صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 13 مرداد 1404 - Sun, 03rd Aug 2025
اخبار لواشک خانگی - صفحه سوم
بروزرسانی: 01:47
41 - کارگاه تولیدی میوه خشک جهت چیدمان
ایران فوری- اقتصادی- 51 ماه پیش - شنبه 1 خرداد 1400، 12:25 58968677
ایران فوری- اقتصادی- 51 ماه پیش - شنبه 1 خرداد 1400، 12:25 58968677
کار در کارگاه تولیدی میوه خشک میباشد خانم مورد نیاز است کار بسته بندی نیس و شامل شستشوی میوهاسلایسپوست گیریچیدمان همچنین تولید لواشک خانگی نیز انجام میشود
42 - طرز تهیه لواشک زرشک خانگی به دو روش
وقایع روز- پزشکی- 52 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 08:00 58480676
وقایع روز- پزشکی- 52 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 08:00 58480676
لواشک های خانگی از خوشمزه ترین و سالم ترین تنقلات محسوب می شوند؛ که تهیه آن ها درمنزل کار سختی نیست. در ادامه آموزش تهیه لواشک زرشک ترش وخوشمزه را داریم. - ن اگر از علاقه مندان به طعم ها ...
43 - خشک کردن میوه در خانه
صنعت مالی- اقتصادی- 52 ماه پیش - سه شنبه 24 فروردین 1400، 01:10 58339624
صنعت مالی- اقتصادی- 52 ماه پیش - سه شنبه 24 فروردین 1400، 01:10 58339624
در این مطلب قصد داریم به شما بیاموزیم که چگونه میوه خشک کنیم، یعنی میوه های تازه ی تابستانی را به میان وعده ای تبدیل کنیم که می توانیم در بقیه ی طول سال بخوریم. - وقتی میوه های خشک آماده شدند،
44 - باور می کنید لواشک این همه فایده داشته باشد ؟
آشکار- پزشکی- 55 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 06:20 57166052
آشکار- پزشکی- 55 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 06:20 57166052
لواشک در واقع نوعی عصاره تغلیظ و خشک شده میوه ها است، البته گفتنی است که مصرف لواشک خواص بسیاری برای بدن و درمان برخی بیماری ها دارد. - : لواشک یکی از خوشمزه ترین خوراکی های پرطرفدار است ...
45 - طرز تهیه 4 نوع لواشک خانگی
شفقنا- اقتصادی- 60 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 21:10 54606724
شفقنا- اقتصادی- 60 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 21:10 54606724
تابستان رویا های خاص خودش را دارد. از رویای شب های خنکش که مناسب شب نشینی ها و دورهمی هاست گرفته تا خوردنی های دلچسبش که فقط همین روز های گرم می شود آن ها را تهیه و نوش جان کرد. - یکی از ...
46 - طرز تهیه لواشک خانگی
راشدون- اقتصادی- 60 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 07:10 54596829
راشدون- اقتصادی- 60 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 07:10 54596829
طرز تهیه لواشک خانگی لواشک خوراکی کاملا طبیعی و دست ساز است که اتفاقا خانگی اش طرفداران بیشتری دارد و بسیاری از افراد این روز ها در خانه مشغول درست کردن همین خوردنی ترش و خوشمزه اند. - لواشک آلو؛
47 - پخت لواشک خانگی در همدان
تسنیم نیوز- اقتصادی- 61 ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1399، 03:20 54160139
تسنیم نیوز- اقتصادی- 61 ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1399، 03:20 54160139
هر ساله با شروع فصل تابستان و رسیدن میوه های تابستانی ، بازار پخت لواشک خانگی در منازل مردم همدان داغ میشود.امسال نیز که متاسفانه با شیوع بیماری کرونا اکثر مردم در خانه ها هستند ، - عبدالرحمن ...
48 - طرز تهیه لواشک خانگی آلو
پویامگ- اقتصادی- 61 ماه پیش - یکشنبه 5 مرداد 1399، 20:30 54158230
پویامگ- اقتصادی- 61 ماه پیش - یکشنبه 5 مرداد 1399، 20:30 54158230
اختصاصی «تابناک با تو»؛ همه ی ما و بیش طعم لواشک را دوست داریم، و تمایه داریم انواع لواشک های خوشمزه با طعم های مختلف را امتحان کنیم، شما به راحتی می توانید در خانه با رعایت نکات بهداشتی ...
49 - طرز تهیه لواشک خانگی آلو
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 61 ماه پیش - یکشنبه 5 مرداد 1399، 04:35 54141531
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 61 ماه پیش - یکشنبه 5 مرداد 1399، 04:35 54141531
اختصاصی «تابناک با تو»؛ همه ی ما و بیش طعم لواشک را دوست داریم، و تمایه داریم انواع لواشک های خوشمزه با طعم های مختلف را امتحان کنیم، شما به راحتی می توانید در خانه با رعایت نکات بهداشتی ...
50 - طرز تهیه لواشک آلو ترش و خوشمزه
ایلنا- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1399، 03:40 52152551
ایلنا- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1399، 03:40 52152551
اگر لواشک دوست دارید و نگران سالم نبودن آن هستید پس بهتر است لواشک درست کردن را یاد بگیرید و در منزل تهیه کنید. - 1399/01/19 09:00:00 اگر لواشک دوست دارید و نگران سالم نبودن آن هستید پس بهتر است ...
51 - طرز تهیه لواشک آلو ترش و خوشمزه
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 65 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1399، 23:30 52088891
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 65 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1399، 23:30 52088891
طرز تهیه لواشک آلو ترش و خوشمزه اگر لواشک دوست دارید و نگران سالم نبودن آن هستید پس بهتر است لواشک درست کردن را یاد بگیرید و در منزل تهیه کنید. - اگر لواشک دوست دارید و نگران سالم نبودن ...
52 - با طرز تهیه انواع لواشک آشنا شوید
رکنا- اقتصادی- 75 ماه پیش - یکشنبه 26 خرداد 1398، 08:07 47602709
رکنا- اقتصادی- 75 ماه پیش - یکشنبه 26 خرداد 1398، 08:07 47602709
درست کردن لواشک یکی از ساده ترین روش ها برای استفاده از میوه های اضافی و یا له شده است. با تهیه لواشک می توانید از طعم میوه ها به روشی دیگر و سایر فصول سال، - لذت ببرید. درست کردن لواشک ...
53 - چگونه لواشک خانگی خوشمزه درست کنیم؟ اسامی لواشک های تقلبی را بدانیم
ایران آرت- اقتصادی- 84 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1397، 13:07 44387353
ایران آرت- اقتصادی- 84 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1397، 13:07 44387353
لواشک یکی از فعالیت های جالب و خوشمزه ای است که ایرانیان در فصل تابستان در 31 استان کشور در دستور کار قرار می دهند تا برای شب های بلند زمستان و شب یلدا، - پس از اینکه میوه ها خوب پخته و ...
54 - آموزش تصویری طرز تهیه لواشک آلو فوری
کابین نیوز- پزشکی- 86 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1397، 11:17 43353797
کابین نیوز- پزشکی- 86 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1397، 11:17 43353797
طرز تهیه لواشک آلو فوری بدین صورت است که می توانید با استفاده از فر در عرض 3 الی 4 ساعت لواشک آلوی خود را خشک کنید. در روش سنتی خشک کردن آلو، علاوه بر نشستن گرد و غبار، - زمان زیادی نیازمند است.
55 - دستور پخت انواع میوه برای تهیه لواشک
ریمینو- پزشکی- 88 ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1397، 11:25 42602006
ریمینو- پزشکی- 88 ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1397، 11:25 42602006
فصل گرما جدای از تعطیلات و هر چیزی، فصل خوراکی های خوشمزه و تنقلات جذاب است. یکی از پر طرفدار ترین تنقلات هم لواشک است که با طعم های متنوع باب سلیقه ی همه است. - به گزارش ملیت به نقل از ...
56 - فوت و فن های تهیه لواشک خانگی
تیتر فوری- پزشکی- 96 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1396، 22:27 39205906
تیتر فوری- پزشکی- 96 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1396، 22:27 39205906
پس از صاف کردن میوه ها مایعی غلیظ خواهید داشت، کف یک سینی را چرب کنید و یا نایلون پهن کنید بعد از این مایه را کف سینی مورد نظر بریزید و به قطر یک سانتیمتر پخش کنید. - به گزارش بلاغ"، از ...
57 - روش تهیه لواشک خانگی
میزان- پزشکی- 100 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1396، 17:15 37554860
میزان- پزشکی- 100 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1396، 17:15 37554860
یکی از تنقلات مفرح و پرطرفدار افراد به خصوص کودکان با شروع فصل گرما لواشک است که طرز تهیه آن را در زیر مشاهده می کنید. - "، فصل گرما جدا از تعطیلات فصل خوراکی های خوشمزه و تنقلات جذاب ...
58 - مصرف لواشک خانگی در بهار
صنعت من- پزشکی- 100 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1396، 18:18 37387183
صنعت من- پزشکی- 100 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1396، 18:18 37387183
دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی با بیان اینکه آجیل مرسوم امروزی ترکیبی از مغزهای با طبع گرم هستند که با افزودن نمک گرمی آنها افزایش می یابد و مصرف آنها در فصل بهار توصیه نمی شود. به گزارش ...
59 - چگونه لواشک خانگی خوش رنگ و خوشمزه درست کنیم؟
چطور- پزشکی- 102 ماه پیش - یکشنبه 13 فروردین 1396، 07:47 36771439
چطور- پزشکی- 102 ماه پیش - یکشنبه 13 فروردین 1396، 07:47 36771439
یکی از تنقلات مفرح و پرطرفدار افراد به خصوص کودکان با شروع فصل گرما لواشک است که طرز تهیه آن را در زیر مشاهده می کنید. - فصل گرما جدا از تعطیلات فصل خوراکی های خوشمزه و تنقلات جذاب است ...
60 - مراحل تهیه لواشک خانگی
میزان- پزشکی- 102 ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1396، 20:05 36768373
میزان- پزشکی- 102 ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1396، 20:05 36768373
یکی از تنقلات مفرح و پرطرفدار افراد به خصوص کودکان با شروع فصل گرما لواشک است که طرز تهیه آن را در زیر مشاهده می کنید. - ، فصل گرما جدا از تعطیلات فصل خوراکی های خوشمزه و تنقلات جذاب است ...
اخبار داغ:
خرید جدید آبی پوشان رسمی شد + عکس
جدول خاموشی برق استان کرمانشاه فردا دوشنبه 13 مرداد 1404 + زمان قطعی برق کرمانشاه دوشنبه 13 مرداد 1404
جنجالی ترین خبر شبانه از نقل و انتقالات پرسپولیس
انتقال لژیونر ایرانی به استقلال نهایی شد/ افزایش قدرت هجومی تیم ساپینتو
پیام جدید رامین رضاییان برای خرید جدید استقلال + تصاویر
قیمت جدید طلا و سکه برای امروز یکشنبه 12 مرداد ماه 1404 + جدول
نقل و انتقالات باشگاه پرسپولیس / معاوضه بازیکن با استقلال جدی شد!
لحظه نمایش قیافه اراذل و اوباش وسط شهر کرمان | ضرب شصت پلیس به عربده کش ها + فیلم
اخراج مهسا طهماسبی از برنامه کارناوال توسط رامبد جوان + ویدئو | جزییات ماجرا
نقل و انتقالات استقلال شبانه از هم پاشید | این گلر استقلال را دور می زند؟
تنش ها میان امارات و اسراییل بالا گرفت؛ سفارت اسراییل در ابوظبی و کنسولگری در دبی به سرعت تخلیه شد
فال قهوه روزانه | فال قهوه دوشنبه 13 مرداد 1404
جدول قطعی برق سیستان و بلوچستان فردا دوشنبه 13 مرداد ماه 1404 اعلام شد | جدول خاموشی برق زاهدان دوشنبه
پیش بینی قیمت طلا و سکه برای فردا (دوشنبه 13 مرداد 1404) | طلا در سایه دلار 92 هزار تومانی، صعودی شد
جدول| قیمت روز محصولات ایران خودرو یکشنبه 12 مرداد
چطور محتوای تولیدشده با هوش مصنوعی را شناسایی کنیم؟
تقویم نجومی امروز دوشنبه 13 مرداد 1404 / تقویم همسران دوشنبه 13 مرداد 1404
محمدحسین امید رییس دانشگاه تهران منصوب شد
انیمیشن های دوبله فارسی محبوب جهان / بهترین ها تا سال 2025 / فیلم هایی که نباید از دست داد
برای پاسخ به فعال سازی مکانیسم ماشه با چین و روسیه هماهنگ هستیم
ساعات کاری فرودگاه مهرآباد اعلام شد / فعالیت 24 ساعته نیست / نکات مهم برای پروازها
ازدواج دو نماینده مجلس شورای اسلامی
«ایران در رده دوم سانسور اینترنت: فقط یک قدم عقبتر از چین!
ساعت هوشمند جدید Rogbid M2 با بدنه تنگستن و جی پی اس آفلاین معرفی شد
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
قیمت طلا و سکه
دانشگاه تهران
انتقالات استقلال
نیروهای شرکتی
ستاد امر به معروف
تبدیل وضعیت
رامین رضاییان
سیستان و بلوچستان
امر به معروف
مراسم تدفین
اولین لپ تاپ
همایون شجریان
دی ماریا
فدراسیون هاکی
تمرینات سپاهان
شهیندخت مولاوردی
تاریخ اسلام
شورای عالی ترافیک کشور
هوشنگ میرزایی
روساریو سنترال
توسعه اقتصادی استان اردبیل
رییس سابق شورای امنیت داخلی
رفع تصرف اراضی ملی
اسپیس ایکس
تسهیلات بانک های عامل
ستاد توسعه زیست فناوری
زرده ی تخم مرغ
بهزیستی یزد
غافل
رییس دانشگاه
مکانیسم ماشه
فوتبال ایران
ستاد امر به معروف و نهی
عیسی آل کثیر
ساعت هوشمند
لیست سپاهان
محصولات ایران خودرو
محمدحسین امید
سفارت اسراییل
اینترنت ایران
لژیونر ایرانی
پرونده جنجالی
اراذل و اوباش
نماینده مجلس
بازیکن خارجی
یاشار سلطانی
مربی استقلال
ایران خودرو
روزهای اخیر
بازار داخلی
پایگاه خبری
افزایش قدرت
سخنگوی کمیسیون امنیت ملی
مدیرعامل باشگاه استقلال
کمیسیون امنیت ملی مجلس
سخنگوی کمیسیون امنیت
بازار نقل و انتقالات
فعال سیاسی اصلاح طلب
نقل و انتقالات داخلی
علی نظری جویباری،
کمیسیون امنیت ملی
حقوق مالکیت فکری
پرونده های جنایی
فرمانده انتظامی
علیرضا بیرانوند
هاله ای از ابهام
انتشار اطلاعات
ترکیب پرسپولیس
سامسونگ گلکسی
کمیسیون امنیت
میلیارد تومان
عضو شورای شهر
حمله به ایران
مدیریت بحران
استان اصفهان
مهرداد محمدی
مجتمع مسکونی
حجت الاسلام
خراسان رضوی
خرید جدید آبی پوشان رسمی شد + عکس جدول خاموشی برق استان کرمانشاه فردا دوشنبه 13 مرداد 1404 + زمان قطعی برق کرمانشاه دوشنبه 13 مرداد 1404 جنجالی ترین خبر شبانه از نقل و انتقالات پرسپولیس انتقال لژیونر ایرانی به استقلال نهایی شد/ افزایش قدرت هجومی تیم ساپینتو پیام جدید رامین رضاییان برای خرید جدید استقلال + تصاویر قیمت جدید طلا و سکه برای امروز یکشنبه 12 مرداد ماه 1404 + جدول نقل و انتقالات باشگاه پرسپولیس / معاوضه بازیکن با استقلال جدی شد! لحظه نمایش قیافه اراذل و اوباش وسط شهر کرمان | ضرب شصت پلیس به عربده کش ها + فیلم اخراج مهسا طهماسبی از برنامه کارناوال توسط رامبد جوان + ویدئو | جزییات ماجرا نقل و انتقالات استقلال شبانه از هم پاشید | این گلر استقلال را دور می زند؟ تنش ها میان امارات و اسراییل بالا گرفت؛ سفارت اسراییل در ابوظبی و کنسولگری در دبی به سرعت تخلیه شد فال قهوه روزانه | فال قهوه دوشنبه 13 مرداد 1404 جدول قطعی برق سیستان و بلوچستان فردا دوشنبه 13 مرداد ماه 1404 اعلام شد | جدول خاموشی برق زاهدان دوشنبه پیش بینی قیمت طلا و سکه برای فردا (دوشنبه 13 مرداد 1404) | طلا در سایه دلار 92 هزار تومانی، صعودی شد جدول| قیمت روز محصولات ایران خودرو یکشنبه 12 مرداد چطور محتوای تولیدشده با هوش مصنوعی را شناسایی کنیم؟ تقویم نجومی امروز دوشنبه 13 مرداد 1404 / تقویم همسران دوشنبه 13 مرداد 1404 محمدحسین امید رییس دانشگاه تهران منصوب شد انیمیشن های دوبله فارسی محبوب جهان / بهترین ها تا سال 2025 / فیلم هایی که نباید از دست داد برای پاسخ به فعال سازی مکانیسم ماشه با چین و روسیه هماهنگ هستیم ساعات کاری فرودگاه مهرآباد اعلام شد / فعالیت 24 ساعته نیست / نکات مهم برای پروازها ازدواج دو نماینده مجلس شورای اسلامی «ایران در رده دوم سانسور اینترنت: فقط یک قدم عقبتر از چین! ساعت هوشمند جدید Rogbid M2 با بدنه تنگستن و جی پی اس آفلاین معرفی شدموضوعات داغ:
نقل و انتقالات قیمت طلا و سکه دانشگاه تهران انتقالات استقلال نیروهای شرکتی ستاد امر به معروف تبدیل وضعیت رامین رضاییان سیستان و بلوچستان امر به معروف مراسم تدفین اولین لپ تاپ همایون شجریان دی ماریا فدراسیون هاکی تمرینات سپاهان شهیندخت مولاوردی تاریخ اسلام شورای عالی ترافیک کشور هوشنگ میرزایی روساریو سنترال توسعه اقتصادی استان اردبیل رییس سابق شورای امنیت داخلی رفع تصرف اراضی ملی اسپیس ایکس تسهیلات بانک های عامل ستاد توسعه زیست فناوری زرده ی تخم مرغ بهزیستی یزد غافل رییس دانشگاه مکانیسم ماشه فوتبال ایران ستاد امر به معروف و نهی عیسی آل کثیر ساعت هوشمند لیست سپاهان محصولات ایران خودرو محمدحسین امید سفارت اسراییل اینترنت ایران لژیونر ایرانی پرونده جنجالی اراذل و اوباش نماینده مجلس بازیکن خارجی یاشار سلطانی مربی استقلال ایران خودرو روزهای اخیر بازار داخلی پایگاه خبری افزایش قدرت سخنگوی کمیسیون امنیت ملی مدیرعامل باشگاه استقلال کمیسیون امنیت ملی مجلس سخنگوی کمیسیون امنیت بازار نقل و انتقالات فعال سیاسی اصلاح طلب نقل و انتقالات داخلی علی نظری جویباری، کمیسیون امنیت ملی حقوق مالکیت فکری پرونده های جنایی فرمانده انتظامی علیرضا بیرانوند هاله ای از ابهام انتشار اطلاعات ترکیب پرسپولیس سامسونگ گلکسی کمیسیون امنیت میلیارد تومان عضو شورای شهر حمله به ایران مدیریت بحران استان اصفهان مهرداد محمدی مجتمع مسکونی حجت الاسلام خراسان رضوی
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
