پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار لاغر - صفحه پنجم
بروزرسانی: 04:02
81 -
  اگر وقت باشگاه ندارید، با این روش ها در خانه لاغر شوید
پارس فوتبال- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 18:12 80847144


با دسترسی به برنامه های تمرینی متنوع، انجام بهترین ورزش برای لاغری در خانه به یکی از ساده ترین و کاربردی ترین روش های کاهش وزن تبدیل شده است. - استراحت کاملاین برنامه به راحتی قابل تغییر ...
برنامه - انگیزه - تمرینی - افزایش - بهترین - تمرینات بدنی - یکی از


82 -
  چرا عضله سازی برای زنان مهم است؟
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 17:07 80846508


سال ها به زنان گفته می شد هدف اصلی تناسب اندام، لاغر بودن است. اما امروز نگاه ها تغییر کرده است. اکنون تمرکز از «فقط لاغر بودن» به «قوی بودن» رسیده؛ - سال ها به زنان گفته می شد هدف اصلی تناسب اندام،
تناسب اندام - زنان - متابولیسم - عضله سازی - لاغر - اندام - تغییر


83 -
  بهترین دمنوش های لاغری برای از بین بردن چربی شکم؛ با این دمنوش ها تا عید لاغر شو
فرداد نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 14:16 80820708


 چاقی یک مشکل جدی است که می تواند چندین مشکل دیگر را ایجاد کند. بسیاری از مردم برای کاهش وزن خود سخت تلاش می کنند و برخی در این راه از رژیم های غذایی و برخی دیگر از ورزش کمک می گیرند. - نوشیدن ...
کاهش وزن - چای سبز - کاهش - دمنوش ها - دمنوش - چربی شکم - از بین بردن


84 -
  بهترین دمنوش های لاغری برای از بین بردن چربی شکم؛ با این دمنوش ها تا عید لاغر شو
عصر همگرایی- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 13:52 80820423


 چاقی یک مشکل جدی است که می تواند چندین مشکل دیگر را ایجاد کند. بسیاری از مردم برای کاهش وزن خود سخت تلاش می کنند و برخی در این راه از رژیم های غذایی و برخی دیگر از ورزش کمک می گیرند. نوشیدن ...
کاهش وزن - دمنوش ها - کاهش - چای سبز - دمنوش - چربی شکم - از بین بردن


85 -
  چرا با ورزش هم لاغر نمی شویم؟ / ورزش تاثیری بر کاهش وزن ندارد مگر این نکات رعایت شوند
ببین و بخون- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 15:50 80810161


ورزش به دلیل فواید فراوانی که برای سلامتی دارد، همواره به افراد توصیه می شود؛ اما وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید، ممکن است به اندازه ای که فکر می کنیم مؤثر نباشد. - چرا با ورزش هم ...
کاهش وزن - ورزش - تناسب اندام - کاهش - فراوانی - سلامتی - توصیه


86 -
  چرا با ورزش هم لاغر نمی شویم؟ / ورزش تاثیری بر کاهش وزن ندارد مگر این نکات رعایت شوند
اندیشه معاصر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 15:43 80810047


ورزش به دلیل فواید فراوانی که برای سلامتی دارد، همواره به افراد توصیه می شود؛ اما وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید، ممکن است به اندازه ای که فکر می کنیم مؤثر نباشد. - چرا با ورزش هم ...
کاهش وزن - ورزش - تناسب اندام - کاهش - فراوانی - سلامتی - توصیه


87 -
  بازیگر معروف فاش کرد: هم بازی سابقم با هدیه ای توهین آمیز گفت «لاغر شو»؛ جوابم فقط یک «خفه شو» بود
خبر آنلاین- فرهنگی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 15:35 80782028


بازیگر نامزد اسکار از هدیه عجیب یک هم بازی مرد در ابتدای دوران کاری اش پرده برداشت. - بازیگر معروف فاش کرد: هم بازی سابقم با هدیه ای توهین آمیز گفت لاغر شو ؛ جوابم فقط یک خفه شو بود بازیگر ...
بازی - بازیگر - هدیه - بازیگر معروف - نامزد - اسکار - توهین


88 -
  راز تناسب اندام بعد از 50 سالگی؛ تمرین های هفتگی که زندگی را تغییر می دهند
ببین و بخون- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 23:45 80775976


در هر سنی، ورزش یکی از پایه های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از 50 سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می کند؛ تمرکز از «فقط لاغر شدن یا قوی تر شدن» به سمت طول عمر با کیفیت می رود. - راز تناسب اندام ...
ورزش - تناسب اندام - تغییر - زندگی - سلامت - سلامت جسم - هفته


89 -
  راز تناسب اندام بعد از 50 سالگی؛ تمرین های هفتگی که زندگی را تغییر می دهند
اندیشه معاصر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 23:38 80775938


در هر سنی، ورزش یکی از پایه های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از 50 سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می کند؛ تمرکز از «فقط لاغر شدن یا قوی تر شدن» به سمت طول عمر با کیفیت می رود. - راز تناسب اندام ...
ورزش - تناسب اندام - تغییر - زندگی - سلامت - سلامت جسم - هفته


90 -
  6 تمرین ضروری که زنان بالای 50 سال باید هر هفته انجام دهند
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 14:17 80770603


در هر سنی، ورزش یکی از پایه های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از 50 سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می کند؛ تمرکز از «فقط لاغر شدن یا قوی تر شدن» به سمت طول عمر با کیفیت می رود. - در هر سنی، ...
ورزش - پیاده روی - سلامت جسم - یکی از - لاغر شدن - زندگی - سلامت


91 -
  6 تمرین ضروری که زنان بالای 50 سال باید هر هفته انجام دهند
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 11:25 80768391


در هر سنی، ورزش یکی از پایه های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از 50 سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می کند؛ تمرکز از «فقط لاغر شدن یا قوی تر شدن» به سمت طول عمر با کیفیت می رود. - در هر سنی، ...
ورزش - پیاده روی - سلامت جسم - یکی از - لاغر شدن - زندگی - سلامت


92 -
  دانلود آهنگ «زندان بان» محسن چاوشی؛ اشکی که در باد پرپر شد + پخش آنلاین
فرتاک نیوز- حوادث- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 10:05 80767295


دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی با نام «زندان بان» با صدای خاص و دلنشین وی؛ تجربه ای از روایت تلخ و شیرین زندگی. - اشکات مثل گل توی باد پرپر زدن پرپر شدن طفلی چشای خوشگلت با گریه خوشگل تر شدن ...
دانلود آهنگ - غمگین - محسن چاوشی - خاکستر - دانلود آهنگ جدید - دانلود - بارون


93 -
  6 تمرین حیاتی برای زنان بالای 50 سال هر هفته
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 09:47 80767060


در هر سنی، ورزش یکی از پایه های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از 50 سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می کند؛ تمرکز از فقط لاغر شدن یا قوی تر شدن به سمت طول عمر با کیفیت می رود. - در هر سنی، ورزش ...
ورزش - پیاده روی - سلامت جسم - یکی از - لاغر شدن - سلامت - تمرین


94 -
  چرا رگ ها زیر پوست برخی افراد می درخشند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 05:17 80765324


آیا تا به حال دقت کرده اید که روی دست ها، پاها یا پیشانی برخی افراد، شبکه ای از رگ های آبی و بنفش به وضوح دیده می شود؟ این نمایان بودن رگ ها که گاهی به آن “رگ های نقش بسته” می گویند، - بسیاری ...
پوست - افراد - چربی - مهم ترین - طبیعی - ورزشکاران - نازک


95 -
  آیا سرکه سیب موجب لاغری می شود؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 10:57 80756613


استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: موضوع لاغر شدن با مصرف سرکه سیب هیچ پایه علمی ندارد. - با شیوع زیاد چاقی و اضافه وزن در جامعه نسخه های زیادی برای لاغر شدن توسط افراد مختلف ...
دانشگاه علوم پزشکی ایران - سرکه سیب - دانشگاه علوم پزشکی - لاغر شدن - لاغر - سرکه - دانشگاه علوم


96 -
  آیا شام نخوردن ما را لاغر می کند؟
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 04:05 80753744


در دنیای امروز، کاهش وزن و دستیابی به تناسب اندام به یکی از چالش های بزرگ برای بسیاری از افراد تبدیل شده است. - در این میان، روش های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد که یکی از آنها کاهش وعده ...
کاهش - کاهش وزن - کالری - کاهش مصرف - یکی از - فعالیت بدنی - تناسب اندام


97 -
  آیا نخوردن شام باعث لاغر شدن می شود ؟!
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 16:17 80748957


شام نمی خورم تا لاغر بشم ! این مقاله به بررسی تأثیر حذف شام بر کاهش وزن، عواقب آن بر سلامتی و معرفی روش های سالم تر برای کاهش وزن پایدار می پردازد. - شام نمی خورم تا لاغر بشم ! این مقاله ...
کاهش وزن - کاهش - لاغر - سلامتی - پایدار - یکی از - تناسب اندام


98 -
  آیا شام نخورم لاغر میشم؟
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 14:32 80747671


شام نمی خورم تا لاغر بشم ! این مقاله به بررسی تأثیر حذف شام بر کاهش وزن، عواقب آن بر سلامتی و معرفی روش های سالم تر برای کاهش وزن پایدار می پردازد. - شام نمی خورم تا لاغر بشم ! این مقاله ...
کاهش وزن - کاهش - لاغر - سلامتی - پایدار - یکی از - تناسب اندام


99 -
  بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری و بررسی تاثیر آن
خبرگزاری بازار- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 12:02 80745788


چای سبز سال هاست به عنوان یکی از نوشیدنی های گیاهی مورد توجه پژوهشگران تغذیه قرار گرفته است. - بهترین زمان خوردن چای سبز برای لاغری، چه زمانی چای سبز بنوشیم تا لاغر شویم، زمان مناسب مصرف ...
چای سبز - لاغری - زمان - لاغر - بهترین - مصرف - نوشیدنی


100 -
  ببینید؛ خشکسالی بی رحم در کنیا
سرنویس- حوادث- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 00:08 80741217


ده ها جسد گاو و بز در محوطه خانواده ماریا کاتانگا، دامدار 24 ساله ماسای در کنیا، نشان دهنده پیامدهای سهمگین خشکسالی بر جوامع دامدار است. - ده ها جسد گاو و بز در محوطه خانواده ماریا کاتانگا، ...
خشکسالی - دامدار - خانواده - کنیا - دهنده - نشان - جوامع


اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی برزیل و نروژ (14 تیر 1405) + تماشای آنلاین
شاگرد محبوب سرمربی پرسپولیس، سپاهانی می شود؟
لیست سیاه سرمربی جدید پرسپولیس لو رفت!
خلاصه بازی نروژ 2 - برزیل 0 | فیلم کامل بازی برزیل و نروژ در مرحله یک هشتم نهایی جام جهانی 2026
تایید مرگ خودخواسته شهرنوش پارسی پور توسط فرزندش
ببینید| سر دادن شعار مرگ بر آمریکا نوسط جکسون هینکل
فیلم: آیه قرآنی که برای سید حسن خمینی در مراسم وداع خوانده شد چه بود؟ +واکنش
از هفته اول تیمی جنگنده و سختکوش می سازیم؛/ تارتار: 19 سال برای سرمربیگری پرسپولیس آماده شدم
به درخواست پرسپولیس و تارتار احترام گذاشتیم؛/ بیانیه گل گهر: رحمتی آینده دار و با انگیزه آمد
متروی کرج تا پایان مراسم تشییع رهبر شهید 24 ساعته شد
خروج سرمایه 1.2 میلیارد دلاری از بایننس؛ رکورد 3 ساله برداشت اتریوم شکسته شد
موکب «شهید سلیمانی» به زائران اصفهانی خدمات می دهد
پروازهای فوق العاده به نجف و مشهد در روزهای پایانی هفته
این علائم به ظاهر ساده را نادیده نگیرید؛ شاید دیابت داشته باشید
تأکید رهبر شهید بر توجه به جهاد علمی به عنوان موتور محرک پیشرفت
چه کسانی از مقامات در مراسم وداع و تشییع رهبر شهید شرکت نکردند؟
ببینید| رحیم صفوی: طرح کنترل تنگه هرمز برای اولین بار در سال 1390 توسط امام شهید مطرح شد
ویدیو: گل اول نروژ به برزیل توسط هالند
اخبار حمل و نقل هوایی ایران | پروازهای فرودگاه بین المللی بندرعباس پس از 4 ماه وقفه از سر گرفته شد / نخستین پرواز از مشهد در روز شنبه به زمین نشست؛ بازگشت تدریجی به تهران، شیراز و یزد در روزهای آینده

موضوعات داغ:
مهدی تارتار
یک هشتم نهایی
مراسم تشییع
دانشگاه آزاد
جام جهانی 2026
سرمربی جدید
سرمربی جدید پرسپولیس
روزهای پایانی
مرگ بر آمریکا
گل گهر سیرجان
یخ بندان
قانون جدید صدور چک
میزان باروری در ایران
تانگ سودو
سفیر آمریکا در سازمان ملل
جوانان استقلال و پرسپولیس
زیباسازی شهری
تالاخادزه
مصطفی محمودی
اکران در آمریکا
میگل آلمیرون
گریم طناز طباطبایی
ساندرو رامیرز
نماینده مردم نوشهر
پرواز چارتری
زنوز
حقابه
مارک نوبل
جام ملت های 2023 آسیا
بازی های غرب آسیا
مراسم تشییع پیکر
غلامرضا سلیمانی
جمهوری اسلامی
فعال رسانه ای
میدان انقلاب
شبکه سی ان ان
ادای احترام
پیشرفت کشور
خدمات رسانی
ضربه پنالتی
نقل و انتقالات تابستانی
بازار نقل و انتقالات
ترکیب فولاد خوزستان
بیانات رهبر انقلاب
وزیر فرهنگ و ارشاد
برنامه تلویزیونی
رهبر معظم انقلاب
سکته قلبی و مغزی
مدیران پرسپولیس
سرمربی پرسپولیس
اسحاق جهانگیری
نساجی مازندران
مشکلات اقتصادی
محمد جواد ظریف
سرمربی تیم ملی
گروه های مردمی
اخبار و شایعات
سیدعباس صالحی
تمدید قرارداد
فولاد خوزستان
فرهنگ و ارشاد
سلول های عصبی
فوتبال برزیل
باشگاه فولاد
تاریخ فوتبال
ورودی تهران
گزارش بازار
ارز دیجیتال
روزهای اخیر
ترکیب فولاد
ناصر تقوایی
رهبر انقلاب
مسئولان این
شهرداری کرج
محمود احمدی
آمار ازدواج
مدیریت شهری


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->