چهارشنبه، 16 آذر 1401 - Wed, 07th Dec 2022
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 1,777.40
طلای 18 15,754,000
سکه امامی 175,250,000
بهار ازادی 169,520,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کوچک کردن شکم
بروزرسانی: 20:49
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  کوچک کردن شکم به روش های ساده
فرتاک نیوز - پزشکی - 13  روز پیش - پنجشنبه 3 آذر 1401، ساعت 22:56 - - 65773344


در اینجا 10 روش ساده برای مسطح کردن شکمتان،به شما توصیه شده است. - این ده پیشنهاد را دنبال کنید و شکمتان را تخت و مسطح ببینید. 1. یک کاسه تمشک بخورید فیبر موجود در تمشک از یبوست که باعث بزرگ ...


2 -
  اضافه کردن دو نوع فیبر به غذا برای کوچک کردن شکم
فرتاک نیوز - پزشکی - 13  روز پیش - پنجشنبه 3 آذر 1401، ساعت 19:41 - - 65772130


در این مقاله به شما 8 نکته می گوییم که به شما برای کوچک کردن شکم تان در کنترین زمان کمک می کند. - ، یکی از اصلی ترین مجرمان بزرگ شدن سایز شکم، سیستم گوارشی آهسته، مشکلات هضم و در نهایت ابتلا ...


3 -
  بهترین راه لاغری در کمترین زمان ممکن | 7 روزه 7 کیلو لاغر کن! | قویترین چربی سوز شکم!
ویکی گردی - پزشکی - 27  روز پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، ساعت 11:28 - - 65587636


در این مطلب با شما درباره مواد غذایی و نوشیدنی های مخصوص لاغری و چربی سوزی صحبت کرده ایم . امیدواریم که مفید واقع شده و مورد استفاده قرار بگیرد. - روش های لاغری لاغری و کوچک کردن شکم لاغری ...


4 -
  اگر برای سوزاندن چربی شکمی عزم تان جزم است، باید این فرمول را به خاطر بسپارید
اندیشه معاصر - پزشکی - 59  روز پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، ساعت 23:05 - - 65248274


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، داشتن یک شکم صاف دست یافتنی است؛ به شرطی که فوت و فن هایش را بدانید! در ادامه مطلب، - یادتان باشد سه بار در هفته، هر بار ...


5 -
  کوچک کردن شکم
یکتا پرس - پزشکی - 60  روز پیش - یکشنبه 17 مهر 1401، ساعت 01:10 - - 65237996


​ورزش کردن از همان هفته نخست پس از زایمان اثرات معجزه آسایی در کوچک کردن شکم دارد - به گزارش یکتاپرس بسیاری از متخصصان زنان و ماما پیشنهاد می کنند تا زمان معاینه ششمین هفته پس از زایمان، ...


6 -
  نکات طلایی برای از بین بردن چربی های شکم و پهلو
فرتاک نیوز - پزشکی - 64  روز پیش - سه شنبه 12 مهر 1401، ساعت 23:55 - - 65207609


پرهیز غذایی، مصرف میزان مناسبی از غذای مورد نیاز بدن و گیاهان دارویی برای از بین بردن چربی های شکم و پهلو کمک می کنند. - به گزارش سنتی ادویه ها و سبزیجاتی هستند که در کنار پرهیزات غذایی ...


7 -
  3 تمرین اثرگذار برای کوچک کردن شکم بعد از زایمان
آفتاب - ورزشی - 68  روز پیش - شنبه 9 مهر 1401، ساعت 08:37 - - 65166699


ورزش کردن از همان هفته نخست پس از زایمان اثرات معجزه آسایی در کوچک کردن شکم دارد. -


8 -
  بهترین تمرین برای کوچک کردن شکم بعد از زایمان
فانیگما - پزشکی - 68  روز پیش - شنبه 9 مهر 1401، ساعت 08:30 - - 65166629


ورزش از هفته اول بعد از زایمان اثرات معجزه آسایی در کوچک شدن شکم دارد. بسیاری از متخصصان زنان و ماماها توصیه می کنند که تا هفته ششم بعد از زایمان ورزش را شروع نکنید و پزشکان معتقدند به ...


9 -
  تمرین های مناسب برای کوچک کردن شکم بعد زایمان
فرتاک نیوز - پزشکی - 68  روز پیش - شنبه 9 مهر 1401، ساعت 07:15 - - 65166249


ورزش کردن از همان هفته نخست پس از زایمان اثرات معجزه آسایی در کوچک کردن شکم دارد. - به گزارش جدا کنید، سپس رهایشان کنید و اگر کمرتان آسیب پذیر است حوله ای را لوله کرده و زیر کمرتان قرار دهید،


10 -
  نوجوانان به این دلایل رژیم نگیرند!
عرشه آنلاین - پزشکی - 71  روز پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، ساعت 17:37 - - 65141721


یکی از مشکلات والدین دارای فرزندان نوجوان دارند، ایجاد یک تن انگاره سالم یا تصویر ذهنی مثبت و سالم از بدن در آنهاست تا در آینده دچار اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی نشوند. - با وجود ...


11 -
  خطرات جدی برای نوجوانان! | هرگز رژیم نگیرند
55 آنلاین - پزشکی - 72  روز پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، ساعت 23:55 - - 65137157


یکی از مشکلات والدین دارای فرزندان نوجوان دارند، ایجاد یک تن انگاره سالم یا تصویر ذهنی مثبت و سالم از بدن در آنهاست تا در آینده دچار اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی نشوند. - با وجود ...


12 -
  رژیم گرفتن نوجوانان چه خطراتی به همراه دارد؟
55 آنلاین - پزشکی - 73  روز پیش - یکشنبه 3 مهر 1401، ساعت 14:35 - - 65127227


یکی از مشکلات والدین دارای فرزندان نوجوان دارند، ایجاد یک تن انگاره سالم یا تصویر ذهنی مثبت و سالم از بدن در آنهاست تا در آینده دچار اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی نشوند. - با وجود ...


13 -
  رژیم گرفتن چه خطراتی برای نوجوانان دارد؟ | نگاه مثبت به بدن در برابر فشارها برای رژیم گرفتن برای لاغر شدن سریع
همشهری آنلاین - پزشکی - 74  روز پیش - شنبه 2 مهر 1401، ساعت 21:52 - - 65123392


یکی از مشکلات والدین دارای فرزندان نوجوان دارند، ایجاد یک تن انگاره سالم یا تصویر ذهنی مثبت و سالم از بدن در آنهاست تا در آینده دچار اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی نشوند. - رژیم ...


14 -
  با این شگرد به آسانی در خواب وزن کم کنید!
وقت صبح - پزشکی - 5  ماه پیش - سه شنبه 7 تیر 1401، ساعت 15:05 - - 64217000


یک روش ساده برای کاهش وزن در خواب وجود دارد که سریع هم جواب می دهد آن هم خوردن خوراکی هایی با کربوهیدرات کم و پروتیین بالا است. به گزارش وقت صبح به نقل از برترین ها؛ - البته هنوز هم کارشناسان ...


15 -
  با این شگرد به آسانی در خواب وزن کم کنید!
مجله هارپی - پزشکی - 5  ماه پیش - سه شنبه 7 تیر 1401، ساعت 15:05 - - 64216982


یک روش ساده برای کاهش وزن در خواب وجود دارد که سریع هم جواب می دهد آن هم خوردن خوراکی هایی با کربوهیدرات کم و پروتیین بالا است. به گزارش وقت صبح به نقل از برترین ها؛ - البته هنوز هم کارشناسان ...


16 -
  لاغری/ توصیه ای ساده ولی کاربردی برای آب شدن شکم در خواب
ایسکانیوز - پزشکی - 5  ماه پیش - سه شنبه 7 تیر 1401، ساعت 04:47 - - 64208953


اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید. - به گزارش گروه اجتماعی مطمئنا اینها سریعا تبدیل به انرژی میشوند ...


17 -
  برای کوچک کردن شکممان چه کنیم؟
ورانداز - پزشکی - 7  ماه پیش - دوشنبه 26 اردیبهشت 1401، ساعت 15:20 - - 63746177


برای کاهش وزن و چاقی شکمی کافی است به چند نکته ساده توجه کنید و با رعایت این نکات وزن خود را بر اساس اصول علمی کاهش دهید - به گزارش ورنداز : برای صاف شدن شکمم چه کنم؟ اسموتی گیاهی-پروتیینی ...


18 -
  کوچک کردن شکم با چند تمرین ساده
ورانداز - ورزشی - 8  ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، ساعت 13:00 - - 63350908


بلند کنید. به آرامی آرنج راست خود را به سمت زانوی چپ و پای راست خود را به دست راست خود نزدکی کنید. بعد از سه بار این حرکت را متوفق کرده چند ثانیه استراحت کرده و تا 16 بار این حرکت سه تایی ...


19 -
  با این آجیل ها از چربی شکم خلاص شوید
مجله دلتا - پزشکی - 9  ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، ساعت 11:15 - - 62996247


به اشتباه فکر می کنید که به جز سبزیجات و خوردنی های کم کالری نباید چیز دیگری بخورید تا لاغر شوید. با آجیل های چربی سوز خوشمزه رژیم بگیرید. - آیا جزو آن دسته از افراد هستید که با نزدیک شدن ...


20 -
  لاغری/ ورزشی مخصوص کوچک کردن شکم
ایسکانیوز - پزشکی - 10  ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، ساعت 03:17 - - 62660088


مسلماً بهترین راه برای از دست دادن چربی شکم ورزش است اگر در مورد کم کردن وزنتان واقعاً جدی هستید, برای این کار می توانید یک ساعت ورزش کنید. - آب کردن چربی شکم با چند حرکت ورزشی ساده در ...


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
اعلام و زمان دقیق واریز یارانه شب یلدا + جزییات
علیرضا بیرانوند بعدآبرو ریزی و تیک زدن با صدف بلاگر برای آرام کردن اکرم زن سوسولش به او حق سکوت داد/ بریز و بپاش علیرضا بیرانوند برای اکرم همسرش در قطر + عکس+ عکس
سورپرایز بازنشستگان در شب یلدا | حساب بازنشستگان در شب یلدا پرپول می شود+ عکس
یارانه نقدی آذر ماه امشب واریز میشود
فال ابجد امروز پنجشنبه 17 آذر /مال و سرمایه ای به دستتان می رسد که شما را از فقر و تنگدستی نجات می دهد.
چرا مردان بیشتر از زنان به رابطه جنسی علاقه دارند ؟
ایرادات کارنامه صادر شده به عنوان رتبه نهایی رتبه بندی معلمان
زمان واریز معوقه 7ماهه رتبه بندی معلمان
ایرادات در کارنامه صادر شده به عنوان رتبه نهایی رتبه بندی معلمان
خواهر رونالدو بلوا به پا کرد!
توهین بی شرمانه طالبان به جمهوری اسلامی ایران+ عکس
آخرین اخبار ازصدور احکام حقوق معلمان/ترمیم حقوق معلمان در آذرماه+ جزییات
ضرب الاجل به معلمان برای طرح رتبه بندی
اصرار کریستیانو رونالدو به ریکاوری در کنار بازیکنان اصلی پرتغال برابر سوییس
اقدام جنجالی شجاع خلیل زاده علیه کی روش
عکس | تغییر چهره دو پرسپولیسی/ ظاهر سرخ ها قبل از دربی عوض شد
جزییات پرداخت معوقات رتبه بندی معلمان
استقلال در آستانه بازی با پرسپولیس امیدوار شد
عکس پربازدید از فرشته دریایی+ببینید
شهادت سرباز وظیفه در مرز سیستان و بلوچستان +عکس
استخدام کارشناس نصب و استقرار در شرکت ماداکتو در تهران
سکاندار حوزه پژوهش و فناوری دانشگاه آزاد همدان تغییر کرد
دکتر زارعیان: مخابرات طرحی برای درآمدزایی تلفن رند نداشته و این یک بازی رسانه ای است

موضوعات داغ:
آموزش و پرورش
کریستیانو رونالدو
پاداش پایان خدمت
رتبه بندی معلمان
جام جهانی 2022
شجاع خلیل زاده
علیرضا بیرانوند
ایران و ترکیه
باشگاه استقلال
پرداخت معوقات
آمار پرونده های قضایی
مرداب
ترقه
سرتان
حسین بیت سعید
بارداری در نوجوانی
زنگ ورزش
سرپرست پرسپولیس
پروژه سلمان فارسی
واکسن کرونا
هم پیمانی
تنفیذ حکم ریاست جمهوری
نهویه
میرارکلا
مهندسی ژنتیک
شاپور محمدی
سرچاهان
پارلر
کاروان اربعین حسینی
شهردار تفت
حقوق و مزایای
یک هشتم نهایی
نماینده مجلس
شورای اسلامی
واریز یارانه
نماز خواندن
سرمربی جدید
خانم بازیگر
حقوق معلمان
زندگی خصوصی
خواهر کریستیانو رونالدو
محمدحسین کنعانی زادگان
سازمان تأمین اجتماعی
مدیرکل آموزش و پرورش
مدافع سابق پرسپولیس
سرمربی جدید تراکتور
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت آموزش و پرورش
کالابرگ الکترونیک
فرهنگیان بازنشسته
مسابقات جام جهانی
سازمان خصوصی سازی
مرتضی پورعلی گنجی
هدفمندی یارانه ها
مطالبات فرهنگیان
تحقیقات و فناوری
جام جهانی 2022 قطر
مجتبی ذوالنوری
سرمربی استقلال
دراگان اسکوچیچ
هدفمندی یارانه
یک چهارم نهایی
کمیسیون آموزش
کنعانی زادگان
خواهر رونالدو
میلیون تومانی
جنبش دانشجویی
طرح رتبه بندی
سامانه حمایت
ریو فردیناند
ائتلاف نظامی
خدمات درمانی
شرکت مخابرات
نماینده مردم
مسکن روستایی
نحوه واگذاری
استان لرستان
روزهای اخیر
پورعلی گنجی
لوازم جانبی


 

منابع خبری






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.