صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 3 مهر 1404 - Wed, 24th Sep 2025
اخبار گرده گل - صفحه سوم
بروزرسانی: 01:33
41 - چگونه با عطسه بهاری خداحافظی کنیم؟
خبر فوری- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 01:38 77155340
خبر فوری- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 01:38 77155340
این طور که متخصصان می گویند، به طورکلی حساسیت به دو نوع فصلی و دائمی تقسیم بندی می شود؛ اما نوع فصلی آن محدود به دو فصل بهار و تابستان است که به دلیل آزاد شدن گرده گل وگیاهان استنشاق آنها، ...
42 - گلودرد ناشی از آلرژی: علت ها و روش های درمان
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 22:45 77018132
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 22:45 77018132
گلودرد یکی از مشکلات شایع و آزاردهنده است که می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. یکی از این دلایل، آلرژی ها هستند که اغلب در فصول خاصی از سال بروز می کنند و باعث ایجاد مشکلات تنفسی و گلودرد ...
43 - درمان های خانگی برای خس خس سینه
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 17:15 76927168
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 17:15 76927168
خس خس سینه می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد، بنابراین در صورت وجود علائم باید به پزشک مراجعه کنید. - به گزارش باریک ایجاد می شود. خس خس سینه می تواند ناشی از هر شرایطی باشد که جریان هوای ...
44 - ماجرای استفاده ارتش ایران از عسل توهم زا در جنگ با رومیان / عسل توهم زا، سلاحی بیولوژیک و ترسناک در طول تاریخ
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:32 76854218
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:32 76854218
این نوع عسل، عسل شیرینی نیست که عادت دارید در چای بریزید یا با نان تست بخورید. در واقع کاملا برعکس است و در صورت استفاده بیش از حد می تواند اثرات خطرناکی داشته باش - به نقل از history defined ...
45 - نشانه های حمله آسم را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 13:50 76691496
آفتاب- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 13:50 76691496
آسم بیماری است که بر اثر آن، مجرای هوا که از طریق آن هوا به ریه ها منتقل می شود باریک و متورم می شود و ممکن است مخاط اضافی در آن تولید شود. - آفتاب نیوز : معاون فنی بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ...
46 - عطسه کردن و فواید شگفت انگیز آن برای بدن +تصویر
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 12:14 76629303
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 12:14 76629303
به گزارش پارسینه پلاس؛ عطسه کردن ممکن است یک فرایند عادی به نظر برسد.اما این فرایند نقش مهمی در سیستم تنفسی و ایمنی بدن ما داردپاکسازی مجاری تنفسیعطسه به بدن کمک می کند تا ذرات خارجی، ...
47 - عطسه کردن و فواید شگفت انگیز آن برای بدن +تصویر
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 11:29 76628359
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 11:29 76628359
به گزارش پارسینه پلاس؛ عطسه کردن ممکن است یک فرایند عادی به نظر برسد. اما این فرایند نقش مهمی در سیستم تنفسی و ایمنی بدن ما دارد پاکسازی مجاری تنفسی عطسه به بدن کمک می کند تا ذرات خارجی، ...
48 - تشخیص عسل طبیعی از عسل تقلبی+ مزیت های خرید عسل طبیعی
چه خبر- اقتصادی- 8 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 19:04 76506488
چه خبر- اقتصادی- 8 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 19:04 76506488
در این مقاله قصد داریم این دغدغه را برطرف کنیم و شما را با روش های کاربردی و علمی برای تشخیص عسل ناب طبیعی آشنا سازیم. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، - وجود عسل های تقلبی در بازار ...
49 - عطسه کردن برای این افراد مضر است
چه خبر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 23:39 76302861
چه خبر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 23:39 76302861
به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، گرفتن بینی و دهان توسط شخص و جلوگیری از تکمیل فرآیند عطسه باعث می شود مواد زائد از بدن و سر دفع نشود و فشار در سر بالا رفته و احتمال پارگی عروق مغزی،
50 - اگر این علامت را دیدید بالش شما آلرژی زا است سریع عوضش کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 21:05 76209637
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 21:05 76209637
آیا صبح ها با بینی مسدود یا چشمان خارش دار از خواب بیدار می شوید؟ ممکن است این مشکل به دلیل بالش شما باشد. ادامه مطلب را بخوانید تا بیشتر بدانید. - به گزارش تنفسی شوند. پوست حیوانات خانگی ...
51 - قرص فیناید 5 برای چیست؟
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 15:26 76186449
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 15:26 76186449
قرص فیناید 5 که حاوی فکسوفنادین است، یک داروی ضد آلرژی از گروه آنتی هیستامین ها است که برای درمان علائم آلرژیک مختلف استفاده می شود. - قرص فیناید 5 که حاوی فکسوفنادین است، یک داروی ضد ...
52 - درمان سرفه خشک شبانه با روش های خانگی و طبیعی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 22:55 75810425
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 22:55 75810425
به گزارش اقتصادآنلاین، خوشبختانه، چندین روش خانگی و طبیعی وجود دارند که می توانند به کاهش یا درمان سرفه خشک شبانه کمک کنند. 1. دوری از مواد حساسیت زا اگر به آلرژی مبتلا هستید، بهتر است ...
53 - قرص فیناید 5 برای چیست؟
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 11:52 75785191
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 11:52 75785191
قرص فیناید 5 که حاوی فکسوفنادین است، یک داروی ضد آلرژی از گروه آنتی هیستامین ها است که برای درمان علائم آلرژیک مختلف استفاده می شود. - قرص فیناید 5 که حاوی فکسوفنادین است، یک داروی ضد ...
54 - معجزه خیار برای درمان بیماری خطرناک
نبض بازار- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 05:06 75750996
نبض بازار- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 05:06 75750996
شاید شما هم مزه تلخ خیار را تجربه کرده باشید. این تلخی ناشی از ترکیبات سمی به نام کوکوربیتاسین هاست. سطح بالای این ترکیب شیمیایی می تواند برای بدن سمی و مضر باشد. اگر شاهد تلخی خیار بودید ...
55 - علائم آلرژی فصلی در کودکان و راه های درمان
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 16:51 75744401
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 16:51 75744401
آلرژی فصلی یکی از مشکلات رایج در کودکان است که می تواند بر کیفیت زندگی و فعالیت های روزمره آن ها تأثیر بگذارد. این نوع آلرژی معمولاً در اثر واکنش سیستم ایمنی بدن به گرده گیاهان، - آگاهی ...
56 - عوارض جلوگیری از عطسه
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 12:28 75657085
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 12:28 75657085
به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، جلوگیری از عطسه به هیچ عنوان توصیه نمی شود مگر عطسه بیش از حد و آسیب رسان باشد. - عطسه به علل داخلی یا خارجی به وجود می آید. عامل خارجی، حساسیت به گرده ...
57 - اگر جلوی عطسه را بگیریم چه می شود؟
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 18:55 75628353
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 18:55 75628353
به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین؛ گرفتن بینی و دهان توسط شخص و جلوگیری از تکمیل فرآیند عطسه باعث می شود مواد زائد از بدن و سر دفع نشود و فشار در سر بالا رفته و احتمال پارگی عروق مغزی، چشمی،
58 - اگر جلوی عطسه را بگیریم چه اتفاقی می افتد؟
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 17:41 75627284
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 17:41 75627284
به گزارش پارسینه؛ به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، جلوگیری از عطسه به هیچ عنوان توصیه... نوشته اگر جلوی عطسه را بگیریم چه اتفاقی می افتد؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...
59 - اگر جلوی عطسه را بگیریم چه اتفاقی می افتد؟
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 17:29 75627051
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 17:29 75627051
به گزارش پارسینه؛ به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، جلوگیری از عطسه به هیچ عنوان توصیه نمی شود مگر عطسه بیش از حد و آسیب رسان باشد. فاخره بهبهانی: - عطسه به علل داخلی یا خارجی به وجود می آید.
60 - اگر جلوی عطسه را بگیریم چه می شود؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 14:33 75623676
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 14:33 75623676
به گزارش پارسینه پلاس، به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، جلوگیری از عطسه به هیچ عنوان توصیه نمی شود مگر عطسه بیش از حد و آسیب رسان باشد. فاخره بهبهانی: - ، به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، ...
اخبار داغ:
ویدیو| نازون با یک بازیکن استقلال داداشی شد!/ مهاجم هاییتی فارسی بلد است!
زمان پیش فروش و حراج سکه بانک مرکزی اعلام شد+ جزییات
روز و ساعت بازی تیم ملی ایران- چک در یک چهارم نهایی والیبال قهرمانی جهان 2025
تلفات بی شمار اسراییلی ها از حمله پهپاد یمنی
پیش بینی قیمت طلا و سکه در 3 مهر 1404/ سکه در محدوده عجیب قیمتی می ماند؟
فال قهوه روزانه | فال قهوه پنجشنبه 3 مهر 1404
ساعت بازی و ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ تغییرات خاص هاشمیان
ساعت شروع به کار بانکها در روز پنجشنبه 3 مهر 1404
هادرزفیلد تاون منچسترسیتی؛ ترکیب رسمی
مگر تراکتور در برنابئو بازی کرده که رفت صدر جدول/ اینجا پرسپولیس است؛ هم تشویق می شوید هم فحش می خورید
آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404
چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟
خبر جدید؛ هیکل این گاوهای بلژیکی شما را حیرت زده می کند (عکس)
فیلم/ گلزنی مهدی طارمی برای المپیاکوس مقابل آستراس
ببینید| تصاویر اختصاصی عوامل اطلاعاتی ایران از داخل نیروگاه اتمی دیمونا
میز مذاکره فریبی برای سرگرم کردن و حمله نظامی به ما است/ بنا به حکم ثانوی باید به سلاح اتمی مجهز شویم
عکس/ واکنش قالیباف به سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل
آخرین اخبار تعطیلی ادارات پنجشنبه ها از اول مهر / جزییات برنامه کاری ادارات و بانک ها / کدام استان ها شامل تعطیلی می شوند؟
فیلم/ ایران قوی مقابل هر تهدیدی ایستادگی می کند/ آموزش نیروهای مسلح کاملاً مستقل و داخلی است
تصویر توییت مکرون به زبان فارسی
حالت هوش مصنوعی گوگل به صورت جهانی به زبان اسپانیایی منتشر شد
پیامک هایت شنود می شوند؟ شاتل موبایل راهکاری رونمایی کرد!
داستان شب :پسربچه درون کارتن
جزییات آتش سوزی یک مجتمع مسکونی ـ تجاری در ولیعصر تهران
عارف: مراکز پژوهشی همکاری با بخش های دفاعی را آغاز کرده اند
موضوعات داغ:
رییس جمهور ایران
هزار تومانی
رژیم صهیونیستی
شاتل موبایل
یک چهارم نهایی
والیبال قهرمانی جهان
وحید هاشمیان
والیبال قهرمانی
ترکیب پرسپولیس
اخبار پرسپولیس
درخت مثمر
راهنمایی رانندگی
محمد کمالی باغستانی
شیخ زکراکی
چشمه نمک
هدفگذاری تورم
گیران
لیگ حرفه ای فوتبال ایران
بیمارستان شهید چمران
کشت توت فرنگی
شکسته نستعلیق
ماشین آلات صنعتی
دو قطبی چیست
وب سایت فروشگاهی
حمیدرضا نعیمی
دایملر
کار دشواری
خانه های ورزش روستایی
شماره های معروف
آیت الله میرزای شیرازی
دانشمندان هسته ای
گلزنی مهدی طارمی
رییس هیات مدیره
بازیکن استقلال
بمب های هسته ای
باشگاه استقلال
اخبار استقلال
افسانه جومونگ
اسناد محرمانه
امام زمان (عج)
نیروگاه اتمی
شرکت مخابرات
مجتمع مسکونی
سلاح هسته ای
رئال مادرید
بنادر و دریانوردی هرمزگان
نماینده مردم مشهد و کلات
معاون هماهنگ کننده ارتش
مجمع عمومی سازمان ملل
جمهوری اسلامی ایران
بنادر و دریانوردی
مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم مشهد
باشگاه خبرنگاران
پیشکسوت پرسپولیس
رادیو و تلویزیون
علی نظری جویباری
تراکنش های بانکی
کمیسیون اقتصادی
سرمربی پرسپولیس
ارزش سهام عدالت
بازارهای جهانی
وضعیت پرسپولیس
بازدیدکنندگان
بانک ملی ایران
مسعود پزشکیان
کلارنس سیدورف
جمهوری اسلامی
اخبار سپاهان
نماینده مجلس
نظری جویباری
نماینده مردم
سریال تاریخی
شورای اسلامی
اطلاعات شخصی
ریکاردو آلوز
فوتبال ایران
آمریکایی ها
سازمان برنامه و بودجه کشور
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
ویدیو| نازون با یک بازیکن استقلال داداشی شد!/ مهاجم هاییتی فارسی بلد است! زمان پیش فروش و حراج سکه بانک مرکزی اعلام شد+ جزییات روز و ساعت بازی تیم ملی ایران- چک در یک چهارم نهایی والیبال قهرمانی جهان 2025 تلفات بی شمار اسراییلی ها از حمله پهپاد یمنی پیش بینی قیمت طلا و سکه در 3 مهر 1404/ سکه در محدوده عجیب قیمتی می ماند؟ فال قهوه روزانه | فال قهوه پنجشنبه 3 مهر 1404 ساعت بازی و ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ تغییرات خاص هاشمیان ساعت شروع به کار بانکها در روز پنجشنبه 3 مهر 1404 هادرزفیلد تاون منچسترسیتی؛ ترکیب رسمی مگر تراکتور در برنابئو بازی کرده که رفت صدر جدول/ اینجا پرسپولیس است؛ هم تشویق می شوید هم فحش می خورید آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟ خبر جدید؛ هیکل این گاوهای بلژیکی شما را حیرت زده می کند (عکس) فیلم/ گلزنی مهدی طارمی برای المپیاکوس مقابل آستراس ببینید| تصاویر اختصاصی عوامل اطلاعاتی ایران از داخل نیروگاه اتمی دیمونا میز مذاکره فریبی برای سرگرم کردن و حمله نظامی به ما است/ بنا به حکم ثانوی باید به سلاح اتمی مجهز شویم عکس/ واکنش قالیباف به سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل آخرین اخبار تعطیلی ادارات پنجشنبه ها از اول مهر / جزییات برنامه کاری ادارات و بانک ها / کدام استان ها شامل تعطیلی می شوند؟ فیلم/ ایران قوی مقابل هر تهدیدی ایستادگی می کند/ آموزش نیروهای مسلح کاملاً مستقل و داخلی است تصویر توییت مکرون به زبان فارسی حالت هوش مصنوعی گوگل به صورت جهانی به زبان اسپانیایی منتشر شد پیامک هایت شنود می شوند؟ شاتل موبایل راهکاری رونمایی کرد! داستان شب :پسربچه درون کارتن جزییات آتش سوزی یک مجتمع مسکونی ـ تجاری در ولیعصر تهران عارف: مراکز پژوهشی همکاری با بخش های دفاعی را آغاز کرده اندموضوعات داغ:
رییس جمهور ایران هزار تومانی رژیم صهیونیستی شاتل موبایل یک چهارم نهایی والیبال قهرمانی جهان وحید هاشمیان والیبال قهرمانی ترکیب پرسپولیس اخبار پرسپولیس درخت مثمر راهنمایی رانندگی محمد کمالی باغستانی شیخ زکراکی چشمه نمک هدفگذاری تورم گیران لیگ حرفه ای فوتبال ایران بیمارستان شهید چمران کشت توت فرنگی شکسته نستعلیق ماشین آلات صنعتی دو قطبی چیست وب سایت فروشگاهی حمیدرضا نعیمی دایملر کار دشواری خانه های ورزش روستایی شماره های معروف آیت الله میرزای شیرازی دانشمندان هسته ای گلزنی مهدی طارمی رییس هیات مدیره بازیکن استقلال بمب های هسته ای باشگاه استقلال اخبار استقلال افسانه جومونگ اسناد محرمانه امام زمان (عج) نیروگاه اتمی شرکت مخابرات مجتمع مسکونی سلاح هسته ای رئال مادرید بنادر و دریانوردی هرمزگان نماینده مردم مشهد و کلات معاون هماهنگ کننده ارتش مجمع عمومی سازمان ملل جمهوری اسلامی ایران بنادر و دریانوردی مجلس شورای اسلامی نماینده مردم مشهد باشگاه خبرنگاران پیشکسوت پرسپولیس رادیو و تلویزیون علی نظری جویباری تراکنش های بانکی کمیسیون اقتصادی سرمربی پرسپولیس ارزش سهام عدالت بازارهای جهانی وضعیت پرسپولیس بازدیدکنندگان بانک ملی ایران مسعود پزشکیان کلارنس سیدورف جمهوری اسلامی اخبار سپاهان نماینده مجلس نظری جویباری نماینده مردم سریال تاریخی شورای اسلامی اطلاعات شخصی ریکاردو آلوز فوتبال ایران آمریکایی ها سازمان برنامه و بودجه کشور مجمع عمومی سازمان ملل متحد
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
