پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اضطراب و افسردگی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 13:45
301 -
  خواص و فواید عرق بهار نارنج برای افطار
خط سلامت- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 16:22 77014799


عرق بهار نارنج یکی از عرقیات گیاهی معطر و پرخاصیت است که با تأثیرات مثبت بر سلامت جسم و روان شناخته می شود. این نوشیدنی طبیعی به کاهش اضطراب، -     آرامش بخش و ضد افسردگی: عرق بهار نارنج ...


302 -
  مهمترین اعمال ماه مبارک رمضان چیست؟
حوزه نیوز- سیاسی- 16  ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 07:37 77009701


با توجه به خطبه حضرت رسول(ع) می توان گفت که مهمترین اعمال ماه مبارک رمضان را روزه گرفتن، تلاوت قرآن و پرهیز از گناهان دانست. - حجت الاسلام مشفقی پور گفت: با توجه به خطبه حضرت رسول(ع) می ...


303 -
  کابوس دیگر | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 00:17 77008520


کابوس های مزمن خسته کننده هستند. برای بیشتر ، کابوس ها یک اتفاق نادر است. اما برای کسانی که سابقه تروما دارند ، کابوس ها می توانند یک نبرد مداوم باشند. - این باعث می شود خواب دشوار باشد ...


304 -
  علل اصلی وزوز گوش را بدانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 21:15 77006954


برای کاهش عوامل روانی وزوز گوش چند راهکار ازجمله مدیریت استرس، بهبود کیفیت خواب، درمان افسردگی و افزایش آگاهی از عوامل تحریک کننده پیشنهاد می شود. - به گزارش ، افزایش سن و کاهش شنوایی، ...


305 -
  چرا باید عرق نسترن را در ماه رمضان بخورید؟
خط سلامت- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 16:22 77004141


عرق نسترن یکی از عرقیات گیاهی خوش عطر و پرخاصیت است که از گل های نسترن به دست می آید. این نوشیدنی طبیعی با طبع گرم و خشک، سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها بوده و به تقویت سیستم ایمنی، ...


306 -
  کاهش علائم اضطراب و افسردگی با زینک
آفتاب- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 13:50 77002303


روی (زینک) یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد، از جمله کمک به کاهش علائم اضطراب و افسردگی در بعضی افراد. - آفتاب نیوز : عوامل گوناگونی می توانند در ...


307 -
  اسطوره ها و واقعیت های بسته شدن
اندیشه قرن- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 18:22 76992845


از بین رفتن یک رابطه یا دوستی صمیمی و دوستانه مهم ، بیشتر از زمان دردناک و گیج کننده است. ما با علائم پس از شکستن اضطراب و افسردگی مبارزه می کنیم. - ما اغلب احساس سرزنش ، شرم ، تنهایی و ...


308 -
  آیا می توانید دنیایی را بدون خنده تصور کنید؟
اندیشه قرن- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 06:32 76964675


خنده اغلب به عنوان بهترین دارو گفته می شود. این یک زبان جهانی ، فراتر از موانع فرهنگی ، زبانی و جغرافیایی است. این افراد را به هم متصل می کند ، - استرس را کاهش می دهد و فواید سلامتی قابل ...


309 -
  این زنان حتما ورزش و به ویژه پیاده روی کنند
پارسینه- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 04:02 76964355


نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که فعالیت بدنی می تواند تأثیر زیادی بر بهبود سلامت روان زنان مبتلا به آندومتریوز و دردهای مزمن لگنی داشته باشد. - پیاده روی و ورزش های هوازی؛ درمانی برای ...


310 -
  چطور از افسردگی سالمندان پیشگیری کنیم؟ جدول راهکارهای طلایی
خط سلامت- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 16:22 76958336


اختلالات خلقی و زوال عقل از شایع ترین مشکلات دوران سالمندی هستند؛ با استفاده از راهکارهای ساده روانشناختی و زیستی می توان از ابتلا سالمندان به افسردگی و مشکلات روانپزشکی مرتبط با افزایش ...


311 -
  تصمیم مرگبار دختر 16 ساله پس از آزار دوست پسرش
پنجره نیوز- حوادث- 16  ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 16:58 76926921


سارا، دختری 16 ساله، از مشکلات عاطفی، خانوادگی و اجتماعی خود رنج می برد و بارها به دلیل فشارهای روحی و روانی دست به خودکشی زده است. در این گزارش، - سارا، دختری 16 ساله، به دلیل فشارهای شدید ...


312 -
  با مهم ترین خواص بابونه برای سلامتی و مضرات آن بیشتر آشنا شوید+تصویر
پارسینه پلاس- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 13:49 76910096


به گزارش پارسینه پلاس؛ به نقل از ایده ال مگ اساس تحقیقات صورت گرفته، بابونه حاوی یک ترکیب شیمیایی به نام “Chamazulene” است که خاصیت ضد التهابی، ضد درد و ضد اسپاسم دارد. - بابونه معمولا برای ...


313 -
  چگونه نوشتن خاطرات به بهبود سلامت روان کمک می کند؟
خط سلامت- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 11:23 76908576


نوشتن دفتر خاطرات نه تنها ابزاری برای ثبت روزمرگی ها، بلکه یکی از روش های مؤثر برای مدیریت استرس، مقابله با اضطراب و افسردگی و حتی دستیابی به اهداف زندگی است. -


314 -
  آیا استرس می تواند باعث اسکیزوفرنی شود؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 06:48 76893275


به گزارش پارسینه پلاس، اگرچه اسکیزوفرنی، استرس و اضطراب اختلالات روانی متفاوتی هستند، اما امکان ابتلا به آن ها به صورت همزمان وجود دارد. - ، اگرچه اسکیزوفرنی، استرس و اضطراب اختلالات ...


315 -
  رابطه فقر با اضطراب؛ اثر فقر نسبی و فقر مطلق بر سلامت روان چیست؟
اکو ایران- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 14:33 76884624


مطالعات نشان می دهد که فقر و پیش بینی ناپذیر بودن آینده می تواند منجر به استرس و به خطر انداختن سلامت روان شود. اما اگر این فقر از حالت نسبی به حالت مطلق برسد، - اکوایران: مطالعات نشان ...


316 -
  روبلف: دیگر استرس و افسردگی ندارم
وانا نیوز- ورزشی- 16  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 09:45 76863281


تنیسور شماره 9 جهان گفت که در جستجوی معنای زندگی، استرس و افسردگی را پشت سر گذاشته است. - وانانیوز آندره روبلف، تنیسور روسی و مرد شماره 9 رنکینگ جهانی، در آستانه مسابقات ATP-500 دبی (امارات) ...


317 -
  سفر به مراحل غم و اندوه بر روی وقایع فعلی
اندیشه قرن- سیاسی- 17  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 04:02 76829239


آیا در حال حاضر شما در مورد رویدادهای جهانی فعلی ، به ویژه آنچه ممکن است در کشور خود رخ دهد ، تعداد زیادی از احساسات را تجربه می کنید؟ شما تنها نیستید در این زمان بی سابقه در تاریخ ، - ...


318 -
  5 ویتامین مفید که ضد اضطراب اند
جالبتر- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 22:48 76827675


به گزارش پارسینه پلاس، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی تجویز می شوند. - به ...


319 -
  5 ویتامین مفید که ضد اضطراب اند
پارسینه پلاس- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 21:34 76826804


به گزارش پارسینه پلاس، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی تجویز می شوند. - ، ...


320 -
  با تست داس (DASS-21) علائم اضطراب، افسردگی و استرس را شناسایی کنید
خط سلامت- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 21:22 76826679


21 یکی از ابزارهای معتبر برای ارزیابی علائم اضطراب، افسردگی و استرس است. با پاسخ دادن به سوالات این تست، می توانید وضعیت روانی خود را بهتر درک کرده و در صورت نیاز، - این جدول خلاصه ای از ...


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه صبح فوتبالی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ویدیو| خلاصه بازی پرتغال 2 – کرواسی 1/ یک نبرد جنون آمیز دیگر؛ رونالدو و دوستان مدیون VAR (با گزارش انگلیسی)
ادعاهای جدید ترامپ: رهبران فعلی ایران منطقی تر هستند/ ایران یک رادار جدید و خوب داشت و هفته گذشته ما آن را منفجر کردیم
واکنش سخنگوی باشگاه پرسپولیس به اتفاقات اخیر و ماجرای اسکوچیچ
اقدام تازه استقلال برای جذب محمد خلیفه، گلر ملی پوش
سفر 12 هزار کیلومتری یک مسیحی برای وداع با رهبر شهید ایران
فال ابجد | فال ابجد فردا شنبه 13 تیر ماه 1405
واکنش پرسپولیس به حواشی نیمکت | مذاکرات چراغ خاموش پیش می رود
نقشه کامل مسیر تشییع رهبر شهید انقلاب در مشهد اعلام شد
سپاه: خطای محاسباتی دشمن با پاسخی کوبنده تر از همیشه مواجه خواهد شد
خداوند حافظ راه، خون و مجاهدت شهداست
خبر خوش شرانول برای سهامداران: ایرانول 6 همت سود تقسیم کرد
ادای احترام شخصیت های جهان به پیکر رهبر شهید انقلاب
آخرین وضعیت خدمات بانک ملی ایران؛ خدمات فعال افزایش یافت و روند توسعه ادامه دارد
تشییع رهبر شهید انقلاب، تجدید عهد ملت برای ادامه راه است
مشخصات لپ تاپ خوب چیست؟ 13 ویژگی مهم که قبل از خرید باید بدانید
برپایی اردوی دو هفته ای با دوهوک/ یحیی گل محمدی به زودی در تهران
ویدئو | ناکامی جیمی جامپ در رسیدن به رونالدو
تصویری از «سیلوستر استالونه» در نمایی از فیلم اولین خون؛ سال 1361
رونالدو به شایعه خداحافظی واکنش نشان داد؛ آخرین جام جهانی CR7 نیست؟
متا ساخت بازی با هوش مصنوعی را برای کاربران ساده تر کرد
نعمتی: تأسیس مراکز جدید، تضمین اشتغال دانشجویان است
ونزوئلا، 7 روز پس از ویرانگرترین زلزله قرن اخیر
بررسی لپ تاپ MSI Raider 18 HX AI؛ هیولای گیمینگ MSI

موضوعات داغ:
شهید انقلاب
محصولات ایران خودرو
میلیارد تومان
سخنگوی باشگاه پرسپولیس
انقلاب اسلامی
ایران خودرو
باشگاه پرسپولیس
جام جهانی 2026
سلمان فارسی
کریستیانو رونالدو
سازمان بسیج شهرداری تهران
سرهنگ مظفری
چیدمان اتاق
امار کرونا
مرد میدان.
دانشوویان دختر
پردان
امام جمعه قم
آلا طالبانی
جان اوشی
علی اصغر چاغروندی
سر باز زدن
سرمربی لیون
هسته ای ایران
دره اردن
پرسپولیس کاشیما
اشیای ارزشمند
توهیز
علی سپهری
مسترز سینسیناتی
نفت ایرانول
سرمربی جدید
اطلاع رسانی
شرکت واحد اتوبوسرانی تهران
رییس اقلیم کردستان عراق
شرکت واحد اتوبوسرانی
بازار موبایل ایران
اقلیم کردستان عراق
نیچروان بارزانی
سریال تلویزیونی
وزیر امور خارجه
قیمت دینار عراق
سید عباس عراقچی
داوود میرباقری
خودروهای داخلی
باشگاه استقلال
آلومینیوم اراک
اقلیم کردستان
معاون آموزشی
نیروهای مسلح
کردستان عراق
بازار موبایل
خراسان رضوی
مراسم تشییع
عباس عراقچی
فیلم برداری
خواهر کریستیانو رونالدو
مذاکرات ایران و آمریکا
باشگاه آلومینیوم اراک
لیگ برتر فوتبال ایران
شهدای انقلاب اسلامی
به صورت شبانه روزی
دانشگاه کالیفرنیا
تاریخ معاصر ایران
نماینده ولی فقیه
اردوی آماده سازی
تکمیل زیرساخت ها
سخنگوی پرسپولیس
سرمربی پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
واحدهای مسکونی
مشکلات اقتصادی
مدیران استقلال
تیم ملی پرتغال
پیش بینی آینده
بانک ملی ایران
در بازار امروز
ایران و آمریکا
پیراهن تیم ملی
شهید مدافع وطن


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->