صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 24 مهر 1404 - Thu, 16th Oct 2025
اخبار ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 22:07
1 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
2 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
3 - کدام ورزش ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 11 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
عصر ایران- بین الملل- 11 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. ...
4 - تاثیرات ویژه ورزش برای سالمندان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شود. - یکی از روش های ساده ای که از پیری جلوگیری می کند،
5 - تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون سالمندان قزوینی
ایرنا- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
ایرنا- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
مدیر گروه ارشد سلامت سالمندی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ساده ترین و عملی ترین ورزش برای سالمندان نیم ساعت پیاده روی در روز است که درمانی برای فشار خون بالا ...
6 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
7 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
8 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
9 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
10 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
11 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
12 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
13 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 48 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 48 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار داغ:
لیست برندگان قرعه کشی ایران خودرو امروز در هشتمین دوره قرعه کشی ایران + جزییات طرح جایگزینی خودروهای فرسوده و نحوه استعلام نتایج و اقدامات پس از آن
پخش زنده بازی فوتسال ایران و روسیه امشب پنجشنبه 24 مهر 1404 + تماشای آنلاین
نتایج قرعه کشی هشتم ایران خودرو برای طرح خودروهای فرسوده اعلام شد | اسامی برندگان منتشر شد + لینک مستقیم
اعلام مهلت ثبت نام فروش ویژه سایپا + جدول
قیمت طلای 18 عیار امروز 24 مهر 1404: طلا و سکه چند؟ +جدول
نتیجه بازی فوتسال ایران و روسیه امشب پنجشنبه 24 مهر 1404
واکنش کریم باقری به درگذشت پیشکسوت پرسپولیس | اخبار ورزشی
مدافع جنجالی یک قدم به ترکیب اصلی استقلال نزدیک تر شد +عکس
با جدیدترین کاپیتان استقلال آشنا شوید + جزییات
وضعیت ساماندهی نیروهای شرکتی تا امروز پنجشنبه 24 مهر 1404/ تغییر بزرگ در ادارات دولت | طرح ساماندهی کارکنان نهایی شد | همه جزییات و زمان بندی اجرا
پسرعموی بشار اسد دستگیر شد
عشق ممنوعه دختردایی و پسرعمه متأهل
رییس ستاد مشترک ارتش یمن به شهادت رسید
زمان تغییر وضعیت نیروهای شرکتی مشخص شد | آماده باش بزرگ برای نیروهای شرکتی کشور!+ جزییات(24 مهر 1404)
«کرم رضا پیریایی» استاندار اسبق قم درگذشت
مربی مس رفسنجان: برنامه مناسب برای بازی مقابل استقلال خواهیم داشت
پیام تسلیت ستادکل نیروهای مسلح در پی درگذشت سردار افشار
اولین تصویر واقعی از گلکسی S26 اولترا فاش شد
اجرای وصیت نامه ناصر تقوایی؛ پوشیدن لباس سفید به جای مشکی+فیلم
داروی درمان قطعی چاقی وارد بازار ایران شد؛ امیدی تازه برای میلیون ها ایرانی
پزشکیان: روی طلا خوابیده ایم اما گرسنه ایم؛ مقصر ما مدیران، مسئولان، سیاستمداران و قانونگذران هستیم نه آمریکا / از آمریکا و اسراییل نمی ترسم؛ از دعوا و اختلافات داخلی می ترسم / قدر ما این نیست که دیگران، بچه هایشان را درست آموزش بدهند اما ما یک عده آدم خودباخته، فریب خورده، ضع
جان مادر باردار 27 ساله توسط اورژانس هوایی نجات یافت
OpenAI قابلیت ارسال پیام مستقیم را به اپلیکیشن ChatGPT اضافه می کند
موضوعات داغ:
ایران خودرو
خودروهای فرسوده
ساماندهی نیروهای شرکتی
ناصر تقوایی
نیروهای شرکتی
نیروهای مسلح
جاماندگان سهام عدالت
فرودگاه اردبیل
ستاد کل نیروهای مسلح
ایران و روسیه
اهداف پروازی
تخلفات انتخاباتی
ماهروزه
حسن نجفی
سرشاخه
تپه شنی
دادستان عمومی و انقلاب
کمیسیون اصل 90
کارمند بانک
شهیدی فر
حسین دوام
باقر محمدی
اطلاعات اکونومیست
لیگ چین
یادواره شهدای امنیت
وانشین
بوردو
شهردار رانکوه
زخم دیابتی
لیگ دسته اول فوتسال کشور
ستادکل نیروهای مسلح
جشنواره ملی فیلم
کمیته امداد امام
امام خمینی (ره)
میلیون تومانی
فروش اینترنتی
فیلم های کمدی
گلزن استقلال
کارکنان دولت
فوتبال ایران
مهلت ثبت نام
مادر باردار
بازار ایران
استان تهران
سپاه پاسداران انقلاب
یارانه کالاهای اساسی
هفته نوزدهم لیگ برتر
دانشجوی بین المللی
هواداران پرسپولیس
معاون برنامه ریزی
هفته سوم لیگ برتر
تمرینات پرسپولیس
جمهوری آذربایجان
تحقیقات و فناوری
قیمت دلار و یورو
تمرینات استقلال
پروژه انتقال آب
ملی پوش استقلال
ابوالفضل زمانی
سپاه پاسداران
کالاهای اساسی
استقلال تهران
انقلاب اسلامی
مدعی قهرمانی
وزارت بهداشت
دانشگاه علوم
ایالات متحده
هشتمین مرحله
لایحه بودجه
هفته نوزدهم
بهره برداری
مسابقات لیگ
دلار آمریکا
پایگاه خبری
کیفیت زندگی
تیم تراکتور
استاندار قم
بازنشستگان تأمین اجتماعی
ورزشگاه شهدای مس رفسنجان
سفرهای استانی رییس جمهور
لیست برندگان قرعه کشی ایران خودرو امروز در هشتمین دوره قرعه کشی ایران + جزییات طرح جایگزینی خودروهای فرسوده و نحوه استعلام نتایج و اقدامات پس از آن پخش زنده بازی فوتسال ایران و روسیه امشب پنجشنبه 24 مهر 1404 + تماشای آنلاین نتایج قرعه کشی هشتم ایران خودرو برای طرح خودروهای فرسوده اعلام شد | اسامی برندگان منتشر شد + لینک مستقیم اعلام مهلت ثبت نام فروش ویژه سایپا + جدول قیمت طلای 18 عیار امروز 24 مهر 1404: طلا و سکه چند؟ +جدول نتیجه بازی فوتسال ایران و روسیه امشب پنجشنبه 24 مهر 1404 واکنش کریم باقری به درگذشت پیشکسوت پرسپولیس | اخبار ورزشی مدافع جنجالی یک قدم به ترکیب اصلی استقلال نزدیک تر شد +عکس با جدیدترین کاپیتان استقلال آشنا شوید + جزییات وضعیت ساماندهی نیروهای شرکتی تا امروز پنجشنبه 24 مهر 1404/ تغییر بزرگ در ادارات دولت | طرح ساماندهی کارکنان نهایی شد | همه جزییات و زمان بندی اجرا پسرعموی بشار اسد دستگیر شد عشق ممنوعه دختردایی و پسرعمه متأهل رییس ستاد مشترک ارتش یمن به شهادت رسید زمان تغییر وضعیت نیروهای شرکتی مشخص شد | آماده باش بزرگ برای نیروهای شرکتی کشور!+ جزییات(24 مهر 1404) «کرم رضا پیریایی» استاندار اسبق قم درگذشت مربی مس رفسنجان: برنامه مناسب برای بازی مقابل استقلال خواهیم داشت پیام تسلیت ستادکل نیروهای مسلح در پی درگذشت سردار افشار اولین تصویر واقعی از گلکسی S26 اولترا فاش شد اجرای وصیت نامه ناصر تقوایی؛ پوشیدن لباس سفید به جای مشکی+فیلم داروی درمان قطعی چاقی وارد بازار ایران شد؛ امیدی تازه برای میلیون ها ایرانی پزشکیان: روی طلا خوابیده ایم اما گرسنه ایم؛ مقصر ما مدیران، مسئولان، سیاستمداران و قانونگذران هستیم نه آمریکا / از آمریکا و اسراییل نمی ترسم؛ از دعوا و اختلافات داخلی می ترسم / قدر ما این نیست که دیگران، بچه هایشان را درست آموزش بدهند اما ما یک عده آدم خودباخته، فریب خورده، ضع جان مادر باردار 27 ساله توسط اورژانس هوایی نجات یافت OpenAI قابلیت ارسال پیام مستقیم را به اپلیکیشن ChatGPT اضافه می کندموضوعات داغ:
ایران خودرو خودروهای فرسوده ساماندهی نیروهای شرکتی ناصر تقوایی نیروهای شرکتی نیروهای مسلح جاماندگان سهام عدالت فرودگاه اردبیل ستاد کل نیروهای مسلح ایران و روسیه اهداف پروازی تخلفات انتخاباتی ماهروزه حسن نجفی سرشاخه تپه شنی دادستان عمومی و انقلاب کمیسیون اصل 90 کارمند بانک شهیدی فر حسین دوام باقر محمدی اطلاعات اکونومیست لیگ چین یادواره شهدای امنیت وانشین بوردو شهردار رانکوه زخم دیابتی لیگ دسته اول فوتسال کشور ستادکل نیروهای مسلح جشنواره ملی فیلم کمیته امداد امام امام خمینی (ره) میلیون تومانی فروش اینترنتی فیلم های کمدی گلزن استقلال کارکنان دولت فوتبال ایران مهلت ثبت نام مادر باردار بازار ایران استان تهران سپاه پاسداران انقلاب یارانه کالاهای اساسی هفته نوزدهم لیگ برتر دانشجوی بین المللی هواداران پرسپولیس معاون برنامه ریزی هفته سوم لیگ برتر تمرینات پرسپولیس جمهوری آذربایجان تحقیقات و فناوری قیمت دلار و یورو تمرینات استقلال پروژه انتقال آب ملی پوش استقلال ابوالفضل زمانی سپاه پاسداران کالاهای اساسی استقلال تهران انقلاب اسلامی مدعی قهرمانی وزارت بهداشت دانشگاه علوم ایالات متحده هشتمین مرحله لایحه بودجه هفته نوزدهم بهره برداری مسابقات لیگ دلار آمریکا پایگاه خبری کیفیت زندگی تیم تراکتور استاندار قم بازنشستگان تأمین اجتماعی ورزشگاه شهدای مس رفسنجان سفرهای استانی رییس جمهور
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
