اخبار غذاهای سالم - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 02:41

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

261 -

بهترین روش برای جلوگیری از پوکی استخوان
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 20:51 77152580

برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. به گزارش پارسینه،پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، - برخی ...

262 -

بهترین روش برای جلوگیری از پوکی استخوان
پارسینه- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 20:47 77152543

برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. - برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود،

263 -

چگونه با چند تغییر کوچک، ارزش غذایی وعده های خود را چند برابر کنیم؟!
دانشیاری- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 14:31 77147703

امروزه با توجه به مشغله های فراوان، تهیه غذاهای سالم و مغذی برای بسیاری از افراد به یک چالش تبدیل شده است. اما با استفاده از چند ترفند ساده و کاربردی می توان ارزش غذایی غذاها را به میزان ...

264 -

بهترین روش برای جلوگیری از پوکی استخوان
اخبار فوری- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 12:19 77145208

برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، - پوکی استخوان در زنان بیشتر ...

265 -

بهترین روش برای جلوگیری از پوکی استخوان
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 08:35 77141030

برخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، پوکی استخوان ...

266 -

شام امشب با من: کباب لقمه خانگی؛ هم ارزان تر، هم سالم تر از بازاری!
دانشیاری- اقتصادی- 19 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 19:01 77135384

در دنیای پرهیاهوی امروز، یافتن غذاهای سالم و مقرون به صرفه دغدغه ای همیشگی است. کباب لقمه خانگی، با طعم بی نظیر و مواد اولیه در دسترس، گزینه ای ایده آل برای یک وعده غذایی لذیذ و اقتصادی است.

267 -

دلایل رفلاکس معده در ماه رمضان و راه های پیشگیری از آن
خط سلامت- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 14:52 77131769

پرهیز از پرخوری در وعده سحر و مصرف غذاهای سالم مانند میوه ها و سبزیجات، می تواند از بروز رفلاکس معده در ماه رمضان پیشگیری کند؛ همچنین توصیه می شود وعده افطار و شام به صورت جداگانه صرف شوند.

268 -

بیشتر بخورید، کمتر خرج کنید: ترفندهای آشپزی که جیب شما را خوشحال می کنند!
دانشیاری- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 13:31 77130196

تهیه غذاهای سالم و مغذی با بودجه محدود می تواند چالش برانگیز باشد؛ اما با کمی خلاقیت و برنامه ریزی، می توانید با استفاده از مواد غذایی ارزان و در دسترس، - بیشتر بخورید، کمتر خرج کنید: ...

269 -

یبوست اذیت تان می کند؟ این روش ها کمک می کنند!
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 18:16 77119434

به گزارش آفتاب نو، آیا یبوست شما را نگران کرده است؟ اگر با وجود مصرف کافی فیبر و مایعات همچنان با این مشکل مواجه هستید، - روزانه می توانید حداقل 25 گرم فیبر دریافت کنید. منابع غذایی غنی ...

270 -

آشپزی سالم آیسان خانوم: تغذیه سالم برای رضا گلزار با ذرت و گوجه!
پارسینه- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 21:57 77098295

تصویری از غذای سالم محمدرضا گلزار بازیگر کشورمان را مشاهده می کنید که در اینستاگرام خود به اشتراک گذاشته است. - آشپزی سالم آیسان خانوم: تغذیه سالم برای رضا گلزار با ذرت و گوجه! تصویری ...

271 -

اکسیر زندگی: فرمول علمی برای افزایش انرژی، خلاقیت و شادابی در زنان خانه دار
دانشیاری- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 20:31 77097415

زنان خانه دار نقش بسیار مهمی در خانواده و جامعه ایفا می کنند. با این حال، گاهی اوقات ممکن است احساس کنند که در روزمرگی غرق شده اند و نیاز به ایجاد فضایی برای شادی و خلاقیت دارند. - اهمیت ...

272 -

طرز تهیه کباب کلم بروکلی
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 19:22 77096598

کباب کلم بروکلی یکی از غذاهای سالم و خوشمزه ای است که می توانید به عنوان میان وعده یا همراه غذا سرو کنید. با ترکیب کلم بروکلی، روغن زیتون و ادویه جات مختلف، - مغذی شناخته شده است و ترکیب ...

273 -

طرز تهیه تاس کلم بروکلی با عدس مدرن و انرژی زا
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 18:22 77095958

تاس کلم بروکلی با عدس یک غذای گیاهی سرشار از پروتیین و فیبر است که علاوه بر طعم عالی، برای افرادی که رژیم گیاه خواری دارند نیز گزینه ای فوق العاده به شمار می آید. - تاس یکی از غذاهای سالم ...

274 -

نجات در شب های پرمشغله: با این غذاهای یک قابلمه، شام را در عرض 30 دقیقه آماده کنید!
دانشیاری- اقتصادی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 17:31 77095278

زندگی مدرن با تمام مزایایش، چالش هایی را نیز به همراه دارد. یکی از این چالش ها، کمبود وقت برای تهیه غذاهای سالم و خانگی در شب های پرمشغله است. - تهیه لیست خرید: قبل از رفتن به خرید، یک لیست ...

275 -

هشدار؛ بیماران دیابتی این غذاها را نخورند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 06:13 77084288

آنچه می خورید می تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا خراب کند، به خصوص اگر دیابتی هستید، مدیریت عدم تعادل انسولین می تواند دشوار باشد. - در بیشتر موارد، متخصصان مصرف غذاهای سالم و غذاهای ...

276 -

با نخوردنی های دیابتی بیشتر آشنا شوید
عصر ایران- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 13:05 77073964

آنچه می خورید می تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا خراب کند، به خصوص اگر دیابتی هستید، مدیریت عدم تعادل انسولین می تواند دشوار باشد. در بیشتر موارد، - آنچه می خورید می تواند سلامتی شما ...

277 -

راهنمای تغذیه برای کودکان یک ساله
پارسینه- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 13:27 77057866

آکادمی اطفال آمریکا (AAP) توصیه می کند که همه نوزادان، کودکان و نوجوانان ویتامین D کافی را از طریق مکمل ها، شیر خشک یا شیر گاو دریافت کنند تا از عوارض ناشی از کمبود این ویتامین جلوگیری ...

278 -

لاغری آسان در رمضان: نکات کاربردی برای کاهش وزن
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 13:22 76971232

ماه رمضان فرصتی بی نظیر برای پاکسازی بدن و کاهش وزن است؛ با رعایت تعادل در وعده های غذایی، انتخاب غذاهای سالم و مدیریت پرخوری، به راحتی می توانید در این ماه به تناسب اندام برسید. - به ...

279 -

راز خوراکی هایی که بدن شما را سرشار از منیزیم می کنند
ایونا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 12:22 76970026

منیزیم در تولید انرژی، تنظیم قند خون، کنترل واکنش های شیمیایی و حفظ سلامت دندان ها و استخوان ها نقش دارد. اکثر مردم معمولا می توانند به راحتی نیاز روزانه خود را به منیزیم با مصرف غذاهای ...

280 -

سحری فردا: سحری طلایی؛ راز داشتن روزی پرانرژی در ماه رمضان
دانشیاری- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 22:01 76962285

وعده سحری، کلید داشتن روزی پرانرژی و بدون تشنگی در ماه رمضان است. بسیاری از افراد به اشتباه این وعده را حذف می کنند، غافل از اینکه عدم مصرف سحری نه تنها به کاهش وزن کمک نمی کند، - تأمین انرژی:

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس دی زربی: به بازیکنانم گفتم مثل ربات رفتار نکنید شکایت الاتحاد عربستان از سرمربی سرشناس پرتغالی ماتئوس اولیسه را با مارادونا مقایسه کرد! کرواسی در شوک: هواداران مقابل آژاکس نازی شدند! تقدیر ویژه از بهترین دروازه بان دهه های اخیر/ مهدی رحمتی در استقلال قاب شد (عکس)	اخبار ویژه رونگار سه گل، یک آدرس/ قلعه حسن خان، قلمرو اختصاصی قلی زاده! توافق نهایی انجام شد؛/ خبر بامدادی از یحیی- تیم امید ایران فال قهوه سه شنبه 28 مهرماه 1405 تقابل حساس و شش امتیازی؛/ دورخیز علی منصور برای غول کشی در عراق حمایت مگوایر از لیساندرو/ کاپیتان بحث را بست: جنجال یونایتد تمام شد!
اخبار ویژه اندیشه معاصر پیش بینی بورس فردا سه شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| شاخص کل به مسیر صعودی برمی گردد؟ آخرین وضعیت بورس تهران و پیش بینی بازار سهام اعتراض به یارانه قطع شده در سال ۱۴۰۵ \| لینک سامانه ثبت اعتراض، پیگیری دهک بندی و راهنمای وصل مجدد یارانه پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا سه شنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۵ \| طلای ۱۸ عیار گران می شود؟ آخرین پیش بینی نرخ دلار و سکه مشاهده دهک بندی یارانه ۱۴۰۵ \| لینک سامانه حمایت با کد ملی، استعلام دهک خانوار و نحوه ثبت اعتراض شرایط وام ۳۰۰ میلیونی بانک ملی طرح مهربانی ۱۴۰۵ \| ثبت نام در بام، کارمزد، ضامن و نحوه محاسبه اقساط	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان سهم برندهای خودرو در ایران؛ کدام خودروساز بیشترین تعداد خودرو را در خیابان ها دارد؟ 212 در مسیر تبدیل شدن به یک برند مستقل فروش مستقیم لاستیک و روغن موتور با قیمت کارخانه در ۳۰۰ نقطه تهران کلید خورد دستور رئیس جمهور: سه شنبه های بدون خودرو برای دستگاه های اجرایی! زیر کاپوت کیا سورنتو ۲۰۲۶ چه می گذرد؟ موتور V6 در دوران پیشرانه های کوچک توربو
اخبار ویژه پارس فوتبال تاخت وتاز پسران سهراب؛ سرمه سایان کویر تسلیم غرش غول های آبی شدند پیش بینی جالب روبرتو کارلوس درباره مسی؛ به رونالدینیو گفتم شماره 10 را از تو می گیرد چرا در تمام استادیوم های ایران با شجاع خلیل زاده مشکل دارند؟/ تراکتور بدون حق قانونی اصرار داشت بازی برگزار نشود/ یادتان رفته در تبریز به کریم باقری فحش دادند؟ همه مشکلات ما از وقتی شروع شد که بازیکنان پرسپولیس را خریدیم/ بازی باید 3 بر صفر به نفع تراکتور اعلام شود/ به نژاد و خانواده ما در انزلی توهین کردند پرسپولیس 20 شد، استقلال 19/ روزنامه خبرورزشی سه شنبه را ببینید	اخبار ویژه روز نو مرگ دو دختر جوان بعد از خوردن قرص مشکوک رونمایی از جدیدترین تندیس علی نصیریان زمان واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد خودروی جدید پلیس ایران معرفی شد تصاویر قدیمی فرزانه فرنام که چهره واقعی او را نشان می دهد
اخبار ویژه اقتصاد آزاد دغدغه معیشت فقط برای کارگران است؟ خبر مهم برای مستاجران / این خانواده ها در اولویت مسکن حمایتی هستند واریز معوقات بازنشستگان به کجا رسید؟ افزایش 500 هزار تومانی رقم کالابرگ الکترونیک حتماً اجرا خواهد شد این مدل وام مسکن 850 میلیون تومان می شود	اخبار ویژه تک ناک فیلم Street Fighter با افتتاحیه ۵۱ میلیون دلاری صدرنشین گیشه جهانی شد ماهواره نظامی روسیه به فاصله ۳ مایلی ماهواره راداری آمریکا رسید صفر تا صد برگزاری دومین نمایشگاه فناوری های دیجیتال و هوش مصنوعی در صنعت برای اولین بار تولید برق خورشیدی از هسته ای در جهان بیشتر شد اپل طی چهار جمعه آینده محصولات جدیدی عرضه می کند
اخبار ویژه ایونا نیوز زیدآبادی خبرساز شد؛ چرا پای روسیه را به جنگ ایران و آمریکا باز می کند؟ واکنش بیزاتی به شایعات نقل وانتقالاتی استقلال تهران چه بود؟ طوفان صمد مرفاوی در لیگ یک فوتبال ایران اعتراض جنجالی عارف حاجی عیدی به داور؛ چرا برای سپاهان پنالتی نگرفتی؟ + عکس واکنش جالب کاپیتان سابق پرسپولیس به هواداران استقلال تهران	اخبار ویژه تسنیم نیوز افشای دیدار وزیر جنگ آمریکا با نتانیاهو اوکراین\| پاتریوت ها در حال اتمام؛ باج خواهی ناتمام ترامپ از زلنسکی واکنش جمعیت علمای یمن به درخواست شیخ الازهر پیام متوهمانه کاتس به ترامپ: می خواهیم کار حماس را یکسره کنیم سازمان مدیریت تنگه هرمز ایران: تاکنون تخلف 122 فروند کشتی ثبت شده است

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین