صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 16 مرداد 1404 - Thu, 07th Aug 2025
اخبار جلوگیری از آلرژی
بروزرسانی: 21:12
1 - نکاتی برای جلوگیری از آلرژی بهاری
تابناک- اقتصادی- 4 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 08:20 77384632
تابناک- اقتصادی- 4 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 08:20 77384632
با افزایش دما، گرده ها و آلرژن ها در هوا پخش می شوند و ممکن است به جای لذت بردن از روزهای آفتابی، با عطسه و آبریزش بینی مواجه شوید. - به گزارش تابناک به نقل از ایرنا، رای اینکه در مقابل ...
آلرژی - دارو - پنجره - آلرژن - جلوگیری از آلرژی - شروع - آبریزش بینی
2 - برای جلوگیری از آلرژی بهاری، این نکات را رعایت کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 07:53 77384344
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 07:53 77384344
رای اینکه در مقابل آلرژی های بهاری مجهز شوید باید داروهایتان را حداقل دو هفته پیش از ظاهرشدن علائم شروع کنید. برای خیلی از افراد اواسط ماه اسفند، - ایرنا نوشت: رای اینکه در مقابل آلرژی ...
آلرژی - دارو - شروع - پنجره - جلوگیری از آلرژی - بهاری - هفته
3 - برای جلوگیری از آلرژی بهاری، این نکات را رعایت کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 07:46 77384300
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 07:46 77384300
بهار نزدیک است و با آن، زمان آماده سازی برای آلرژی های فصلی فرا می رسد. با افزایش دما، گرده ها و آلرژن ها در هوا پخش می شوند و ممکن است به جای لذت بردن از روزهای آفتابی، - ایرنا نوشت: رای ...
آلرژی - دارو - پنجره - جلوگیری از آلرژی - بهار - زمان - شروع
4 - باور غلط درباره پیاز
مخاطب 24- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1403، 20:43 73149158
مخاطب 24- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1403، 20:43 73149158
پیاز از جمله سبزیجات پایه ای است که برای طبخ اغلب غذا ها به ویژه گوشت و مرغ و گوشت جرخ کرده مورد استفاده قرار می گیرد در کشور ما ایران هم مرسوم است که آن را از کنار غذا هایی مانند چلو کباب ...
5 - باور غلط درباره پیاز
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1403، 10:40 73138891
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1403، 10:40 73138891
پیاز از جمله سبزیجات پایه ای است که برای طبخ اغلب غذاها به ویژه گوشت و مرغ و گوشت جرخ کرده مورد استفاده قرار می گیرد در کشور ما ایران هم مرسوم است که آن را از کنار غذاهایی مانند چلو کباب ...
6 - آیا جوانه های پیاز برای سلامت مضر هستند؟
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1403، 09:18 73137256
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1403، 09:18 73137256
پیاز از جمله سبزیجات پایه ای است که برای طبخ اغلب غذا ها به ویژه گوشت و مرغ و گوشت جرخ کرده مورد استفاده قرار می گیرد در کشور ما ایران هم مرسوم است که آن را از کنار غذا هایی مانند چلو کباب ...
7 - گیاهی که به فرآیند هضم غذا و کاهش و درمان اختلالات تنفسی کمک می کند
ایسنا- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 02:25 72645142
ایسنا- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 02:25 72645142
نعناع فلفلی دارای طبعی گرم و خشک است که به فرآیند هضم غذا، کاهش و درمان اختلالات تنفسی، جلوگیری از آلرژی و سرماخوردگی کمک موثری می کند و در این شهرستان تولید می شود. - ایسنا/خراسان رضوی ...
8 - کنار وعده غذایی صبحانه ، ناهار و شام این صیفی را بخورید و از قند و فشار خون تا 100 سالگی آسوده باشید + بهبود 200 درصدی گوارش و معده
نامه نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:39 72222726
نامه نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:39 72222726
مصرف پیاز به دلیل خواص پیاز که برای سلامتی و بدن بسیار فراوان و مفید است توصیه می شود اما باید دقت کنید که زیاده روی و افراط در مصرف پیاز نیز منجر به عوارض و مضراتی می شود. - پیاز دارای قند ها،
9 - 8 روش برای جلوگیری از آلرژی
دولت بهار- اقتصادی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 13:57 71759804
دولت بهار- اقتصادی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 13:57 71759804
در فصل بهار برخی افراد گرفتار آلرژی فصلی می شوند. - به گزارش دولت بهار به نقل از ایسنا، رعایت برخی نکات و ایجاد شرایط مناسب می توان شدت علایم حساسیت بهاری را کاهش داد از جمله: - وقتی حجم ...
10 - 8 روش برای جلوگیری از آلرژی
خبر آنلاین- ورزشی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 09:15 71757156
خبر آنلاین- ورزشی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 09:15 71757156
در فصل بهار برخی افراد گرفتار آلرژی فصلی می شوند. -
11 - با پیاز جوانه زده چه کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 09:51 71348767
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 09:51 71348767
پیاز از جمله سبزیجات پایه ای است که برای طبخ اغلب غذاها به ویژه گوشت و مرغ و گوشت جرخ کرده مورد استفاده قرار می گیرد در کشور ما ایران هم مرسوم است که آن را از کنار غذاهایی مانند چلو کباب ...
12 - آیا خوردن پیاز جوانه زده مضر است؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 17:35 71343492
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 17:35 71343492
پیاز از جمله سبزیجات پایه ای است که برای طبخ اغلب غذاها به ویژه گوشت و مرغ و گوشت جرخ کرده مورد استفاده قرار می گیرد در کشور ما ایران هم مرسوم است که آن را از کنار غذاهایی مانند چلو کباب ...
13 - نکته مهم در مورد پیاز که باید بدانید/ جوانه سبز پیازها را بخوریم یا نه؟
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 11:10 71339301
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 11:10 71339301
پیاز که حاوی قندها و ویتامین ها مانند A و C و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است، دارای خواص بسیاری برای سلامتی از جمله مبارزه با سرطان، - پیاز که حاوی قندها و ویتامین ها مانند ...
14 - جوانه سبز پیازها را بخوریم یا نه؟
دولت بهار- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 16:27 71332297
دولت بهار- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 16:27 71332297
اگر قصد دارید از پیاز جوانه زده استفاده کنید، می توانید قبل از پختن، جوانه ها را جدا کنید. این جوانه ها برای خوردن بی خطر هستند (برخی از کارشناسان اعتقاد بر سمی بودن این جوانه ها دارند)، ...
15 - جوانه سبز پیازها و سیر را بخوریم یا نه؟
اندیشه قرن- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 10:04 71298292
اندیشه قرن- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 10:04 71298292
پیاز که حاوی قند ها و ویتامین ها مانند A و C و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است، دارای خواص بسیاری برای سلامتی از جمله مبارزه با سرطان، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ، پیاز از ...
16 - جوانه سبز پیازها را بخوریم یا نه؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 10:02 71298265
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 10:02 71298265
پیاز که حاوی قند ها و ویتامین ها مانند A و C و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است، دارای خواص بسیاری برای سلامتی از جمله مبارزه با سرطان، - ، پیاز از جمله سبزیجات پایه ای است که ...
17 - جوانه سبز پیازها را بخوریم یا نه؟
پنجره نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 05:23 71295942
پنجره نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 05:23 71295942
پیاز که حاوی قند ها و ویتامین ها مانند A و C و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است، دارای خواص بسیاری برای سلامتی از جمله مبارزه با سرطان، - کمک به بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون بالا، ...
18 - جوانه سبز پیاز را بخوریم یا نه؟
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 08:08 71284817
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 08:08 71284817
به گزارش برنا؛ پیاز که حاوی قندها و ویتامین ها مانند A و C و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است، دارای خواص بسیاری برای. - به گزارش برنا؛ پیاز که حاوی قندها و ویتامین ها مانند A و ...
19 - جوانه سبز پیاز خوردنی است؟
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 03:43 71284353
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 03:43 71284353
به گزارش آفتاب نو، پیاز از جمله سبزیجات پایه ای است که برای طبخ اغلب غذاها به ویژه گوشت و مرغ و گوشت جرخ کرده مورد استفاده. - به گزارش آفتاب نو، پیاز از جمله سبزیجات پایه ای است که برای ...
20 - نکته مهم در مورد پیاز که باید بدانید/ جوانه سبز پیازها را بخوریم یا نه؟
جماران- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 23:30 71283575
جماران- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 23:30 71283575
پیاز که حاوی قندها و ویتامین ها مانند A و C و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است، دارای خواص بسیاری برای سلامتی از جمله مبارزه با سرطان، - پیاز از جمله سبزیجات پایه ای است که برای ...
اخبار داغ:
تهران دقایقی پیش لرزید | غرب تهران در شوک لرزش های ناگهانی بدون ثبت شده!
جدایی گزینه استقلال و پرسپولیس قطعی شد؟
گلر پرسپولیس با ساک بسته راهی استقلال شد / گلر استقلال سپاهانی شد و گلر پرسپولیس استقلالی!
تعجب حسینی از عملکرد ضعیف پرسپولیس
خبر شبانه از نقل و انتقالات پرسپولیس 16 مرداد 1404/ اخراج جنجالی در پرسپولیس | تصمیم ناگهانی هاشمیان
ویدیو| نظری جویباری: منتظر ویزای همسر نازون هستیم/ امشب سحرخیزان وارد تهران می شود
اخراج مهسا طهماسبی بازی رسانه ای رامبد بود؟
بازیکن تیم ملی در 2 راهی بزرگ
سردار خادمی: حتماً دشمن را سرجایش خواهیم نشاند
برنامه و ساعات قطعی برق استان کرمانشاه جمعه 17 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرمانشاه
زلزله غرب استان تهران امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404
جزییات قرعه کشی ایران خودرو/ تعداد کل متقاضیان اعلام شد
ادعای تازه نتانیاهو درباره اشغال کامل غزه
خبرهای مهم حاجی بابایی برای معلمان، فرهنکیان بازنشسته و نیروهای شرکتی مهرآفرین آموزش و پرورش امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404
زمان پخش و تکرار سریال ناریا از شبکه تماشا
دوستداران سیب زمینی سرخ کرده بخوانند!
برنامه و ساعات خاموشی برق استان مازندران و ساری جمعه 17 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق مازندران
فروش محصولات سایپا از شنبه 18 مرداد 1404
رهبری بعد از وعده صادق 2 چه گفتند؟ +ویدیو
آیا سکه پهلوی برای سرمایه گذاری مناسب است؟
چای سبز چیست و چرا به کاهش وزن کمک می کند؟
فروش پیکسل 6a ریفربیشد به دلیل خطر آتش سوزی متوقف شد
واکنش متفاوت حسام الدین آشنا به سعید جلیلی
وضعیت گوشی گرانقیمت سامسونگ پس از 200 هزار بار تا شدن!
تاریخ نتایج نهایی کنکور اعلام شد!
موضوعات داغ:
استان تهران
غرب استان تهران
استان مازندران
سیب زمینی سرخ کرده
تعطیلی ادارات
چهارمحال و بختیاری
سرمایه گذاری
شهادت سردار
حسام الدین آشنا
نقل و انتقالات
سفر ظریف به قطر
مشهد قدیم
استودان
تفریحات
خلور
کوکب موسوی کاخکی
آدرین رابیو
کمیته نظارت
لیست لهستان
محسن پاک آیین
زیباترین مناطق جهان
کارکنان اداره
سراب ننیز
بازی های بعدی استقلال
محسن استادعلی
راوه
الگویی برای کشور
معاون حقوقی پرسپولیس
میزهای تلویزیون
سینما ایران
پوره سیب زمینی
مهدی هاشم نژاد
نیروهای شرکتی
لیست بازیکنان
خبرنگار ورزشی
جمهوری اسلامی
آموزش و پرورش
گلر پرسپولیس
مکانیسم ماشه
عملکرد ضعیف
تهران امروز
حاجی بابایی
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
قطعنامه 2231 شورای امنیت
مقدماتی لیگ قهرمانان
شورای عالی امنیت ملی
رییس شورای شهر تهران
سازمان اطلاعات سپاه
فروش محصولات سایپا
قهرمانی جام حذفی
ورزشگاه نقش جهان
شبکه های اجتماعی
سخنگوی آتش نشانی
گیورگی گولسیانی
باشگاه پرسپولیس
شورای شهر تهران
فوق العاده ویژه
سید حسن نصرالله
گوشی های پیکسل
رییس شورای شهر
سردار غلامرضا
علی لاریجانی
خیابان رسالت
اطلاعات سپاه
لیگ قهرمانان
فوتبال ایران
سریال کره ای
آخرین وضعیت
حسن نصرالله
تعویض باتری
اقتصاد کلان
برنامه ریزی
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
استان سیستان و بلوچستان
معاون آموزشی وزارت علوم
نقل و انتقالات تابستانی
نقل و انتقالات استقلال
لیگ های معتبر اروپایی
گروه خودروسازی سایپا
تهران دقایقی پیش لرزید | غرب تهران در شوک لرزش های ناگهانی بدون ثبت شده! جدایی گزینه استقلال و پرسپولیس قطعی شد؟ گلر پرسپولیس با ساک بسته راهی استقلال شد / گلر استقلال سپاهانی شد و گلر پرسپولیس استقلالی! تعجب حسینی از عملکرد ضعیف پرسپولیس خبر شبانه از نقل و انتقالات پرسپولیس 16 مرداد 1404/ اخراج جنجالی در پرسپولیس | تصمیم ناگهانی هاشمیان ویدیو| نظری جویباری: منتظر ویزای همسر نازون هستیم/ امشب سحرخیزان وارد تهران می شود اخراج مهسا طهماسبی بازی رسانه ای رامبد بود؟ بازیکن تیم ملی در 2 راهی بزرگ سردار خادمی: حتماً دشمن را سرجایش خواهیم نشاند برنامه و ساعات قطعی برق استان کرمانشاه جمعه 17 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرمانشاه زلزله غرب استان تهران امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 جزییات قرعه کشی ایران خودرو/ تعداد کل متقاضیان اعلام شد ادعای تازه نتانیاهو درباره اشغال کامل غزه خبرهای مهم حاجی بابایی برای معلمان، فرهنکیان بازنشسته و نیروهای شرکتی مهرآفرین آموزش و پرورش امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 زمان پخش و تکرار سریال ناریا از شبکه تماشا دوستداران سیب زمینی سرخ کرده بخوانند! برنامه و ساعات خاموشی برق استان مازندران و ساری جمعه 17 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق مازندران فروش محصولات سایپا از شنبه 18 مرداد 1404 رهبری بعد از وعده صادق 2 چه گفتند؟ +ویدیو آیا سکه پهلوی برای سرمایه گذاری مناسب است؟ چای سبز چیست و چرا به کاهش وزن کمک می کند؟ فروش پیکسل 6a ریفربیشد به دلیل خطر آتش سوزی متوقف شد واکنش متفاوت حسام الدین آشنا به سعید جلیلی وضعیت گوشی گرانقیمت سامسونگ پس از 200 هزار بار تا شدن! تاریخ نتایج نهایی کنکور اعلام شد!موضوعات داغ:
استان تهران غرب استان تهران استان مازندران سیب زمینی سرخ کرده تعطیلی ادارات چهارمحال و بختیاری سرمایه گذاری شهادت سردار حسام الدین آشنا نقل و انتقالات سفر ظریف به قطر مشهد قدیم استودان تفریحات خلور کوکب موسوی کاخکی آدرین رابیو کمیته نظارت لیست لهستان محسن پاک آیین زیباترین مناطق جهان کارکنان اداره سراب ننیز بازی های بعدی استقلال محسن استادعلی راوه الگویی برای کشور معاون حقوقی پرسپولیس میزهای تلویزیون سینما ایران پوره سیب زمینی مهدی هاشم نژاد نیروهای شرکتی لیست بازیکنان خبرنگار ورزشی جمهوری اسلامی آموزش و پرورش گلر پرسپولیس مکانیسم ماشه عملکرد ضعیف تهران امروز حاجی بابایی نخست وزیر رژیم صهیونیستی قطعنامه 2231 شورای امنیت مقدماتی لیگ قهرمانان شورای عالی امنیت ملی رییس شورای شهر تهران سازمان اطلاعات سپاه فروش محصولات سایپا قهرمانی جام حذفی ورزشگاه نقش جهان شبکه های اجتماعی سخنگوی آتش نشانی گیورگی گولسیانی باشگاه پرسپولیس شورای شهر تهران فوق العاده ویژه سید حسن نصرالله گوشی های پیکسل رییس شورای شهر سردار غلامرضا علی لاریجانی خیابان رسالت اطلاعات سپاه لیگ قهرمانان فوتبال ایران سریال کره ای آخرین وضعیت حسن نصرالله تعویض باتری اقتصاد کلان برنامه ریزی هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس استان سیستان و بلوچستان معاون آموزشی وزارت علوم نقل و انتقالات تابستانی نقل و انتقالات استقلال لیگ های معتبر اروپایی گروه خودروسازی سایپا
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
