صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 26 مهر 1404 - Fri, 17th Oct 2025
اخبار دانشگاه ورزش
بروزرسانی: 01:05
1 - کدام «ورزش» بیشترین تاثیر را روی «بهبود خواب» می گذارد؟
صبح فوتبالی- ورزشی- 48 روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 21:57 79051881
صبح فوتبالی- ورزشی- 48 روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 21:57 79051881
پهن کردن زیرانداز یوگا و هماهنگ شدن با تنفس در بلندمدت می تواند یکی از بهترین تمرین ها برای بهبود خواب باشد. - به گزارش های هوازی یا ورزش های سنتی چینی مانند چی گونگ و تای چی. آزمون های ...
تحلیل - ورزش - بهترین - خواب - تمرین - بهبود - هفته
2 - «چگونه با ورزش، خوابی راحت و عمیق داشته باشیم؟
واضح- پزشکی- 68 روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 04:37 78829395
واضح- پزشکی- 68 روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 04:37 78829395
چگونه با ورزش خوابی راحت و عمیق داشته باشیم؟ تأثیر ورزش بر کیفیت خواب تحقیقات جدید نشان می دهد که یوگای پرشدت به مدت کمتر از 30 دقیقه، دو بار در هفته، - چگونه با ورزش خوابی راحت و عمیق ...
ورزش - خواب - کیفیت خواب - کارآزمایی بالینی - کیفیت - مطالعات - تحقیقات
3 - ببینید؛ اشتباه وحشتناک دروازه بان قهرمانی را تقدیم حریف کرد
سرنویس- ورزشی- 87 روز پیش - چهارشنبه 1 مرداد 1404، 13:02 78689170
سرنویس- ورزشی- 87 روز پیش - چهارشنبه 1 مرداد 1404، 13:02 78689170
در فینال رقابت های فوتسال دانشگاهی تایوان، اشتباه مرگبار دروازه بان در لحظات حساس پایانی، سرنوشت بازی را تغییر داد و قهرمانی را تقدیم حریف کرد. - دیدار فینال رقابت های فوتسال دانشجویان ...
دروازه بان - تایوان - دروازه - اشتباه وحشتناک دروازه بان - دانشگاه ورزش - دانشگاه - بازی
4 - راهکار استاد دانشگاه تهران برای کاهش این مشکل دانشجویان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 06:07 75529582
دنیای اقتصاد- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 06:07 75529582
مطالعات عضو هیأت علمی دانشگاه تهران نشان می دهد که انجام برخی حرکات ساده ورزشی در میانه ساعات طولانی مطالعه از کمردرد و ناراحتی های اسکلتی-عضلانی پیشگیری می کند. - رضا رجبی در یک پروژه ...
5 - حرکات ساده ورزشی سبب کاهش کمردرد ناشی از نشستن می شود
خبرگزاری آنا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 15:15 75521141
خبرگزاری آنا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 15:15 75521141
به گزارش گروه پژوهش خبرگزاری آنا، رضا رجبی، عضو هیأت علمی دانشکده علوم ورزش و تندرستی دانشگاه تهران در یک پروژه تحقیقی مشترک با پژوهشگران دانشگاه تربیت بدنی یوزف پیوسودسکی ورشو، تأثیر ...
6 - نقش تمرینات قدرتی در پاکسازی ضایعات سلولی!
تک ناک- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 13:03 73870790
تک ناک- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 13:03 73870790
یک تیم تحقیقاتی بین المللی به رهبری محققان دانشگاه بن، کشف کرده است که تمرینات قدرتی باعث فعال سازی مکانیزم های حذف ضایعات سلولی از عضلات می شود. - این مطالعه با مشارکت قابل توجه فیزیولوژیست ...
7 - گسترش همکاری های بین المللی دانشگاه آزاد و دانشگاه های تاتارستان
ایلنا- دانش- 16 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 15:40 72903326
ایلنا- دانش- 16 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 15:40 72903326
معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه آزاد در دیدار از دانشگاه ها و مراکز علمی جمهوری تاتارستان بر ظرفیت ها و امکانات دانشگاه آزاد برای گسترش همکاری های بین المللی با جمهوری تاتارستان تاکید کرد.
8 - ورزش؛ صحنه ای برای اعتلای تفاهم و صلح بین ملت ها
ایسنا- ورزشی- 19 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 11:15 71924757
ایسنا- ورزشی- 19 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 11:15 71924757
یک استاد دانشگاه ورزش را صحنه ای برای اعتلای تفاهم و صلح بین ملت ها دانست. - ایسنا/خراسان رضوی یک استاد دانشگاه ورزش را صحنه ای برای اعتلای تفاهم و صلح بین ملت ها دانست. استفاده از ورزش ...
9 - چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 06:28 71094273
اینتیتر- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 06:28 71094273
همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کار های ساده ای می توانید در زمستان سالم باقی بمانید. - به گزارش اینتیتر به نقل از باشگاه خبرنگاران، ...
10 - چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 19:00 71090862
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 19:00 71090862
همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کار های ساده ای می توانید در زمستان سالم باقی بمانید. - آفتاب نیوز : اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا ...
11 - تاریخ روز جهانی بسکتبال در تقویم 1402 چه روزی است؟
صفحه اقتصاد- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 18:48 70648100
صفحه اقتصاد- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 18:48 70648100
در این مطلب تاریخ روز جهانی بسکتبال را در تقویم شمسی، قمری ، میلادی و علت نامگذاری این روز را بررسی خواهیم کرد. - 30 دسامبر سال 2024 علت نامگذاری روز بسکتبال : روز 9 دی به مناسبت اولین بازی ...
12 - راه تقویت سیستم ایمنی افراد
9 صبح- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 23:37 70516683
9 صبح- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 23:37 70516683
با انجام کارهای ساده می توانید در زمستان سلامت باقی بمانید. - به گزارش 9 صبح، همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کارهای ساده ای می توانید ...
13 - برای رهایی از شر بیماری های زمستانی بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 17:09 70472660
صد آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 17:09 70472660
صد آنلاین | اگرچه همیشه نمی توان از ابتلا به همه بیماری ها جلوگیری کرد اما با انجام کار های ساده ای می توانیم در زمستان سالم و قوی بمانیم. - اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا به همه بیماری ...
14 - چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 14:36 70470555
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 14:36 70470555
همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کارهای ساده ای می توانید در زمستان سالم باقی بمانید. - اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا به همه بیماری ...
15 - چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 06:58 70463822
اینتیتر- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 06:58 70463822
اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا به همه بیماری ها جلوگیری کنیم اما سه نکته اشاره شده در ذیل به شما کمک می کند در برابر بیماری های فصل سرد قوی باشید. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، ...
16 - چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 03:15 70463514
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 03:15 70463514
همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کار های ساده ای می توانید در زمستان سالم باقی بمانید. - اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا به همه بیماری ...
17 - چگونه سیستم ایمنی بدن خود را تقویت می کنید؟
ریمینو- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 00:34 70463166
ریمینو- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 00:34 70463166
منبع ریمینو اگرچه همیشه نمی توانیم از همه بیماری ها پیشگیری کنیم، اما سه نکته زیر به شما کمک می کند در برابر بیماری های فصل سرما قوی باشید. سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید با نوشیدن ...
18 - چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 18:01 70460138
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 18:01 70460138
اگرچه همیشه نمی توانیم از ابتلا به همه بیماری ها جلوگیری کنیم اما سه نکته اشاره شده در ذیل به شما کمک می کند در برابر بیماری های فصل سرد قوی باشید. - سیستم ایمنی خود را تقویت کنید برای ...
19 - چگونه زمستان را با سلامتی سپری کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 13:28 70456201
اینتیتر- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 13:28 70456201
همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کارهای ساده ای می توانید در زمستان سالم باقی بمانید. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، اگرچه همیشه ...
20 - چگونه زمستان را با سلامتی سپری کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 10:25 70452789
ایسنا- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 10:25 70452789
همانطور که هوا سردتر می شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کارهای ساده ای می توانید در زمستان سالم باقی بمانید. - ایسنا/خراسان رضوی همانطور که هوا سردتر می ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار داغ:
واکنش رامین رضاییان به برد استقلال در روز نیمکت نشینی اش (تصویر)
خلاصه بازی استقلال 1 - مس رفسنجان 0؛ لیگ برتر ایران 1404/05 - هفته 7
پیش بینی قیمت طلا تا پایان مهر / الان طلا بخریم یا نه؟
ویدیو| خلاصه بازی استقلال 1 مس رفسنجان 0
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل خیبر خرم آباد + ساعت بازی
خلاصه بازی استقلال خوزستان مقابل سپاهان (ویدئو)
واکنش پرسپولیس به خبر مذاکره با کارترون +عکس
قیمت لیر ترکیه به تومان امروز جمعه 25 مهر 1404
سوقصد به روحانی امامزاده یحیی تهران | ضارب گردن روحانی را با چاقو برید + ویدیو
ابعاد جدید از ترور شهید سلیمانی/ راز گفتگوی آخر حاج قاسم با مصطفی الکاظمی فاش شد
اطلاعیه مهم برای یارانه بگیران | اگر یارانه مهر ماه را نگرفته ایدحتما بخوانید
حمله خونین به روحانی در امامزاده یحیی تهران/فیلم
سکینه سادات پاد: قانون اساسی و شریعت نادیده گرفته شده اند
آخرین خبر از مذاکرات ایران و آمریکا | عارف: ایران اهل گفت وگوست اما در برابر زیاده خواهی ها کوتاه نمی آید
پیش بینی داغ بازار طلا و سکه فردا شنبه 26 مهر 1404 | آیا طلا باز هم گران تر می شود؟
تشییع پیکر مطهر شهید قاسم مهری بر دوش مردم شهیدپرور اسلامشهر
فال حافظ امروز شنبه 26 مهر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
پیش بینی جدید از قیمت خودرو
بعد از ازدواج خیلی ها ... زن گرفتم اسیری نرفتم که ... بزنم به تخته زنم...
روستای کندلوس استان مازندران ثبت جهانی شد
ایسوس از نخستین مانیتور 8K HDR Mini LED جهان پرده برداری کرد
موضوعات داغ:
بازی استقلال
لیگ برتر فوتبال
استقلال خوزستان
خلاصه بازی استقلال
سازمان نظام پزشکی
سازمان نظام
فوتبال استقلال
خیبر خرم آباد
لیگ برتر ایران
هفته هفتم لیگ برتر
لاجوردی
تپانچه بادی
مسابقات تکواندو
خواجه مراد
جاناتان ویلسون
غیر مجاز
بیماران صعب العلاج
درگذشت پدر محسن مسلمان
هیئت همگانی
تملک دارایی
همکاری های مرزی
غیبت عادل فردوسی پور
آیتم فان
محمدعلی مومنی ها
ایر 2
سرمربی تیم ملی فوتبال عراق
منطقه آزاد گلستان
شریفات
مراسم عزاداری ماه محرم
ایگور کاتاتائو
برد استقلال
هدفمندسازی یارانه ها
انتخابات نظام پزشکی
سردار قاسم سلیمانی
شبکه های اجتماعی
ریکاردو ساپینتو
کارت ملی هوشمند
بازار طلا و سکه
پیروزی استقلال
فعال حقوق زنان
نخست وزیر سابق
شهدای فلسطینی
یارانه بگیران
مصطفی الکاظمی
مربی پرسپولیس
جمهوری اسلامی
بینی قیمت طلا
قاسم سلیمانی
استقلال مالی
مأموران پلیس
شهادت سردار
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
حجت الاسلام والمسلمین
ورزشگاه شهدای شهر قدس
تولیت آستان قدس رضوی
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال
فوریت های پلیسی 110
خبرگزاری آناتولی
دفتر اطلاع رسانی
گردشگری روستایی
شورای جهانی طلا
فوریت های پلیسی
پرسپولیس تهران
چادرملو اردکان
افزایش نرخ ارز
دیدار و گفتگو
گل گهر سیرجان
پرطرفدارترین
سرمایه گذاری
لیگ قهرمانان
محمدرضا عارف
واریز یارانه
کنفرانس خبری
مصرف کنندگان
پس از پیروزی
اول فروردین
تیم استقلال
حجت الاسلام
واکنش رامین رضاییان به برد استقلال در روز نیمکت نشینی اش (تصویر) خلاصه بازی استقلال 1 - مس رفسنجان 0؛ لیگ برتر ایران 1404/05 - هفته 7 پیش بینی قیمت طلا تا پایان مهر / الان طلا بخریم یا نه؟ ویدیو| خلاصه بازی استقلال 1 مس رفسنجان 0 ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل خیبر خرم آباد + ساعت بازی خلاصه بازی استقلال خوزستان مقابل سپاهان (ویدئو) واکنش پرسپولیس به خبر مذاکره با کارترون +عکس قیمت لیر ترکیه به تومان امروز جمعه 25 مهر 1404 سوقصد به روحانی امامزاده یحیی تهران | ضارب گردن روحانی را با چاقو برید + ویدیو ابعاد جدید از ترور شهید سلیمانی/ راز گفتگوی آخر حاج قاسم با مصطفی الکاظمی فاش شد اطلاعیه مهم برای یارانه بگیران | اگر یارانه مهر ماه را نگرفته ایدحتما بخوانید حمله خونین به روحانی در امامزاده یحیی تهران/فیلم سکینه سادات پاد: قانون اساسی و شریعت نادیده گرفته شده اند آخرین خبر از مذاکرات ایران و آمریکا | عارف: ایران اهل گفت وگوست اما در برابر زیاده خواهی ها کوتاه نمی آید پیش بینی داغ بازار طلا و سکه فردا شنبه 26 مهر 1404 | آیا طلا باز هم گران تر می شود؟ تشییع پیکر مطهر شهید قاسم مهری بر دوش مردم شهیدپرور اسلامشهر فال حافظ امروز شنبه 26 مهر 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال پیش بینی جدید از قیمت خودرو بعد از ازدواج خیلی ها ... زن گرفتم اسیری نرفتم که ... بزنم به تخته زنم... روستای کندلوس استان مازندران ثبت جهانی شد ایسوس از نخستین مانیتور 8K HDR Mini LED جهان پرده برداری کردموضوعات داغ:
بازی استقلال لیگ برتر فوتبال استقلال خوزستان خلاصه بازی استقلال سازمان نظام پزشکی سازمان نظام فوتبال استقلال خیبر خرم آباد لیگ برتر ایران هفته هفتم لیگ برتر لاجوردی تپانچه بادی مسابقات تکواندو خواجه مراد جاناتان ویلسون غیر مجاز بیماران صعب العلاج درگذشت پدر محسن مسلمان هیئت همگانی تملک دارایی همکاری های مرزی غیبت عادل فردوسی پور آیتم فان محمدعلی مومنی ها ایر 2 سرمربی تیم ملی فوتبال عراق منطقه آزاد گلستان شریفات مراسم عزاداری ماه محرم ایگور کاتاتائو برد استقلال هدفمندسازی یارانه ها انتخابات نظام پزشکی سردار قاسم سلیمانی شبکه های اجتماعی ریکاردو ساپینتو کارت ملی هوشمند بازار طلا و سکه پیروزی استقلال فعال حقوق زنان نخست وزیر سابق شهدای فلسطینی یارانه بگیران مصطفی الکاظمی مربی پرسپولیس جمهوری اسلامی بینی قیمت طلا قاسم سلیمانی استقلال مالی مأموران پلیس شهادت سردار سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس حجت الاسلام والمسلمین ورزشگاه شهدای شهر قدس تولیت آستان قدس رضوی جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال پرسپولیس تیم فوتبال استقلال فوریت های پلیسی 110 خبرگزاری آناتولی دفتر اطلاع رسانی گردشگری روستایی شورای جهانی طلا فوریت های پلیسی پرسپولیس تهران چادرملو اردکان افزایش نرخ ارز دیدار و گفتگو گل گهر سیرجان پرطرفدارترین سرمایه گذاری لیگ قهرمانان محمدرضا عارف واریز یارانه کنفرانس خبری مصرف کنندگان پس از پیروزی اول فروردین تیم استقلال حجت الاسلام
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
