صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 29 شهریور 1404 - Fri, 19th Sep 2025
اخبار میزان شیوع - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 03:17
غنی سازی آرد با ویتامین D از کی شروع می شود؟/ توزیع مکمل 50000 واحدی در مدارس متوسطه هر ماهه روش جدید تامین ویتامین D برای بدن آمار نگران کننده کمبود ویتامین D؛ توزیع ماهانه در مدارس نان و آرد غنی سازی می شود؛ ویتامین D در راه سفره ایرانی توزیع ماهانه 50 هزار واحد مکمل D در مدارس متوسطه آغاز شد341 - زمان مناسب برای انجام تست دیابت چه موقع است؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 11:02 72291824
اندیشه معاصر- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 11:02 72291824
بسیاری از افراد جامعه نمی دانند که بهترین سن و زمان مناسب برای انجام تست دیابت چه موقع است. با توجه به شیوع روزافزون دیابت و براساس دستورالعمل های جهانی، - ، مدیر کلینیک دیابت پژوهشگاه ...
342 - بهترین سن و زمان مناسب برای انجام تست دیابت چه موقع است ؟
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 19:03 72285052
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 19:03 72285052
مدیر کلینیک دیابت پژوهشگاه رویان با بیان اینکه میزان شیوع دیابت در کشور زیاد است و مسؤولان باید به این امر مهم توجه کنند، اظهار کرد: بررسی وضعیت مراجعه کنندگان به مراکز درمانی بیانگر ...
343 - بهترین سن و زمان مناسب برای انجام تست دیابت چه موقع است ؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 18:33 72284800
پارسینه پلاس- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 18:33 72284800
به گزارش پارسینه پلاس ، بسیاری از افراد جامعه نمی دانند که بهترین سن و زمان مناسب برای انجام تست دیابت چه موقع است. با توجه به شیوع روزافزون دیابت و براساس دستورالعمل های جهانی، - ، ...
344 - از چه سنی باید تست دیابت بدهیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 10:16 72276616
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 10:16 72276616
مدیر کلینیک دیابت پژوهشگاه رویان با بیان اینکه میزان شیوع دیابت در کشور زیاد است و مسؤولان باید به این امر مهم توجه کنند، اظهار کرد: بررسی وضعیت مراجعه کنندگان به مراکز درمانی بیانگر ...
345 - تست دیابت را در چه سنی انجام دهیم؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 10:16 72276615
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 10:16 72276615
برای انجام تست دیابت چه سنی مناسب است؟ - مدیر کلینیک دیابت پژوهشگاه رویان با بیان اینکه میزان شیوع دیابت در کشور زیاد است و مسؤولان باید به این امر مهم توجه کنند، اظهار کرد: بررسی وضعیت ...
346 - راهکارهای مقابله با چاقی / نقش سایر عوامل در بروز چاقی
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 09:41 72276023
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 09:41 72276023
مطالعات نشان می دهد به ازای هر 10 درصد کاهش وزن، 20 الی 25 درصد خطر مرگ و میر وابسته به چاقی کاهش می یابد؛ در واقع چاقی زمینه ساز بسیاری از بیماری های مزمن به شمار می رود و با کاهش حتی 10 درصد ...
347 - 13 درصد ایرانی ها آسم دارند/بیشترین میزان ابتلا به آسم در کودکان است
عصر ایران- اقتصادی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 08:30 72274927
عصر ایران- اقتصادی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 08:30 72274927
میزان ابتلا به آسم در میان کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر است. با توجه به آمار 9 تا 13 درصدی آسم در کشور باید گفت که عددهای بالاتر مربوط به آسم کودکان است. - محلوجی با بیان اینکه بسیاری ...
348 - دو عامل چاقی که باید بشناسید
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 07:00 72274388
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 07:00 72274388
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیت های ورزشی و تکنیک های آرام سازی،
349 - سن مناسب برای انجام تست دیابت
قدس آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 06:22 72274268
قدس آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 06:22 72274268
مدیر کلینیک دیابت پژوهشگاه رویان با بیان اینکه میزان شیوع دیابت در کشور زیاد است و مسئولان باید به این مهم توجه کنند، اظهار کرد: بررسی وضعیت مراجعه کنندگان به مراکز درمانی بیانگر آن ...
350 - آموزش؛ حلقه مفقوده در دیابت/ سن مناسب برای انجام تست دیابت
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 04:40 72274058
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 04:40 72274058
مدیر کلینیک دیابت پژوهشگاه رویان با بیان اینکه میزان شیوع دیابت در کشور زیاد است و مسؤولان باید به این امر مهم توجه کنند، اظهار کرد: بررسی وضعیت مراجعه کنندگان به مراکز درمانی بیانگر ...
351 - دو عامل چاقی که دور از ذهن هستند
مخاطب 24- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 19:23 72271313
مخاطب 24- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 19:23 72271313
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیت های ورزشی و تکنیک های آرام سازی،
352 - دو عامل چاقی که دور از ذهن هستند
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 17:40 72270484
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 17:40 72270484
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیت های ورزشی و تکنیک های آرام سازی،
353 - استرس زیاد و کمبود خواب، وزن را افزایش می دهد
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:05 72269024
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:05 72269024
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیت های ورزشی و تکنیک های آرام سازی،
354 - آمار هولناک از میزان شیوع دیابت در ایران
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 08:50 72256058
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 08:50 72256058
مدیر کلینیک دیابت، زخم و ترمیم بافت سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران با بیان اینکه آمار و ارقام حاکی از این است که 15 تا 34 درصد دیابتی ها در مدت زمان بیماری، - به زخم های مزمن دچار می شوند،
355 - رازگشایی از 7 علت ابتلا به سرطان | این نقطه ایران بیشترین ابتلا به سرطان در دنیا را داشت
پارسینه پلاس- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:03 72211110
پارسینه پلاس- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:03 72211110
رضا ملک زاده، وزیر اسبق بهداشت، سرپرست یک تیم تحقیقاتی می گوید: یک زمانی یک نقطه از ایران در دنیا بیشترین میزان شیوع سرطان ها را داشت، - : رضا ملک زاده، وزیر اسبق بهداشت، سرپرست یک تیم ...
356 - سندرم DRESS؛ چه کسانی در معرض بیماری ترانه علیدوستی هستند؟
جار نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 05:05 72200779
جار نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 05:05 72200779
سندرم Dress بیماری جدیدی نیست و سال هاست که در مراکز درمانی کشور، بیماران را درگیر کرده، اما از زمان انتشار خبر ابتلای ترانه علیدوستی به این سندرم، - حادترین حساسیت دارویییک داروساز بالینی ...
357 - نمونه برداری برای پاپ اسمیر در خانمهای باکره امکان پذیر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 00:16 72185414
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 00:16 72185414
با گسترش روز افزون بیماری آمیزشی زگیل تناسلی در جامعه چهره ها و مشکلات پنهان این بیماری کم کم خودنمایی می کند. علاوه از طرز انتشار، شایعترین نوع ویروس و محلهای ابتلا سال به سال تغییر می یابند.
358 - HPV در دوران بارداری: چه کاری می توان انجام داد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 21:01 72149888
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 21:01 72149888
هرکسی که در طول رابطه جنسی در معرض HPV قرار می گیرد ممکن است آلوده شود، اما آیا ممکن است فردی آن را به نوزاد خود منتقل کند؟ - به گزارش ) شایع ترین عفونت مقاربتی (STI) است که بیشترین میزان شیوع ...
359 - ارائه مشاوره رایگان روانشناسی در مراکز سراج/ فعالیت 83 مرکز
تسنیم نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 14:05 72088439
تسنیم نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 14:05 72088439
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با اشاره به ارائه خدمات گران قیمت سلامت روان به صورت رایگان در مراکز سراج، از فعالیت 83 مرکز سراج در سراسر کشور خبر داد. - مصلحی ...
360 - از بیماری «شانه یخ زده» چه می دانید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 22:01 71978055
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 22:01 71978055
«شانه یخ زده» یا منجمد، یک بیماری نسبتا شایع است که بیشتر در خانم ها و در سنین 40 تا 60 سالگی بروز می کند. - به گزارش یک بیماری نسبتاً شایع است که کپسول مفصل شانه را درگیر می کند اما تخریب ...
اخبار داغ:
جدول لیگ برتر فوتبال با نتایج امروز پرسپولیس، فولاد، فجر، گل گهر و...
جدول کشتی فرنگی قهرمانی جهان 2025 زاگرب کرواسی
شوک هسته ای به بازار طلا؛ قیمت طلا 18 عیار امروز جمعه 28 شهریور به 9,141,700 تومان رسید!
فاجعه در استقلال | تشکیل باند مخالفین بازیکنان خارجی و نابودی اتحاد تیمی توسط چند بازیکن
ایرانِ 80 امتیازی صدرنشین شب دوم کشتی فرنگی قهرمانی جهان
فیلم کامل کشتی فینال غلامرضا فرخی / کسب اولین مدال طلا فرنگی با سوپلکس تماشایی
چهره نزدیک به جلیلی: حمله بعدی به ایران اتفاق خواهد افتاد
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا شنبه 29 شهریور 1404 پس از افشای فایل صوتی ظریف
مرگ میلیاردر ایرانی و خنده و شادی عجیب پسرش
ماجرای درگیری در کاخ مرمر رامسر بر سر حجاب| فرماندار عذرخواهی کرد
زمان پخش و تکرار سریال بچه مهندس4 از شبکه آی فیلم
واکنش محمد مخبر به فعال شدن اسنپ بک
فولاد پس از 4 هفته رنگ برد را دید؛ خیبر صدر را از دست داد
واکنش سازمان ملل به رای شورای امنیت درباره اسنپ بک
قیمت طلا امروز شنبه 29 شهریور ماه 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار
خورشید درحال بیدارشدن است
تراژدی در محور چمن بید – آشخانه؛ تصادف مرگبار جان دو نفر را گرفت
نصب 11 هزار و 400 فقره انشعاب در 5 ماهه نخست سال در فارس
انقضای 4.3 میلیارد دلاری آپشن های بیت کوین و اتریوم؛ بازار آماده نوسان کوتاه مدت
ظرفیت باتری آیفون 17 در نسخه های سیم کارت و eSIM-only تأیید شد
حضور پدر شهیده سلطانی نژاد در جشن تولد شهدای تابستان+تصاویر
راه های طلایی برای مبتلا نشدن به سرماخوردگی و آنفولانزا
موضوعات داغ:
شورای امنیت
سریال بچه مهندس
شورای امنیت سازمان ملل
بازیکنان خارجی
کشتی فرنگی قهرمانی
کمیته امداد
لیگ برتر فوتبال
پرداخت معوقات
محمدرضا آزادی
جمهوری اسلامی
لیگ فوتبال جوانان قم
شیخ زکراکی
لیوس
گرداب علیا
تانک روس ها
درآمد فولاد
سه شاخ
چهل حجره
صدرآباد
تصویر برداری سه بعدی
بهترین عکس خبری جهان
هفته نامه صبح صادق
میلان ساسولو
گلزنان پرسپولیس
تعویق زمان
اسرار اربعین
تل آویو
تنش چین و آمریکا
جام قهرمانان آسیا
پژوهشگاه ICT
قهرمانی جهان
تیم ملی کشتی فرنگی
کمیته امداد البرز
وزیر خارجه ایران
سریال بچه مهندس4
مسابقات جهانی
تصادف مرگبار
تیم ملی کشتی
شورای امنیت سازمان ملل متحد
دانش آموزان
کمیته امداد امام خمینی(ره)
خانواده های معظم شهدا
افزایش پایداری شبکه
افزایش حقوق معلمان
نیروی هوافضای سپاه
هواداران پرسپولیس
سخنگوی سازمان ملل
مددجویان بهزیستی
رییس جمهور ترکیه
کمیته امداد امام
انتشار فایل صوتی
ویژگی های شخصیتی
فیلم های هالیوود
مستمری مددجویان
استفاده از ماسک
بازار طلا و سکه
بنیاد مستضعفان
افزایش پایداری
کشورهای آسیایی
مکان های عمومی
کمپ ناصر حجازی
برنامه هسته ای
اخبار استقلال
کلارنس سیدورف
امام خمینی(ره)
فولاد خوزستان
هسته ای ایران
فاطمه زهرا (س)
هوافضای سپاه
کتیبه تاریخی
علائم بیماری
آنتونیو آدان
مکانیسم ماشه
صندوق ذخیره
افزایش حقوق
ساعت هوشمند
برنامه هسته
رئال مادرید
بهره برداری
خراسان رضوی
جدول لیگ برتر فوتبال با نتایج امروز پرسپولیس، فولاد، فجر، گل گهر و... جدول کشتی فرنگی قهرمانی جهان 2025 زاگرب کرواسی شوک هسته ای به بازار طلا؛ قیمت طلا 18 عیار امروز جمعه 28 شهریور به 9,141,700 تومان رسید! فاجعه در استقلال | تشکیل باند مخالفین بازیکنان خارجی و نابودی اتحاد تیمی توسط چند بازیکن ایرانِ 80 امتیازی صدرنشین شب دوم کشتی فرنگی قهرمانی جهان فیلم کامل کشتی فینال غلامرضا فرخی / کسب اولین مدال طلا فرنگی با سوپلکس تماشایی چهره نزدیک به جلیلی: حمله بعدی به ایران اتفاق خواهد افتاد پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا شنبه 29 شهریور 1404 پس از افشای فایل صوتی ظریف مرگ میلیاردر ایرانی و خنده و شادی عجیب پسرش ماجرای درگیری در کاخ مرمر رامسر بر سر حجاب| فرماندار عذرخواهی کرد زمان پخش و تکرار سریال بچه مهندس4 از شبکه آی فیلم واکنش محمد مخبر به فعال شدن اسنپ بک فولاد پس از 4 هفته رنگ برد را دید؛ خیبر صدر را از دست داد واکنش سازمان ملل به رای شورای امنیت درباره اسنپ بک قیمت طلا امروز شنبه 29 شهریور ماه 1404 + جدول قیمت طلا 18 عیار خورشید درحال بیدارشدن است تراژدی در محور چمن بید – آشخانه؛ تصادف مرگبار جان دو نفر را گرفت نصب 11 هزار و 400 فقره انشعاب در 5 ماهه نخست سال در فارس انقضای 4.3 میلیارد دلاری آپشن های بیت کوین و اتریوم؛ بازار آماده نوسان کوتاه مدت ظرفیت باتری آیفون 17 در نسخه های سیم کارت و eSIM-only تأیید شد حضور پدر شهیده سلطانی نژاد در جشن تولد شهدای تابستان+تصاویر راه های طلایی برای مبتلا نشدن به سرماخوردگی و آنفولانزاموضوعات داغ:
شورای امنیت سریال بچه مهندس شورای امنیت سازمان ملل بازیکنان خارجی کشتی فرنگی قهرمانی کمیته امداد لیگ برتر فوتبال پرداخت معوقات محمدرضا آزادی جمهوری اسلامی لیگ فوتبال جوانان قم شیخ زکراکی لیوس گرداب علیا تانک روس ها درآمد فولاد سه شاخ چهل حجره صدرآباد تصویر برداری سه بعدی بهترین عکس خبری جهان هفته نامه صبح صادق میلان ساسولو گلزنان پرسپولیس تعویق زمان اسرار اربعین تل آویو تنش چین و آمریکا جام قهرمانان آسیا پژوهشگاه ICT قهرمانی جهان تیم ملی کشتی فرنگی کمیته امداد البرز وزیر خارجه ایران سریال بچه مهندس4 مسابقات جهانی تصادف مرگبار تیم ملی کشتی شورای امنیت سازمان ملل متحد دانش آموزان کمیته امداد امام خمینی(ره) خانواده های معظم شهدا افزایش پایداری شبکه افزایش حقوق معلمان نیروی هوافضای سپاه هواداران پرسپولیس سخنگوی سازمان ملل مددجویان بهزیستی رییس جمهور ترکیه کمیته امداد امام انتشار فایل صوتی ویژگی های شخصیتی فیلم های هالیوود مستمری مددجویان استفاده از ماسک بازار طلا و سکه بنیاد مستضعفان افزایش پایداری کشورهای آسیایی مکان های عمومی کمپ ناصر حجازی برنامه هسته ای اخبار استقلال کلارنس سیدورف امام خمینی(ره) فولاد خوزستان هسته ای ایران فاطمه زهرا (س) هوافضای سپاه کتیبه تاریخی علائم بیماری آنتونیو آدان مکانیسم ماشه صندوق ذخیره افزایش حقوق ساعت هوشمند برنامه هسته رئال مادرید بهره برداری خراسان رضوی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
