صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 آذر 1404 - Sat, 22nd Nov 2025
اخبار اختلالات خوردن - صفحه هفتم
بروزرسانی: 06:48
121 - سقراط، رسانه های اجتماعی و قدرت عبور ایمن
چه خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 22:24 73831172
چه خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 22:24 73831172
هیچ ماشین زمانی برای انجام دادن وجود ندارد، اما والدین هنوز هم می توانند بسیار عالی باشند. سقراط، رسانه های اجتماعی و قدرت عبور ایمن نکات کلیدی همه ما زمانی سود می بریم که در انتقال ...
122 - اطلاعات خود را در مورد قرص فلوکستین بالا ببرید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 13:41 73811740
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 13:41 73811740
فلوکستین یک داروی ضد افسردگی از دسته داروهای SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) است که برای درمان افراد مبتلا به افسردگی و اختلال اضطراب تجویز می شود. - به گزارش برای کسانی که مبتلا به افسردگی هستند،
123 - ضررهای رژیم فستینگ که نمی دانید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 07:35 73786700
مستقل آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 07:35 73786700
ضررهای رژیم فستینگ که ممکن است ندانید. - مریم مظاهریون، دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن علمی تغذیه ایران: گرسنگی مفرط، کاهش شدید قند خون و سردرد، مشکلات گوارشی مثل یبوست، ...
124 - ضررهای رژیم فستینگ که شاید ندانید
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 10:32 73751688
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 10:32 73751688
رژیم فستینگ، یک الگوی غذایی شبیه روزه گرفتن است. این رژیم کاری ندارد که شما کدام غذاها را می خورید، بلکه بیشتر مشخص می کند که چه زمانی باید غذا بخورید. - بوی بد دهان اختلالات خواب اختلالات ...
125 - پایان رژیم های غذایی خسته کننده و راز های افزایش وزن سالم
نبض بازار- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 00:18 73276039
نبض بازار- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 00:18 73276039
بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای کاهش وزن هستند اما در مقابل،عده ای دیگر با مشکل کمبود وزن و لاغری مفرط دست و پنجه نرم می کنند.در این خبر به بررسی راهکارهای افزایش وزن به روشی سالم ...
126 - سلول های مغز مقصر پرخوری هستند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 21:01 73274488
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 21:01 73274488
پرخوری با گروه خاصی از نورون های مغز مرتبط است. - به گزارش ، رفتارهای اجباری در خوردن (پرخوری) را هدایت می کنند. این یافته می تواند درک ما از اختلالات خوردن را به طور قابل توجهی ارتقاء ...
127 - سلول های مغز مقصر پرخوری هستند؟
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 08:35 73252394
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 08:35 73252394
پرخوری با گروه خاصی از نورون های مغز مرتبط است. - آفتاب نیوز : ارث گزارش کرد، محققان در کشفی قابل توجه، گروه خاصی از نورون ها را مشخص کرده اند که به نظر می رسد حتی در غیاب گرسنگی، رفتار ...
128 - ارتباط پرخوری و بی اشتهایی با مغز
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 14:20 73245802
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 14:20 73245802
پرخوری با گروه خاصی از نورون های مغز مرتبط است. به گزارش سایت خبری پرسون، ارث گزارش کرد، محققان در کشفی قابل توجه، گروه خاصی از نورون ها را مشخص کرده اند که به نظر می رسد حتی در غیاب گرسنگی،
129 - ارتباط پرخوری و بی اشتهایی با مغز
پرسون- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 14:07 73245656
پرسون- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 14:07 73245656
پرخوری با گروه خاصی از نورون های مغز مرتبط است. - به گزارش سایت خبری پرسون ، ارث گزارش کرد، محققان در کشفی قابل توجه، گروه خاصی از نورون ها را مشخص کرده اند که به نظر می رسد حتی در غیاب گرسنگی،
130 - سلول های مغز مقصر پرخوری هستند؟
حوادث پلاس- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 12:10 73244126
حوادث پلاس- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 12:10 73244126
ایسنا/خراسان رضوی پرخوری با گروه خاصی از نورون های مغز مرتبط است. The post سلول های مغز مقصر پرخوری هستند؟ first appeared on حوادث پلاس. نوشته سلول های مغز مقصر پرخوری هستند؟ اولین بار در حوادث ...
131 - کشف مقصر جدید برای پرخوری !
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 11:46 73243788
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 11:46 73243788
به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا، محققان در کشفی قابل توجه، گروه خاصی از نورون ها را مشخص کرده اند که به نظر می رسد حتی در غیاب گرسنگی ، رفتارهای اجباری در خوردن (پرخوری) را هدایت می کنند. ...
132 - کشف مقصر جدید برای پرخوری !
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 11:43 73243736
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 11:43 73243736
به گزارش آفتاب نو به نقل از ایسنا، محققان در کشفی قابل توجه، گروه خاصی از نورون ها را مشخص کرده اند که به نظر می رسد حتی در غیاب گرسنگی ، - رفتارهای اجباری در خوردن (پرخوری) را هدایت می کنند.
133 - سلول های مغز مقصر پرخوری هستند؟
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 10:40 73242865
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 10:40 73242865
پرخوری با گروه خاصی از نورون های مغز مرتبط است. - ایسنا/خراسان رضوی پرخوری با گروه خاصی از نورون های مغز مرتبط است. ارث گزارش کرد، محققان در کشفی قابل توجه، گروه خاصی از نورون ها را مشخص ...
134 - آیا وزن و شاخص توده بدنی معیار درستی در سلامتی است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 10:12 72951442
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 10:12 72951442
شاخص توده بدن و وزن، تمرکز اصلی برنامه درسی سنتی در دانشکده های پزشکی آمریکاست. کارشناسان استدلال کردند که این مورد نه تنها، تعصب ضد چاقی را تداوم می بخشد، - شاخص توده بدن و وزن، تمرکز ...
135 - آیا وزن و شاخص توده بدنی معیار درستی در سلامتی است؟
قدس آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 13:12 72940110
قدس آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 13:12 72940110
شاخص توده بدن و وزن، تمرکز اصلی برنامه درسی سنتی در دانشکده های پزشکی آمریکاست. کارشناسان استدلال کردند که این مورد نه تنها، تعصب ضد چاقی را تداوم می بخشد، - بلکه خطر ابتلا به اختلالات ...
136 - آیا وزن و شاخص توده بدنی معیار درستی در سلامتی است؟
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 13:00 72939905
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 13:00 72939905
شاخص توده بدن و وزن، تمرکز اصلی برنامه درسی سنتی در دانشکده های پزشکی آمریکاست. کارشناسان استدلال کردند که این مورد نه تنها، تعصب ضد چاقی را تداوم می بخشد، - ایسنا/خراسان رضوی شاخص توده ...
137 - چرا دچار اختلال در خورد و خوراک می شویم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 08:02 72569455
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 08:02 72569455
بیشتر متخصصان تغذیه، محور گفته ها و توصیه هایشان را بر مبنای رژیم غذایی سالم برای مداوای یک سری عوارض جسمانی از راه طبیعی قرار می دهند و کمتر به اختلال ها در خورد و خوراک و دلایل این ...
138 - چرا دچار اختلال در خورد و خوراک می شویم؟
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 07:00 72569052
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 07:00 72569052
بیشتر متخصصان تغذیه، محور گفته ها و توصیه هایشان را بر مبنای رژیم غذایی سالم برای مداوای یک سری عوارض جسمانی از راه طبیعی قرار می دهند و کمتر به اختلال ها در خورد و خوراک و دلایل این ...
139 - چرا دچار اختلال در خورد و خوراک می شویم؟
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 06:58 72569031
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 06:58 72569031
به گزارش نیوز مدیکال، هیچ دلیل منفردی برای اختلال در خورد و خوراک مشخص نشده است. اگرچه به نظر می رسد که دغدغه وزن و شکل بدن در همه اختلال های خوردن نقش اساسی دارد، - اما تحقیقات تاکنون ...
140 - چرا دچار اختلال در خورد و خوراک می شویم؟
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 04:03 72568557
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 04:03 72568557
اختلال های خوردن، مانند بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی، و پرخوری، با نگرش غیرعادی نسبت به غذا مشخص می شوند که ممکن است باعث شود فرد عادات غذایی و رفتارهای غذایی خود را تغییر دهد. - به گزارش ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
کنایه بازیکن پادیاب به استقلالی ها با عدد7/ var پنالتی استقلال را رد کرد + فیلم
مراغه چیان: بازی در ورزشگاه تختی توهین به فوتبال بود/ تصمیماتی گرفته می شود که در لیگ محلات هم قفل است
آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه
هفت خاصیت شگفت انگیز گیاه دم اسب
انگشتر خاص در دست رهبر انقلاب در نخستین شب عزاداری شهادت حضرت زهرا(س) + تصویر
پاسخ عراقچی به دعوت همتای لبنانی برای مذاکره
سردار حسن زاده: شناسایی نقاط ضعف دشمن و گسترش نقاط قوت خودمان از تجربیات دفاع مقدس 12 روزه است
آسانی، ناجی مرد پرتغالی/ روزنامه خبرورزشی را رایگان بخوانید
پیام واضح نیروی دریایی سپاه به واشنگتن
دانلود رایگان آهنگ جدید« همین بود» از عرشیاس /ﻫﻤﻴﻦ ﺑﻮد ﻣﻴﮕﻔﺘﻰ دوﺳﻢ داری ﻣﻨﻮﻫﻤﻴﻦ ﺑﻮد ﻣﻴﮕﻔﺘﻰ ﻛﻪ ﻛﻢ داری ﻣﻨﻮ/ بفرست برای عشقت متن آهنگ
خلاصه بازی استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی کشور
مدل چینی Kimi K2 بالاتر از GPT-5
فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید!
الزام جداسازی به دلیل اختلاف برای دریافت یارانه نقدی
عوارض نگه داشتن ادرار چیست؟
ایتالیا آماده نبرد سخت در پلی آف؛ استراماچونی خوش بین اما واقع گرا
ادعای مدیرعامل سابق پرسپولیس: استقلالی ها دنبال من بودند!
یارانه 8 میلیون نفر قطع شد!
انتقاد تند عضو کمیسیون انرژی: بنزین وارد می کنیم اما LPG داخلی را می سوزانیم / مالک شریعتی: سهم LPG را عمداً صفر کردند
موضوعات داغ:
یک هشتم نهایی جام حذفی
یارانه نقدی
الناز شاکردوست
یک هشتم نهایی
پاری سن ژرمن
ورزشگاه تختی
نیروی دریایی سپاه
گازوییل قاچاق
نیروی دریایی
هزار تومانی
رنگ سرمه ای
قالیچه
روز جهانی پاکسازی زمین
یاری مظلومان
الارزبوم
علی القاصی
پیشکسوتان ملوان
مرکز تخصصی امام شافعی
متئو مورتو
زیبا مکان
یونان اقتصاد
ابنیه
جفری فلتمن
مچه بن
آموزش فروش
آرش محمدی
پول های بلوکه شده ایران
اوتاویو
انتقال آب زاینده رود
دریاکنار
پنالتی استقلال
اسلام آبادغرب
مراسم عزاداری
جمهوری اسلامی
معاون اجرایی
مربی استقلال
شبکه اجتماعی
طرح زوج وفرد
قاتل سریالی
حجت الاسلام
استقلالی ها
وحید شمسایی
سیاست خارجی
اطلاع رسانی
اخبار سیاسی
حضرت زهرا(س)
قانون بودجه
نیروی دریایی سپاه پاسداران
صعود به مرحله یک هشتم نهایی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
حضرت فاطمه زهرا سلام الله
سازمان هدفمندسازی یارانه
حجت الاسلام کاظم صدیقی
شهادت حضرت فاطمه زهرا
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
هدفمندسازی یارانه ها
زهرا سلام الله علیها
رهبر انقلاب اسلامی
پایگاه خبری تحلیلی
پلیس راهور تهران
شبکه های اجتماعی
فرمانده انتظامی
متخصص قلب و عروق
وزیر امور خارجه
رییس پلیس راهور
عادل فردوسی پور
حضرت فاطمه زهرا
حساب های کاربری
کشورهای اسلامی
پزشک متخصص قلب
محمد رسول الله
مادران باردار
سپاه پاسداران
اخبار استقلال
امام خمینی(ره)
انقلاب اسلامی
رییس پلیس راه
اخبار سپاهان
بازی استقلال
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟ کنایه بازیکن پادیاب به استقلالی ها با عدد7/ var پنالتی استقلال را رد کرد + فیلم مراغه چیان: بازی در ورزشگاه تختی توهین به فوتبال بود/ تصمیماتی گرفته می شود که در لیگ محلات هم قفل است آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه هفت خاصیت شگفت انگیز گیاه دم اسب انگشتر خاص در دست رهبر انقلاب در نخستین شب عزاداری شهادت حضرت زهرا(س) + تصویر پاسخ عراقچی به دعوت همتای لبنانی برای مذاکره سردار حسن زاده: شناسایی نقاط ضعف دشمن و گسترش نقاط قوت خودمان از تجربیات دفاع مقدس 12 روزه است آسانی، ناجی مرد پرتغالی/ روزنامه خبرورزشی را رایگان بخوانید پیام واضح نیروی دریایی سپاه به واشنگتن دانلود رایگان آهنگ جدید« همین بود» از عرشیاس /ﻫﻤﻴﻦ ﺑﻮد ﻣﻴﮕﻔﺘﻰ دوﺳﻢ داری ﻣﻨﻮﻫﻤﻴﻦ ﺑﻮد ﻣﻴﮕﻔﺘﻰ ﻛﻪ ﻛﻢ داری ﻣﻨﻮ/ بفرست برای عشقت متن آهنگ خلاصه بازی استقلال و پادیاب خلخال در جام حذفی کشور مدل چینی Kimi K2 بالاتر از GPT-5 فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید! الزام جداسازی به دلیل اختلاف برای دریافت یارانه نقدی عوارض نگه داشتن ادرار چیست؟ ایتالیا آماده نبرد سخت در پلی آف؛ استراماچونی خوش بین اما واقع گرا ادعای مدیرعامل سابق پرسپولیس: استقلالی ها دنبال من بودند! یارانه 8 میلیون نفر قطع شد! انتقاد تند عضو کمیسیون انرژی: بنزین وارد می کنیم اما LPG داخلی را می سوزانیم / مالک شریعتی: سهم LPG را عمداً صفر کردندموضوعات داغ:
یک هشتم نهایی جام حذفی یارانه نقدی الناز شاکردوست یک هشتم نهایی پاری سن ژرمن ورزشگاه تختی نیروی دریایی سپاه گازوییل قاچاق نیروی دریایی هزار تومانی رنگ سرمه ای قالیچه روز جهانی پاکسازی زمین یاری مظلومان الارزبوم علی القاصی پیشکسوتان ملوان مرکز تخصصی امام شافعی متئو مورتو زیبا مکان یونان اقتصاد ابنیه جفری فلتمن مچه بن آموزش فروش آرش محمدی پول های بلوکه شده ایران اوتاویو انتقال آب زاینده رود دریاکنار پنالتی استقلال اسلام آبادغرب مراسم عزاداری جمهوری اسلامی معاون اجرایی مربی استقلال شبکه اجتماعی طرح زوج وفرد قاتل سریالی حجت الاسلام استقلالی ها وحید شمسایی سیاست خارجی اطلاع رسانی اخبار سیاسی حضرت زهرا(س) قانون بودجه نیروی دریایی سپاه پاسداران صعود به مرحله یک هشتم نهایی رییس پلیس راهور تهران بزرگ حضرت فاطمه زهرا سلام الله سازمان هدفمندسازی یارانه حجت الاسلام کاظم صدیقی شهادت حضرت فاطمه زهرا رییس پلیس راهور تهران پلیس راهور تهران بزرگ هدفمندسازی یارانه ها زهرا سلام الله علیها رهبر انقلاب اسلامی پایگاه خبری تحلیلی پلیس راهور تهران شبکه های اجتماعی فرمانده انتظامی متخصص قلب و عروق وزیر امور خارجه رییس پلیس راهور عادل فردوسی پور حضرت فاطمه زهرا حساب های کاربری کشورهای اسلامی پزشک متخصص قلب محمد رسول الله مادران باردار سپاه پاسداران اخبار استقلال امام خمینی(ره) انقلاب اسلامی رییس پلیس راه اخبار سپاهان بازی استقلال
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
