صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 23 شهریور 1404 - Sun, 14th Sep 2025
اخبار فعالیت های مفید - صفحه چهارم
بروزرسانی: 15:22
61 - کاهش استرس با چند کار ساده روزانه
سیتنا- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 22:16 66832289
سیتنا- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 22:16 66832289
استرس در این روزها یک مشکل اجتناب ناپذیر در بین همه مردم است که در این مطلب به چند اقدام ساده روزانه اشاره می کنیم که به کاهش استرس کمک می کنند. - به گزارش سیتنا، انجام کارهایی که برایتان ...
62 - کاهش استرس با چند کار ساده روزانه
خبرجو 24- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 21:38 66832063
خبرجو 24- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 21:38 66832063
به گزارش خبرجو24؛ استرس در این روزها یک مشکل اجتناب ناپذیر در بین همه مردم است که در این مطلب به چند اقدام ساده روزانه اشاره می کنیم که به کاهش استرس کمک می کنند. - حتی هنگامی که بی حوصله ...
63 - کاهش استرس با انجام چند کار ساده
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 21:07 66831854
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 21:07 66831854
استرس در این روزها یک مشکل اجتناب ناپذیر در بین همه مردم است که در این مطلب به چند اقدام ساده روزانه اشاره می کنیم که به کاهش استرس کمک می کنند. - انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذت ...
64 - کاهش استرس با چند کار ساده روزانه
خبر آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 20:20 66831563
خبر آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 20:20 66831563
استرس در این روزها یک مشکل اجتناب ناپذیر در بین همه مردم است که در این مطلب به چند اقدام ساده روزانه اشاره می کنیم که به کاهش استرس کمک می کنند. - انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذت ...
65 - راه کارهایی موثر برای کم کردن استرس در طول روز
ایسکانیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 24 بهمن 1401، 02:00 66781557
ایسکانیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 24 بهمن 1401، 02:00 66781557
انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذت بخش است می تواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین حال، این فعالیت ها می توانند جزء کارهای روزمره و عادی زندگی ما باشند. - به ...
66 - کارهای ساده برای کاهش استرس
صدای بورس- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 12:13 66772952
صدای بورس- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 12:13 66772952
انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذت بخش است می تواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین حال، این فعالیت ها می توانند جزء کارهای روزمره و عادی زندگی ما باشند. - به ...
67 - با این فعالیت های روزمره استرس را کاهش دهید
مستقل آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 10:35 66770901
مستقل آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 10:35 66770901
انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذت بخش است می تواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین حال، این فعالیت ها می توانند جزء کارهای روزمره و عادی زندگی ما باشند. - به ...
68 - کاهش استرس با این چند روش ساده
دنیای اقتصاد- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 07:23 66768263
دنیای اقتصاد- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 07:23 66768263
زمانی که استرس، احساسات بدی را در شما ایجاد می کند، حتی توصیه می شود که به مدت 10 تا 15 دقیقه وقت خود را به فعالیت هایی اختصاص دهید که باعث شود احساس خوبی داشته باشید. - انجام کارهایی که ...
69 - فعالیت های روزمره برای کاهش استرس
ایسنا- بین الملل- 32 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 02:35 66767899
ایسنا- بین الملل- 32 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 02:35 66767899
انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذت بخش است می تواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین حال، این فعالیت ها می توانند جزء کارهای روزمره و عادی زندگی ما باشند. - به ...
70 - کمک جالب کریستیانو رونالدو به باشگاه النصر
روز نو- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 18:26 66576747
روز نو- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 18:26 66576747
کریستیانو رونالدو تمرینات پیشرفته را به النصری ها یاد می دهد! - رسانه ESPN گزارش داده رونالدو علاوه بر حضور در ترکیب النصر، فعالیت های مفید دیگری برای این تیم هم خواهد داشت. او از زمانی ...
71 - هدیه خاص رونالدو به النصری ها!
پنجره نیوز- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 13:13 66573593
پنجره نیوز- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 13:13 66573593
کریستیانو رونالدو تمرینات پیشرفته را به النصری ها یاد می دهد! - کریستیانو رونالدو تمرینات پیشرفته را به النصری ها یاد می دهد! رسانه ESPN گزارش داده رونالدو علاوه بر حضور در ترکیب النصر، ...
72 - کمک جالب کریستیانو رونالدو به باشگاه النصر
پارس فوتبال- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 06:10 66570721
پارس فوتبال- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 06:10 66570721
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ رسانه ESPN گزارش داده رونالدو علاوه بر حضور در ترکیب النصر، فعالیت های مفید دیگری برای این تیم هم خواهد داشت. او از زمانی که وارد عربستان شده یک فهرست شامل ...
73 - کمک جالب کریستیانو رونالدو به باشگاه النصر
خبر آنلاین- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 06:00 66570700
خبر آنلاین- ورزشی- 32 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 06:00 66570700
کریستیانو رونالدو تمرینات پیشرفته را به النصری ها یاد می دهد! - کریستیانو رونالدو تمرینات پیشرفته را به النصری ها یاد می دهد! به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ رسانه ESPN گزارش داده رونالدو ...
74 - کمک جالب کریستیانو رونالدو به باشگاه النصر
وانا نیوز- ورزشی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 17:40 66567319
وانا نیوز- ورزشی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 17:40 66567319
کریستیانو رونالدو تمرینات پیشرفته را به النصری ها یاد می دهد! - کریستیانو رونالدو تمرینات پیشرفته را به النصری ها یاد می دهد! به گزارش وانانیوز، رسانه ESPN گزارش داده رونالدو علاوه بر ...
75 - تمرینات ویژه رونالدو به النصری ها
ایونا نیوز- ورزشی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 16:43 66566727
ایونا نیوز- ورزشی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 16:43 66566727
ستاره پرتغالی النصر قرار است یک لیست از بهترین تمرینات را در اختیار تیمش قرار دهد. - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا، رسانه ESPN اعلام کرده کریستیانو رونالدو علاوه بر حضور در ترکیب النصر، ...
76 - کوثری: قرار دادن سپاه در لیست تروریسم ناشی از عصبانیت دشمن است
ایرنا- سیاسی- 32 ماه پیش - شنبه 1 بهمن 1401، 13:47 66495456
ایرنا- سیاسی- 32 ماه پیش - شنبه 1 بهمن 1401، 13:47 66495456
نماینده مردم تهران، ری، شمیرانات، پردیس و اسلامشهر در مجلس شورای اسلامی گفت: قراردادن سپاه پاسداران در لیست سازمانهای تروریستی اقدامی نادرست که ناشی از عصبانیت دشمن در قبال فعالیت ...
77 - سردار کوثری: قرار دادن سپاه در لیست تروریسم ناشی از عصبانیت دشمن است
ایرنا- سیاسی- 32 ماه پیش - شنبه 1 بهمن 1401، 13:20 66494944
ایرنا- سیاسی- 32 ماه پیش - شنبه 1 بهمن 1401، 13:20 66494944
نماینده مردم تهران، ری، شمیرانات، پردیس و اسلامشهر در مجلس شورای اسلامی گفت: قراردادن سپاه پاسداران در لیست سازمانهای تروریستی اقدامی نادرست که ناشی از عصبانیت دشمن در قبال فعالیت ...
78 - آینده خود را با این کار هدر می دهید
عرشه آنلاین- سیاسی- 35 ماه پیش - جمعه 6 آبان 1401، 10:23 65433355
عرشه آنلاین- سیاسی- 35 ماه پیش - جمعه 6 آبان 1401، 10:23 65433355
ترس از آینده نیز همانند افسوس بر گذشته، مایه نگرانی، باعث اتلاف عمر و سد راه فعالیت های مفید و ثمربخش است. آینده هر انسانی به وضع کنونی او بستگی دارد، - کسی که از فرصت موجود بدرستی استفاده ...
79 - خلاقیت جدید اوکراین برای اشتغال بیکاران
افکارنیوز- سیاسی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 4 آبان 1401، 09:20 65412581
افکارنیوز- سیاسی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 4 آبان 1401، 09:20 65412581
وزیر اقتصاد اوکراین از بیکاران این کشور خواست برای اشتغال به جبهه های جنگ ملحق شوند. - یولیو سفریدینکو وزیر اقتصاد مشارکت داشته باشند. وی در ادامه سخنانش گفت: اوکراینی هایی که نیازمند ...
80 - پیشنهاد ارتش اوکراین برای استخدام بیکاران!
راهبرد معاصر- بین الملل- 35 ماه پیش - چهارشنبه 4 آبان 1401، 08:53 65412226
راهبرد معاصر- بین الملل- 35 ماه پیش - چهارشنبه 4 آبان 1401، 08:53 65412226
وزیر اقتصاد اوکراین گفت که بیکاران اوکراینی می توانند در فعالیت های مفید برای جامعه از جمله حضور در ارتش مشارکت داشته باشند. -
اخبار داغ:
ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان / اولین کشتی یونس امامی و محمد نخودی
نتیجه بازی والیبال ایران و مصر امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 (قهرمانی جهان)
نتیجه بازی والیبال ایران و مصر امروز یکشنبه 23 شهریور 1404
بیرانوند: همان بهتر که از پرسپولیس رفتم!
تصمیم عجیب هاشمیان در بازی مقابل فولاد؛ تعویضی که ترمز پرسپولیس را کشید
تیم منتخب هفته سوم لیگ برتر فوتبال + عکس
پیش فروش سایپا آغاز شد؛ 441P، 421P و سیتروئن C3-XR در صف فروش
آخرین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی امروز یکشنبه 23 شهریور 1404
ویدیو مبارزه کانلو آلوارز و ترنس کرافورد
زلزله 4.7 ریشتری در فارس (23 شهریور 1404)
قیمت سکه امامی امروز یکشنبه 23 شهریور1404/ کاهش قیمت
وزیر انرژی اسراییل: «حمله به رهبران حماس در ترکیه را بعید نمی دانیم»
ماجرای تکان دهنده کلثوم اکبری/ پایان محاکمه قاتل سریالی مازندرانی
تغییر در دهک بندی یارانه بگیران؛ حذف یارانه گروهی خانوارها
همسر امید جهان که بود؟+عکس
بررسی توافق هسته ای در کمیسیون امنیت ملی
چهره طبیعی و بدون آرایش نیوشا ضیغمی در پشت صحنه فیلم جدیدش + ویدیو
آغاز دور جدید حراج شماره های رند همراه اول
نخستین وزیر هوش مصنوعی جهان روی کار آمد
سازمان غذا و دارو: داروخانه ها به هیچ عنوان مجاز به پس گرفتن دارو از بیماران نیستند
آمار ترسناک خودکشی در میان متاهلان
تبدیل وضعیت نیرو های شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟
ببینید| کنسرت خیابانی رایگان همایون شجریان در دوبی
خبرنگار صداوسیما شماره اش را روی آنتن زنده اعلام کرد! + ویدئو | ... 0912195 ؛ این گوشی موبایل برای مردم است | من مال مردم هستم!
موضوعات داغ:
آزاد قهرمانی
کشتی آزاد قهرمانی جهان
قهرمانی جهان
والیبال ایران
مسابقات کشتی آزاد
مسابقات کشتی
نیروهای شرکتی
کارکنان دولت
هوادار پرسپولیس
هفته سوم لیگ برتر
آی کیو
محمدرضا رحمت
مدرسه عمار
کویره دلو اسپورت
کرم علی
شانس قبولی
تور واکسن کرونا
مسجد سلیمانیه
جیل بایدن
شرکت های صادراتی
نقض حقوق بشر در فلسطین
اتلتیک بیلبائو بارسلونا
علمای مازندران
نوشا
امیر دریادار سیاری
سایت آمریکایی
زارم
حزب جوانان ایران اسلامی
پردیس دانشگاهی
احراز
جمهوری اسلامی ایران
امیرحسین فیروزپور
تیم فولاد خوزستان
مسابقات قهرمانی
کمیسیون اجتماعی
شهرستان گناباد
پرداخت معوقات
کمیسیون امنیت
خبرگزاری برنا
جمهوری اسلامی
توافق هسته ای
گلر پرسپولیس
گوشی موبایل
مراسم تشییع
بازنشستگان تامین اجتماعی
پلیس مبارزه با مواد مخدر
فرمانده انتظامی شهرستان
کابینه امنیتی اسراییل
تیم ملی والیبال ایران
پایگاه رفاه ایرانیان
کمیسیون اجتماعی مجلس
مبارزه با مواد مخدر
اپراتور تلفن همراه
انتخابات زودهنگام
مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم بابل
سازمان غذا و دارو
باشگاه خبرنگاران
برگزاری انتخابات
تروییکای اروپایی
قرارداد کار معین
فرمانده انتظامی
علیرضا بیرانوند
تیم ملی والیبال
حشمت مهاجرانی
اخبار استقلال
کابینه امنیتی
تامین اجتماعی
اختلالات جنسی
سوپرلیگ یونان
اخبار سپاهان
سازمان اداری
نماینده مردم
شورای اسلامی
روزهای کودکی
فراموش نشدنی
فوتبال ایران
گلاره عباسی
هزار تومانی
نیروی شرکتی
ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان / اولین کشتی یونس امامی و محمد نخودی نتیجه بازی والیبال ایران و مصر امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 (قهرمانی جهان) نتیجه بازی والیبال ایران و مصر امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 بیرانوند: همان بهتر که از پرسپولیس رفتم! تصمیم عجیب هاشمیان در بازی مقابل فولاد؛ تعویضی که ترمز پرسپولیس را کشید تیم منتخب هفته سوم لیگ برتر فوتبال + عکس پیش فروش سایپا آغاز شد؛ 441P، 421P و سیتروئن C3-XR در صف فروش آخرین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 ویدیو مبارزه کانلو آلوارز و ترنس کرافورد زلزله 4.7 ریشتری در فارس (23 شهریور 1404) قیمت سکه امامی امروز یکشنبه 23 شهریور1404/ کاهش قیمت وزیر انرژی اسراییل: «حمله به رهبران حماس در ترکیه را بعید نمی دانیم» ماجرای تکان دهنده کلثوم اکبری/ پایان محاکمه قاتل سریالی مازندرانی تغییر در دهک بندی یارانه بگیران؛ حذف یارانه گروهی خانوارها همسر امید جهان که بود؟+عکس بررسی توافق هسته ای در کمیسیون امنیت ملی چهره طبیعی و بدون آرایش نیوشا ضیغمی در پشت صحنه فیلم جدیدش + ویدیو آغاز دور جدید حراج شماره های رند همراه اول نخستین وزیر هوش مصنوعی جهان روی کار آمد سازمان غذا و دارو: داروخانه ها به هیچ عنوان مجاز به پس گرفتن دارو از بیماران نیستند آمار ترسناک خودکشی در میان متاهلان تبدیل وضعیت نیرو های شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت به کجا رسید؟ ببینید| کنسرت خیابانی رایگان همایون شجریان در دوبی خبرنگار صداوسیما شماره اش را روی آنتن زنده اعلام کرد! + ویدئو | ... 0912195 ؛ این گوشی موبایل برای مردم است | من مال مردم هستم!موضوعات داغ:
آزاد قهرمانی کشتی آزاد قهرمانی جهان قهرمانی جهان والیبال ایران مسابقات کشتی آزاد مسابقات کشتی نیروهای شرکتی کارکنان دولت هوادار پرسپولیس هفته سوم لیگ برتر آی کیو محمدرضا رحمت مدرسه عمار کویره دلو اسپورت کرم علی شانس قبولی تور واکسن کرونا مسجد سلیمانیه جیل بایدن شرکت های صادراتی نقض حقوق بشر در فلسطین اتلتیک بیلبائو بارسلونا علمای مازندران نوشا امیر دریادار سیاری سایت آمریکایی زارم حزب جوانان ایران اسلامی پردیس دانشگاهی احراز جمهوری اسلامی ایران امیرحسین فیروزپور تیم فولاد خوزستان مسابقات قهرمانی کمیسیون اجتماعی شهرستان گناباد پرداخت معوقات کمیسیون امنیت خبرگزاری برنا جمهوری اسلامی توافق هسته ای گلر پرسپولیس گوشی موبایل مراسم تشییع بازنشستگان تامین اجتماعی پلیس مبارزه با مواد مخدر فرمانده انتظامی شهرستان کابینه امنیتی اسراییل تیم ملی والیبال ایران پایگاه رفاه ایرانیان کمیسیون اجتماعی مجلس مبارزه با مواد مخدر اپراتور تلفن همراه انتخابات زودهنگام مجلس شورای اسلامی نماینده مردم بابل سازمان غذا و دارو باشگاه خبرنگاران برگزاری انتخابات تروییکای اروپایی قرارداد کار معین فرمانده انتظامی علیرضا بیرانوند تیم ملی والیبال حشمت مهاجرانی اخبار استقلال کابینه امنیتی تامین اجتماعی اختلالات جنسی سوپرلیگ یونان اخبار سپاهان سازمان اداری نماینده مردم شورای اسلامی روزهای کودکی فراموش نشدنی فوتبال ایران گلاره عباسی هزار تومانی نیروی شرکتی
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
