صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 10 خرداد 1404 - Sat, 31st May 2025
اخبار باکتری های مفید و مضر - صفحه دوم
بروزرسانی: 15:13
21 - تاثیر فوق العاده ورزش بر سلامتی روده
ایونا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 08:23 72786937
ایونا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 08:23 72786937
بررسی ها بیانگر این است که ورزش کردن بر عملکرد روده اثر می گذارد و به بهبود «میکروبیوم» کمک می کند. - بررسی ها بیانگر این است که ورزش کردن بر عملکرد روده اثر می گذارد و به بهبود میکروبیوم ...
22 - یک سوال مهم| چرا ورزش برای سلامتی روده خوب است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 23:21 72785757
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 23:21 72785757
بررسی ها بیانگر این است که ورزش کردن بر عملکرد روده اثر می گذارد و به بهبود «میکروبیوم» کمک می کند. - به گزارش وجود دارد. این میکروب ها شامل باکتری های مفید و مضر هستند که بر موارد بسیاری ...
23 - تاثیر ورزش بر سلامتی روده
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 13:20 72780354
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 13:20 72780354
میکروبیوم روده، نام انواع میکروارگانیسم های دستگاه گوارش است که عمدتاً در روده وجود دارد. این میکروب ها شامل باکتری های مفید و مضر هستند که بر موارد بسیاری از هضم غذا تا خطر طولانی ...
24 - بهترین کار برای رفع یبوست و تقویت روده ها
آفتاب نو- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 10:03 72777752
آفتاب نو- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 10:03 72777752
262962 تاریخ انتشار: پنجشنبه 24 خرداد 1403 07:21 به گزارش بهداشت نیوز، به... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 262962 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز، به طور قطع، ورزش برای قلب، عضلات و سلامت روان مفید است.
25 - بازگشت سلامت روده با راهکاری شگفت انگیز
ایونا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 08:33 72776804
ایونا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 08:33 72776804
با توجه به مطالعات انجام شده مشخص شد که ورزش کردن بر عملکرد روده اثر می گذارد و به بهبود «میکروبیوم» کمک می کند. - با توجه به مطالعات انجام شده مشخص شد که ورزش کردن بر عملکرد روده اثر می ...
26 - تقویت روده با ورزش
قدس آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 07:27 72776480
قدس آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 07:27 72776480
بررسی ها بیانگر این است که ورزش کردن بر عملکرد روده اثر می گذارد و به بهبود «میکروبیوم» کمک می کند. - بررسی ها بیانگر این است که ورزش کردن بر عملکرد روده اثر می گذارد و به بهبود میکروبیوم ...
27 - تاثیر ورزش بر سلامتی روده
حوادث پلاس- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 06:49 72776386
حوادث پلاس- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 06:49 72776386
بررسی ها بیانگر این است که ورزش کردن بر عملکرد روده اثر می گذارد و به بهبود «میکروبیوم» کمک می کند. The post تاثیر ورزش بر سلامتی روده first appeared on حوادث پلاس. - بررسی ها بیانگر این است که ورزش ...
28 - سلامت روده چه ربطی به سلامت روانی دارد؟| این مطلب را حتما بخوانید
اینتیتر- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:28 71654036
اینتیتر- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:28 71654036
استرس می تواند بر میکروبیوم روده تأثیر منفی بگذارد و تعادل باکتری های مفید و مضر را مختل کند. این به نوبه خود می تواند بر عملکرد روده تأثیر بگذارد و تنش های روانی ناشی از استرس را تشدید کند.
29 - سلامت روده چه ربطی به سلامت روانی دارد؟
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 10:22 71651822
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 10:22 71651822
استرس می تواند بر میکروبیوم روده تأثیر منفی بگذارد و تعادل باکتری های مفید و مضر را مختل کند. این به نوبه خود می تواند بر عملکرد روده تأثیر بگذارد و تنش های روانی ناشی از استرس را تشدید کند.
30 - ارتباط پیچیده روده ها با سلامت روان
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:53 71650316
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:53 71650316
تحقیقات علمی اخیر بین سلامت روده و سلامت روان، ارتباط پیچیده ای را کشف کرده اند. - خبر آنلاین نوشت: استرس می تواند بر میکروبیوم روده تأثیر منفی بگذارد و تعادل باکتری های مفید و مضر را مختل کند.
31 - سلامت روده چه ربطی به سلامت روانی دارد؟/ این مطلب را حتما بخوانید
تازه نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:52 71650295
تازه نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:52 71650295
1. تولید سروتونین توسط باکتری های روده: برخی از باکتری های روده می توانند انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و دوپامین تولید کنند که این دو هورمون نقش کلیدی در تنظیم خلق و خو و احساسات دارند.
32 - سلامت روده چه ربطی به سلامت روانی دارد؟/ این مطلب را حتما بخوانید
عصر ایران- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:35 71650100
عصر ایران- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:35 71650100
استرس می تواند بر میکروبیوم روده تأثیر منفی بگذارد و تعادل باکتری های مفید و مضر را مختل کند. این به نوبه خود می تواند بر عملکرد روده تأثیر بگذارد و تنش های روانی ناشی از استرس را تشدید کند.
33 - سلامت روده چه ربطی به مغز انسان مرتبط است؟
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 07:18 71649546
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 07:18 71649546
استرس می تواند بر میکروبیوم روده تأثیر منفی بگذارد و تعادل باکتری های مفید و مضر را مختل کند. این به نوبه خود می تواند بر عملکرد روده تأثیر بگذارد و تنش های روانی ناشی از استرس را تشدید کند.
34 - سلامت روده چه ربطی به سلامت روانی دارد؟/ این مطلب را حتما بخوانید
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 06:58 71649447
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 06:58 71649447
استرس می تواند بر میکروبیوم روده تأثیر منفی بگذارد و تعادل باکتری های مفید و مضر را مختل کند. این به نوبه خود می تواند بر عملکرد روده تأثیر بگذارد و تنش های روانی ناشی از استرس را تشدید کند.
35 - سلامت روده چه ربطی به سلامت روانی دارد؟/ این مطلب را حتما بخوانید
خبر آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 06:55 71649433
خبر آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 06:55 71649433
استرس می تواند بر میکروبیوم روده تأثیر منفی بگذارد و تعادل باکتری های مفید و مضر را مختل کند. این به نوبه خود می تواند بر عملکرد روده تأثیر بگذارد و تنش های روانی ناشی از استرس را تشدید کند. -
36 - تغییرات بیولوژیکی که در کودکان متولد شده در دوران کرونا دیده می شود
افکارنیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 05:15 71544116
افکارنیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 05:15 71544116
پژوهشی نشان داده قرنطینه های دوران همه گیری کرونا منجر به شکل گیری تغییرات جالب توجهی در بدن نوزادان متولد شده در این دوره شدند، تغییراتی که ممکن است آن ها را در برابر بیماری ها و آلرژی ...
37 - ضرورت مصرف پروبیوتیک در کودکان چیست؟
وقایع روز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 18:07 69668675
وقایع روز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 18:07 69668675
مصرف پروبیوتیک برای کودکان فواید بسیار عالی دارند و به سلامتی آن ها کمک بسیار شایانی می کنند. - پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده ای هستند که در صورت مصرف به مقدار کافی برای سلامت ...
38 - خطر پولیپ روده بزرگ با این کار افزایش می یابد
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 10:45 69393318
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 10:45 69393318
پژوهشگران می گویند مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک ها با تاثیر بر میکروبیوت های روده ای می تواند زمینه ابتلا به پولیپ های روده بزرگ را افزایش دهد. - آفتاب نیوز : آنتی بیوتیک یکی از مهم ...
39 - بلایی که آنتی بیوتیک ها سر روده شما می آورد / سرطان در کمین این افراد
صد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 10:08 69392649
صد آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 10:08 69392649
صد آنلاین | پژوهشگران می گویند مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک ها با تاثیر بر میکروبیوت های روده ای می تواند زمینه ابتلا به پولیپ های روده بزرگ را افزایش دهد. - به گزارش صد آنلاین ، آنتی ...
40 - مصرف آنتی بیوتیک می تواند منجر به این بیماری شود
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 04:38 69390136
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 04:38 69390136
پژوهشگران می گویند مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک ها با تاثیر بر میکروبیوت های روده ای می تواند زمینه ابتلا به پولیپ های روده بزرگ را افزایش دهد. - آنتی بیوتیک یکی از مهم ترین و موثرترین ...
اخبار داغ:
مدیرعامل استقلال خرید بعدی پرسپولیس را لو داد
شک نکنید که اشتباهات داوران فینال، عمدی بود!
انتظار نیروهای شرکتی تمام شد؛ خبر مهم درباره قانون ساماندهی کارکنان دولت
پاسخ فتح الله زاده به کری عجیب وزیر پرسپولیسی با استقلال!
جام قهرمانی استقلال در دستان همسرزیبای مجتبی جباری/عکس
گزینه سیدورف برای سرمربیگری استقلال مشخص شد: هنک فریزر کیست!؟
علت خودکشی تتلو در زندان چه بود؟
افزایش یارانه معیشتی خرداد 1404 | حکم دولت صادر شد
مهلت 20 روزه «ساماندهی نیروهای شرکتی» از امروز | مرحله عملیاتی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در خردادماه 1404 + ویدیو
سه گزینه سرمربیگری استقلال مشخص شدند؛ نقش مشاور و انتخاب یک هلندی! رونویس | اخبار ورزشی
میزان افزایش رتبه معلمان با محاسه امتیاز فوق العاده ویژه فرهنگیان و معلمان
لینک دانلود قسمت 21 سریال یزدان از شبکه سه سیما + لینک تلوبیون
جدول خاموشی برق فارس و شیراز امروز شنبه 10 خرداد 1404 اعلام شد
افزایش قیمت نان لواش/ یارانه آرد و نان حذف شد؟
نیروی های شرکتی بخوانند / طرح ساماندهی کارکنان دولت تصویب شد ؟
ساعت پخش و تکرار سریال یزدان از شبکه سه سیما امشب 10 خرداد 1404
ثبت نام بدون قرعه کشی ایران خودرو در سال 1404
حسن خمینی: نه شرقی نه غربی به خاطر تلخی است که از قدیم در کام مردم ایران وجود دارد
چگونه دلمه پلو را مثل حرفه ای ها درست کنیم؟
ضدآفتاب برای پوست دهیدراته؛ بهترین راه جهت کباب پز نشدن صورت خوش نقش و نگار شما
کشف جسد پیرمرد در کیسه زباله؛ معمای جنایت هولناک در مشهد
موضوعات داغ:
کارکنان دولت
نیروهای شرکتی
شبکه سه سیما
فوق العاده ویژه
باشگاه استقلال
قهرمانی استقلال
ایران خودرو
هواداران پرسپولیس
مسی و رونالدو
فوتبال ایران
آفت زنجره مو
رییس سازمان لیگ
سد نهب
معافیت مالیاتی حقوق
دنیای فشن
اولیای الهی
مدل لباس
پرکن
عیسی فرهادی
دربی لندن
ایاصوفیه
هفت جوبه
کتاب انرژی
سدهای لرستان
استادان نمونه
شهرستان رودسر
دید
حسین عبداللهی فر
وزیر نفت هند
تولید علم در ایران
بازیکن پرسپولیس
فرمانده مرزبانی
امیرمحمد یزدانی
سرمربی استقلال
نقل و انتقالات
یارانه معیشتی
نیمکت استقلال
تمدید قرارداد
انتخاب سرمربی
جمهوری اسلامی
شرایط ثبت نام
سازمان اداری
نظری جویباری
شهرستان کوثر
لیگ قهرمانان
مراسم سالگرد
رتبه معلمان
برنامه زنده
بهترین بازیکن تاریخ فوتبال
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
سهمیه لیگ قهرمانان آسیا
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
حرم مطهر امام خمینی (ره)
جام حذفی فوتبال ایران
سازمان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال تهران
اردوی تیم ملی فوتبال
بهترین بازیکن تاریخ
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال
حضرت امام خمینی(ره)
روابط عمومی سازمان
کریستیانو رونالدو
کمیسیون امنیت ملی
لیگ قهرمانان آسیا
عضو کمیسیون امنیت
مدیرعامل استقلال
علی نظری جویباری
زندان تهران بزرگ
وزارت امور خارجه
حضور گسترده مردم
مراسم تشییع پیکر
شبکه نمایش خانگی
مراسم گرامیداشت
شرکت مایکروسافت
محمد خدابنده لو
محمد حسین صادقی
جام حذفی فوتبال
داستان اجتماعی
مدیرعامل استقلال خرید بعدی پرسپولیس را لو داد شک نکنید که اشتباهات داوران فینال، عمدی بود! انتظار نیروهای شرکتی تمام شد؛ خبر مهم درباره قانون ساماندهی کارکنان دولت پاسخ فتح الله زاده به کری عجیب وزیر پرسپولیسی با استقلال! جام قهرمانی استقلال در دستان همسرزیبای مجتبی جباری/عکس گزینه سیدورف برای سرمربیگری استقلال مشخص شد: هنک فریزر کیست!؟ علت خودکشی تتلو در زندان چه بود؟ افزایش یارانه معیشتی خرداد 1404 | حکم دولت صادر شد مهلت 20 روزه «ساماندهی نیروهای شرکتی» از امروز | مرحله عملیاتی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در خردادماه 1404 + ویدیو سه گزینه سرمربیگری استقلال مشخص شدند؛ نقش مشاور و انتخاب یک هلندی! رونویس | اخبار ورزشی میزان افزایش رتبه معلمان با محاسه امتیاز فوق العاده ویژه فرهنگیان و معلمان لینک دانلود قسمت 21 سریال یزدان از شبکه سه سیما + لینک تلوبیون جدول خاموشی برق فارس و شیراز امروز شنبه 10 خرداد 1404 اعلام شد افزایش قیمت نان لواش/ یارانه آرد و نان حذف شد؟ نیروی های شرکتی بخوانند / طرح ساماندهی کارکنان دولت تصویب شد ؟ ساعت پخش و تکرار سریال یزدان از شبکه سه سیما امشب 10 خرداد 1404 ثبت نام بدون قرعه کشی ایران خودرو در سال 1404 حسن خمینی: نه شرقی نه غربی به خاطر تلخی است که از قدیم در کام مردم ایران وجود دارد چگونه دلمه پلو را مثل حرفه ای ها درست کنیم؟ ضدآفتاب برای پوست دهیدراته؛ بهترین راه جهت کباب پز نشدن صورت خوش نقش و نگار شما کشف جسد پیرمرد در کیسه زباله؛ معمای جنایت هولناک در مشهدموضوعات داغ:
کارکنان دولت نیروهای شرکتی شبکه سه سیما فوق العاده ویژه باشگاه استقلال قهرمانی استقلال ایران خودرو هواداران پرسپولیس مسی و رونالدو فوتبال ایران آفت زنجره مو رییس سازمان لیگ سد نهب معافیت مالیاتی حقوق دنیای فشن اولیای الهی مدل لباس پرکن عیسی فرهادی دربی لندن ایاصوفیه هفت جوبه کتاب انرژی سدهای لرستان استادان نمونه شهرستان رودسر دید حسین عبداللهی فر وزیر نفت هند تولید علم در ایران بازیکن پرسپولیس فرمانده مرزبانی امیرمحمد یزدانی سرمربی استقلال نقل و انتقالات یارانه معیشتی نیمکت استقلال تمدید قرارداد انتخاب سرمربی جمهوری اسلامی شرایط ثبت نام سازمان اداری نظری جویباری شهرستان کوثر لیگ قهرمانان مراسم سالگرد رتبه معلمان برنامه زنده بهترین بازیکن تاریخ فوتبال سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس سهمیه لیگ قهرمانان آسیا سازمان اداری و استخدامی ساماندهی نیروهای شرکتی حرم مطهر امام خمینی (ره) جام حذفی فوتبال ایران سازمان تامین اجتماعی باشگاه استقلال تهران اردوی تیم ملی فوتبال بهترین بازیکن تاریخ تیم فوتبال پرسپولیس تیم فوتبال استقلال حضرت امام خمینی(ره) روابط عمومی سازمان کریستیانو رونالدو کمیسیون امنیت ملی لیگ قهرمانان آسیا عضو کمیسیون امنیت مدیرعامل استقلال علی نظری جویباری زندان تهران بزرگ وزارت امور خارجه حضور گسترده مردم مراسم تشییع پیکر شبکه نمایش خانگی مراسم گرامیداشت شرکت مایکروسافت محمد خدابنده لو محمد حسین صادقی جام حذفی فوتبال داستان اجتماعی
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
