صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار غذاهای کم کالری - صفحه هفتم
بروزرسانی: 07:35
121 - 7 ماده غذایی کم کالری برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند
جهان مانا- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 13:48 67888094
جهان مانا- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 13:48 67888094
بیش از 95 درصد خیار (با پوست) از آب تشکیل شده است و با مصرف یک عدد از آن حدود 15 کالری و یک گرم فیبر دریافت خواهید کرد. مطالعات نشان می دهد ارتباط واضحی بین کاهش وزن و خوردن غذاهایی که کالری ...
122 - چربی سوزی سریع فقط با این 7 ماده غذایی
عرشه آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 13:17 67887803
عرشه آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 13:17 67887803
دریافت کالری کم همیشه به معنای کمتر غذا خوردن نیست؛ غذاهای کم کالری بسیاری وجود دارند که مصرف منظم آنها باعث مدیریت اشتها و کاهش وزن می شود، - پیروی از یک رژیم غذایی کم کالری چه به توصیه ...
123 - 7 ماده غذایی کم کالری برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند
نواندیش- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 13:02 67887666
نواندیش- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 13:02 67887666
دریافت کالری کم همیشه به معنای کمتر غذا خوردن نیست؛ غذاهای کم کالری بسیاری وجود دارند که مصرف منظم آنها باعث مدیریت اشتها و کاهش وزن می شود. - غذاهایی که نه تنها حاوی مواد مغذی هستند، ...
124 - 7 ماده غذایی کم کالری مخصوص کاهش وزن
تابناک- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 11:40 67886858
تابناک- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 11:40 67886858
دریافت کالری کم همیشه به معنای کمتر غذا خوردن نیست؛ غذاهای کم کالری بسیاری وجود دارند که مصرف منظم آنها باعث مدیریت اشتها و کاهش وزن می شود. - به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، پیروی ...
125 - 7 ماده غذایی کم کالری برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند
عصر ایران- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 09:35 67885727
عصر ایران- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 09:35 67885727
بیش از 95 درصد خیار (با پوست) از آب تشکیل شده است و با مصرف یک عدد از آن حدود 15 کالری و یک گرم فیبر دریافت خواهید کرد. مطالعات نشان می دهد ارتباط واضحی بین کاهش وزن و خوردن غذاهایی که کالری ...
126 - 7 ماده غذایی کم کالری برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند
خبر آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 08:30 67885297
خبر آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 08:30 67885297
دریافت کالری کم همیشه به معنای کمتر غذا خوردن نیست؛ غذاهای کم کالری بسیاری وجود دارند که مصرف منظم آنها باعث مدیریت اشتها و کاهش وزن می شود. -
127 - روش طبخ راتاتویی و تخم مرغ پخته شده غذای محبوب فرانسوی
آوش- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 08:13 67838930
آوش- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 08:13 67838930
راتاتویی یک غذای سنتی فرانسوی، گیاهی، سبک و خوشمزه است؛ این غذای دلپذیر ترکیبی آسان از سبزیجات فصلی، سیر و روغن زیتون می باشد همچنین این خوراک یک شام دلچسب زمستانی است. - طرز تهیه راتاتویی ...
128 - غذای رژیمی و کم کالری | سالاد بادمجان و کدو بهمراه پنیر فتا
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 19:21 67835528
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 19:21 67835528
اگر به دنبال درست کردن و یادگیری غذاهای کم کالری هستید این آموزش را از دست ندهید. - به گزارش بادمجان و کدو با پنیر فتا رو اینجوری درست کن. مواد لازم برای سالاد بادمجان و کدو همراه با پنیر ...
129 - کالری یک بشقاب ماکارونی چقدر است ؟
آوش- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 11 اردیبهشت 1402، 19:43 67672109
آوش- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 11 اردیبهشت 1402، 19:43 67672109
حقیقت این است که یک فنجان ماکارونی یا اسپاگتی پخته تنها حاوی حدود یک گرم چربی، 155 تا 190 کالری، بسته به مرحله پختن است و تقریبا 40 گرم کربوهیدرات دارد. - بسته به سس یا مایه ای که برای ماکارونی ...
130 - برای لاغری این غذاهای کم کالری را بخورید
پارسینه- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402، 12:10 67604336
پارسینه- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402، 12:10 67604336
کاهش کالری دریافتی، یکی از راه های موثر برای کاهش وزن است. وقتی کالری دریافتی را با هدف کاهش وزن محدود می کنید، انتخاب موادغذایی بسیار مغذی اهمیت خاصی پیدا می کند؛ - به گزارش برنا؛ کاهش ...
131 - شیر بنوشید تا لاغر شوید! / رژیم لاغری موثر باید داشته باشید
وقایع روز- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 11:07 67537711
وقایع روز- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 11:07 67537711
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص باورهای اشتباه مردم نسبت به مصرف برخی مواد غذایی از جمله مصرف شیر، توضیحاتی ارائه داد. - تیرنگ نیستانی، با بیان اینکه هدف از رژیم های غذایی کاهش ...
132 - آیا شیر خوردن به تنهایی لاغرکننده است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:40 67535023
ایسکانیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:40 67535023
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص باورهای اشتباه مردم نسبت به مصرف برخی مواد غذایی از جمله مصرف شیر، توضیحاتی ارائه داد. - به گزارش گروه اجتماعی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی،
133 - آیا فقط با مصرف شیر میتوان لاغر شد؟
منیبان- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 00:02 67534466
منیبان- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 00:02 67534466
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به این موضوع که خوردن غذاهای کم کالری به کاهش وزن کمک می کند - به گزارش منیبان؛ تیرنگ نیستانی، با بیان اینکه هدف از رژیم های غذایی ...
134 - لاغری با مصرف شیر؛ از شایعه تا واقعیت
ترفندباز- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 17:43 67531699
ترفندباز- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 17:43 67531699
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص باورهای اشتباه مردم نسبت به مصرف برخی مواد غذایی از جمله مصرف شیر، توضیحاتی ارائه داد. - تیرنگ نیستانی، با بیان اینکه هدف از رژیم های غذایی کاهش ...
135 - مصرف شیر به تنهایی لاغرمان می کند؟
زنهار نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 14:27 67528945
زنهار نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 14:27 67528945
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص باورهای اشتباه مردم نسبت به مصرف برخی مواد غذایی از جمله مصرف شیر، توضیحاتی ارائه داد. - تیرنگ نیستانی، با بیان اینکه هدف از رژیم های غذایی کاهش ...
136 - آیا شیر هم چاق کننده است ؟
خبر گردون- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 13:48 67528175
خبر گردون- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 13:48 67528175
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص باورهای اشتباه مردم نسبت به مصرف برخی مواد غذایی از جمله مصرف شیر، توضیحاتی ارائه داد. - تیرنگ نیستانی، با بیان اینکه هدف از رژیم های غذایی کاهش ...
137 - مصرف شیر به تنهایی لاغرمان می کند؟
ساناپرس- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 13:13 67527509
ساناپرس- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 13:13 67527509
مصرف شیر به تنهایی لاغرمان می کند؟ یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص باورهای اشتباه مردم نسبت به مصرف برخی مواد غذایی از جمله مصرف شیر، توضیحاتی ارائه داد. - یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی،
138 - آیا مصرف شیر به تنهایی باعث لاغری می شود؟
9 صبح- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 12:32 67526766
9 صبح- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 12:32 67526766
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به این موضوع که خوردن غذاهای کم کالری به کاهش وزن کمک می کند - به گزارش 9صبح،تیرنگ نیستانی، با بیان اینکه هدف از رژیم های غذایی کاهش ...
139 - مصرف شیر به تنهایی لاغرمان می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 11:20 67525289
عصر ایران- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 11:20 67525289
استفاده از شیر و لبنیات در مقادیر توصیه شده هیچ اشکالی ندارد و می تواند سلامت بدن را تضمین کند ولی نکته اینجا است که افراط در مصرف این ماده غذایی موجب انباشت چربی در بدن می شود. - بهداشت نیوز نوشت:
140 - دستور پخت انواع غذاهای خوشمزه کم کالری | روش پخت شام رژیمی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 14:36 67428721
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 14:36 67428721
در این مقاله دستور پخت انواع غذای کم کالری برای شام را گردآوری کرده ایم. در ادامه غذاهای کم کالری خوشمزه و رژیمی را به شما معرفی می کنیم. - برای 4 5 نفر سیب زمینی 2 عدد یا 600 گرم پوست کنده ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
پرسپولیس در آستانه یک انقلاب نقل و انتقالاتی
پژمان جمشیدی در یک قدمی بازگشت به تهران
ورود رسمی سویه خطرناک کرونای تیغی به ایران؛ مردم مراقب باشند
دلیل عدم بارش باران در سال 1404
عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی و همسر دومش 14 سال پیش در یک مراسم
اینتر میامی 4-0 نشویل؛ با جادوی کاپیتان لئو آسمان را هم می توان لمس کرد
ایران در برابر فشارها نه تنها زانو نزد بلکه قوی تر شد!
پیام تند تهران به واشنگتن
جدال با پرسپولیس با یک بسته خرما/ شرایط سخت استقلال
دربی بدون شاه ماهی استقلال
این علائم به شما میگوید دارید پوکی استخوان میگیرید
افت فشار گاز برای بخش های خانگی و صنایع کوچک؟
تهران در آستانه بحران آب: خاموشی جیره بندی آب و سکوت رسانه ها!
فال شمع روزانه | فال شمع دوشنبه 19 آبان ماه 1404
آغاز عرضه برنج خارجی با نرخ مصوب تنظیم بازار طی روزهای آتی/ 74 هزار تن برنج وارد شد
مهاجرانی: دولت تصمیمی برای حذف ارز ترجیحی دارو و کالا های اساسی ندارد
آشنایی با ریموند فن در گو، ذخیره مطمئن منچستر یونایتد؛ از ثبات در ویتسه تا خداحافظی در 44 سالگی
عکس/ رونمایی از پوستر جدید بامداد خمار با تم کارتونی
برنامه قطعی آب در پایتخت | جدول زمان احتمالی قطعی آب در تهران
موضوعات داغ:
شهید تندگویان
پوکی استخوان
کتایون ریاحی
تنظیم بازار
سخنگوی دولت
باشگاه خبرنگاران
سن بازنشستگی
جیره بندی آب
اینتر میامی
هفته دهم لیگ برتر
خانه مشیرالدوله
ناصر محمدخانی
قرارگاه امام رضا(ع)
ابوالحسن فیروزآبادی
خوریات
نیمیتز
مصطفی خوش چشم
دفع زباله
طعم
محکومیت طولانی مدت
کلاوس فیشر
مس رفسنوان
رکن الدینی
سامانه موشکی
انتخابات کنگره آمریکا
شهید نوروزی
انتقال آب سد آزاد
گفت و گوهای وین
الندان
دنیز آیتکین
مجلس شورای اسلامی
آمریکا و اسراییل
توان موشکی ایران
شرکت آب و فاضلاب
استقلال خوزستان
لیگ برتر فوتبال
مدیریت بحران آب
هیات رییسه مجلس
اف سی سینسیناتی
بارسلونا و سویا
منچستر یونایتد
پلی آف لیگ برتر
عباس علی آبادی
پیش بینی آینده
فینال جام حذفی
دستور کار مجلس
عضو هیات رییسه
حسن شاهوارپور
عربستان سعودی
ناترازی انرژی
ترکیب استقلال
سازمان همیاری
فوتبال آمریکا
تیم ملی مراکش
مدیریت بحران
علی لاریجانی
الوحدات اردن
فوتبال مراکش
شورای اسلامی
ایران آمریکا
شبکه المسیره
شکست استقلال
فوتبال ایران
کاهش فشار آب
روزهای اخیر
افکار عمومی
اتاق عملیات
تابستان سخت
مناطق تهران
بنیاد تعاون
کمبود کلسیم
فیلم برداری
برنامه زنده
سازمان بسیج
ویتسه آرنهم
پرسپولیس در آستانه یک انقلاب نقل و انتقالاتی پژمان جمشیدی در یک قدمی بازگشت به تهران ورود رسمی سویه خطرناک کرونای تیغی به ایران؛ مردم مراقب باشند دلیل عدم بارش باران در سال 1404 عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی و همسر دومش 14 سال پیش در یک مراسم اینتر میامی 4-0 نشویل؛ با جادوی کاپیتان لئو آسمان را هم می توان لمس کرد ایران در برابر فشارها نه تنها زانو نزد بلکه قوی تر شد! پیام تند تهران به واشنگتن جدال با پرسپولیس با یک بسته خرما/ شرایط سخت استقلال دربی بدون شاه ماهی استقلال این علائم به شما میگوید دارید پوکی استخوان میگیرید افت فشار گاز برای بخش های خانگی و صنایع کوچک؟ تهران در آستانه بحران آب: خاموشی جیره بندی آب و سکوت رسانه ها! فال شمع روزانه | فال شمع دوشنبه 19 آبان ماه 1404 آغاز عرضه برنج خارجی با نرخ مصوب تنظیم بازار طی روزهای آتی/ 74 هزار تن برنج وارد شد مهاجرانی: دولت تصمیمی برای حذف ارز ترجیحی دارو و کالا های اساسی ندارد آشنایی با ریموند فن در گو، ذخیره مطمئن منچستر یونایتد؛ از ثبات در ویتسه تا خداحافظی در 44 سالگی عکس/ رونمایی از پوستر جدید بامداد خمار با تم کارتونی برنامه قطعی آب در پایتخت | جدول زمان احتمالی قطعی آب در تهرانموضوعات داغ:
شهید تندگویان پوکی استخوان کتایون ریاحی تنظیم بازار سخنگوی دولت باشگاه خبرنگاران سن بازنشستگی جیره بندی آب اینتر میامی هفته دهم لیگ برتر خانه مشیرالدوله ناصر محمدخانی قرارگاه امام رضا(ع) ابوالحسن فیروزآبادی خوریات نیمیتز مصطفی خوش چشم دفع زباله طعم محکومیت طولانی مدت کلاوس فیشر مس رفسنوان رکن الدینی سامانه موشکی انتخابات کنگره آمریکا شهید نوروزی انتقال آب سد آزاد گفت و گوهای وین الندان دنیز آیتکین مجلس شورای اسلامی آمریکا و اسراییل توان موشکی ایران شرکت آب و فاضلاب استقلال خوزستان لیگ برتر فوتبال مدیریت بحران آب هیات رییسه مجلس اف سی سینسیناتی بارسلونا و سویا منچستر یونایتد پلی آف لیگ برتر عباس علی آبادی پیش بینی آینده فینال جام حذفی دستور کار مجلس عضو هیات رییسه حسن شاهوارپور عربستان سعودی ناترازی انرژی ترکیب استقلال سازمان همیاری فوتبال آمریکا تیم ملی مراکش مدیریت بحران علی لاریجانی الوحدات اردن فوتبال مراکش شورای اسلامی ایران آمریکا شبکه المسیره شکست استقلال فوتبال ایران کاهش فشار آب روزهای اخیر افکار عمومی اتاق عملیات تابستان سخت مناطق تهران بنیاد تعاون کمبود کلسیم فیلم برداری برنامه زنده سازمان بسیج ویتسه آرنهم
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
