صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 18 مرداد 1404 - Sat, 09th Aug 2025
اخبار هفته ملی سلامت - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 13:43
361 - مصرف ویتامین دی سرطان سینه زنان را کاهش می دهد
نماد اقتصاد- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 15:50 61121526
نماد اقتصاد- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 15:50 61121526
دبیر انجمن سرطان اصفهان، سرطان سینه را یکی از شایع ترین سرطان ها در دنیا دانست و گفت: ویتامین D تنها ویتامینی است که در رابطه با سرطان سینه نقش کاهش دهنده دارد و این در حالی است که بسیاری ...
362 - مصرف ویتامین دی سرطان پستان زنان را کاهش می دهد
نماد اقتصاد- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 15:25 61121329
نماد اقتصاد- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 15:25 61121329
دبیر انجمن سرطان اصفهان، سرطان پستان را یکی از شایع ترین سرطان ها در دنیا دانست و گفت: ویتامین دی تنها ویتامینی است که در رابطه با سرطان پستان نقش کاهش دهنده دارد و این در حالی است که ...
363 - بانوان سالم سلامت جامعه را تضمین می کنند
نماد اقتصاد- سیاسی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 14:00 61120458
نماد اقتصاد- سیاسی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 14:00 61120458
قائم مقام سازمان نظام پزشکی اصفهان، گفت: تنها پرداختن به آمار سرطان بدون فهمیدن علت های ریشه ای آن نتیجه ای به همراه ندارد زیرا سلامت به انواع مختلف روحی، - جسمی، معنوی و اجتماعی تقسیم ...
364 - کرونا بیشتر زنان را می کُشد یا مردان؟
زنهار نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 13:45 61120230
زنهار نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 13:45 61120230
مدیرکل جمعیت و سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: از ابتدای امسال تاکنون مرگ زنان بر اثر ابتلا به کرونا 48 درصد رسیده که نسبت به سال گذشته (45 درصد)، - مدیرکل جمعیت ...
365 - آسیب های مضاعف زنان در بحران کرونا / مسئولان راهکاری دارند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 11:35 61117793
ایسکانیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 11:35 61117793
هفته آخر مهر به نام «هفته ملی سلامت بانوان» نام گذاری شده تا به بهانه این هفته مسئولان و نهادهای مربوطه توجه ویژه ای به حوزه زنان داشته باشند و بر اساس آن باید فشارهای روانی وارد بر زنان ...
366 - تشریح برنامه های هفته ملی سلامت بانوان/ آموزش و آگاهی بخشی مواجهه با بیماری های زنان
مهر- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 11:20 61117577
مهر- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 11:20 61117577
باتوجه به قرار گیری در هفته سلامت بانوان تلاش شده است که ضمن آگاهی بخشی، معاینات و آموزش های مواجهه و برخورد با بیماری های زنان انجام شود. - رییس بیمارستان مهدیه تهران گفت: باتوجه به ...
367 - اهمیت سواد تغذیه ای مادران بر سلامت جامعه/ بانوان مراقب تغذیه خود باشند
میزان- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 11:05 61117169
میزان- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 11:05 61117169
یک متخصص تغذیه به بیان توصیه های تغذیه ای برای بانوان پرداخت. - یک متخصص تغذیه به بیان توصیه های تغذیه ای برای بانوان پرداخت. علی میلانی در گفت وگو با میزان به مناسبت هفته ملی سلامت زنان ...
368 - برگزاری برنامه های متنوع در هفته ملی سلامت بانوان
خبر آنلاین- اجتماعی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 10:35 61116601
خبر آنلاین- اجتماعی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 10:35 61116601
مدیرکل امور زنان و خانواده استانداری قزوین از برگزاری برنامه های متنوع در هفته ملی سلامت بانوان خبرداد و گفت: توجه به سلامت کلیه زنان اعم از زنان خانه دار، - شاغل، کارمند، کارگر و زنان ...
369 - توصیه هایی برای زنان درباره مدیریت تغذیه خانواده
سلامت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 10:35 61116562
سلامت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 10:35 61116562
مدیرگروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش زنان در مدیریت زندگی سالم، گفت: افرادی که یک رژیم غذایی متعادل مصرف می کنند، - سیستم ایمنی قوی تری دارند و خطر ...
370 - افزایش مرگ زنان ایرانی بر اثر کرونا/ آمار افسردگی و چاقی زنان بالا رفت
مالی 3- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 10:15 61116105
مالی 3- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 10:15 61116105
حامد برکاتی، مدیر کل جمعیت و سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اعلام افزایش مرگ های کرونا در ایران گفت: افزایش مرگ و میر زنان بر اثر ابتلا به کرونا به بی توجهی و کمتر رعایت کردن دستورالعمل ...
371 - امکانات و زیرساخت های ورزش بانوان رصد و شناسایی شود/ ضرورت توجه به ارتقای سطح ورزش بانوان
فارس- ورزشی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 10:05 61115884
فارس- ورزشی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 10:05 61115884
عضو شورای شهر قزوین با تأکید بر اینکه باید در راستای تقویت امکانات و زیرساخت های لازم برای ورزش بانوان تلاش کرد افزود: بایستی امکانات و بناهای ورزشی در حوزه ورزش بانوان رصد و شناسایی ...
372 - سیر نزولی باروری در 5 سال گذشته
ایسکانیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 09:55 61115679
ایسکانیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 09:55 61115679
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه حدود 36درصد دختران 16 تا 35 ساله در جامعه مجردند، گفت: از سال 1395 تا 1400 به طور متناوب هر سال میزان باروری و موالید سیر نزولی داشته است. ...
373 - توصیه هایی برای زنان درباره مدیریت تغذیه خانواده
ایراف- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 09:50 61115630
ایراف- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 09:50 61115630
مدیرگروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش زنان در مدیریت زندگی سالم، گفت: افرادی که یک رژیم غذایی متعادل مصرف می کنند، سیستم ایمنی قوی تری دارند و خطر ...
374 - افزایش مرگ زنان ایرانی بر اثر کرونا | آمار افسردگی و چاقی زنان بالا رفت
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 09:50 61115563
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 09:50 61115563
مدیر کل جمعیت و سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اعلام افزایش مرگ های کرونا در ایران گفت: افزایش مرگ و میر زنان بر اثر ابتلا به کرونا به بی توجهی و کمتر رعایت کردن دستورالعمل های ...
375 - افزایش مرگ زنان ایرانی براثر کرونا | افزایش افسردگی، چاقی و بیماری های غیرواگیر در زنان
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 09:45 61115477
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 09:45 61115477
مدیرکل جمعیت و سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با اعلام افزایش مرگ های کرونایی بین کشور، گفت: افزایش مرگ و میر زنان بر اثر ابتلا به کرونا به بی توجهی و کمتر رعایت کردن دستورالعمل ...
376 - 63 درصد بانوان بالای 12 سال در دزفول واکسینه شدند
ایراف- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 08:30 61113883
ایراف- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 08:30 61113883
رییس مرکز بهداشت دزفول با اشاره به واکسیناسیون گروه های سنی اعلام شده در این شهرستان گفت: حدود 63 درصد از بانوان بالای 12 سال در دزفول علیه کرونا واکسینه شدند. محمدعلی شفیعی نیا در گفت ...
377 - توصیه هایی برای زنان درباره مدیریت تغذیه خانواده
تابناک- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 08:25 61113670
تابناک- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 08:25 61113670
مدیرگروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش زنان در مدیریت زندگی سالم، گفت: افرادی که یک رژیم غذایی متعادل مصرف می کنند، سیستم ایمنی قوی تری دارند و خطر ...
378 - توصیه هایی برای زنان درباره مدیریت تغذیه خانواده
ایسنا- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 08:15 61113531
ایسنا- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 08:15 61113531
مدیرگروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به نقش زنان در مدیریت زندگی سالم، گفت: افرادی که یک رژیم غذایی متعادل مصرف می کنند، - ایسنا/خوزستان مدیرگروه سلامت خانواده،
379 - افزایش 3 درصدی فوت زنان بر اثر کرونا
میزان- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 07:55 61112960
میزان- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 07:55 61112960
مدیرکل جمعیت و سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: از ابتدای امسال تاکنون مرگ زنان بر اثر ابتلا به کرونا 48 درصد رسیده که نسبت به سال گذشته، - 3 درصد افزایش یافته است.
380 - مرگ زنان بر اثر کرونا 3 درصد افزایش یافته است
سلامت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 07:25 61112325
سلامت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - دوشنبه 26 مهر 1400، 07:25 61112325
مدیرکل جمعیت و سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: از ابتدای امسال تاکنون مرگ زنان بر اثر ابتلا به کرونا 48 درصد رسیده که نسبت به سال گذشته (45 درصد)، - سلامت نیوز: ...
اخبار داغ:
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد
نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال
بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت
دو گزینه جذاب استقلال برای جانشینی فرعباسی
حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 18 مرداد 1404 (+جدول)
علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟
آخرین خبر درباره پرسپولیس و علاقه به جذب چند لژیونر
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 18 مرداد 1404 + جدول
خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده!
استاد محمود فرشچیان درگذشت
واکنش واعظی به وضعیت اقتصادی و امنیتی کشور؛ همه چیز دست دولت نیست
حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم
قیمت خودرو های سایپا امروز 18 مرداد 1404 + جدول
واژگونی پژو 405 در محور دزفول–شوشتر؛ مرگ پسر بچه 8 ساله و مصدومیت 4 نفر
گام به گام با «پویش اصفهان منهای 20»در شهرها و محله های استان اصفهان
زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند
بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم
بحران بیکاری و بی تحصیلی؛ یک چهارم جوانان ایرانی بلاتکلیف اند
پرواز مستقیم مشهد ـ کویته نقطه عطفی در گسترش تعاملات ایران و پاکستان
نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟
کشف «مرجان» چند میلیاردساله در مریخ | کاوشگر ناسا شواهدی از حیات در این سیاره پیدا کرد
دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید
عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد!
موضوعات داغ:
محمود فرشچیان
استاد محمود فرشچیان
باشگاه استقلال
کلیسای جامع
استان کرمانشاه
نابرابری جنسیتی
پرداخت معوقات
فولاد مبارکه
دانشگاه علوم پزشکی
روز خبرنگار
مراسم نه دی
صعود به لالیگا
اقامه عزای
دستور استاندار
دنیای اقتصاد
حمل مشعل
رفلکسولوژی
درباره قیمت کتاب
نخل گل
حسین صمصامی
هیات ووشو کرمانشاه
ویروس پاپیلومای انسانی
کهنه کند
شرکت مسافربری
وره زردی
فریدون فضلی
رده بندی وهانی
ابراهیم علیدخت
عرفی
جامعه دوقطبی
پوره سیب زمینی
تیم ملی فوتبال
مخابرات ایران
پرواز مستقیم
آموزش وپرورش
تلسکوپ فضایی
تصادف مرگبار
خودروی سواری
خراسان رضوی
برنامه ریزی
ایست بازرسی
شرکت توزیع نیروی برق
استاندارد لیژ بلژیک
دیوان عدالت اداری
دیپلماسی گردشگری
رییس جمهور روسیه
توزیع نیروی برق
منچستر یونایتد
پرسپولیس تهران
معاون وزیر کار
شرکت توزیع برق
پلیس فتا تهران
برقراری پرواز
استاندارد لیژ
رییس پلیس فتا
تست های پزشکی
حبیب فرعباسی
اعمال خاموشی
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
عملکرد دولت
دیوان عدالت
عدالت اداری
وزیر امور اقتصادی و دارایی
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
دانشگاه علوم پزشکی دزفول
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
اورژانس پیش بیمارستانی
تیم ملی فوتبال کشورمان
کاپیتان اسبق پرسپولیس
امور اقتصادی و دارایی
علوم پزشکی شهید بهشتی
اداره کل آموزش وپرورش
جشنواره فیلم لوکارنو
باشگاه استقلال تهران
فرهنگ و ارشاد اسلامی
صرفه جویی در مصرف آب
وزارت فرهنگ و ارشاد
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت دو گزینه جذاب استقلال برای جانشینی فرعباسی حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 18 مرداد 1404 (+جدول) علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟ آخرین خبر درباره پرسپولیس و علاقه به جذب چند لژیونر قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 18 مرداد 1404 + جدول خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده! استاد محمود فرشچیان درگذشت واکنش واعظی به وضعیت اقتصادی و امنیتی کشور؛ همه چیز دست دولت نیست حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم قیمت خودرو های سایپا امروز 18 مرداد 1404 + جدول واژگونی پژو 405 در محور دزفول–شوشتر؛ مرگ پسر بچه 8 ساله و مصدومیت 4 نفر گام به گام با «پویش اصفهان منهای 20»در شهرها و محله های استان اصفهان زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم بحران بیکاری و بی تحصیلی؛ یک چهارم جوانان ایرانی بلاتکلیف اند پرواز مستقیم مشهد ـ کویته نقطه عطفی در گسترش تعاملات ایران و پاکستان نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟ کشف «مرجان» چند میلیاردساله در مریخ | کاوشگر ناسا شواهدی از حیات در این سیاره پیدا کرد دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد!موضوعات داغ:
محمود فرشچیان استاد محمود فرشچیان باشگاه استقلال کلیسای جامع استان کرمانشاه نابرابری جنسیتی پرداخت معوقات فولاد مبارکه دانشگاه علوم پزشکی روز خبرنگار مراسم نه دی صعود به لالیگا اقامه عزای دستور استاندار دنیای اقتصاد حمل مشعل رفلکسولوژی درباره قیمت کتاب نخل گل حسین صمصامی هیات ووشو کرمانشاه ویروس پاپیلومای انسانی کهنه کند شرکت مسافربری وره زردی فریدون فضلی رده بندی وهانی ابراهیم علیدخت عرفی جامعه دوقطبی پوره سیب زمینی تیم ملی فوتبال مخابرات ایران پرواز مستقیم آموزش وپرورش تلسکوپ فضایی تصادف مرگبار خودروی سواری خراسان رضوی برنامه ریزی ایست بازرسی شرکت توزیع نیروی برق استاندارد لیژ بلژیک دیوان عدالت اداری دیپلماسی گردشگری رییس جمهور روسیه توزیع نیروی برق منچستر یونایتد پرسپولیس تهران معاون وزیر کار شرکت توزیع برق پلیس فتا تهران برقراری پرواز استاندارد لیژ رییس پلیس فتا تست های پزشکی حبیب فرعباسی اعمال خاموشی رییس جمهوری اطلاع رسانی عملکرد دولت دیوان عدالت عدالت اداری وزیر امور اقتصادی و دارایی شرکت توزیع نیروی برق شیراز وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات دانشگاه علوم پزشکی دزفول ورزشگاه نقش جهان اصفهان اورژانس پیش بیمارستانی تیم ملی فوتبال کشورمان کاپیتان اسبق پرسپولیس امور اقتصادی و دارایی علوم پزشکی شهید بهشتی اداره کل آموزش وپرورش جشنواره فیلم لوکارنو باشگاه استقلال تهران فرهنگ و ارشاد اسلامی صرفه جویی در مصرف آب وزارت فرهنگ و ارشاد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
