پنجشنبه، 31 خرداد 1403 - Thu, 20th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,344.48
طلای 18 33,559,000
سکه امامی 396,850,000
بهار ازادی 363,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه غذایی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 10:22
مصرف این نوع پنیر باعث کاهش وزن و لاغری می شود
مهندس برق - آقا
کارشناس صنایع - آقا
آموزش پخت مرغ آلبالویی؛ خوشمزه ترین مرغی که تا به حال خورده اید!
برنامه بدنسازی مبتدی آقایان در ماه اول چگونه باید باشد؟
پنیر کلبه چیست و آیا واقعا به کاهش وزن کمک می کند؟
141 -
  این دمنوش لاغری شما تضمین می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 19:13 72444600


مصرف این ادویه در تسریع روند کاهش وزن معجزه می کند. - همشهری آنلاین نوشت: دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. مصرف این ادویه جذب گلوکز در ...
دارچین - تاثیر - گرسنگی - ادویه - سریع - کاهش وزن - تسریع


142 -
  تاثیر سریع لاغری با این دمنوش
آرمان ملی- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 15:33 72443025


دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون،
تاثیر - دارچین - گرسنگی - سریع - ادویه - احساس - کنترل


143 -
  برای لاغر شدن چه بخوریم ؟
تابناک- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 13:35 72441836


دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. - به گزارش تابباک، همشهری نوشت: مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون،
دارچین - تاثیر - گرسنگی - ادویه - سریع - احساس - کنترل


144 -
  برای لاغری چه چیزهایی بخوریم ؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 12:36 72441234


دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. - به گزارش نیز نباید غافل شد. در ادامه این مطلب به تاثیرهای عادت به خوردن دمنوش دارچین در برنامه غذایی ...
دارچین - گرسنگی - تاثیر - کنترل - یکی از - احساس - سریع


145 -
  برای لاغری چه چیزهایی بخوریم ؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 12:26 72441156


مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون، احساس گرسنگی به وجود می آید، گنجاندن دارچین یکی از ترفندهای تسریع سیری محسوب می شود. - همشهری نوشت:  دارچین ...
دارچین - تاثیر - گرسنگی - ادویه - احساس - قاعدگی دردناک - سریع


146 -
  برای لاغری چه چیزهایی بخوریم ؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 12:23 72441114


دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس می شود. - مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون، احساس گرسنگی به وجود می آید،
دارچین - تاثیر - گرسنگی - ادویه - سریع - احساس - کنترل


147 -
  4 غذای برتر لاغر شوید!
جار نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 08:54 72439087


به گزارش منیبان،  زمانی که صحبت از کاهش وزن می شود، انتخاب وعده های غذایی مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. گنجاندن گزینه های غنی از مواد مغذی و رضایت بخش در رژیم غذایی روزانه می تواند ...
غذای - کاهش - غذایی - مواد مغذی - کاهش وزن - کالری - چربی


148 -
  هوش کودکان شاه کلید تقویت هوش کودکان را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 08:34 72438962


هوش کودکان را می توانید از این طریق تقویت کنید. - به گزارش به طور قابل توجهی افزایش می یابد. رفتارها و باورهای تغذیه ای که در این دوران زندگی شکل می گیرد نقش مهمی در انتخاب مواد غذایی توسط ...
دانش آموز - دانش آموزان - هوش کودکان - کودکان - دانش - تغذیه - مبتلا


149 -
  4 غذای برتر لاغر شوید!
منیبان- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 08:27 72438942


چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذای - غذایی - رژیم غذایی - کاهش - کاهش وزن - بیماری - وعده


150 -
  اهمیت برنامه غذایی سالم برای سلامت کودکان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:12 72434757


عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تأکید بر اهمیت تنوع و تعادل غذایی در تمامی وعده های غذایی، گفت: متأسفانه اکنون تنوع و تعادل غذایی در غذای کودکان حذف شده است و کودکان به مصرف ...
کودکان - غذای - دانشگاه علوم پزشکی اصفهان - غذایی - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - تعادل


151 -
  چگونه شکممان را آب کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:02 72434630


به خاطر داشته باشید که ورزش هایی مانند درازونشست و تمرینات شکمی لزوماً باعث لاغری شکم نمی شوند بلکه بیشتر باعث رشد ماهیچه ها و سفتی شکم می شوند. - ورزش زمانی به لاغرشدن شکم کمک می کند ...
شوند - مشکلات - میان - برنامه غذایی - غذایی - لاغری شکم - روزه


152 -
  رژیم غذایی برای لاغری | خوراکی های ضروری در یک برنامه غذایی سالم / معرفی چهار غذای برتر برای لاغری
اندیشه قرن- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 12:39 72431881


تناسب اندام تنها به معنای لاغری و لاغری شکم و پهلو نیست. مجموعه ای از ویژگی ها شامل، تناسب وزن، پرانرژی بودن، قوی بودن و سالم بودن، به معنای تناسب اندام هستند. - یکی از رژیم های لاغری ...
لاغری - بازه زمانی - رژیم های لاغری - کاهش وزن - تناسب اندام - کاهش - رژیم


153 -
  آیا لاغری سریع واقعیت دارد؟
آفتاب- پزشکی- 35  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 23:10 72426903


یکی از مواردی که باید از جهت های مختلف بررسی شود همین سوال است. آیا لاغری سریع واقعیت دارد؟ برای پاسخ به این سوال باید ابتدا به سراغ شیوه ای بروید که قصد دارید وزن تان را کاهش دهید. - شاید ...
لاغری سریع - غذایی - مواد غذایی - کاهش - کاهش وزن - لاغری - استفاده


154 -
  آایا لاغری سریع واقعیت دارد؟
آفتاب- پزشکی- 35  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 23:05 72426874


یکی از مواردی که باید از جهت های مختلف بررسی شود همین سوال است. آیا لاغری سریع واقعیت دارد؟ برای پاسخ به این سوال باید ابتدا به سراغ شیوه ای بروید که قصد دارید وزن تان را کاهش دهید. - شاید ...
لاغری سریع - غذایی - مواد غذایی - کاهش - کاهش وزن - لاغری - استفاده


155 -
  رژیم غذایی برای لاغری | خوراکی های ضروری در یک برنامه غذایی سالم / معرفی چهار غذای برتر برای لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 22:22 72426527


تناسب اندام تنها به معنای لاغری و لاغری شکم و پهلو نیست. مجموعه ای از ویژگی ها شامل، تناسب وزن، پرانرژی بودن، قوی بودن و سالم بودن، به معنای تناسب اندام هستند. - یکی از رژیم های لاغری ...
لاغری - بازه زمانی - رژیم های لاغری - کاهش وزن - تناسب اندام - کاهش - رژیم


156 -
  با این خوراکی ها سموم را دفع و یک بدن صفر کیلومتر تحویل بگیرید
جار نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 16:09 72422571


مواد غذایی ناسالم، الکل، استعمال دخانیات و شیوه نامنظم زندگی مهمترین دلیل ایجاد سموم ناخواسته در بدن است. مواد شیمیایی سمی به اندام های بدن آسیب می رسانند و عملکرد اعضای بدن را مختل می کنند.
آنتی اکسیدان - عملکرد - زنجبیل - استعمال دخانیات - خاصی - پاکسازی سموم - برنامه غذایی


157 -
  سر آشپز - آقا
جاب ویژن- سیاسی- 36  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 08:20 72414793


مسلط به پخت غذاهای ایرانی کباب و تخته کاری مسلط به پخت غذای فرنگی تقسیم کار بین عوامل اشپزخانه با توجه به برنامه غذایی کنترل مواد خام و غذای پخته شده برای تضمین رعایت استانداردها دارای ...
رعایت استانداردها - کاریابی - دوره های آموزشی - استخدام - غذاهای ایرانی - غذای - برنامه غذایی


158 -
  راز جوانی مغز در 50 سالگی با مصرف این مواد غذایی
نبض بازار- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 03:08 72413854


با مصرف این مواد غذایی شگفت انگیز حافظه ای قوی تر و مغزی جوان تر در 50 سالگی و بعد از آن داشته باشید. - به گزارش نبض بازار ،با افزایش سن حفظ سلامت مغز و حافظه به یک چالش مهم تبدیل می شود. ...
آنتی اکسیدان - غذایی - سرشار از آنتی اکسیدان - مواد غذایی - حافظه - سالگی - مواد


159 -
  نکاتی برای افزایش دریافت آنتی اکسیدان های طبیعی
فرتاک نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 23:31 72412967


در برخی از واکنش های سلولی، نوع خاصی از مولکول های حاوی اکسیژن در بدن آزاد می شود که به آنها رادیکال های آزاد گفته می شود. رادیکال های آزاد در بدن سبب پیری زودس، - به گزارش ها در حفظ و ارتقای ...
آنتی اکسیدان - غذایی - تقویت سیستم ایمنی بدن - افزایش - بیماری - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن


160 -
  درمان فوری خواب آلودگی فصل بهار با ترفندهای ساده
فرتاک نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 22:06 72412340


خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم. - به گزارش می کنند و مدام خمیازه کشیده و ...
خواب آلودگی - آلودگی - خواب - بهار - بهاری - خستگی - تغییرات




 
اخبار داغ:
علت واریز نشدن یارانه نقدی در 31 خرداد 1403 دهک های 4 تا 9 چیست؟ | زمان دقیق واریز یارانه نقدی
جزییات افزایش یارانه خانوار در 1403 | یارانه نقدی خرداد کی واریز می شود ؟
دانلود قسمت 8 فصل 3 پدرخوانده
کارت های بازی همستر کامبت امروز 31 خرداد 1403 و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
یک پرسپولیسی اولین جانشین نکونام در استقلال می شود!!؟
افشای فایل صوتی جنجالی بیرانوند پس از فسخ قرارداد با پرسپولیس با اشاره به پیشنهاد استقلال
سرمربی جدید پرسپولیس در آستانه عقد قرارداد: والتر ماتزاری کیست!؟
ماجرای فسخ دوباره بیرانوند و پرسپولیس از زبان بیک زاده
فوری/خبر خوش داود منظور از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در تیر ماه
جانشین بیرانوند در پرسپولیس مشخص شد؛دروازه بان نامدار عربی در پرسپولیس
کد مورس همستر 31 خرداد / دریافت 1٬000٬000 سکه جایزه
احکام اصلاحی همسان سازی حقوق بازنشستگان | جزییات جدیداز پرداخت پاداش به بازنشستگان
فوری / لیست دارایی های قاضی زاده منتشر شد
پیشکسوت استقلال به سیم آخر زد؛ مافیای کثیف، آرامش تیم سوگلی را فراهم می کند! + عکس
مشارکت زیر 50درصد به صدا در آمدن آژیر خطر و صور اسرافیل سیاست است
چهره ترسناک مورچه از نمای نزدیک+ فیلم
سفر محمدجواد ظریف به مشهد، لغو شد (31 خرداد 1403)
زلزله صبحگاهی در جنوب غرب تهران
جزییات کامل گوشی آیکیو 13 فاش شد
با محمد فاضلی، کسی که صداوسیما را بهم ریخت آشنا شوید
گردنگیری قالیباف؛ ماجرای دعوای ظریف در تلویزیون چه بود؟ مجلس چگونه جلوی برجام را گرفت؟
کپی چینی اینستاگرام رونمایی شد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
والتر ماتزاری
باشگاه پرسپولیس
سرمربی جدید پرسپولیس
علیرضا بیرانوند
سرمربی جدید
محمدجواد ظریف
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مسعود پزشکیان
تامین اجتماعی
پیست یاس مارینا
محکومیت رژیم صهیونیستی
رییس سازمان صمت گلستان
حرکات مخاطره آمیز
مراکز اورژانس
تیم ملی اسکیت سرعت
تمدن های باستانی
شهر ریوش
تندیس افتخار
امتیاز
سباستین سوریا
کشک
سایت فراگیری
بلوار ارم
نفتکش سابیتی
آزادسازی نبل و الزهرا
سیری
مدارس شبانه روزی
نشان های دولتی
سیدعباس میرحسینی
بازنشستگان کشوری
سرپرستان خانوار
انتخابات ریاست
داریوش فرضیایی
ستاد انتخاباتی
برنامه و بودجه
میلیارد تومان
سازمان برنامه
جدایی اوسمار
اشتراک گذاری
واریز یارانه
استراماچونی
جنگنده روسی
افزایش حقوق
روزهای اخیر
متناسب سازی
مجری برنامه کودک
گوشی های هوشمند
فساد در فوتبال
رامین رضاییان
انتخاب سرمربی
مشارکت سیاسی
ریاست جمهوری
مدافع سپاهان
زمین لرزه ای
منصور رشیدی
اوسمار ویرا
شورای امنیت
ارزش افزوده
برنامه کودک
جواد نکونام
برنامه ریزی
شورای امنیت سازمان ملل متحد
سازمان برنامه و بودجه کشور
کاندیداهای ریاست جمهوری
سازمان انرژی اتمی ایران
شورای امنیت سازمان ملل
صندوق بازنشستگی کشوری
انتخابات ریاست جمهوری
پرونده فساد در فوتبال
مالیات بر ارزش افزوده
المپیادهای علمی کشور
هدفمندسازی یارانه ها
پرونده هسته ای ایران
دانشگاه فردوسی مشهد
صندوق های بازنشستگی
قهرمانی در لیگ برتر
سخنگوی وزارت خارجه
مالیات ارزش افزوده
دانشگاه شهید بهشتی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.