05:10
طرز تهیه فتیر مسکه؛ غذای متفاوت و محلی خراسان
صبحانه، کلید طلایی سلامتی و شادابی کودکان
ویدیویی از دعوای سخت سمانه پاکدل با مافوقش بخاطره رفتار ناپسندیده و زشت در جمع !!!
اهمیت خوردن صبحانه برای کودکان
این صبحانه کاهش وزن را 4 برابر می کند
101 -
  خواص مصرف سبزیجات در وعده صبحانه
ایسکانیوز- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 04:00 72303909


مصرف سبزیجات به خصوص در ابتدای وعده صبحانه، هورمون هایی را که در طول روز باعث گرسنگی می شوند، سرکوب می کند. - کربوهیدرات ها ذاتا بد نیستند. آن ها منبع اصلی انرژی برای سیستم عصبی اند و ...
کربوهیدرات ها - کربوهیدرات - مواد غذایی - سیب زمینی سرخ کرده - انسولین - سبزیجات - قند خون


102 -
  صبحانه ای که کاهش وزن را 4 برابر می کند
ایسنا- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 00:50 72303204


افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتیین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می کنند، - ایسنا/خراسان ...
کربوهیدرات - افراد - رژیم - رژیم غذایی - استاندارد - صبحانه - پروتیین


103 -
  آموزش روش های پخت نیمرو بدون روغن + ویدئو
پنجره نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 00:03 72302830


نیمرو یکی از ساده ترین و پرطرفدارترین غذاهای صبحانه است که به دلیل پخت سریع و آسان، طرفداران زیادی دارد. ترفندتو: نیمرو یکی از ساده ترین و پرطرفدارترین غذاهای صبحانه است که به دلیل پخت ...
پرطرفدارترین - صبحانه - طرفداران - روغن - یکی از - بدون - سریع


104 -
  معرفی 5 رستوران لوکس و محبوب تهران
کاما پرس- فرهنگی- 5  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:02 72302228


در کلان شهر تهران، تجربه غذاخوری های لوکس همراه با دکوراسیون عالی، منوهای مجلل و خدمات بی عیب و نقص، بسیار خاص و دلنشین است. تهران دارای مجموعه ای از رستوران های مجلل است که سلیقه هر ...
رستوران - تهران - غذاخوری - شعبه - عالی - لوکس - منحصربه فرد


105 -
  این یکی از عجیب ترین و خوشمزه ترین مربا هاست | طرز تهیه مربا فلفل دلمه ای +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:32 72301245


با امتحان کردن مربای فلفل دلمه ای که یک مربای جدید و خوشمزه است طعمی متفاوت و دلچسب را به سفره صبحانه خود اضافه کنید و از خواص و فواید بی نظیر آن بهره مند شوید. - که یک مربای جدید و خوشمزه ...
فلفل دلمه ای - غذاخوری - مربا - فلفل - دلمه - خوشمزه - طرز تهیه


106 -
  چند کالری برای صبحانه بخورم؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 5  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:31 72301239


قبل از اینکه بتوانید بفهمید چه مقدار کالری برای صبحانه میل کنید، باید مشخص کنید که به طور میانگین به چه مقدار کالری در روز نیاز دارید. - ، حتما شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است،
کالری - صبحانه - اهداف - روزانه - نیاز - میانگین - متفاوت


107 -
  فواید خوردن صبحانه که اگر بدانید هرز از آن سرپیچی نمیکنید + کلیپ
اندیشه قرن- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:24 72301149


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، بویژه در وعده صبح، خوردن صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. - فواید خوردن صبحانه که اگر بدانید ...
پایگاه خبری تحلیلی - صبحانه - خوردن - پایگاه خبری - عملکرد مغز - برخوردار - عملکرد


108 -
  افشای راز قتل یکی از مدیران شهرداری به دست همسرش
شهر آرا نیوز- حوادث- 5  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:27 72300486


یکی از مدیران شهرداری تهران که بهمن سال پیش فوت شده بود اکنون توسط پلیس آگاهی مشخص شده به دست همسرش به قتل رسیده است. - اعضای بدن محمد امیرآبادی نیز پس از مرگش به بیماران نیازمند اهدا ...
شهرداری - شهرداری تهران - مدیر شهرداری - همسر - خانه - یکی از - مدیر


109 -
  افراد موفق هرگز صبح ها این کارها را انجام نمی دهند
زیرنویس نیوز- سیاسی- 5  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 19:03 72299528


برنامه های صبحگاهی ما می تواند به طور قابل توجهی بر روز ما تأثیر بگذارد. برخی کارها وجود دارد که افراد موفق هرگز در صبح انجام نمی دهند. - در اینجا یک لیست از هشت عادت صبحگاهی وجود دارد ...
افراد موفق - چرت زدن - موفق - افراد - موفقیت - تغذیه مناسب - کارها


110 -
  ترفند عجیب؛ یک عمر اشتباه نیمرو درست می کردی
ایلنا- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:40 72298581


نیمرو یکی از ساده ترین و پرطرفدارترین غذاهای صبحانه است که به دلیل پخت سریع و آسان، طرفداران زیادی دارد. اما متاسفانه، سرخ کردن تخم مرغ در روغن می تواند کالری و چربی آن را افزایش دهد ...
تخم مرغ - پرطرفدارترین - روغن - بدون - طرفداران - صبحانه - سلامتی


111 -
  ویتر
جاب ویژن- سیاسی- 5  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:21 72298364


یک روز استراحت off در هفته هر روز 15 تا 2 ساعت استراحت میان ساعت کاری تعیین شده صبحانه . نهار - جاب ویژن بعنوان اولین ارائه دهنده بسته جامع خدمات کاریابی و استخدام، تجربه برگزاری موفق ادوار ...
استراحت - کاریابی - دوره های آموزشی - استخدام - الکترونیکی - دانش بنیان - معتبرترین


112 -
  چاق ترین مرد انگلیس فوت کرد! +عکس
اطلاعات آنلاین- حوادث- 5  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:13 72298189


چاق ترین مرد انگلیس یک هفته قبل از تولد 34 سالگی درگذشت. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایندیپندنت، جیسون هولتون 317 کیلوگرمی به دلیل نارسایی اعضای بدنش چند روز قبل از تولدش درگذشت. ...
انگلیس - مشکلات تنفسی - گزارش - مناسب سازی - بیمارستان - آمبولانس - هفته


113 -
  مربای توت فرنگی خانگی و روش های پخت آن.
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 6  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 15:34 72296646


مربای خانگی توت فرنگی یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین مرباهای دنیاست که مانند سایر مرباها معمولا در وعده صبحانه سرو می شود. پاریس مگ طرز تهیه مربای توت فرنگی خانگی را یاد خواهید گرفت. ...
توت فرنگی - فرنگی - طرز تهیه - خانگی - مرحله - پرطرفدارترین - خوشمزه


114 -
  این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
اینتیتر- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:38 72293667


تست آووکادو نان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای کاهش وزن و حفظ سلامت است. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، تست آووکادو نان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای ...
آووکادو - کاهش وزن - کالری - سالم - سلامت - گزینه - تخم مرغ


115 -
  طرز تهیه دسر نسکافه ای / یه دسر سریع و راحت که طعم و مزه جذابی داره
شایا نیوز- اجتماعی- 6  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:18 72290862


توی این مطلب یه دسر راحت و خوشمزه به نام دسر نسکافه ای رو یاد میگیری که با پودر ژلاتین و خامه درست میشه و اگه امتحانش کنی حتما خوشت میاد. - شایانیوز- دسرها دنیایی از طعم و مزه های مختلف ...
ژلاتین - خوشمزه - غذاخوری - شیرینی و دسر - محبوب ترین - قاشق - دنیا


116 -
  این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:56 72290472


تست آووکادو نان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای کاهش وزن و حفظ سلامت است. برای تهیه این خوراکی لذید، یک عدد نان سبوس دار و نصف آووکادوی رسیده کافی است. - تست آووکادو نان تست آووکادو ...
آووکادو - کاهش وزن - کالری - تخم مرغ - قاشق - خوراکی - صبحانه


117 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
جهان مانا- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72289068


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - کاهش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش


118 -
  خودت رو برای صبحانه امروز مهمون املت کدو بکن که پشیمون نمیشی!
وقت صبح- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288912


املت کدو سبز یک املت ساده است که از تخم مرغ و کدو تهیه شده است. - ، املت کدو ساده و خوشمزه است و به خاطر وجود کدو می تواند یک غذای رژیمی و حتی مقوی باشد. مواد لازم: کدو سبز درشت: 2 عدد تخم ...
تخم مرغ - کنیم - املت - کدو سبز - لازم - مخلوط - غذای رژیمی


119 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری | یک انتخاب سالم برای صبحانه
55 آنلاین- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288903


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در عصر حاضر، بسیاری از افراد ...
صبحانه - سالم - کالری - افزایش وزن - انتخاب - غذایی - آووکادو


120 -
  صبح خود را با این غذا ها پر انرژی آغاز کنید
نبض بازار- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 03:08 72288163


انتخاب غذای مناسب در صبح می تواند کل روز شما را تحت تاثیر قرار دهد.با انتخاب این مواد مغذی مناسب سطوح انرژی خود را افزایش داده و تمرکز و خلق و خویتان را بهبود ببخشید. - به گزارش نبض بازار ...
قند خون - صبحانه - انرژی - خلق و خو - کنترل قند خون - انتخاب - افزایش




 
اخبار داغ:
غرق شدن دو فوتبالیست مازندرانی + عکس
ترکیب استقلال مقابل فولاد دگرگون می شود؟
روزنامه آفتاب نو| اشتباهات داوری نبود استقلال سهمیه هم نمی گرفت
فوری؛ آخرین جزییات از زمان نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی اعلام شد! / ایا شنبه 22 اردیبهشت مستمری مددجویان واریز می شود؟
استقلالی ها این جدول را ببینند هتاکی نکنند!
منبع سخنان بانکی پور مشخص شد: سایت تولیدی کاندوم!
پرداخت یک میلیون و 150 هزار تومان برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
ابلاغ فوری متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | بازنشستگان سریعا بخوانند
کشف اسکلت وحشتناک یک خون آشام واقعی زن / عکس
طرح ساماندهی کارکنان دولت یکشنبه در کمیسیون اجتماعی بررسی می شود
شکست استخراج بیت کوین در ایران
ببینید | لحظه انهدام بالگردهای اوکراینی با موشک بالستیک روسیه
راه اندازی سامانه ثبت درخواست مراسم عقد جوانان در حرم مطهر رضوی
روزنامه ابرار ورزشی| رستگاری در جشنواره فرصت سوزی ها
مصادره به مطلوب طلافروشان یزدی از یک حدیث! |
خبر خوش برای بازنشستگان / بخشنامه متناسب سازی حقوق بازنشستگان به همراه افزایش حقوق و واریز حقوق دراردیبهشت 1403
حقوق خرداد بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی این مبلغ واریز می شود
این پسربچه شجاع برای کار دزدی ربوده شده بود / امیرحسین با فرار از اسارتگاهش رازگشایی کرد
چگونه از طریق طب سنتی اضطرابمان را درمان کنیم؟
راه هایی برای مهار میل به شیرینی
موتورولا ریزر پلاس 2024 در تصاویر واقعی فاش شد
ویدئوی جالب از گوش دادن رضا عطاران به تیتراژ خاطره انگیز «متهم گریخت» با صدای خودش و امیرحسین مدرس ‍ ‎‎ ‎ ‎‍ ‎‎ ‎ ‎ ‍‍ ‎ ‎ ‎

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
کارکنان دولت
مستمری مددجویان
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
واردات خودرو
مجلس شورای اسلامی
شورای اسلامی
آبخیزداری لرستان
پرشیا گات تلنت
کوناک بلدی اسپور ترکیه
وزیر پیشنهادی ارشاد
ماسکرانو
الزامات آموزش مجازی
ساعی
سیدابراهیم تهامی
ماده 234
خدمات الکترونیک
بهترین بازیکن ماه لیورپول
نشست نخبگان
معاون استاندار زنجان
کنگره شهدای دانش آموز
فیلم سینمایی تورنادو
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
زندگی مخفیانه
روز جهانی پاکسازی زمین
شناور هندی
مقطع متوسطه
باشگاه استقلال
سازمان بهزیستی
مهدی مهدوی کیا
عضو هیات رییسه
رابطه نامشروع
رختکن استقلال
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
دیوان محاسبات
توسعه میادین
فوتبال ایران
پتروشیمی ها
پایگاه خبری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سازمان تامین اجتماعی
خبرگزاری آسوشیتدپرس
دفتر مقام معظم رهبری
مرکز پژوهش های مجلس
برنامه هفتم توسعه
دستور کار کمیسیون
سرپرستان خانوار
همسان سازی حقوق
هیات رییسه مجلس
تصادفات جاده ای
مقام معظم رهبری
صنایع نفت و گاز
بیماری آلزایمر
مرکز پژوهش های
تولید کنندگان
امید حامدی فر
صحن علنی مجلس
سینمای ایران
نماینده مردم
سرمایه گذاری
توسعه مدیریت
مهرداد رضایی
یارانه نقدی
تولید کننده
آینده نزدیک
انتخابات مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم شیراز و زرقان
کمیته امداد امام خمینی (ره)
کمیته امداد امام خمینی
انتخابات مجلس دوازدهم
اداره کل ورزش و جوانان
انتخابات مجلس یازدهم
جام باشگاه های تهران
نماینده مردم شیراز
علی بابایی کارنامی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.