پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه غذایی سالم - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 20:37
201 -
  مزایای پیاده روی برای کاهش وزن
ایراف- پزشکی- 60  ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 13:15 61651392


پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. ایسنا، شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن ...


202 -
  مزایای پیاده روی برای کاهش وزن
سلامت نیوز- پزشکی- 60  ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 06:30 61643862


پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد ...


203 -
  چند هزار قدم پیاده روی در روز برای حفظ سلامتی لازم است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 60  ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 06:15 61643626


پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن برنامه ...


204 -
  مزایای پیاده روی برای کاهش فوری وزن
اخبار اقتصادی- پزشکی- 60  ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 05:45 61643035


پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - به گزارش خبرداغ به نقل از ایسنا: پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، ...


205 -
  مزایای پیاده روی برای کاهش فوری وزن
روز نو- پزشکی- 60  ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 05:05 61642554


 پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن برنامه ...


206 -
  مزایای پیاده روی برای کاهش وزن
عصر ایران- پزشکی- 60  ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 04:50 61642405


پیاده روی علاوه بر مزایای ورزش، فواید استنشاق هوای تازه و دریافت ویتامین D ناشی از نور خورشید را هم برای سلامتی افراد در پی دارد. - پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد،


207 -
  بهترین برنامه رژیم غذایی برای کم خونی
فرتاک نیوز- پزشکی- 60  ماه پیش - پنجشنبه 4 آذر 1400، 12:45 61630196


کم خونی زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز سالم نداشته باشد. این بیماری عمدتا به دلیل از دست دادن خون، تخریب گلبول های قرمز خون یا عدم توانایی بدن در ایجاد گلبول ...


208 -
  خواص بی نظیر شلغم
ببین و بخون- پزشکی- 61  ماه پیش - جمعه 7 آبان 1400، 07:15 61254509


تحقیقات نشان داده است افرادی که مقادیر زیادی سبزیجات چلیپایی مصرف می کنند، به لطف ترکیب سولفورافان، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند. - در طول قرون وسطی، شلغم به عنوان یک سبزی محبوب ...


209 -
  فواید فوق العاده این گیاه برای سلامتی
9 صبح- پزشکی- 61  ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 20:15 61211278


شلغم سرشار از مواد مغذی است که به ویژه در فصل سرما بیشتر مصرف می شود. - به گزارش 9 صبح و به نقل از مدیکال نیوز تودی؛ در طول قرون وسطی، شلغم به عنوان یک سبزی محبوب که اغلب توسط طبقه اقتصادی ...


210 -
  فواید فوق العاده شلغم برای سلامتی
جماران- پزشکی- 61  ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 14:15 61208325


شلغم سرشار از مواد مغذی است که به ویژه در فصل سرما بیشتر مصرف می شود. - جی پلاس، به نقل از مدیکال نیوز تودی، در طول قرون وسطی، شلغم به عنوان یک سبزی محبوب که اغلب توسط طبقه اقتصادی پایین ...


211 -
  این چای برای قلب مضر است
زنهار نیوز- پزشکی- 61  ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 22:20 61069343


اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که هر نوع چایی را مصرف می کنید، حتما باید کاملا از این موضوع مطلع باشید که نوشیدن کدام چای ها برای قلب مفید است و کدام مضر. - به گزارش زنهار؛ به عنوان ...


212 -
  لاغری / رژیم غذایی مدیترانه ای چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 61  ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 01:05 60997719


اگر به دنبال یک برنامه غذایی سالم برای قلب خود هستید ، رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است برای شما مناسب باشد. رژیم مدیترانه ای اصول اولیه تغذیه سالم را با طعم های سنتی و روش های پخت و پز ...


213 -
  مواد غذایی مناسب برای مقابله با التهاب ریه
رکنا- پزشکی- 62  ماه پیش - شنبه 27 شهریور 1400، 06:15 60728247


متأسفانه ویروس کرونا در بدن با تمام توان به ریه حمله می کند و تمام تلاش خود را برای آسیب زدن به این عضو مهم و حیاتی به کار می گیرد. حتی بعد از اینکه بدن ویروس را از بین می برد آسیب های ناشی ...


214 -
  مواد غذایی مناسب برای مقابله با التهاب ریه
سلامت نیوز- پزشکی- 62  ماه پیش - شنبه 27 شهریور 1400، 06:10 60728129


متأسفانه ویروس کرونا در بدن با تمام توان به ریه حمله می کند و تمام تلاش خود را برای آسیب زدن به این عضو مهم و حیاتی به کار می گیرد. - حتی بعد از اینکه بدن ویروس را از بین می برد آسیب های ...


215 -
  افت تحصیلی دانش آموزان در میان کانال های مجازی آموزشی
ایسنا- اجتماعی- 63  ماه پیش - یکشنبه 24 مرداد 1400، 04:05 60267966


افت تحصیلی، کلید واژه ای است که باتوجه به شرایط کرونا و آموزش مجازی، عملکرد برخی از دانش آموزان را تحت الشعاع خود قرار داده است. ریزش نمرات دانش آموزان و عملکرد پایین آن ها با توجه به ...


216 -
  سبزیجاتی که باید حتما در رژیم غذایی تابستانه خود بگنجانید!
دنیای معدن- پزشکی- 64  ماه پیش - پنجشنبه 24 تیر 1400، 07:10 59837593


سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین های آ، ث و E هستند. خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می ...


217 -
  سبزیجاتی که باید حتما در رژیم غذایی تابستانه خود بگنجانید!
رویداد 24- پزشکی- 64  ماه پیش - پنجشنبه 24 تیر 1400، 06:25 59836742


سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین های آ، ث و E هستند. خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می ...


218 -
  سبزیجاتی که باید حتما در رژیم غذایی تابستانه خود بگنجانید!
رویداد 24- پزشکی- 64  ماه پیش - یکشنبه 20 تیر 1400، 10:10 59774107


سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی هستند. خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، -


219 -
  سبزیجاتی که باید حتما در رژیم غذایی تابستانه استفاده کنید
روز نو- پزشکی- 64  ماه پیش - یکشنبه 20 تیر 1400، 06:20 59768821


سبزیجات منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر غذایی، اسید فولیک و ویتامین های آ، ث وEهستند. خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند ...


220 -
  بهترین عادات غذایی به توصیه متخصصان تغذیه کدامند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 64  ماه پیش - دوشنبه 14 تیر 1400، 21:05 59689802


متخصصان تغذیه، 15 عادت غذایی موثر برای داشتن یک برنامه غذایی سالم را توصیه کردند. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ممکن است دنبال کردن برخی رژیم های غذایی ایده خوبی به نظر برسد، اما ...


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی تراکتور و صنعت نفت آبادان (30 آبان 1405) + تماشای آنلاین
آیا امروز روز پسر است ؟ روز پسر 1405
معرفی اعضای جدید هیئت مدیره باشگاه استقلال با حضور 3 چهره جدید
دزدی موز و پسته در میادین تره بار تهران؛ خسارت چندمیلیونی و گلایه از قیمت ها / «چند کیلو میوه هم می تواند خسارت میلیونی داشته باشد»
معارفه غیررسمی مدیرعامل جدید استقلال
حمله تراکتور به پرسپولیس با لبخند! (عکس)
واکنش یمن به پیشنهاد شیخ الازهر و پایان دادن به جنگ
یک ایرانی در جمع نخبگان کشتی فرنگی جهان
قیمت جدید طلا و سکه امروز پنجشنبه 30 مهر 1405 / طلا کمی ارزان شد + جدول کامل
کمبود مواد ناریه تا پایان سال ادامه دارد؛ افزایش تقاضا، هزینه واردات را چند برابر کرد
فال حافظ فردا جمعه 1 آبان 1405؛ نیت کنید و تعبیر فال حافظ برای عشق، ازدواج، پول و متولدین 12 ماه سال را بخوانید
دستگیری 1800 نفر از اراذل و اوباش و کشف بیش از 1040 قبضه سلاح در گیلان
ماجرای تعرض به دو زن با سوءاستفاده از نام مجری شبکه ورزش | پرونده عجیب اتهام تجاوز
تصاویر/ برگزاری سی وسومین اجلاسیه نماز در اصفهان
جوان اول استقلال آماده درخشش در یزد +عکس
فال تاروت جمعه 1 آبان 1405؛ آیا تغییرات مهمی در راه است؟
جهش قیمت طلا و سکه امروز 30 مهر 1405| طلا وارد کانال 27 میلیونی شد
مدیریت مصرف انرژی نباید به محدودیت های نظارتی خلاصه شود
یوسف پزشکیان: ظرفیت دولت به تنهایی برای حل همه مسائل کشور کافی نیست
این خوراکی ها چین و چروک صورت را کاهش می دهد
واکنش معنادار رسانه رهبر انقلاب به تهدیدات ترامپ و نتانیاهو
تأکید متخصص بیماری های عفونی بر واکسیناسیون آنفلوآنزا برای گروه های در معرض خطر
شش بازی جدید به سرویس ابری GeForce NOW انویدیا اضافه شدند
یوتیوب مخفی کردن دکمه دیسلایک برای کاربران را تکذیب کرد

موضوعات داغ:
تأمین اجتماعی
دهان و دندان
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
قیمت طلا و سکه
واکسیناسیون
رهبر انقلاب
هفته دهم لیگ برتر
بیماری های عفونی
صنعت نفت آبادان
لیگ برتر فوتبال
خرابکاری هسته ای
بیماری اوتیسم
شارژ اپل
مدیران خودرو
اقتصادادن
انتخابات 88
هراس افکنی
بی سرپرست
مسواک
بامداد اسلام
باغشاه
سازمان تعلیم و تربیت کودک
فیروز خدایی
اودرج
جنگ داخلی سوریه
عیاش
نانوبادی
کلهر
دارین
دبیر کل حزب ندای ایرانیان
قانون اساسی
دانشگاه علوم پزشکی تهران
روابط عمومی و تبلیغات
دانشگاه علوم پزشکی
تیم های تراکتور
40 میلیارد تومان
خدمات غیرحضوری
رژیم صهیونیستی
شعر و ادب فارسی
نیروهای امدادی
ورزشگاه یادگار
لاتام ایرلاینز
حسین حسین زاده
مستمری بگیران
میلیارد تومان
استان اصفهان
مراسم معارفه
دانشگاه علوم
آزادی فلسطین
خودروی سواری
تولید داخلی
افزایش قیمت
صاحب الزمان
تیم استقلال
علیه السلام
وزارت خارجه
حافظ شیرازی
ورزشگاه یادگار امام تبریز
آرمان های انقلاب اسلامی
نمایشگاه های بین المللی
دانشگاه علامه طباطبایی
مخلان نظم و امنیت عمومی
اصلاح الگوی مصرف انرژی
انتخابات ریاست جمهوری
فرمانده انتظامی استان
پلیس آگاهی تهران بزرگ
سازمان تأمین اجتماعی
رییس جمعیت هلال احمر
ستاد کل نیروهای مسلح
سید عبدالرحیم موسوی
نمایشگاه بین المللی
جمهوری اسلامی ایران
ورزشگاه یادگار امام
بیماری های زمینه ای
امیرمحمد رزاقی نیا
ترکیب اصلی استقلال
اتحادیه جهانی کشتی
پایگاه اطلاع رسانی
عضو سابق شورای شهر
دستگاه های اجرایی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->