صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 8 شهریور 1404 - Sat, 30th Aug 2025
اخبار سحری - صفحه بیستم
بروزرسانی: 14:04
381 - چطور در ماه رمضان ورزش کنیم؟
فرتاک نیوز- دانش- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 08:10 76949328
فرتاک نیوز- دانش- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 08:10 76949328
عضو هیات علمی دانشکده تربیت بدنی دانشگاه رازی کرمانشاه بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه مبارک رمضان را ساعات نزدیک به زمان افطار اعلام کرد. - به گزارش ، اظهارکرد: برای ورزش کردن در این ...
382 - چگونه از کسالت بعد از سحر جلوگیری کنیم؟
ایرنا- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 08:05 76949276
ایرنا- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 08:05 76949276
آیت الله جاودان سفارش کرد تا برای جلوگیری از کسالت پس از سحر، حتی الامکان یک ساعت میان خوردن سحری و خوابیدن فاصله بیاندازند. -
383 - اینفوگرافی| عوارض خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن سحری
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 07:38 76949103
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 07:38 76949103
در ماه مبارک رمضان افراد روزه دار قبل از اذان صبح از خواب بیدار شده و سحری می خورند. به روزه داران توصیه می شود حداقل تا یک ساعت پس از خوردن سحری از خوابیدن خودداری کنند. - اینفوگرافی عوارض ...
384 - نکات سلامت و تغذیه ای ماه مبارک رمضان
مهر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 06:05 76948719
مهر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 06:05 76948719
با برنامه ریزی صحیح در وعده های سحری و افطار، از ضعف، تشنگی و مشکلات گوارشی جلوگیری کنید. -
385 - راهکارهای کاهش سردرد در ماه رمضان
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 05:07 76948581
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 05:07 76948581
یک متخصص طب طبیعی سردرد را یکی از شایع ترین مشکلات روزه داران دانست و مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر و خوردن وعده سحری را از راهکارهای کاهش این سردرد عنوان کرد. - یک متخصص طب ...
386 - چه غذاهایی را سحری نخوریم
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 04:58 76948551
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 04:58 76948551
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد به دلیل مشغله های روزمره یا نداشتن اطلاعات کافی، مواد غذایی ای را مصرف می کنند که نه تنها مفید نیستند، - به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد ...
387 - چه غذاهایی را سحری نخوریم
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 04:50 76948536
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 04:50 76948536
سحری یکی از مهم ترین وعده های غذایی در ماه رمضان است که تاثیر مستقیمی بر توانایی بدن در طول روز دارد. انتخاب های غذایی نادرست می تواند منجر به تشنگی، -
388 - علت بوی بد دهان و راه های جلوگیری از آن در ماه رمضان
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 04:21 76948475
رسانه 7- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 04:21 76948475
به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، در این مقاله به بررسی دلایل بوی بد دهان در ماه رمضان و روش های مقابله... - تغذیه: برخی مواد غذایی مانند پیاز، سیر و ادویه جات ممکن است موجب بوی بد دهان شوند.
389 - لیست غذا برای سحری ماه رمضان؛ راز حفظ انرژی و سلامت در ماه رمضان
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 04:05 76948444
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 04:05 76948444
ماه رمضان فرصتی برای تقویت روح و روان است، اما می تواند چالش هایی برای بدن نیز ایجاد کند. یکی از مهم ترین بخش های روزه داری، نگه داشتن سطح انرژی در طول روز است. - لیست غذا برای سحری ماه رمضان؛
390 - اینفوگرافی| نسخه طب سنتی برای انواع سردرد در ماه رمضان
شهر آرا نیوز- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 03:33 76948379
شهر آرا نیوز- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 03:33 76948379
اصلی ترین دلیل سردرد هنگام روزه داری سحری نخوردن است به همین دلیل هرگز نباید بدون سحری روزه بگیرید. - اینفوگرافی نسخه طب سنتی برای انواع سردرد در ماه رمضان اصلی ترین دلیل سردرد هنگام ...
391 - کتلت هویج؛ یک غذای سبک و مقوی برای سحری ماه رمضان
جالبتر- اقتصادی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 03:18 76948361
جالبتر- اقتصادی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 03:18 76948361
به گزارش همشهری آنلاین، کتلت هویج یکی از انواع کتلت با گوشت چرخ کرده است که به عنوان یک غذای سبک و مقوی برای سحری ماه رمضان توصیه می شود. در این مطلب از سرویس آشپزی می خواهیم طرز تهیه ...
392 - سحرخوانی؛ آیینی ماندگار در فرهنگ مردم خراسان رضوی
ایسنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 02:10 76948160
ایسنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 02:10 76948160
سحرخوانی یکی از آیین های قدیمی و زیبا در فرهنگ مردم خراسان رضوی بوده است. این آیین از دیرباز به عنوان یکی از روش های بیدار کردن مردم برای سحری و ایجاد فضایی معنوی و روحانی در ماه مبارک ...
393 - لیست غذاهای مناسب برای سحری ماه رمضان
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 01:07 76947914
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 01:07 76947914
ماه رمضان فرصتی برای تقویت روح و روان است، اما می تواند چالش هایی برای بدن نیز ایجاد کند. یکی از مهم ترین بخش های روزه داری، نگه داشتن سطح انرژی در طول روز است. - ماه رمضان فرصتی برای تقویت ...
394 - کتلت هویج؛ یک غذای سبک و مقوی برای سحری ماه رمضان
همشهری آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 23:05 76947068
همشهری آنلاین- اقتصادی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 23:05 76947068
کتلت هویج یکی از انواع کتلت با گوشت چرخ کرده است که به عنوان یک غذای سبک و مقوی برای سحری ماه رمضان توصیه می شود. - ، کتلت هویج یکی از انواع کتلت با گوشت چرخ کرده است که به عنوان یک غذای ...
395 - نکات مهم برای روزه داران جهت حفظ انرژی تا پایان ماه رمضان
رویداد 24- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 22:22 76946681
رویداد 24- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 22:22 76946681
وعده سحر را به هیچ عنوان فراموش نکنید، زیرا سحری در ماه رمضان مانند صبحانه در روزهای عادی، مهمترین وعده غذایی است. - نکات مهم برای روزه داران جهت حفظ انرژی تا پایان ماه رمضان وعده سحر ...
396 - سحری فردا: سحری مقوی و انرژی بخش برای روزه داران؛ دوشاب یومورتا
دانشیاری- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 22:01 76946412
دانشیاری- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 22:01 76946412
در ماه مبارک رمضان، انتخاب یک سحری مناسب و مقوی که انرژی لازم برای روزه داری را تأمین کند، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در این میان، دوشاب یومورتا، - ، که در زبان ترکی به آن دوشاب یومورتا ...
397 - بهترین و بدترین خوراکی ها برای وعده سحری ماه رمضان
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:52 76945638
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:52 76945638
متخصصان توصیه می کنند در ماه رمضان برای وعده سحری و افطار از غذاهای سبک و سهل الهضم استفاده کنید و با ترکیب آب ولرم و خرما افطار خود را باز کنید تا سلامت دستگاه گوارش حفظ شود. - ایرانی، ...
398 - سحری چی بخوریم تشنه نشویم
روز نو- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:17 76945239
روز نو- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:17 76945239
یکی از این چالش ها در ماه رمضان کنترل تشنگی در طول روز است که می تواند باعث کاهش تمرکز، خستگی و احساس ناخوشایندی شود. - همشهری آنلاین: یکی از این چالش ها در ماه رمضان کنترل تشنگی در طول ...
399 - بایدها و نبایدهای افطاری و سحری
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:13 76945191
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:13 76945191
به روزه داران توصیه می شود در وعده های سحری و افطاری از غذا های کم حجم و غنی از مواد مغذی استفاده کنند، تغذیه روزه داران باید کم نمک، - وی گفت: استفاده از اقلام خوراکی و غذا های مناسب بویژه ...
400 - سحری ماه رمضان چی بخوریم | نکات مهم درباره سحری ماه رمضان
خبرخوانی- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:11 76945157
خبرخوانی- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:11 76945157
در وعده سحری از همه گروه های غذایی استفاده شود. - گوشت مرغ یکی از بهترین مواد غذایی در وعده سحری برای روزه داران است که به تامین انرژی مورد نیاز بدن آن ها کمک می کند. همچنین ماهی علاوه ...
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 8 شهریور 1404 | طلا بعد از مکانیسم ماشه تا چقدر گران شد؟
آیا دونالد ترامپ واقعا مرده است؟
جدول قطع برق در استان کرمانشاه امروز شنبه 8 شهریور 1404
استوری بازیکنان پرسپولیس برای افشین پیروانی؛ سرپرستِ محروم مشخص شد!
شایعه مرگ ترامپ! | رییس جمهور آمریکا کجاست؟
این بار پرسپولیسی می شوم | چراغ سبز آقای گل سابق به درویش و هاشمیان
قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز شنبه 8 شهریور 1404 +جدول
زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 8 شهریور (خاموشی برق)
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 8 شهریور 1404/ جدول
ببینید| ویدئویی از شعار های جنجالی که در نماز جمعه داده شد
تعیین تکلیف نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
غافلگیری بزرگ؛ تیم جدید مهدی طارمی مشخص شد
پیش بینی رییس اتحادیه طلا درباره قیمت ها در هفته جدید با توجه به تنش های سیاسی
می گن ترامپ مرده؟ + عکس | رییس جمهور آمریکا کجاست؟
روزنامه های ورزشی؛ از پیروزی در کافا تا خرید جدید پرسپولیس
بازداشت عامل تصادف عمدی بانوان در نوشهر
آخرین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان/ درخواست ارائه لایحه از سوی دولت
سقوط آن هتوی بازیگر زن معروف از پله ها هنگام ضبط فیلم
خرید جدید پرسپولیس در پایان ساعت شنی نقل و انتقالات پرسپولیس
ببینید | بیرون کشیدن سمند غرق شده از رودخانه
بُهت هواداران بارسلونا: چرا ریتینگ دریبل یامال با بلینگام یکسان است؟ / عکس
موضوعات داغ:
مکانیسم ماشه
پریناز ایزدیار
استان کرمانشاه
نیروهای شرکتی
وحید هاشمیان
قاضی زاده هاشمی
دانشگاه آزاد
بازیکنان پرسپولیس
فوق العاده ویژه
میلیارد تومان
مرکز رسانه ای شیرازه
شیبلی
شرکت توانیر
بهداشت وهانی
درگه
ملیسا ساتا
فوتبال استان سمنان
پنالتی استقلال سوخت
لیست تیم ملی والیبال
سوالات کودکان
توسین آدارابایو
وزارت وهاد کشاورزی
افسر نگهبان آتش نشانی
کهریزه
نوسازی بافت های فرسوده
مقاومت اسلامی
فرهنگ
کانون وکلا
اژدر شهابی
شبکه سبلان
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
فرمانده انتظامی شهرستان
سازمان اداری و استخدامی
حجت الاسلام والمسلمین
امام جمعه موقت تهران
تیم ملی فوتبال ایران
اتحادیه طلا و جواهر
رییس جمهور آمریکا
تیم فولاد خوزستان
رسانه های اجتماعی
شورای سیاستگذاری
امضای تفاهم نامه
شبکه های اجتماعی
فدراسیون فوتبال
برنامه زمانبندی
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
علیرضا منصوریان
سه کشور اروپایی
مقام معظم رهبری
معاون امور زنان
الکساندر ایساک
زنان و خانواده
شرکت توزیع برق
تیم ملی فوتبال
شهرستان نوشهر
فولاد خوزستان
حاج علی اکبری
سازمان اداری
فعالان رسانه
نماینده مردم
عبدالله گنجی
اعمال خاموشی
کارکنان دولت
تیم پرسپولیس
آخرین وضعیت
ملکه انگلیس
حجت الاسلام
شورای امنیت
مسابقات لیگ
بهنام برزای
رییس سازمان
گوسفند زنده
سازمان برنامه و بودجه کشور
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
اتحادیه طلا و جواهر تهران
سخنگوی کمیسیون امنیت ملی
معاون رییس جمهور آمریکا
سازمان برنامه و بودجه
سخنگوی کمیسیون امنیت
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 8 شهریور 1404 | طلا بعد از مکانیسم ماشه تا چقدر گران شد؟ آیا دونالد ترامپ واقعا مرده است؟ جدول قطع برق در استان کرمانشاه امروز شنبه 8 شهریور 1404 استوری بازیکنان پرسپولیس برای افشین پیروانی؛ سرپرستِ محروم مشخص شد! شایعه مرگ ترامپ! | رییس جمهور آمریکا کجاست؟ این بار پرسپولیسی می شوم | چراغ سبز آقای گل سابق به درویش و هاشمیان قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز شنبه 8 شهریور 1404 +جدول زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 8 شهریور (خاموشی برق) قیمت سکه و طلا امروز شنبه 8 شهریور 1404/ جدول ببینید| ویدئویی از شعار های جنجالی که در نماز جمعه داده شد تعیین تکلیف نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت غافلگیری بزرگ؛ تیم جدید مهدی طارمی مشخص شد پیش بینی رییس اتحادیه طلا درباره قیمت ها در هفته جدید با توجه به تنش های سیاسی می گن ترامپ مرده؟ + عکس | رییس جمهور آمریکا کجاست؟ روزنامه های ورزشی؛ از پیروزی در کافا تا خرید جدید پرسپولیس بازداشت عامل تصادف عمدی بانوان در نوشهر آخرین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان/ درخواست ارائه لایحه از سوی دولت سقوط آن هتوی بازیگر زن معروف از پله ها هنگام ضبط فیلم خرید جدید پرسپولیس در پایان ساعت شنی نقل و انتقالات پرسپولیس ببینید | بیرون کشیدن سمند غرق شده از رودخانه بُهت هواداران بارسلونا: چرا ریتینگ دریبل یامال با بلینگام یکسان است؟ / عکسموضوعات داغ:
مکانیسم ماشه پریناز ایزدیار استان کرمانشاه نیروهای شرکتی وحید هاشمیان قاضی زاده هاشمی دانشگاه آزاد بازیکنان پرسپولیس فوق العاده ویژه میلیارد تومان مرکز رسانه ای شیرازه شیبلی شرکت توانیر بهداشت وهانی درگه ملیسا ساتا فوتبال استان سمنان پنالتی استقلال سوخت لیست تیم ملی والیبال سوالات کودکان توسین آدارابایو وزارت وهاد کشاورزی افسر نگهبان آتش نشانی کهریزه نوسازی بافت های فرسوده مقاومت اسلامی فرهنگ کانون وکلا اژدر شهابی شبکه سبلان امیرحسین قاضی زاده هاشمی فرمانده انتظامی شهرستان سازمان اداری و استخدامی حجت الاسلام والمسلمین امام جمعه موقت تهران تیم ملی فوتبال ایران اتحادیه طلا و جواهر رییس جمهور آمریکا تیم فولاد خوزستان رسانه های اجتماعی شورای سیاستگذاری امضای تفاهم نامه شبکه های اجتماعی فدراسیون فوتبال برنامه زمانبندی کمیسیون اجتماعی فرمانده انتظامی علیرضا منصوریان سه کشور اروپایی مقام معظم رهبری معاون امور زنان الکساندر ایساک زنان و خانواده شرکت توزیع برق تیم ملی فوتبال شهرستان نوشهر فولاد خوزستان حاج علی اکبری سازمان اداری فعالان رسانه نماینده مردم عبدالله گنجی اعمال خاموشی کارکنان دولت تیم پرسپولیس آخرین وضعیت ملکه انگلیس حجت الاسلام شورای امنیت مسابقات لیگ بهنام برزای رییس سازمان گوسفند زنده سازمان برنامه و بودجه کشور ثبت قرارداد بازیکنان جدید اتحادیه طلا و جواهر تهران سخنگوی کمیسیون امنیت ملی معاون رییس جمهور آمریکا سازمان برنامه و بودجه سخنگوی کمیسیون امنیت
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
