اخبار سوزاندن کالری

اخبار سوزاندن کالری - صفحه دهم

بروزرسانی: 02:41

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

181 -

با 10000 قدم پیاده روی روزانه چقدر کالری می سوزانیم؟
اخبار فوری- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 12:14 76763093

مطالعات سعی کرده اند تعداد گام های مناسب برای یک پیاده روی مفید را بیابند، اما متغیرها این کار را دشوار می کنند. تعداد بهینه گام ها برای یک زن در دهه 70 زندگی توسط یک مطالعه بین 4400 قدم ...

182 -

راهکارهایی برای رهایی از کبد چرب
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 23:05 76756316

فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. - ، سیدموید علویان فوق تخصص کبد، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که از وزن بدن به عنوان ...

183 -

اگر از نظر ژنتیکی مستعد افزایش وزن هستید این مطلب برای شماست
خط سلامت- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 19:52 76753970

برخی افراد به دلیل ویژگی های ژنتیکی، بیشتر از دیگران در معرض افزایش وزن قرار دارند. اما آیا این بدان معناست که نمی توان وزن را کنترل کرد؟ خوشبختانه، - افرادی که مستعد افزایش وزن هستند ...

184 -

آیا نداشتن رابطه جنسی برای سلامتی شما مضر است؟!
دانشیاری- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 15:31 76750249

دانشمندان هشدار می دهند که نداشتن رابطه جنسی یا داشتن رابطه بسیار کمتر از حد معمول می تواند به افزایش خطر حملات قلبی منجر شود. رابطه جنسی نوعی فعالیت بدنی است که برای سلامت قلب و عروق ...

185 -

7 ورزش جایگزین دویدن و فواید آن ها برای سلامت بدن
خط سلامت- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 15:22 76750107

اگر به دلایل مختلف از دویدن لذت نمی برید یا قادر به انجام آن نیستید، فعالیت های دیگری وجود دارند که می توانند فواید مشابهی به همراه داشته باشند. - اگر از دویدن لذت نمی برید یا به دلیل ...

186 -

بهترین راهکار برای رهایی از کبد چرب
آفتاب- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 00:10 76740390

فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. - آفتاب نیوز : سیدموید علویان فوق تخصص کبد، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی نوآورانه است که از وزن بدن ...

187 -

بهترین راهکار برای درمان کبد چرب
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 23:20 76739970

فوق تخصص کبد، درباره انجام ورزش موثر در بهبود کبد چرب، توضیحاتی داد. - به گزارش اقتصادآنلاین ، به نقل از مهر، سیدموید علویان فوق تخصص کبد، گفت: تی آر ایکس (Total Resistance Exercise) یک ورزش مقاومتی ...

188 -

با این روش ها در خواب هم لاغر شوید
خبرخوانی- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 21:12 76738730

لاغری در خواب به فرآیند کاهش وزن اشاره دارد که در آن بدن در حین خواب به سوخت و ساز چربی ها ادامه می دهد و این امر می تواند با بهبود کیفیت خواب و تنظیم هورمون های مرتبط با اشتها و متابولیسم ...

189 -

راهنمای کامل رژیم غذایی مناسب برای بهبود سلامت تیرویید
خط سلامت- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 18:52 76721209

سلامت تیرویید نقشی حیاتی در تنظیم متابولیسم و عملکرد بدن دارد. از رژیم غذایی خود به درستی مراقبت کنید تا عملکرد این غده مهم به بهترین شکل ممکن حفظ شود. - سلامت روان تضمین می شود و ثبات ...

190 -

رمز سلامت، تناسب اندام و انرژی پایدار بدن چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 18:22 76720800

تهویه متابولیک سالم و متعادل، کلید حفظ وزن مناسب، بهبود عملکرد روزانه و ارتقای سلامتی عمومی است. در گزارشی ویژه از خط سلامت، به بررسی دو فرآیند حیاتی کاتابولیسم و آنابولیسم پرداخته ...

191 -

کاهش وزن سریع و سالم بدون نیاز به باشگاه و تجهیزات گران قیمت
اندیشه قرن- اقتصادی- 18 ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 02:37 76698574

به گزارش سبک ایده آل؛ کاهش وزن نیازی به برنامه های پیچیده یا باشگاه های گران قیمت ندارد. بسیاری از افراد به دلیل مشغله های زندگی یا هزینه های بالا نمی توانند به باشگاه ها مراجعه کنند. ...

192 -

عرق کردن باعث لاغری می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 00:35 76593785

برخی کارشناسان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بر این باورند که برخلاف تصور رایج، عرق کردن در حین ورزش برای سوزاندن کالری ضروری نیست. - به گزارش مکانیزم بدن ...

193 -

بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز ؛ آیا زمان مصرف مهم است؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 21:40 76578742

منبع مگتو چای سبز حاوی کافیین و اجزای طبیعی است که می تواند متابولیسم بدن را تقویت کرده و به سوزاندن کالری اضافی کمک کند. اگرچه چای سبز نمی تواند به تنهایی یک معجزه ایجاد کند ، - چای سبز ...

194 -

بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز برای لاغری را بدانید
چه خبر- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 11:34 76568321

3 صد آنلاین | چای سبز، که به دلیل خواص متابولیسم افزای خود شناخته شده، در سال های اخیر به یکی از نوشیدنی های محبوب برای کاهش وزن تبدیل شده است. - بازدید:3 صد آنلاین چای سبز، که به دلیل ...

195 -

تأثیر عرق کردن در سوزاندن کالری؛ شایعه یا واقعیت؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 06:04 76563706

به گزارش اقتصاد ایران، کالری ها پیچیده به نظر می رسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آنها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی به ما آموخته است، کالری ها به خودی خود «بد» نیستند و در واقع «سوخت ...

196 -

آیا عرق کردن منجر به کالری سوزی می شود؟
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 18:42 76558660

به گزارش پارسینه، کالری ها پیچیده به نظر می رسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آنها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی به ما آموخته است، کالری ها به خودی خود «بد» نیستند و در واقع «سوخت بدن» ...

197 -

توصیه هایی برای کالری سوزی و کاهش وزن
اقتصاد 24- اقتصادی- 19 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 16:37 76556851

اگر هدف کاهش وزن است، با کاهش کالری دریافتی یا سوزاندن کالری بیشتر از طریق ورزش یا هر دو (ورزش و افزایش تعریق) می توان به این هدف رسید. البته باز هم تاکید بر این است که تعداد کالری برای ...

198 -

توصیه هایی برای سوزاندن کالری و کاهش وزن
بازتاب آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 12:40 76552116

منبع مگتو کالری به عنوان انرژی مصرف غذاهایی که مصرف می کنیم نامیده می شود. می توانید مقدار کالری را در برچسب غذا مشاهده کنید. توجه به این برچسب ها به شما کمک می کند تا بیشتر به انتخاب ...

199 -

چرا با وجود فعالیت بدنی وزن کم نمی کنید؟
بازتاب آنلاین- اقتصادی- 19 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 11:40 76550929

منبع مگتو همه ی ما بارها شنیده ایم که ورزش یکی از مهم ترین عوامل در کاهش وزن است. اما در سال های اخیر، این باور قدیمی با تردیدهایی جدی روبه رو شده است. - همه ی ما بارها شنیده ایم که ورزش ...

200 -

افسانه کالری سوزی با ورزش: چرا با وجود فعالیت بدنی وزن کم نمی کنید؟
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 11:35 76550821

ورزش میزان کالری سوزی را افزایش می دهد، اما نه به اندازه ی انتظار ما. علم می گوید عوامل رفتاری، سبک زندگی و فعالیت های روزانه، اثرگذاری بیشتری دارند. - افسانه کالری سوزی با ورزش: چرا با ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک پکن میزبان بزرگ ترین رقابت جهانی ربات های انسان نما می شود رقابت چین و آمریکا در امنیت سایبری هوش مصنوعی وقتی دلار مبنای قیمت گذاری کارمزد خدمات بانکی می شود کدام هارددیسک ها کمتر خراب می شوند؟ چند میلیون ایرانی خودرو دارند؟ + اینفوگرافیک	اخبار ویژه تسنیم نیوز واکنش ترامپ به توافق مکه: خاورمیانه در حال اتحاد است ترامپ کره جنوبی را بابت عدم مشارکت در جنگ علیه ایران تنبیه کرد اردوغان: اسراییل محرک اصلی جنگ در منطقه است ترامپ به رسانه ی حامی خود هم حمله کرد کاش ما هم همراه قائد امت شهید شده بودیم
اخبار ویژه اندیشه معاصر ثبت نام وام فرزندی وام ۷۰۰ میلیونی خرید خودرو ۱۴۰۵ \| شرایط دریافت، مبلغ قسط و جزئیات تسهیلات خودرو نحوه فروش سهام عدالت ۱۴۰۵ \| روش فروش سهام عدالت مستقیم و غیرمستقیم + سامانه و مراحل دریافت پول سامانه nnhk.ir چیست؟ \| ثبت نام خودروهای فرسوده ۱۴۰۵، ورود، پیگیری و شرایط طرح جایگزینی سایت وام فرزندآوری ۱۴۰۵ \| لینک ثبت نام وام فرزندآوری و پیگیری با کد رهگیری	اخبار ویژه اقتصاد آزاد اعتراض کارگران به قطع کالابرگ الکترونیک / چرا یارانه ها قطع شد؟ عکس\| سفر زمان؛ مظفرالدین شاه در اتاق هتلش در برلین آلمان خواسته بازنشستگان: دولت دیون خود به تامین اجتماعی را بپردازد تا معوقات واریز شود استقلال چگونه وارد لیگ می شود؟ عکس\| سفر زمان؛ مغازه دارها در کنار یکی از خیابان های تهران؛ سال 52
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی تاریخ و ساعت بازی سپاهان و تراکتور \| هفته 2 لیگ برتر ایران تاریخ و ساعت بازی نساجی مازندران و استقلال \| هفته 2 لیگ برتر ایران تاریخ و ساعت بازی آلومینیوم اراک و چادرملو اردکان \| هفته 2 لیگ برتر ایران تاریخ و ساعت بازی پیکان و گل گهر \| هفته 2 لیگ برتر ایران فرهاد مجیدی به ایران برگشت	اخبار ویژه سرنویس مشاوران ترامپ وارد اسراییل شدند فال روزانه واقعی دوشنبه 26 مرداد 1405 خداحافظی رسمی اصفهانی ها با شایان مصلح پزشکیان: در نهاد ریاست جمهوری 80 درصد در مصرف آب، برق و گاز صرفه جویی کردیم معاون سیاسی سپاه: راهی که ترامپ می خواهد را خدا برا او بسته است
اخبار ویژه روز نو ادعای تماس محرمانه آمریکا با فرمانده کل سپاه اتفاق عجیب در لیگ برتر: VAR دکور بود! حضور 6 دانشگاه ایران در جمع هزار دانشگاه برتر جهان مهلت ثبت نام وام بازنشستگان کم شد چرا نسل Z تمایلی به بیمه تامین اجتماعی ندارد؟	اخبار ویژه رونگار نیمار دوباره طوفان به پا کرد! فال قهوه روزانه دوشنبه 26 مرداد ماه 1405 ممنون، خداحافظ! فرار انریکه پس از شکست حمایت ترامپ از توافق مکه ‫پایان سلطه پاریسی ها در سوپرجام فرانسه/ ‫شوک بزرگ به انریکه: لانس جام را از پی اس جی گرفت
اخبار ویژه ایونا نیوز رییس جمهور ایران مسعود با پیام به همتای اندونزی، آمادگی ایران برای کمک به مناطق زلزله خورده شرق اندونزی را اعلام کرد معاون امور سیاسی سپاه پاسداران، سردار یدالله جوانی: فرماندهان جدید نیروهای مسلح ایران از بین برترین های کشور ایران به دنبال هک گوشی های خبرنگاران اسراییلی! بمب نقل وانتقالات منفجر شد؛ رودری به رئال مادرید پشت کرد قنبری: تساوی برابر فجرسپاسی نتایج دلخواه نبود؛ امید به بهبود تیم در هفته های بعد	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان صدور گواهی تایید نوع برای لکسوس های ۲۰۲۴ و ۲۰۲۵ توسط آذر یورد سال بازگشت اسپایکِر: رونمایی از C8 Preliator XXV با 789 اسب بخار KMC ایگل را اقساطی بخرید و 90 روزه تحویل بگیرید! (بخشنامه فروش) حراج بزرگ بهمن موتور؛ عرضه ۵ خودروی محبوب پایین تر از قیمت بازار فروش اقساطی ریسپکت 2 و فیدلیتی الیت بهمن موتور، مرداد 1405

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین