پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه غذایی سالم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 18:03
241 -
  3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
ایلنا- پزشکی- 71  ماه پیش - جمعه 12 دی 1399، 09:30 56731088


از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات ...


242 -
  ٰ3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
سرخط- پزشکی- 71  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 16:25 56708416


ٰ3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و حاوی غذاهای کامل، از جمله گزینه هایی هستند که می توانید برای کاهش وزن مد نظر قرار داده و پایبندی به آنها ممکن است نسبت ...


243 -
  ٰ3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
ایسنا- پزشکی- 71  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 16:25 56708412


رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و حاوی غذاهای کامل، از جمله گزینه هایی هستند که می توانید برای کاهش وزن مد نظر قرار داده و پایبندی به آنها ممکن است نسبت به رژیم های غذایی دیگر آسان تر باشد. ...


244 -
  راههای کاهش وزن و 6 نکته طلایی که باید آنها را رعایت کنید
آشکار- پزشکی- 71  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 10:45 56701877


کاهش وزن یکی از معضلات دنیای امروز محسوب می شود که افراد بسیاری را درگیر کرده است. برخی از متخصصان بر داشتن رژیم های غذایی سخت تاکید دارند و برخی دیگر بر اهمیت ورزش و تمرین های طاقت فرسا، ...


245 -
  3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
صنعت من- پزشکی- 71  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 06:35 56694883


از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات ...


246 -
  3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
سلامت نیوز- پزشکی- 71  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 06:25 56694628


از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات ...


247 -
  3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
عصر ایران- پزشکی- 71  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 05:40 56693531


از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات ...


248 -
  رژیم غذایی برای لاغر شدن
صنعت من- پزشکی- 71  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 12:00 56666223


این روزها کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل دغدغه خیلی از افراد است. با وجود اینترنت و شبکه های اجتماعی رژیم غذایی لاغری متنوعی در دسترس شماست. بهترین رژیم برای لاغری، رژیمی است که در ...


249 -
  موثرترین رژیم غذایی لاغری از زبان دکتر کرمانی
همشهری آنلاین- پزشکی- 71  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 07:30 56659237


همه ما دوست داریم در کوتاه ترین زمان ممکن و با یک برنامه غذایی لاغری سریع به وزن ایده آل برسیم. اما باید بگویم کسانی که به طور منظم و در مدت زمان طولانی تر  وزنشان را پایین می آورند در ...


250 -
  همه چیز درباره رژیم مدیترانه ای
آریا- پزشکی- 71  ماه پیش - جمعه 5 دی 1399، 10:00 56611536


اگر به دنبال یک برنامه غذایی سالم برای قلب خود هستید، رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است برای شما مناسب باشد. رژیم مدیترانه ای اصول اولیه تغذیه سالم را با طعم های سنتی و روش های پخت و پز ...


251 -
  همه چیز درباره رژیم مدیترانه ای
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 71  ماه پیش - جمعه 5 دی 1399، 08:10 56610014


اگر به دنبال یک برنامه غذایی سالم برای قلب خود هستید، رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است برای شما مناسب باشد. رژیم مدیترانه ای اصول اولیه تغذیه سالم را با طعم های سنتی و روش های پخت و پز ...


252 -
  سوء تغذیه بیش از 50 درصد کودکان افغانستان
آریا- پزشکی- 71  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 10:25 56444160


معاون وزارت بهداشت و درمان افغانستان اعلام کرد، بیش از 50 درصد کودکان زیر پنج سال در افغانستان به انواع سوء تغذیه دچار هستند. - به گزارش خبرگزاری آریا، بیش از 50 درصد کودکان زیر پنج سال ...


253 -
  بیش از 50 درصد کودکان افغانستان سوء تغذیه دارند
انتشار آنلاین- پزشکی- 71  ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 13:00 56428837


وزارت بهداشت و درمان افغانستان از دچار بودن بیش از 50 درصد کودکان زیر پنج سال دراین کشور به انواع سوء تغذیه خبر داد. - به گزارش خبرگزاری ایران پرس ، وحید مجروح معاون عرضه خدمات درمانی ...


254 -
  توصیه پزشکی به ورزشکاران کرونایی/ ردپای مافیا در مکمل های ورزشی
تابناک- پزشکی- 72  ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1399، 16:30 56193061


اقدامی از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی و سازمان غذا و دارو در حال برنامه ریزی است تا اقدامات قانونی برای مکمل ها را افزایش دهند. در این زمینه نظارت زیاد است، - پورغریب شاهی، در ارتباط با ...


255 -
  اضافه وزن کودکان را جدی بگیرید
صنعت من- پزشکی- 72  ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1399، 10:05 55870425


به گزارش بهداشت نیوز ، مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اعلام این خبر گفت: تنظیم برنامه و رژیم های غذایی صحیح در راستای کاهش مصرف مواد غذایی کم ارزش و جایگزینی ...


256 -
  خوراکی هایی که شما را چاق نمیکند!
مجله اکالا- پزشکی- 73  ماه پیش - دوشنبه 5 آبان 1399، 09:45 55622457


تخم مرغ از نظر دارا بودن پروتیین، ماده غذایی کاملی است و خاصیت سیرکنندگی بالایی دارد. کسانی که در وعده صبحانه تخم مرغ مصرف می کنند، احساس سیری بیشتری می کنند و در طول روز کالری کمتری ...


257 -
  چه چیزهایی بخوریم تا شر کرونا کم شود؟
آریا- پزشکی- 74  ماه پیش - شنبه 12 مهر 1399، 07:25 55278487


این روز ها که با اوج گیری کووید19 مواجه هستیم، شاید این سوال برای خیلی ها مطرح شود که چطور می توانیم با یک برنامه غذایی سالم و اصولی در روز های گرم تابستانی، - ایمنی بدن را بیش از پیش تقویت ...


258 -
  چه چیزهایی بخوریم تا شر کرونا کم شود؟
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 74  ماه پیش - شنبه 12 مهر 1399، 06:15 55276821


این روز ها که با اوج گیری کووید19 مواجه هستیم، شاید این سوال برای خیلی ها مطرح شود که چطور می توانیم با یک برنامه غذایی سالم و اصولی در روز های گرم تابستانی، -


259 -
  با مدیریت این وعده غذایی لاغر شوید
صنعت من- پزشکی- 74  ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1399، 04:00 55025273


برخلاف اعتقاد برخی، حذف هیچ وعده غذایی باعث کاهش وزن نمی شود بنابراین با رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش می توانید به لاغری دست یابید. به گزارش بهداشت نیوز : چاقی، اضافه وزن و مسائلی از ...


260 -
  با مدیریت وعده ناهار لاغر شوید
خبرگزاری آنا- پزشکی- 74  ماه پیش - سه شنبه 25 شهریور 1399، 17:55 55022014


برخلاف اعتقاد برخی، حذف هیچ وعده غذایی باعث کاهش وزن نمی شود بنابراین با رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش می توانید به لاغری دست یابید. - به گزارش خبرنگار گروه پزشکی خبرگزاری آنا ، چاقی، ...



اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
:::رونویس::: جایگزین صالح حردانی در ترکیب استقلال: حسین قارلقی کیست؟
پخش زنده بازی تراکتور و صنعت نفت آبادان (30 آبان 1405) + تماشای آنلاین
معارفه غیررسمی مدیرعامل جدید استقلال
پوستر استقلال برای بازی با چادرملو؛ ماجراجویی در کویر +عکس
معرفی اعضای جدید هیئت مدیره باشگاه استقلال با حضور 3 چهره جدید
دزدی موز و پسته در میادین تره بار تهران؛ خسارت چندمیلیونی و گلایه از قیمت ها / «چند کیلو میوه هم می تواند خسارت میلیونی داشته باشد»
توپا به قلی زاده رسید، اسماعیل سوپرتر شد!
تصاویر منتشر نشده از امام خمینی در کنار مزار فرزندشان شهید سید مصطفی
چهارمی دونده ایران در بازی های پاراآسیایی
پایان تعارفات دیپلماتیک با اسلام آباد | ایران در تدارک اقدام متقابل و انسداد کامل مرز
ضوابط رفت وآمد کارکنان ابلاغ شد
آتش سوزی در یک واحد تولیدی 22 کارگر را راهی بیمارستان کرد
تصاویر/ برگزاری سی وسومین اجلاسیه نماز در اصفهان
تولید محصولات کشاورزی کشور به 137 میلیون تن رسید
پاسگاه های مرزی و کویری خراسان رضوی به سلاح و مهمات مجهز می شوند
سرلشکر حاتمی: دشمن زبانی جز زبان زور متوجه نمی شود/ در حوزه پهپادی به بلوغ رسیدیم
شمار سالن های سینمای کشور به 850 سالن رسید
این خوراکی ها چین و چروک صورت را کاهش می دهد
جهش قیمت طلا و سکه امروز 30 مهر 1405| طلا وارد کانال 27 میلیونی شد
هر شناور دشمن وارد دریای عمان شود، هدف قرار می گیرد / خود را برای جنگ ناهم طراز و تجهیزات مورد نیاز آن، آماده کرده ایم
علائم سکته قلبی در زنان و مردان؛ چه نشانه هایی متفاوت دیده می شود؟
واکنش معنادار رسانه رهبر انقلاب به تهدیدات ترامپ و نتانیاهو
گلکسی A57 و A56 با آپدیت One UI 9.0 به قابلیت ایردراپ مجهز می شوند
هشدار چهره مطرح کریپتو درباره «آخرالزمان امنیتی» در اینترنت

موضوعات داغ:
فرهنگیان بازنشسته
فرمانده انتظامی
رامین رضاییان
قیمت طلا و سکه
سلاح و مهمات
افزایش قیمت
خراسان رضوی
رهبر انقلاب
عبدالرحیم موسوی
صنعت نفت آبادان
مهاجران ایران
تنگ شبیخون
شهرام گودرزی
محمد سعادتی
اعتراضات در کاتالونیا
پل راجرز
سریال خوب بد جلف
احتکار مواد غذایی
علامه بلادی
آیت الله سید نصیر حسینی
چاشم
افزایش دوباره قیمت مرغ
اسید پاشی
هری تافولو
فرهنگ مطالعه
مدیرعامل ایران خودرو
جشنواره تئاتر افرا
سپاه گنبدکاووس
بازی دوستانه هوادار
گیلوان
فوتبال ایران
روابط عمومی
احتمال وقوع
صالح حردانی
ارتش جمهوری اسلامی ایران
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
صندوق بازنشستگی کشوری
روابط عمومی و تبلیغات
افزایش تعرفه اینترنت
سازمان تنظیم مقررات
خانه هنرمندان ایران
مرز ایران و پاکستان
ارتش جمهوری اسلامی
بهترین بازیکن جوان
سیستم عامل موبایل
خدمات الکترونیکی
صندوق بازنشستگی
ایران و پاکستان
لیگ برتر فوتبال
تیم های تراکتور
حسین حسین زاده
مستمری بگیران
بهترین بازیکن
شناسایی ویروس
فداحسین مالکی
خانه هنرمندان
آموزش وپرورش
استان اصفهان
افزایش تعرفه
مراسم معارفه
شرکت سامسونگ
تنظیم مقررات
تولید داخلی
صاحب الزمان
علیه السلام
مراسم تشییع
رییس سازمان
ورزشگاه یادگار امام تبریز
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
شرکت توسعه فضاهای فرهنگی
فرمانده انتظامی شهرستان
آرمان های انقلاب اسلامی
قطعه هنرمندان بهشت زهرا
مخلان نظم و امنیت عمومی
تولید محصولات کشاورزی
فرمانده انتظامی استان
حمایت از سرمایه گذاری
پژوهشگاه مواد و انرژی
بازی پرسپولیس و فولاد
برنامه شب های فوتبالی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->