پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ساردین
بروزرسانی: 16:18
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  توصیه های غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان
عصر ایران- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 12:50 79215869


اکثر افراد هنگامی که به پیشگیری از پوکی استخوان فکر می کنند، به یاد کلسیم و ویتامین D می افتند، این مواد مغذی ضروری هستند، اما برای این منظور کافی نیستند. - اکثر افراد هنگامی که به پیشگیری ...
پیشگیری از پوکی استخوان - استخوان - پوکی استخوان - پروتیین - پیشگیری - مواد مغذی - ویتامین D


2 -
  توصیه های غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان
رونویس- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 05:28 79211274


به گزارش رونویس برای پیشگیری از پوکی استخوان باید روی مواد مغذی بیشتری از جمله پروتیین و خوردن انواع میوه ها و سبزیجات تمرکز کنند. پروتیین بدون چربی پروتیین اسیدهای آمینه ضروری مورد ...
پیشگیری از پوکی استخوان - استخوان - پروتیین - پوکی استخوان - مواد مغذی - پیشگیری - بدون


3 -
  این ویتامین کلید گمشده تعادل روانی است
جالبتر- پزشکی- 28  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 13:22 78951639


ویتامین D که اغلب به عنوان “ویتامین آفتاب” شناخته می شود، نقش حیاتی در تنظیم عملکردهای مختلف بدن ایفا می کند. اگرچه بیشتر به سلامت استخوان ها و جذب کلسیم مرتبط دانسته می شود، - مطالعات ...
ویتامین - ویتامین D - افسردگی - مطالعات - علائم افسردگی - اختلالات خواب - سلامت استخوان


4 -
  جدول قیمت انواع ماهی امروز سه شنبه 28 مرداد 1404
افکارنیوز- اقتصادی- 30  روز پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 12:07 78926721


بازار ماهی این روزها حال و هوای متفاوتی دارد؛ از ماهی های کوچک کیلکا و ساردین تا ماهی های گران قیمت شمال و جنوب، قیمت ها در یک دامنه شگفت آور حرکت می کنند. - بازار ماهی این روزها حال و ...
ماهی - قیمت - ماهی تیلاپیا - مصرف کنندگان - گران قیمت - شمال - منجمد


5 -
  ناخن های ساردینی؛ مد تازه و متفاوتی که در شبکه های اجتماعی غوغا کرده است
فرتاک نیوز- سیاسی- 71  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 23:15 78590750


ترند ناخن ساردینی این روزها حال وهوای دریایی را به دنیای زیبایی آورده و به ویژه در میان نسل Z محبوبیت چشمگیری پیدا کرده است. - به گزارش فرتاک نیوز ،  طراحی های براق و رنگارنگ این ترند ...
ماهیگیری - ماهی - ساردین - شبکه های اجتماعی - کاربران - ترند - زیبایی


6 -
  10 توصیه خوراکی برای فرار از التهاب
عصر ایران- پزشکی- 87  روز پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 11:15 78469374


در مطالعه ای روی 176 نفر مبتلا به آرتریت روماتویید، مصرف ماهی دو بار یا بیشتر در هفته با کاهش نسبی شدت بیماری همراه بود... - در مطالعه ای روی 176 نفر مبتلا به آرتریت روماتویید، مصرف ماهی دو ...
التهاب - ماهی - آرتریت - مصرف ماهی - مطالعه - بیماری - توان


7 -
  مکمل امگا 3 در کاهش وزن تأثیر دارد یا خیر؟/ ویدئو
خبر فوری- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 12:54 78368530


امگا 3 فقط یک چربی مفید نیست ، بلکه یک عنصر کلیدی برای حفظ سلامت قلب، مغز، پوست و حتی کنترل وزن به شمار می رود. پژوهش های جدید نشان می دهند که افرادی که به طور منظم از منابع طبیعی امگا 3 مانند ماهی،
منابع - امگا 3 - منابع طبیعی - کاهش وزن - چربی - ماهی - التهاب مزمن


8 -
  ببینید| تأثیر مکمل امگا 3 در کاهش وزن؛ شایعه یا واقعیت؟
خبر آنلاین- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 05:50 78364325


امگا 3 فقط یک چربی مفید نیست ، بلکه یک عنصر کلیدی برای حفظ سلامت قلب، مغز، پوست و حتی کنترل وزن به شمار می رود. - امگا 3 فقط یک چربی مفید نیست ، بلکه یک عنصر کلیدی برای حفظ سلامت قلب، مغز، ...
امگا 3 - منابع - کنترل وزن - چربی - کاهش وزن - منابع طبیعی - التهاب مزمن


9 -
  این غذاها دیابت را مهار میکنند
چه خبر- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 05:49 78364323


به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین؛ دیابت یکی از شایع ترین بیماری های متابولیک در جهان است که با افزایش سطح قند خون شناخته می شود. کنترل این بیماری نیازمند ترکیبی از درمان دارویی، ...
زردچوبه - دیابت - بیماری های قلبی عروقی - بیماری - بیماری های قلبی - انسولین - قند خون


10 -
  رژیم غذایی برای دختردار شدن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 22:15 78306134


غذای خوب خوردن، مطمئناً زمینه ساز یک بارداری سالم است. اما علاوه بر این ، ممکن است مصرف برخی غذاها قبل از بارداری بر جنسیت کودک شما تأثیر بگذارد. - به گزارش در مقاله ای نوشت: بهترین رژیم ...
باردار - رژیم غذایی - بارداری - قبل از بارداری - بارداری سالم - غذای - سالم


11 -
  ویتامین ضد پیری: با مصرف این ویتامین، جوان بمانید!
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 17:06 78229852


متخصصان پس از انجام یک مطالعه پنج ساله با نام VITAL بر روی مردان و زنان بالای 50 سال، به این نتیجه رسیدند که مصرف مکمل های ویتامین D احتمالاً می تواند روند پیری بیولوژیکی را تا سه سال به تعویق اندازد.
ویتامین - تامین - مکمل های ویتامین - ویتامین دی - بیولوژیکی - پیاده روی - روند پیری


12 -
  این ویتامین روند پیری بیولوژیک را چند سال به تاخیر می اندازد
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 18:02 78218559


متخصصانی که یک آزمایش به نام «وایتال» (VITAL) را به مدت پنج سال روی زنان و مردان بالای 50 سال انجام دادند، دریافتند مکمل های «ویتامین دی» ممکن است روند پیری بیولوژیکی را سه سال به تاخیر بیندازند.
ویتامین دی - ویتامین - تامین - روند پیری - بیولوژیک - بیولوژیکی - پیاده روی


13 -
  با خوردن ماهی جوان بمانید! 10 فایده شگفت انگیز ماهی برای بدن و مغز
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 18:54 78155011


به گزارش سبک ایده آل ، ماهی، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-3 ، پروتیین های کیفیت بالا ، ویتامین D ، ویتامین B2 و عناصری مانند سلنیوم، ید و فسفر است. - این مواد در ماهی های چرب مانند سالمون، ...
ماهی - سرطان - ویتامین - تحقیقات - دوران سالمندی - عملکرد شناختی - عملکرد


14 -
  با خوردن ماهی جوان بمانید! 10 فایده شگفت انگیز ماهی برای بدن و مغز
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 18:47 78154913


به گزارش سبک ایده آل ، ماهی، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-3 ، پروتیین های کیفیت بالا ، ویتامین D ، ویتامین B2 و عناصری مانند سلنیوم، ید و فسفر است. - این مواد در ماهی های چرب مانند سالمون، ...
ماهی - سرطان - ویتامین - تحقیقات - دوران سالمندی - عملکرد شناختی - عملکرد


15 -
  10 خوراکی طلایی برای موفقیت در امتحانات!
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 16:32 78068061


به گزارش پارسینه پلاس، در فصل امتحانات، تغذیه مناسب نقش مهمی در افزایش تمرکز، کاهش استرس و بهبود عملکرد ذهنی دارد. برخی نکات کلیدی برای تغذیه در این دوران عبارتند از: - 1. ماهی های چرب ...
کاهش استرس - تمرکز - تغذیه مناسب - تقویت حافظه - تغذیه - استرس - عملکرد


16 -
  10 غذا که به تقویت حافظه و سلامت مغز کمک می کنند
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 10:05 77866846


متخصصان تغذیه و سلامت مغز در تازه ترین تحقیقات خود، فهرستی از غذا های مفید برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز ارائه داده اند. این مواد غذایی می توانند در کاهش خطر بیماری های عصبی و بهبود ...
سلامت مغز - تقویت حافظه - عملکرد مغز - سلامت - حافظه - عملکرد - تقویت


17 -
  5 راز طلایی برای داشتن قلب سالم!
خبر فوری- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 00:14 77862069


بدون نیاز به تغییرات پیچیده، چند عادت ساده می تواند قلب شما را در برابر بیماری های قلبی-عروقی مصون کند. در اینجا 5 گام کلیدی را برایتان آورده ایم: - در اینجا 5 گام کلیدی را برایتان آورده ایم:
بیماری های قلبی - روزانه - بیماری - آورده - رژیم غذایی - هوشمندانه - پیاده روی


18 -
  برای باهوش شدن این مواد غذایی عالی است
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 13:46 77568314


41 صد آنلاین | برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - بازدید:
غذایی - تقویت حافظه - مواد غذایی - حافظه - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - ماهی


19 -
  برای باهوش شدن این مواد غذایی عالی است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 13:20 77567779


26 صد آنلاین | برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - بازدید:
غذایی - تقویت حافظه - مواد غذایی - حافظه - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - ماهی


20 -
  برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 13:02 77457911


ریزش مو، مشکلی رایج است که می تواند بر اعتماد به نفس و کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارد. عوامل متعددی در ریزش مو نقش دارند، از جمله عوامل ژنتیکی، - روی: برای رشد و ترمیم بافت های مو ضروری است.
ریزش مو - اسیدهای چرب امگا - منابع - ریزش - آجیل ها - منیزیم - سلنیوم


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
نتیجه بازی والیبال ایران و فیلیپین امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404
این سه بازیکن از استقلال کنار گذاشته شدند!
فیلم خلاصه بازی تیم ملی والیبال ایران و فلیپین امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404
استقلال دست به کار شد: دو گزینه ایرانی محبوب آماده جانشینی ساپینتو
این سه بازیکن را اخراج کنید
پاسخ های عجیب عارف آقاسی بعد از فاجعه استقلال؛ حرص نخورید و نترسید! +ویدیو
قیمت طلا 18 عیار امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404: شوک در بازار طلا+جزییات و جدول کامل
تغییر شدید قیمت طلا امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404
وراث سهام عدالت بخوانند | زمان و نحوه انتقال سهام عدالت متوفیان
دستگیری سارقان میلیاردی در زاهدان
قیمت طلا و سکه در بازار امروز پنج شنبه 27 شهریور 1404
حکم رضا ثقتی برای لواط تفخیذی صادر شد؛ شلاق و تبعید!
نظر قضایی قوه قضاییه درباره پرداخت معوقات فرهنگیان بازنشسته
5 سال بررسی طرح ساماندهی کارکنان دولت در مجلس | 3 بار رفت و برگشت یک طرح بین مجلس و شورای نگهبان در 2 سال
وار زون: آمریکا برای دفاع از اسراییل در برابر ایران، 500 میلیون دلار موشک تاد شلیک کرد
روش محفوظ ماندن از محتوای آزاردهنده در شبکه های اجتماعی
خبر مهم وزیر کشاورزی برای گندمکاران
پایان اعتبار فاکتورهای کاغذی از ابتدای دی ماه
روایت صبوری در سایه یاد شهیدان جاویدالاثر/ مادران چشم انتظار در شاهرود +تصاویر
متا قابلیت تبدیل محیط واقعی به جهان مجازی را با هدست های Quest معرفی کرد
سفر ثابتی با یک نماینده زن مجلس به پرو+ جزییات

موضوعات داغ:
والیبال ایران
تیم ملی والیبال ایران
تیم ملی والیبال
ایران و فیلیپین
الوصل امارات
والیبال قهرمانی
عینک های هوشمند
فوتبال استقلال
روزنامه استقلال جوان
پرداخت معوقات
امضای دیجیتالی
صفدر الهی راد
بولی
فوتبال کشور
فرشاد محمدی مهر
اعتصابات هالیوود
مشارکت اقتصادی
توسعه صادرات
بازنگری طرح هادی
آرون رمزی
سقوط فیل
نظارت استصوابی
لوکا برسل
اقتصادی و سیاسی
گلعلی بابایی
فرماندار بوانات
استاندار همدان
رم آتالانتا
تساوی پرسپولیس و نساجی
فرماندار سروستان
وزیر آموزش و پرورش
مجلس شورای اسلامی
شبکه های اجتماعی
تمرین پرسپولیس
سازمان بهزیستی
در بازار امروز
میلیون تومانی
مدیریت پسماند
واقعیت مجازی
شورای اسلامی
امور مالیاتی
سادات محمودی
رییس کل سازمان امور مالیاتی
میلیون دلار
رییس سازمان
اتحادیه بین المجالس جهانی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
سازمان امور مالیاتی کشور
دهستان سادات محمودی
اتحادیه بین المجالس
رییس فراکسیون زنان
پایگاه خبری تحلیلی
دفاع مقدس و مقاومت
مطالبات گندمکاران
امور مالیاتی کشور
سیستان و بلوچستان
لیگ قهرمانان آسیا
شهرستان فلاورجان
ریکاردو ساپینتو
فرمانده انتظامی
فرماندار گرگان
روزنامه اعتماد
زنان و خانواده
فراکسیون زنان
قیمت طلا و سکه
تامین اجتماعی
قهرمانان آسیا
لیگ قهرمانان
پرسپولیسی ها
شهرستان دنا
تبدیل وضعیت
استان سمنان
مسابقات لیگ
دلار آمریکا
اصحاب رسانه
مرحله گروهی
استان تهران
پایگاه خبری
وزارت آموزش


 

منابع خبری

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.