شنبه، 2 تیر 1403 - Sat, 22nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,321.51
طلای 18 33,669,000
سکه امامی 400,020,000
بهار ازادی 366,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه غذایی سالم - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 05:44
201 -
  چطور یک برنامه غذایی عالی داشته باشیم؟
آفتاب- پزشکی- 50  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1399، 04:20 52608252


داشتن یک برنامه ی غذایی عالی باعث می شود که کیفیت زندگی خود را بالا برده و با لیستی از غذا های متنوع سلامتی و نشاط را برای خود و خانواده تان به ارمغان بیاورید. - آفتاب نیوز : ممکن است به ...


202 -
  نکات طلایی درباره مواد غذایی مصرفی در وعده سحر و افطار
صنعت من- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 12:00 52599683


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، نکاتی را درباره مواد غذایی مصرفی در وعده ...


203 -
  وعده سحر و افطار مهم و ضروری است
تهران نیوز- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 11:51 52599555


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: وعده سحر را حذف نکنیم، نکاتی را درباره مواد غذایی مصرفی در وعده سحر و افطار مهم و ضروری است. - به گزارش ...


204 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 08:20 52594129


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - نکاتی را درباره مواد غذایی مصرفی در وعده ...


205 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
وانا نیوز- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 07:25 52592526


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - به گزارش وانانیوز، غزاله اسلامیان درباره ...


206 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
سلامت نیوز- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 07:25 52592503


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - نکاتی را درباره مواد غذایی مصرفی در وعده ...


207 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
عصرگاه- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 07:12 52592186


غزاله اسلامیان درباره علت اهمیت تغذیه در روزه داری گفت: اگر ما یک برنامه غذایی سالم داشته باشیم می توانیم دستگاه گوارش خود را که یکی از اجزای سیستم ایمنی بدن است، - تقویت کنیم تا علاوه ...


208 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 07:05 52591965


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - نکاتی را درباره مواد غذایی مصرفی در وعده ...


209 -
  افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
ایسنا- پزشکی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399، 06:56 52591624


عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، - عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم ...


210 -
  در وعده سحر چه غذاهایی بخوریم؟
زوم ارز- پزشکی- 51  ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1399، 06:02 52568254


غزاله اسلامیان در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم عنوان کرد: نیمی از وعده سحر باید نان، برنج و پروتیین ها و نیم دیگر را میوه ها و سبزی ها تشکیل دهند. - عضو ...


211 -
  وعده هایی غذایی پرکالری برای کدام بیماران مفید خواهد بود؟
صنعت من- پزشکی- 51  ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1399، 05:11 52468735


رییس مجمع خیرین سلامت استان همدان گفت: برنامه غذایی سالم برای عملکرد مناسب بدن به خصوص برای بیماران سخت درمان اهمیت بیشتری دارد. به گزارش بهداشت نیوز، محمد صادق صبا رییس مجمع خیرین ...


212 -
  ضرورت استفاده غذا های پر کالری برای بیماران سخت درمان
جهان نگر- پزشکی- 51  ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1399، 03:37 52466794


ضرورت استفاده غذا های پر کالری برای بیماران سخت درمان رییس مجمع خیرین سلامت استان همدان گفت: برنامه غذایی سالم برای عملکرد مناسب بدن به خصوص برای بیماران سخت درمان اهمیت بیشتری دارد. ...


213 -
  مراقبت از دیابت نوع 2 و راه های کنترل دیابت
ریمینو- پزشکی- 51  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1399، 08:07 52367678


داشتن کنترل خوب روی میزان قند خون می تواند به کاهش خطر ابتلا به عوارض ناشی از دیابت کمک کند. پزشکتان می تواند شما را به یک پزشک متخصص تغذیه و یا مشاور دیابت ارجاع دهد تا به شما در تهیه ...


214 -
  آیا نوشیدن قهوه در دوران شیردهی برای کودک ضرر دارد؟
جهان نگر- پزشکی- 51  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1399، 11:32 52204160


آیا نوشیدن قهوه در دوران شیردهی برای کودک ضرر دارد؟ یکی از سوالات متداول نوشیدن قهوه در دوران شیردهی است که در این مطلب آن را دقیق بررسی می کنیم. - یکی از سوالات متداول نوشیدن قهوه در ...


215 -
  پنج اصل تغذیه ای برای حفظ سلامتی
زوم ارز- پزشکی- 52  ماه پیش - پنجشنبه 29 اسفند 1398، 11:22 51871906


غزاله اسلامیان در خصوص تغذیه و سلامت به پنج اصل کفایت، تعادل، کنترل کالری، میانه روی و تنوع اشاره کرد و گفت که رعایت این اصول سبب رسیدن به هدف سلامتی می شود. - عضو هیئت علمی گروه تغذیه ...


216 -
  چگونه به شیوه اصولی و به سرعت چربی هایمان را مثل کوره بسوزانیم؟
خبرگزاری رسا- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 22 بهمن 1398، 11:40 51177700


لاغر شدن دغدغه بسیاری از مردمان است. یک متخصص تغذیه، اما می گوید نباید به هر قیمتی لاغر شد و با ورزش و تغذیه درست می توان به مرور به نتایج دلخواه دست یافت. - لاغر شدن دغدغه بسیاری از مردمان است.


217 -
  خوشمزه های دردسرساز
جهان نگر- پزشکی- 54  ماه پیش - دوشنبه 7 بهمن 1398، 18:42 50896265


غذا های سرخ شده حاوی کالری و چربی هایی با ترانس بالا هستند و خوردن مقدار زیادی از آنها، می تواند تاثیر منفی روی سلامت بدن داشته باشد.   یکی از محبوب ترین و پرطرفدارترین غذا ها در جهان ...


218 -
  وجود سم آفلاتوکسین در شیر و لبنیات کذب است/ سرانه مصرف لبنیات در کشور پایین تر از سطح جهانی ست
رویداد 24- پزشکی- 54  ماه پیش - دوشنبه 30 دی 1398، 06:16 50743368


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن آنکه ادعای وجود سم آفلاتوکسین در لبنیات را کذب خواند، گفت: مطرح کردن چنین ادعا هایی تنها می تواند باعث کاهش مصرف شیر و لبنیات در کشور ...


219 -
  تقویت بینایی با راهکارهای مختلف طب سنتی و طب اسلامی
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 54  ماه پیش - یکشنبه 29 دی 1398، 11:57 50731666


بینایی یکی از حس های مهم در همه افراد است که بهش نیاز دارند و با رعایت برخی نکات و برنامه غذایی سالم می توان به بهتر شدن و تقویت آن کمک فراوانی کرد. - توت فرنگی: این میوه لذیذ دارای ویتامین ...


220 -
  چگونه دوره آنفلوآنزا را کوتاه کنیم؟
ایمنا- پزشکی- 55  ماه پیش - شنبه 16 آذر 1398، 10:00 49917927


مصرف غذاهای سرشار از زینک منجر به کاهش علائم سرماخوردگی، آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. - به گزارش ایمنا ، زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و خوشبختانه در بسیاری از ...




 
اخبار داغ:
لیست ورود و خروج جواد نکونام برای استقلال لو رفت
علیرضا بیرانوند پشیمان شد / تو رو خدا من رو برگرانید/ من شکر خوردم!
پرسپولیس حال بیرو را جا آورد؛ جایگزین آمد
سومین تصویر از جانشین بیرانوند در پرسپولیس
عجیب اما واقعی؛ خوشحالی پرسپولیسی ها از خبر بزرگِ استقلال!
(ویدئو) تشنج و جنجال شدید در سخنرانی ظریف در کاشان
صفر تا 100 همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش حقوق بازنشستگان به همراه حقوق شنبه واریز خواهد شد؟
سه لحظه خاص از مناظره امشب که جنجالی شد
عکس | پاره کردن بنر ستاد انتخاباتی مسعود پزشکیان  در استان قم
مدرس دروس کنکور
عکس | حق پخش 200 هزارتومانی برای فوتبال!
ترش به جان ژنرال صهیونیستی افتاد/ حمله به لبنان خودکشی است
تغییر چهره باورنکردنی بازیگران ارباب حلقه ها در گذر زمان + فیلم
نخستین گام متناسب سازی حقوق بازنشستگان محکم برداشته شد! | شنبه؛ روز غافلگیری بازنشستگان با آپشن 30 میلیونی!
احساس پروانه در شکم | چرا وقتی کسی را که دوستش داریم می بینیم، انگار توی دلمان پروانه بال بال می زند؟
ایجاد کارگروه ویژه رگولاتوری در حوزه دارو و تجهیزات پزشکی در سازمان بریکس
زمان پرداخت معوقات حقوق فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی
وقوع حادثه امنیتی در شرق عدن یمن + جزییات
یک هزار میلیارد ریال ارزش ریالی عسل و دیگر محصولات کندویی زنبورداران لرستان
حقوق بازنشستگان 2 برابر شد؟ | واریز 8 میلیون و 500 میلیون تومان به حساب بازنشستگان در اول تیرماه
درخواست عجیب قاتل در دادگاه جنایی تهران
تغییر غیرمنتظره بازی همستر، کاربران را شوکه کرد!
نکاتی مهم برای تضمین ایمنی سالمندان در اینترنت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
علیرضا بیرانوند
همسان سازی حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات
باشگاه پرسپولیس
رامین رضاییان
پرسپولیسی ها
ریاست جمهوری
جواد نکونام
همسان سازی حقوق
حریان
بیمار نیازمند
بندرکنگان
ارتقا
بهترین خرید پرسپولیس
بورس و سرمایه گذاری
دیوید جانسن
توسعه زیرساخت ورزشی
ظرفیت ترانزیتی ایران
شهید آوینی
دنیرو
کمک پزشکی
مثلثات
اخبار بارسلونا
سرتپه
کشت برنج در مازندران
شورای شهر خرم آباد
صنایع پتروشیمی
تاریخچه لیگ قهرمانان آسیا
پرونده محیط بانان
آتش سوزی بیمارستان
ستاره پرسپولیس
چهاردهمین دوره
مستمری بگیران
مسعود پزشکیان
تأمین اجتماعی
آخرین وضعیت
دفتر روحانی
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
معاون وزیر خارجه آمریکا
جانشین علیرضا بیرانوند
رییس کل دادگستری گیلان
سازمان تامین اجتماعی
نسف قارشی ازبکستان
استفاده از اینترنت
پایگاه خبری تحلیلی
وزیر خارجه آمریکا
مرتضی پورعلی گنجی
تبلیغات انتخابات
بازنشستگان کشوری
رییس کل دادگستری
کادر فنی استقلال
معاون وزیر خارجه
دادگستری گیلان
علیرضا زاکانی
میلیون تومانی
کارمندان دولت
ابزارهای مالی
دولت دوازدهم
دستگاه قضایی
سرمایه گذاری
اطلاعات شخصی
مهاجم برزیلی
منحصر به فرد
سوریه و عراق
هزار تومانی
پورعلی گنجی
علیه السلام
دولت سیزدهم
پایگاه خبری
مسابقات جام ملت های آسیا
مذاکرات باشگاه پرسپولیس
منابع طبیعی و آبخیزداری
نقل و انتقالات تابستانی
دادستان عمومی و انقلاب
رژیم کودک کش صهیونیستی
اسماعیل صادقی نیارکی
اداره کل منابع طبیعی
ولادت امام موسی کاظم


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.