صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 18 مرداد 1404 - Sat, 09th Aug 2025
اخبار بی اختیاری ادرار - صفحه دهم
بروزرسانی: 17:08
181 - معرفی 5 دمنوش جایگزین چای( دمنوش برای سرحال شدن)
اندیشه قرن- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 09:34 70538986
اندیشه قرن- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 09:34 70538986
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،دمنوش خوشمزه جایگزین چای، نوشیدنی که از گیاهان دارویی و ادویه جات تهیه شده است.دمنوش ها اغلب خواص درمانی و دارویی دارند که از برگ، - این دمنوش ...
182 - هشدارهایی برای پشت میز نشین ها
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 07:00 70490204
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 07:00 70490204
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: «بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود.» - یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بی اختیاری ادرار و مدفوع از ...
183 - علت اصلی بروز دردهای اسکلتی عضلانی را بدانید
صد آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 13:08 70482016
صد آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 13:08 70482016
صد آنلاین | یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود. - به گزارش صد آنلاین فاطمه حجتی، افزود: دردهای گردن ...
184 - پشت میزنشینی و بی اختیاری ادرار و مدفوع!
آرمان ملی- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 09:43 70478351
آرمان ملی- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 09:43 70478351
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود. - فاطمه حجتی، در گفتگو با رادیو سلامت افزود: دردهای گردن شایع ترین ...
185 - چگونه می توان از وقوع اختلالات اسکلتی و عضلانی پیشگیری کرد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 01:20 70476248
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 01:20 70476248
یک متخصص طب فیزیکی و توان بخشی هشدار داد: بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود. - به گزارش گروه اجتماعی او ګفت: برخی مشاغل طوری هستند که افراد ...
186 - روش های پیشگیری از اختلالات اسکلتی و عضلانی
افکارنیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 00:30 70476087
افکارنیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 00:30 70476087
یک متخصص طب فیزیکی و توان بخشی هشدار داد: بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود. - دکتر فاطمه حجتی، متخصص طب فیزیکی و توان بخشی گفت: درد های ...
187 - افرادی که شغل پشت میزنشینی دارند، بخوانند
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 11:42 70467536
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 11:42 70467536
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه برخی مشاغل طوری است که افراد مدت طولانی پشت میز می نشینند بدون آنکه حرکتی بکنند، ادامه داد: به ویژه اگر این افراد در وضعیت نامناسبی هم باشند، ...
188 - تاثیر منفی نحوه نشستن بر حافظه
تازه نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 13:47 70188530
تازه نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 13:47 70188530
نتایج یک تحقیق نشان داد که وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظره ای بر تمام اعضای بدن و همچنین حافظه دارد. - به گزارش تازه نیوز، قوز کردن شانه ها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن در رایانه می ...
189 - قوز کردن روی حافظه ما هم تاثیر می گذارد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 13:41 70154151
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 13:41 70154151
یک تحقیق نشان می دهد که قوز کردن و وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظره ای بر تمام اعضای بدن و حافظه دارد. - به گزارش ما داشته باشد، از جمله افزایش خطر سوزش سر دل، بی اختیاری ادرار یا یبوست. این ...
190 - بلایی که قوزکردن سر کمر و حافظه می آورد!
9 صبح- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 19:37 70130733
9 صبح- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 19:37 70130733
نتایج یک تحقیق نشان داد که وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظره ای بر تمام اعضای بدن و همچنین حافظه دارد. - به گزارش 9 صبح، قوز کردن شانه ها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن در رایانه می تواند ...
191 - تاثیر غیرمنتظره ای که نحوه اشتباه نشستن بر حافظه دارد
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 02:05 70119146
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 02:05 70119146
وضعیت نامناسب بدن هنگام نشستن ممکن است بر انواع خاطراتی که از حافظه به یاد می آورید نیز تاثیر بگذارد. - قوز کردن شانه ها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن در رایانه می تواند فشار بیشتری ...
192 - اگر قوز کنید حافظه تان را از دست می دهید!
آرمان ملی- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 23:18 70118439
آرمان ملی- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 23:18 70118439
نتایج یک تحقیق نشان داد که وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظره ای بر تمام اعضای بدن و همچنین حافظه دارد. - قوز کردن شانه ها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن در رایانه می تواند فشار بیشتری بر روی باسن،
193 - قوز کردن چه بلایی سر بدن می آورد؟
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 20:25 70116972
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 20:25 70116972
نتایج یک تحقیق نشان داد که وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظره ای بر تمام اعضای بدن و همچنین حافظه دارد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، قوز کردن شانه ها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن ...
194 - چرا نباید قوز بشینیم؟
مسیر تازه- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 20:19 70116895
مسیر تازه- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 20:19 70116895
محققان دریافتند که قوز نشستن طولانی مدت علاوه بر آسیب های جسمی بر حافظه نیز اثر منفی می گذارد. به گزارش مسیرتازه به نقل از ایسنا، قوز کردن شانه ها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن در ...
195 - قوز کردن این بلا را سر بدن مان می آورد!
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 19:38 70116505
خبر گردون- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 19:38 70116505
قوز کردن شانه ها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن در رایانه می تواند فشار بیشتری بر روی باسن، گردن و کمر شما وارد کند. این مورد نه تنها موجب ناراحتی می شود، - نتایج یک تحقیق نشان داد که ...
196 - خمیدگی چه ضرری برای بدن دارد؟
ریمینو- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 18:33 70115776
ریمینو- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 18:33 70115776
منبع ریمینو نتایج یک مطالعه نشان داد که وضعیت نامناسب بدن تأثیر غیرمنتظره ای بر تمام قسمت های بدن و همچنین حافظه دارد. به گزارش ایسنا، قوز کردن شانه ها و قوس دادن به کمر هنگام تایپ کردن ...
197 - قوز کردن چه بلایی سر بدن می آورد؟/ تاثیر منفی نحوه نشستن بر حافظه
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 17:22 70115035
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 17:22 70115035
قوز کردن شانه ها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن در رایانه می تواند فشار بیشتری بر روی باسن، گردن و کمر شما وارد کند. این مورد نه تنها موجب ناراحتی می شود، - بلکه وضعیت بدنی نامناسب ...
198 - تاثیر غیرمنتظره ای که نحوه اشتباه نشستن بر حافظه دارد
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 15:25 70113170
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 15:25 70113170
وضعیت نامناسب بدن هنگام نشستن ممکن است بر انواع خاطراتی که از حافظه به یاد می آورید نیز تاثیر بگذارد. - قوز کردن شانه ها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن در رایانه می تواند فشار بیشتری ...
199 - نشستن غیر اصولی به حافظه آسیب می زند!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 14:31 70112257
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 14:31 70112257
نتایج یک تحقیق نشان داد که وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظره ای بر تمام اعضای بدن و همچنین حافظه دارد. به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا، قوز کردن شانه ها و قوس دادن به پشت در حین تایپ کردن ...
200 - نشستن غیر اصولی به حافظه آسیب می زند!
سلام نو- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 14:26 70112171
سلام نو- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 14:26 70112171
پژوهشگران به بیش از 200 دانشجوی کالج آموزش دادند که در حالت خمیده یا عمودی بنشینند در حالی که خاطرات منفی را در ذهن مجسم می کنند و سپس خاطرات مثبت را قبل از تغییر وضعیت و تکرار تمرین یادآوری ...
اخبار داغ:
2 خرید جدید در راه پرسپولیس
خرید جدید استقلال رونمایی می شود
علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟
غایبان بزرگ سوپرجام استقلال و تراکتور از راه رسیدند + جزییات
نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام 1404 + لینک و قیمت
استقلال با گزینه پرسپولیس به توافق رسید
نقل و انتقالات استقلال همین الان منفجر شد | استقلالی ها حتما بخوانند + عکس بازیکن جدید
خبر خوش برای نیروهای شرکتی؛ساماندهی کارکنان دولت مشخص شد+اسامی کارکنان جمع شد
استاد محمود فرشچیان درگذشت
عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد!
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز در بازار امروز (18 مرداد 1404) اعلام شد
قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول
جدول قطعی برق کرمانشاه فردا یکشنبه 19 مرداد ماه 1404 + برنامه قطعی برق کرمانشاه یکشنبه منتشر شد
حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم
جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم
قیمت دینار عراق به تومان امروز شنبه 18 مرداد 1404
شهادت دانشمندان هسته ای؛ جاودانگی در مسیر علم و ایستادگی
یک کنسرسیوم آمریکایی مدیریت کریدور زنگزور را در دست گرفته؛ ایران باید تلاش کند که در این کنسرسیوم سهمی داشته باشد / وقتی برای محکوم کردن یا درگیری نداریم؛ این روند باعث خفگی ژئوپلیتیک ما می شود
آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه
جزییات هولناک از تصادف مرگبار در جاده بندرعباس
شیر مادر؛ اولین واکسن و مهم ترین سرمایه گذاری برای سلامت کودکان
این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است
هدیه ویژه ایرانسل به مناسبت روز خبرنگار: 200 گیگابایت اینترنت رایگان فعال شد
موضوعات داغ:
محمود فرشچیان
انتقالات استقلال
باشگاه استقلال
استقلال و تراکتور
نقل و انتقالات استقلال
نقل و انتقالات
منطقه ویژه اقتصادی کاوه
استاد محمود فرشچیان
منطقه ویژه اقتصادی
نیروهای شرکتی
بندر کنگان
فارس گلستان
بهترین موزه
جیران
صحنه مشکوک بازی استقلال
آلودگی
کمانگیری روی اسب
فوتبال نوجوانان
نسخه پیچی الکترونیک
دفع پسماند
رییس شورای شهر یزد
دیگه سرا
حمله باج افزاری
سید حیدر محمدی
خزانه گیری
پرنده
درمان سرپایی اعتیاد
اخراجی های 3
کمیسیون اصل 90 مجلس
رییس اتاق اصناف مشهد
معاون رییس جمهور
ورزشگاه نقش جهان
ریکاردو ساپینتو
درباره پرسپولیس
مهاجرت از ایران
اینترنت رایگان
پوره سیب زمینی
پرواز مستقیم
سازمان اداری
بازی استقلال
تلسکوپ فضایی
تصادف مرگبار
خراسان رضوی
استقلالی ها
عقد قرارداد
اطلاع رسانی
سازمان لیگ فوتبال ایران
حذف چهار صفر از پول ملی
لیگ های معتبر اروپایی
کایسری اسپور ترکیه
فناوری های پیشرفته
سازمان لیگ فوتبال
دیوان عدالت اداری
دیپلماسی گردشگری
لیگ فوتبال ایران
رتبه بندی معلمان
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
تیم های استقلال
آتش سوزی گسترده
نیروهای امدادی
پرسپولیس تهران
مهم ترین اخبار
استاد فرشچیان
برقراری پرواز
رییس دانشگاه
اقتصاد ایران
بسته اینترنت
اینترنت هدیه
دیوان عدالت
عدالت اداری
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
سازمان برنامه و بودجه کشور
فناوری اطلاعات و ارتباطات
ساماندهی نیروهای شرکتی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
مدیریت باشگاه استقلال
سازمان برنامه و بودجه
سوپرجام فوتبال ایران
باشگاه استقلال تهران
2 خرید جدید در راه پرسپولیس خرید جدید استقلال رونمایی می شود علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟ غایبان بزرگ سوپرجام استقلال و تراکتور از راه رسیدند + جزییات نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام 1404 + لینک و قیمت استقلال با گزینه پرسپولیس به توافق رسید نقل و انتقالات استقلال همین الان منفجر شد | استقلالی ها حتما بخوانند + عکس بازیکن جدید خبر خوش برای نیروهای شرکتی؛ساماندهی کارکنان دولت مشخص شد+اسامی کارکنان جمع شد استاد محمود فرشچیان درگذشت عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد! قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز در بازار امروز (18 مرداد 1404) اعلام شد قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول جدول قطعی برق کرمانشاه فردا یکشنبه 19 مرداد ماه 1404 + برنامه قطعی برق کرمانشاه یکشنبه منتشر شد حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم قیمت دینار عراق به تومان امروز شنبه 18 مرداد 1404 شهادت دانشمندان هسته ای؛ جاودانگی در مسیر علم و ایستادگی یک کنسرسیوم آمریکایی مدیریت کریدور زنگزور را در دست گرفته؛ ایران باید تلاش کند که در این کنسرسیوم سهمی داشته باشد / وقتی برای محکوم کردن یا درگیری نداریم؛ این روند باعث خفگی ژئوپلیتیک ما می شود آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه جزییات هولناک از تصادف مرگبار در جاده بندرعباس شیر مادر؛ اولین واکسن و مهم ترین سرمایه گذاری برای سلامت کودکان این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است هدیه ویژه ایرانسل به مناسبت روز خبرنگار: 200 گیگابایت اینترنت رایگان فعال شدموضوعات داغ:
محمود فرشچیان انتقالات استقلال باشگاه استقلال استقلال و تراکتور نقل و انتقالات استقلال نقل و انتقالات منطقه ویژه اقتصادی کاوه استاد محمود فرشچیان منطقه ویژه اقتصادی نیروهای شرکتی بندر کنگان فارس گلستان بهترین موزه جیران صحنه مشکوک بازی استقلال آلودگی کمانگیری روی اسب فوتبال نوجوانان نسخه پیچی الکترونیک دفع پسماند رییس شورای شهر یزد دیگه سرا حمله باج افزاری سید حیدر محمدی خزانه گیری پرنده درمان سرپایی اعتیاد اخراجی های 3 کمیسیون اصل 90 مجلس رییس اتاق اصناف مشهد معاون رییس جمهور ورزشگاه نقش جهان ریکاردو ساپینتو درباره پرسپولیس مهاجرت از ایران اینترنت رایگان پوره سیب زمینی پرواز مستقیم سازمان اداری بازی استقلال تلسکوپ فضایی تصادف مرگبار خراسان رضوی استقلالی ها عقد قرارداد اطلاع رسانی سازمان لیگ فوتبال ایران حذف چهار صفر از پول ملی لیگ های معتبر اروپایی کایسری اسپور ترکیه فناوری های پیشرفته سازمان لیگ فوتبال دیوان عدالت اداری دیپلماسی گردشگری لیگ فوتبال ایران رتبه بندی معلمان علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس تیم های استقلال آتش سوزی گسترده نیروهای امدادی پرسپولیس تهران مهم ترین اخبار استاد فرشچیان برقراری پرواز رییس دانشگاه اقتصاد ایران بسته اینترنت اینترنت هدیه دیوان عدالت عدالت اداری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سازمان برنامه و بودجه کشور فناوری اطلاعات و ارتباطات ساماندهی نیروهای شرکتی ترکیب احتمالی پرسپولیس مدیریت باشگاه استقلال سازمان برنامه و بودجه سوپرجام فوتبال ایران باشگاه استقلال تهران
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
