صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 10 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار اندام - صفحه هفتم
بروزرسانی: 17:40
عکس عروسی امیرحسین صدیق با همسر جدیدش منتشر شد! سرمربی نروژ: بازیکنان ساحل عاج غول بودند! نجات مادر 21 ساله مبتلا به سندرم گیلن باره در بیمارستان قائم (عج) مشهد با تلاش تیم چندتخصصی درمان (10 تیر 1405) مهمترین خطری که افراد دیابتی را تهدید میکند چیست؟ وقتی بافت های بدن می میرند؛ بررسی تخصصی درمان قانقاریای خشک و تر121 - یک تمرین یک دقیقه ای برای آزادسازی فاشیا
زیرنویس نیوز- ورزشی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 21:47 81668844
زیرنویس نیوز- ورزشی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 21:47 81668844
به گزارش زیرنویس، اگر به باشگاه ها سر بزنید، افراد زیادی را با اندام های عضلانی و زیبا می بینید که خشک و ناموزون راه می روند. برخی از افراد هم که سال ها یوگا تمرین کرده اند و به راحتی ...
افراد - باشگاه ها - سلامت - تمرین - پیشرفته - باشگاه - آموزش سلامت
122 - بررسی علمی آمدن بختک در خواب + فیلم
جالبتر- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 18:52 81667832
جالبتر- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 18:52 81667832
بروز برخی مشکلات در خواب در نتیجه ناهماهنگی مغز با اندام های مختلف بدن است. منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. - بروز برخی مشکلات در خواب در نتیجه ...
منبع - خبر - مشکل - مشکلات - خواب - اندام - مختلف
123 - استاندارد پیاده روی در روز چند قدم است؟
شفقنا- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 13:32 81665769
شفقنا- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 13:32 81665769
شفقنا زندگی راه رفتن تندتر و پیوسته معمولاً اثر بیشتری نسبت به قدم های پراکنده روزانه دارد. برخی روانشناسان هشدار می دهند وابستگی افراطی به ساعت های هوشمند و قدم شمارها گاهی می تواند ...
ساعت های هوشمند - استاندارد - هزار - روز - فعالیت - روزانه - هوشمند
124 - تب «آمپول های لاغری» در جامعه و عوارض آن بر افراد
ایسنا- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 11:55 81664982
ایسنا- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 11:55 81664982
نامش به گوش خیلی ها خورده است. آمپول هایی که گفته می شود بدون رژیم غذایی و ورزش باعث کاهش وزن می شوند. اما واقعیت این داروها چیست؟ آیا واقعاً راهی ساده و بی دردسر برای رسیدن به تناسب اندام ...
بدون رژیم غذایی - تناسب اندام - آمپول - رژیم غذایی - کاهش وزن - واقعیت - جامعه
125 - سقوط در سکوت؛ آینده مبهم تکواندوی همدان
مهر- ورزشی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 10:40 81664279
مهر- ورزشی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 10:40 81664279
روزگاری نه چندان دور، نام تکواندوی استان همدان در مسابقات کشوری و منطقه ای لرزه بر اندام رقبا می انداخت؛ اما امروز حال و روز خوشی ندارد و گویی مسیر «سقوط آزاد» را در پیش گرفته است. - همدان ...
همدان - مسابقات - مسابقات کشوری - استان همدان - منطقه - روز - استان
126 - واقعاً باید روزانه «10 هزار قدم» راه برویم؟
ایلنا- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 10:15 81664086
ایلنا- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 10:15 81664086
راه رفتن تندتر و پیوسته معمولاً اثر بیشتری نسبت به قدم های پراکنده روزانه دارد. برخی روانشناسان هشدار می دهند وابستگی افراطی به ساعت های هوشمند و قدم شمارها گاهی می تواند اضطراب ایجاد ...
ساعت های هوشمند - روانشناسان - فشار روانی - روزانه - هوشمند - هزار - راه رفتن
127 - کمبود یک ماده مغذی رایج، زنگ خطر آلزایمر را به صدا درآورد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 10:08 81664030
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 10:08 81664030
پژوهش جدید محققان دانشگاه ایالتی آریزونا نشان می دهد، کمبود طولانی مدت کولین، می تواند پیامد های جدی برای مغز و سایر اندام های بدن داشته باشد. - پژوهش جدید محققان دانشگاه ایالتی آریزونا ...
سلامت مغز - کمبود - پژوهش - دانشگاه - آریزونا - طولانی - بدن
128 - ابتلای زنان به آرتریت روماتویید نسبت به مردان بیشتر است| نگاهی به اثرگذاری یک درمان نوین
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 روز پیش - شنبه 23 خرداد 1405، 18:02 81660243
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 روز پیش - شنبه 23 خرداد 1405، 18:02 81660243
آرتریت روماتویید (RA) نوعی بیماری التهابی خودایمنی مزمن است که زنان بیشتر از مردان به این بیماری مبتلا می شوند. - آرتریت روماتویید (RA) نوعی بیماری التهابی خودایمنی مزمن است که زنان بیشتر ...
آرتریت روماتویید - بیماری التهابی - بیماری - آرتریت - ایمنی - دانشگاه علوم پزشکی - زنان
129 - امام جمعه برازجان: پاسخ قاطع ایران لرزه بر اندام متجاوزان انداخته است
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 18 روز پیش - شنبه 23 خرداد 1405، 11:15 81657123
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 18 روز پیش - شنبه 23 خرداد 1405، 11:15 81657123
خون پاک شهدای راه اقتدار روحیه مقاومت را در رگ های ملت جاری کرده و پاسخ قاطع ایران لرزه بر اندام متجاوزان انداخته است. - حجت الاسلام حسن مصلح امام جمعه برازجان در گفت وگو با خبرنگار دفاع ...
امام جمعه - برازجان - ایران - مقاومت - اقتدار - اتحاد ملی - اندام
130 - آیا بازی های هیجانی برای کودکان دیابتی خطرناکند؟ | تاثیر بازی های دیجیتالی بر قند کودک
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 روز پیش - شنبه 23 خرداد 1405، 08:42 81655802
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 روز پیش - شنبه 23 خرداد 1405، 08:42 81655802
اگر قند خون کودک دیابتی به خوبی کنترل نشود، در بلندمدت می تواند به عروق و اندام های مختلف بدن او آسیب بزند. - یک فوق تخصص غدد کودکان می گوید: اگر قند خون کودک دیابتی به خوبی کنترل نشود، ...
کودکان - کودک - قند خون - دیابت - هیجان - دیجیتالی - قند
131 - اینفوگرافی| فواید پیاده روی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - جمعه 22 خرداد 1405، 12:07 81651100
شهر آرا نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - جمعه 22 خرداد 1405، 12:07 81651100
پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد. این ورزش که به صورت تک نفره و گروهی قابل انجام است روند درمان ...
پیاده روی - تناسب اندام - بیماری ها - روند - ورزش - پیاده - بیماری
132 - راز سلامت قلب با امگا 3 در این 2 دانه گیاه
جالبتر- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 22 خرداد 1405، 04:27 81649511
جالبتر- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 22 خرداد 1405، 04:27 81649511
به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، متخصصان تغذیه می گویند در واقع بدن نمی تواند خودش این اسیدهای چرب را بسازد و باید آن را از منابع غذایی تامین کند. - به گزارش پارسینه و به نقل ...
منابع غذایی - منابع - متخصصان - بدن - دیواره سلولی - سیستم ایمنی - تامین
133 - راز سلامت قلب با امگا 3 در این 2 دانه گیاه
سرنویس- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 22 خرداد 1405، 04:23 81649508
سرنویس- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 22 خرداد 1405، 04:23 81649508
اسیدهای چرب امگا 3 از مواد مغذی هستند که بدن ما از طریق غذاهایی که می خوریم (یا مکمل های غذایی) آنها را دریافت می کند. - اسیدهای چرب امگا 3 از مواد مغذی هستند که بدن ما از طریق غذاهایی که ...
اسیدهای چرب امگا - امگا 3 - مواد مغذی - غذایی - بدن - دیواره سلولی - سیستم ایمنی
134 - سلامت و تناسب اندام 22 خرداد 1405 | افزایش طول عمر فقط با 90 دقیقه تمرین قدرتی در هفته
اندیشه معاصر- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 22 خرداد 1405، 00:48 81649108
اندیشه معاصر- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 22 خرداد 1405، 00:48 81649108
چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می تواند کاری بیش از عضله سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی تری داشته باشید. - سلامت و تناسب اندام 22 خرداد 1405 افزایش طول عمر ...
تمرین قدرتی - سلامت و تناسب اندام - تمرین - طول عمر - افزایش طول عمر - بیماری قلبی - تناسب اندام
135 - لاک پشت نر یا ماده؟ این 3 نشانه ساده راز آن ها را فاش می کند!
جالبتر- سیاسی- 20 روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 20:57 81648208
جالبتر- سیاسی- 20 روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 20:57 81648208
دنیای خزندگان پر از شگفتی های پنهان است و لاک پشت ها نیز از این قاعده مستثنی نیستند. برای بسیاری از صاحبان این حیوانات دوست داشتنی یا علاقه مندان به حیات وحش، - نوشته پشت سر رهبر انقلاب ...
حیوانات دوست داشتنی - لاک پشت - بازنشستگان تامین اجتماعی - دوست داشتنی - پشت - مندان - حقوق بازنشستگان
136 - دشمنان خاموش سوخت و ساز بدن؛ این کارها را همین امروز ترک کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 16:07 81646749
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 16:07 81646749
به گزارش زیرنویس، تا به حال برایتان پیش آمده با وجود رژیم غذایی و ورزش، وزنتان تغییری نکند؟ یا همیشه احساس خستگی و بی حوصلگی داشته باشید؟ شاید مشکل جایی باشد که کمتر به آن توجه کرده ...
رژیم غذایی - متابولیسم - احساس - تناسب اندام - گزارش - غذایی - خستگی
137 - لاک پشت نر یا ماده؟ این 3 نشانه ساده راز آن ها را فاش می کند!
عصر ایران- سیاسی- 20 روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 16:00 81646698
عصر ایران- سیاسی- 20 روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 16:00 81646698
برخلاف بسیاری از حیوانات، تعیین جنسیت لاک پشت ها نیاز به کمی دقت و شناخت آناتومی آن ها دارد. - لاک پشت نر یا ماده؟ این 3 نشانه ساده راز آن ها را فاش می کند! برخلاف بسیاری از حیوانات، تعیین ...
لاک پشت - پشت - تعیین جنسیت - ماده - حمل و نگهداری - شناخت - نشانه
138 - سم دایی کلیه ها در صبح؛ این نوشیدنی ها کلیه هایتان را نجات می دهند
جالبتر- سیاسی- 20 روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 15:22 81646465
جالبتر- سیاسی- 20 روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 15:22 81646465
بیشتر ما روز خود را با یک فنجان چای، قهوه یا آبمیوه شروع می کنیم، بدون آنکه بدانیم همین اولین جرعه صبحگاهی، چه سرنوشتی را برای اندام های حیاتی بدنمان رقم می زند. - نوشته پشت سر رهبر انقلاب ...
کلیه ها - کلیه - حیاتی - اولین - نوشیدنی - کنترل فشار خون - آبمیوه
139 - دشمنان خاموش سوخت و ساز بدن؛ این کارها را همین امروز ترک کنید
رونویس- پزشکی- 20 روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 15:13 81646412
رونویس- پزشکی- 20 روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 15:13 81646412
به گزارش رونویس، تا به حال برایتان پیش آمده با وجود رژیم غذایی و ورزش، وزنتان تغییری نکند؟ یا همیشه احساس خستگی و بی حوصلگی داشته باشید؟ شاید مشکل جایی باشد. - به گزارش رونویس، تا به ...
متابولیسم - رژیم غذایی - کم خوابی - احساس - تناسب اندام - گزارش - غذایی
140 - دانه های کوچکی که از ماهی هم امگا 3 بیشتری دارند
ایلنا- پزشکی- 20 روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 14:52 81646286
ایلنا- پزشکی- 20 روز پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 14:52 81646286
اسیدهای چرب امگا 3 از مواد مغذی هستند که بدن ما از طریق غذاهایی که می خوریم (یا مکمل های غذایی) آنها را دریافت می کند. متخصصان تغذیه می گویند در واقع بدن نمی تواند خودش این اسیدهای چرب ...
اسیدهای چرب امگا - منابع غذایی - غذایی - بدن - مواد مغذی - منابع - امگا 3
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
10 تیر روز پسر نیست؛ روز پسر چه روزی است + مناسبت های امروز
قتل تلخ دختر شایسته ایران؛ پایان مرموز زندگی ریتا جبلی در 73 سالگی
واکنش گزینه استقلال به قرارداد با پرسپولیس
خبر بد فیفا به استقلال: فعلاً نمی توانید علیرضا بیرانوند را بخرید!
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟
خبر بد فیفا به استقلال؛ پنجره نقل و انتقالات تا ژانویه 2027 بسته است / بیرانوند و سایر خریدها ممنوع
حق سرانه درمان تامین اجتماعی افزایش یافت؛ مبلغ جدید اعلام شد
گزارش وال استریت ژورنال از اختلافات آمریکا و عربستان در جریان جنگ ایران
معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم
حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه!
آواز جگرسوز؛ گریه های بی امان دختر فرزاد جمشیدی در مراسم تشییع
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه
موج گرمای بی سابقه در اسپانیا؛ 1000 مرگ مرتبط شناسایی شد
فال شمع روزانه | فال شمع پنجشنبه 11 تیر ماه 1405
پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد
جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران
تکذیب اظهارات جنجالی علیه پرسپولیس
تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل
دیدار مسئولان شهرستان بوکان با خانواده های گرانقدر شهدا
متا محدودیت های جدیدی برای عینک های هوشمند خود اعمال کرد
دستگیری سارق ساز های دانشجوی هنر توسط پلیس تهران
موضوعات داغ:
فرزاد جمشیدی
مراسم تشییع
تامین اجتماعی
شهید انقلاب
عینک های هوشمند
آمریکا و عربستان
استان البرز
وال استریت ژورنال
تأمین اجتماعی
شهردار ایلام
ووین
نظارت استصوابی
سیدحکیم بینش
بهترین تیم های اروپا
سیستم آبیاری تحت فشار
سرخیو
توزیع بسته های افطار
میانگین امتیاز قهرمانی
نظام سلامت
سیاه پره
منابع
کوه های آلپ
قدس
سبزی و صیفی
لات لیل
مانتوهای مجلسی
دنیل ارزانی
رنگ آشپزخانه
معماری معاصر
شهرداری منطقه15
فرهنگ پهلوانی
معاون فرهنگی
دادگاه حکمیت
حداقل دستمزد
گزارش بازار
افزایش حقوق
مرکز اسلامی
بازنشسته ها
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
مدیران باشگاه پرسپولیس
لیگ ملت های والیبال
فرهنگ ایثار و شهادت
مبارزه با مواد مخدر
قیمت کالاهای اساسی
معاملات بورس تهران
تشکیل پرونده قضایی
از باشگاه استقلال
دولت دونالد ترامپ
روز فرهنگ پهلوانی
مصباح الهدی باقری
مدیرعامل استقلال
مدیران و مسئولان
متولدین فروردین
والیبال صربستان
وزیر امور خارجه
عادل فردوسی پور
ورزش زورخانه ای
آذربایجان غربی
استاندار البرز
هواپیمای نظامی
مشکلات اقتصادی
دراگان اسکوچیچ
روز صنعت و معدن
مراسم خاکسپاری
نظامی آمریکایی
چادرملو اردکان
پیش بینی آینده
وزیر خارجه قطر
پرداخت معوقات
عربستان سعودی
کارلو آنچلوتی
کالاهای اساسی
میلیارد تومان
کمیته استیناف
استاد دانشگاه
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
ایثار و شهادت
10 تیر روز پسر نیست؛ روز پسر چه روزی است + مناسبت های امروز قتل تلخ دختر شایسته ایران؛ پایان مرموز زندگی ریتا جبلی در 73 سالگی واکنش گزینه استقلال به قرارداد با پرسپولیس خبر بد فیفا به استقلال: فعلاً نمی توانید علیرضا بیرانوند را بخرید! (عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ خبر بد فیفا به استقلال؛ پنجره نقل و انتقالات تا ژانویه 2027 بسته است / بیرانوند و سایر خریدها ممنوع حق سرانه درمان تامین اجتماعی افزایش یافت؛ مبلغ جدید اعلام شد گزارش وال استریت ژورنال از اختلافات آمریکا و عربستان در جریان جنگ ایران معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه! آواز جگرسوز؛ گریه های بی امان دختر فرزاد جمشیدی در مراسم تشییع فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه موج گرمای بی سابقه در اسپانیا؛ 1000 مرگ مرتبط شناسایی شد فال شمع روزانه | فال شمع پنجشنبه 11 تیر ماه 1405 پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران تکذیب اظهارات جنجالی علیه پرسپولیس تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل دیدار مسئولان شهرستان بوکان با خانواده های گرانقدر شهدا متا محدودیت های جدیدی برای عینک های هوشمند خود اعمال کرد دستگیری سارق ساز های دانشجوی هنر توسط پلیس تهرانموضوعات داغ:
فرزاد جمشیدی مراسم تشییع تامین اجتماعی شهید انقلاب عینک های هوشمند آمریکا و عربستان استان البرز وال استریت ژورنال تأمین اجتماعی شهردار ایلام ووین نظارت استصوابی سیدحکیم بینش بهترین تیم های اروپا سیستم آبیاری تحت فشار سرخیو توزیع بسته های افطار میانگین امتیاز قهرمانی نظام سلامت سیاه پره منابع کوه های آلپ قدس سبزی و صیفی لات لیل مانتوهای مجلسی دنیل ارزانی رنگ آشپزخانه معماری معاصر شهرداری منطقه15 فرهنگ پهلوانی معاون فرهنگی دادگاه حکمیت حداقل دستمزد گزارش بازار افزایش حقوق مرکز اسلامی بازنشسته ها ثبت قرارداد بازیکنان جدید ترویج فرهنگ ایثار و شهادت بانک مرکزی جمهوری اسلامی مدیران باشگاه پرسپولیس لیگ ملت های والیبال فرهنگ ایثار و شهادت مبارزه با مواد مخدر قیمت کالاهای اساسی معاملات بورس تهران تشکیل پرونده قضایی از باشگاه استقلال دولت دونالد ترامپ روز فرهنگ پهلوانی مصباح الهدی باقری مدیرعامل استقلال مدیران و مسئولان متولدین فروردین والیبال صربستان وزیر امور خارجه عادل فردوسی پور ورزش زورخانه ای آذربایجان غربی استاندار البرز هواپیمای نظامی مشکلات اقتصادی دراگان اسکوچیچ روز صنعت و معدن مراسم خاکسپاری نظامی آمریکایی چادرملو اردکان پیش بینی آینده وزیر خارجه قطر پرداخت معوقات عربستان سعودی کارلو آنچلوتی کالاهای اساسی میلیارد تومان کمیته استیناف استاد دانشگاه جمهوری اسلامی انقلاب اسلامی ایثار و شهادت
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
