صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 27 مهر 1405 - Mon, 19th Oct 2026
اخبار دستور آشپزی
بروزرسانی: 03:49
1 - فقط با یک تخم مرغ این صبحانه خوشمزه را در چند دقیقه آماده کنید
عصر ایران- حوادث- 87 روز پیش - جمعه 2 مرداد 1405، 11:45 81941277
عصر ایران- حوادث- 87 روز پیش - جمعه 2 مرداد 1405، 11:45 81941277
در این دستور آشپزی نان تست با ژامبون و پنیر در خمیر لطیف تخم مرغ داخل ماهیتابه پخته می شود. - 2 جزییاتی از تیراندازی در کرانه باختری لحظات سخت مهدی قایدی در توضیح حرکات دست بی معنای ...
سازمان همکاری شانگهای - تخم مرغ - امیر قلعه نویی - آمریکا - خوشمزه - نجات - کرانه باختری
2 - مدیریت هزینه خرید قبل از خروج از خانه | 7 اقدام ضروری برای کاهش هزینه های ماهانه + جدول بودجه بندی
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 5 ماه پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 13:42 81573655
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 5 ماه پیش - دوشنبه 11 خرداد 1405، 13:42 81573655
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛ یادگیری برخی از مهارت های خرید هوشمندانه و کنار گذاشتن برخی عادات قدیمی و برنامه ریزی وعده های غذایی می توانند به شما کمک کنند که هم غذای سالمی ...
برنامه ریزی - غذای - خرید - هزینه ها - هزینه - غذایی - یخچال و فریزر
3 - مربای کدو حلوایی رو با این دستور درست کن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 11 اردیبهشت 1405، 23:55 81374744
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 11 اردیبهشت 1405، 23:55 81374744
امروز هم از دنیای متنوع و خوشمزه ی مربا و مارمالاها با آموزش یک نوع مربای خوشمزه ی دیگه خدمت شما عزیزان رسیده ام. - به گزارش حلوایی می باشد که طعم فوق العاده ای دارد، کدوحلوایی از جمله ...
حلوایی - کدو حلوایی - مربا - دستور آشپزی - دستور - خوشمزه - فراوانی
4 - روش تهیه آب جوجه لذیذ – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 1 فروردین 1405، 16:37 81111768
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 1 فروردین 1405، 16:37 81111768
gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v80), quality = 90? به گزارش پارسینه پلاس ، آب جوجه از محبوب ترین سوپ های رستورانی است جالب است بدانید بر خلاف تصور عموم که آب جوجه را پیش غذا می دانند این سوپ به خاطر وجود ویتامین ...
جوجه - رستوران - مواد معدنی - محبوب ترین - ویتامین ها - ویتامین - پیش غذا
5 - روش تهیه سوپ سرد عدس – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 29 اسفند 1404، 16:57 81106271
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 29 اسفند 1404، 16:57 81106271
gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v80), quality = 90? سوپ سرد عدس یکی از سوپ های خوشمزه و مقوی ایراین است خیلی افراد این سوپ را با عدسی اشتباه می گیرند البته این سوپ تقریبا هیچ شباهتی با آش عدسی ندارد و با مواد ...
مواد - تقریبا هیچ - عدسی - سوپ عدس - اشتباه - خوشمزه - یکی از
6 - قدیمی ترین دستور های آشپزی شناخته شده در جهان بر روی یک لوح گلی
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 7 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 12:19 81084869
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 7 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 12:19 81084869
جالب است بدانید در یکی از کهن ترین گل نبشته ها که اکنون در مجموعه تاریخ دانشگاه ییل قرار دارد، قدیمی ترین دستور های آشپزی شناخته شده در جهان نوشته شده است. - جالب است بدانید در یکی از ...
دانشگاه ییل - دستور - قدیمی ترین - دانشگاه - تاریخ - آشپزی - یکی از
7 - طرز تهیه پیتزا ترکی خوشمزه و پر ملات
رونگار- اقتصادی- 8 ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 18:23 80811747
رونگار- اقتصادی- 8 ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 18:23 80811747
بعید است مسافر ترکیه بوده باشید و این پیتزا با گوشت چرخ کرده مدل ترکی را امتحان نکرده باشید. در برخی رستوران های ترکی در ایران هم این پیتزای خوشمزه ترکی سرو می شود. - بعید است مسافر ترکیه ...
ترکی - پیتزا - چرخ کرده - فلفل دلمه ای - قاشق - خوری - خوشمزه
8 - طرز تهیه مربای کدوحلوایی!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1404، 23:55 80712942
فرتاک نیوز- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1404، 23:55 80712942
با آموزش مربای کدوحلوایی با ما باشید. - به گزارش فرتاک نیوز ، با سلام خدمت همراهان همیشگی امیدوارم حالتون خوب باشه و در کنار خانواده روزگار خوشی را سپری کنید و چرخ روزگار بر وقف مرادتون بچرخه.
حلوایی - کدو حلوایی - مربا - کدوحلوایی - طرز تهیه - آموزش - مربای کدو حلوایی
9 - «علت های چهارگانه» ارسطو چه بودند و چگونه به توضیح جهان هستی کمک می کردند؟
جالبتر- سیاسی- 14 ماه پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 14:32 78903732
جالبتر- سیاسی- 14 ماه پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 14:32 78903732
علت مادی، علت صوری، علت فاعلی و علت غایی؛ اینها چهار نوع متفاوت علت بودند که ارسطو تلاش کرد تا با در کنار هم قرار دادن آن ها، تبیینی کامل و جامع از وجود موجودات ارائه دهد. - فرادید آیا ...
ارسطو - توان - دستور آشپزی - جهان هستی - گونه - متفاوت - تبیینی
10 - شیرین پلو با مرغ حلزونی بهترین گزینه برای مهمانی های شیکه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 18:20 78761891
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 18:20 78761891
شیرین پلو با مرغ حلزونی یکی از غذاهای خوشمزه ایرانی است که با ترکیب برنج معطر، مرغ و مواد شیرین، تجربه ای خاص را برای مهمانان به ارمغان می آورد. - به گزارش و خوشمزه ایرانی است که با ترکیب ...
شیرین پلو - شیرین - مواد - ترکیب - اعضای خانواده - غذاهای خوشمزه - ایرانی
11 - طرز تهیه خورش بامیه خوشمزه به روش جنوبی ها
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 05:35 78574964
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 05:35 78574964
خورش بامیه یکی از انواع خورش های خوشمزه و معروف ایرانی است. خورش بامیه اصالت این خورش متعلق به جنوب کشور است ولی به خاطر طعم فوق العاده اش تقریبا در تمام کشور طبخ می شود. - یکی از دلایل ...
بامیه - خورش بامیه - خورش - تقویت سیستم ایمنی بدن - خواص - تقویت سیستم ایمنی - دستور
12 - آموزش پن کیک سیب زمینی خوشمزه و دلبر!
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 23:55 78552750
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 23:55 78552750
با آموزش آشپزی و طرز تهیه پن کیک سیب زمینی با ما همراه باشید. - به گزارش های پر طرفدار و خوشمزه در جهان می باشد که شباهت زیادی به کوکو سیب زمینی ما ایرانی ها دارد. مواد اصلی پنکیک سیب زمینی آرد ،
سیب زمینی - کیک سیب زمینی - زمینی - کیک سیب - مواد - طرز تهیه - پنکیک
13 - طرز تهیه املت کالباس| برای صبحانه و میان وعده حرف نداره!
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 23:20 78552609
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 23:20 78552609
با آموزش آشپزی املت کالباس با ما همراه باشید. - به گزارش خوشمزه را می توانید با انواع کالباس های تهیه کنید.با مقدار موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای 4 نفر املت ...
کالباس - املت - ژامبون مرغ - طرز تهیه - تخم مرغ - قرار - مواد
14 - برای عصرانه گل کلم سوخاری درست کن خیلی خوشمزه س!
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 18:20 78350492
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 18:20 78350492
با آموزش آشپزی گل کلم سوخاری با ما همراه باشید. - به گزارش است که جدیدا طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است. این غذای خوشمزه شباهت زیادی به انواع سبزیجات سوخاری مثل قارچ سوخاری ، پیاز سوخاری و .
گل کلم سوخاری - گل کلم - طرز تهیه گل کلم سوخاری - لازم - مواد - خوشمزه - قارچ سوخاری
15 - طرز تهیه ناگت میگو | غذای دریایی سالم و دلچسب
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 17:15 78349964
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 17:15 78349964
با آموزش آشپزی ناگت میگو با ما همراه باشید. - به گزارش را به خاطر ظاهرش نمی خورند می توانند از این غذای خوشمزه استفاده کنند.با موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ...
میگو - طرز تهیه - استفاده - مواد - لازم - غذای خوشمزه - غذای دریایی
16 - آموزش خورش ونوشک کرمانشاهی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 16:15 78349394
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 16:15 78349394
با آموزش آشپزی خورش ونوشک باما همراه باشید. - به گزارش و اصیل ایرانی است که اصالت آن متعلق به کرمانشاه می باشد. این خورش محلی به دلیل وجود پسته کوهی ( ونوشک ) علاوه بر این که طعم و عطر بسیار ...
خورش - توان - خواص - کرمانشاه - تقویت استخوان ها - استخوان - تقویت استخوان
17 - طرز تهیه خورش جدید سیب گلاب!
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 15:20 78348864
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 15:20 78348864
با آموزش آشپزی خورش سیب گلاب با ما همراه باشید. - به گزارش و خاص ایرانی است. این خورش به عنوان یک خورش فصلی شناخته می شود. خورش سیب گلاب علاوه بر اینکه طعم و عطر بسیار خوبی دارد به دلیل ...
سیب گلاب - خورش - گلاب - توان - جوان سازی پوست - خواص - گوشت
18 - پلوی خوشمزه و دلبر| شیرین پلو را با این دستور درست کن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 06:30 78275043
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 06:30 78275043
با آموزش آشپزی شیرین پلو با ما همراه باشید. - به گزارش است که به عنوان یک غذای پر طرفدار و مجلسی در میان ایرانیان شناخته می شود. شیرین پلو به صورت متداول با گوشت مرغ طبخ می شود البته در ...
شیرین پلو - شیرین - مواد - خوری - کافی - پوست پرتقال - دستور آشپزی
19 - طرز تهیه کباب انگشتی کشمیری خوشمزه و جدید
اقتصاد ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 17:28 78270550
اقتصاد ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 17:28 78270550
به گزارش اقتصادایران، کباب انگشتی یکی از انواع کباب های محبوب خانگی است که به خاطر طعم فوق العاده خوبش طرفداران بسیار زیادی دارد. این کباب خوشمزه شباهت زیادی به غذاهای محبوبی مثل کتلت ...
کباب - انگشتی - خوشمزه - محبوب - فوق العاده - طرفداران - خانگی
20 - طرز تهیه کالباس خانگی| با این روش خیلی خوب میشه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 16:25 78269970
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 16:25 78269970
با آموزش آشپزی کالباس خانگی با ما همراه باشید. - به گزارش مصرف کنند. با تهیه کالباس خانگی سالم با گوشت مرغ می توانید با اطمینان از این ماده غذایی استفاده کنید.با تهیه کالباس مرغ خانگی ...
کالباس - خانگی - مواد - سالم - زرده تخم مرغ - دستور آشپزی - آموزش آشپزی
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه پارس فوتبال | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه اقتصاد آزاد | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار داغ:
نتایج کشتی آزاد امیدهای جهان امروز 26 مهر 1405؛ جدول مدال های ایران + برنامه فینال های امشب
شکایت استقلال علیه پرسپولیس؛ خطر محرومیت بیفوما و بسته شدن دو پنجره!
پیام نماینده تبریز: وزیر را استیضاح میکنیم!
پیش بینی قیمت طلا، سکه دوشنبه 27 مهر 1405
کاهش 385 هزار تومانی قیمت طلا در بازار تهران
شعار علیه شجاع خلیل زاده یا توهین نژادپرستانه؟ زنوزی و تهدید فدراسیون درصورت اعلام برد ملوان برابر تراکتور
تکذیب صدای انفجار در شرق تهران توسط سپاه
دیزاین مناسب برای خانه هایی که روح ندارند؛ نکاتی که بلدای دکوراسیون بلدن
کشتی آزاد زیر 23 سال جهان| اهورا خاطری سومین طلایی ایران در لاس وگاس
تکلیف ذخیره بنزین 1500 تومانی روشن شد | سقف 180 لیتر و سه ماه / سهمیه دوم قابل ذخیره نیست
یک آگهی استخدام که کاربران را به فکر تغییر شغل انداخت!
از گوشی های آیفون پیدا شده در آب تا بازار مجازی؛ راه قانونی خرید این موبایل ها چیست؟
اعتراف ماکرون: افزایش قیمت سوخت به خاطر جنگ علیه ایران است تسنیم
راهکار تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی در فصل پاییز !
سخنگوی سپاه: دنیا خواهد دید چه خواهد شد!
چه کسی رییس جدید صداوسیما می شود؟ | نام 6 گزینه جدی
فیلم / جنجال «سون بند» در کنسرت شیراز
اصابت یک نفتکش با مین در جنوب تنگه هرمز
موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه
سخنگوی سپاه
سپاه پاسداران انقلاب
هزار تومانی
سخنگوی سپاه پاسداران
سپاه پاسداران
انقلاب اسلامی
بیمارستان شفا
مصرف کنندگان
روابط عمومی
وعده ای که عملی نشد
علی ترابی
منوچهر
شادان
تبادل نیروی کار
سینا واحدی
آمار بیماری کرونا
رییس سازمان لیگ
لیگ والیبال نشسته
ایمنی راه ها
اروند
اونای سیمون
دانشگاه ملی ملایر
فیشور
تیم زیر 21 سال انگلستان
مسکالین
سیاهپوش
مرگ دستفروش
زنده باد بهار
بیوک ریویرا
اونس جهانی طلا
سامانه هوشمند
نیروی دریایی
فرمانده سپاه
حادثه امنیتی
شبکه اجتماعی
قهرمانی جهان
صاحب الزمان
نیروی دریایی سپاه پاسداران
اعتراض بازیکنان تراکتور
سالروز ولادت حضرت زینب
حجت الاسلام والمسلمین
پایگاه اطلاع رسانی
مجلس شورای اسلامی
استیضاح وزیر ورزش
نمایندگی ولی فقیه
معاون روابط عمومی
محمدباقر قالیباف
بازیکنان تراکتور
سپاه صاحب الزمان
تلفن همراه آیفون
شبکه نمایش خانگی
شرایط آب و هوایی
استقلال خوزستان
کشتی آزاد ایران
ولادت حضرت زینب
بیماری های فصلی
تولید نفت و گاز
پیش بینی آینده
یک چهارم نهایی
لیگ برتر ایران
محمدرضا زنوزی
لیندسی گراهام
نماینده تبریز
پیگیری مصوبات
دانشگاه تهران
مدیر رسانه ای
صبر و استقامت
سنت های قدیمی
آذرشهر و اسکو
نیروهای مسلح
استان اصفهان
فرهنگ ایرانی
نماینده مردم
شورای اسلامی
فوتبال ایران
میان دوره ای
خاطره انگیز
تهران امروز
اشخاص حقیقی
نتایج کشتی آزاد امیدهای جهان امروز 26 مهر 1405؛ جدول مدال های ایران + برنامه فینال های امشب شکایت استقلال علیه پرسپولیس؛ خطر محرومیت بیفوما و بسته شدن دو پنجره! پیام نماینده تبریز: وزیر را استیضاح میکنیم! پیش بینی قیمت طلا، سکه دوشنبه 27 مهر 1405 کاهش 385 هزار تومانی قیمت طلا در بازار تهران شعار علیه شجاع خلیل زاده یا توهین نژادپرستانه؟ زنوزی و تهدید فدراسیون درصورت اعلام برد ملوان برابر تراکتور تکذیب صدای انفجار در شرق تهران توسط سپاه دیزاین مناسب برای خانه هایی که روح ندارند؛ نکاتی که بلدای دکوراسیون بلدن کشتی آزاد زیر 23 سال جهان| اهورا خاطری سومین طلایی ایران در لاس وگاس تکلیف ذخیره بنزین 1500 تومانی روشن شد | سقف 180 لیتر و سه ماه / سهمیه دوم قابل ذخیره نیست یک آگهی استخدام که کاربران را به فکر تغییر شغل انداخت! از گوشی های آیفون پیدا شده در آب تا بازار مجازی؛ راه قانونی خرید این موبایل ها چیست؟ اعتراف ماکرون: افزایش قیمت سوخت به خاطر جنگ علیه ایران است تسنیم راهکار تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی در فصل پاییز ! سخنگوی سپاه: دنیا خواهد دید چه خواهد شد! چه کسی رییس جدید صداوسیما می شود؟ | نام 6 گزینه جدی فیلم / جنجال «سون بند» در کنسرت شیراز اصابت یک نفتکش با مین در جنوب تنگه هرمزموضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه سخنگوی سپاه سپاه پاسداران انقلاب هزار تومانی سخنگوی سپاه پاسداران سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بیمارستان شفا مصرف کنندگان روابط عمومی وعده ای که عملی نشد علی ترابی منوچهر شادان تبادل نیروی کار سینا واحدی آمار بیماری کرونا رییس سازمان لیگ لیگ والیبال نشسته ایمنی راه ها اروند اونای سیمون دانشگاه ملی ملایر فیشور تیم زیر 21 سال انگلستان مسکالین سیاهپوش مرگ دستفروش زنده باد بهار بیوک ریویرا اونس جهانی طلا سامانه هوشمند نیروی دریایی فرمانده سپاه حادثه امنیتی شبکه اجتماعی قهرمانی جهان صاحب الزمان نیروی دریایی سپاه پاسداران اعتراض بازیکنان تراکتور سالروز ولادت حضرت زینب حجت الاسلام والمسلمین پایگاه اطلاع رسانی مجلس شورای اسلامی استیضاح وزیر ورزش نمایندگی ولی فقیه معاون روابط عمومی محمدباقر قالیباف بازیکنان تراکتور سپاه صاحب الزمان تلفن همراه آیفون شبکه نمایش خانگی شرایط آب و هوایی استقلال خوزستان کشتی آزاد ایران ولادت حضرت زینب بیماری های فصلی تولید نفت و گاز پیش بینی آینده یک چهارم نهایی لیگ برتر ایران محمدرضا زنوزی لیندسی گراهام نماینده تبریز پیگیری مصوبات دانشگاه تهران مدیر رسانه ای صبر و استقامت سنت های قدیمی آذرشهر و اسکو نیروهای مسلح استان اصفهان فرهنگ ایرانی نماینده مردم شورای اسلامی فوتبال ایران میان دوره ای خاطره انگیز تهران امروز اشخاص حقیقی
رسانه رپاپ موزیک
قیمت گوشی
قیمت طلا امروز
تخت نوزاد
قیمت طلا
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قیمت گوشی
قیمت طلا امروز
تخت نوزاد
قیمت طلا
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
