پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش در ماه رمضان - صفحه سوم
بروزرسانی: 14:46
41 -
  توصیه های غذایی درمورد ورزش در ماه رمضان
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 15:15 76925055


مسعودروشنی مدرس فدراسیون های ورزشی ودانشگاه درباره ورزش درماه رمضان توضیحاتی را ارائه کرد. دکتر مسعود روشنی متخصص بالینی و  مدرس فدراسیون های ورزشی در مورد روزه داری و عملکرد ورزشکاران ...


42 -
  توصیه های پزشک متخصص در مورد ورزش در ماه رمضان
زیرنویس نیوز- ورزشی- 5  ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 15:08 76924936


مسعودروشنی مدرس فدراسیون های ورزشی ودانشگاه درباره ورزش درماه رمضان توضیحاتی را ارائه کرد. دکتر مسعود روشنی متخصص بالینی و  مدرس فدراسیون های ورزشی در مورد روزه داری و عملکرد ورزشکاران ...


43 -
  در ماه رمضان چگونه، چه زمانی و چه ورزشی کنیم؟
خبر گردون- پزشکی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 05:03 71692403


ورزش در ماه رمضان به دلیل تغییر شرایط مصرف مواد غذایی باید با رعایت اصول خاصی برای ورزشکاران همراه باشد. - وقتی ماه رمضان از راه می رسد بسیاری از ورزشکاران درباره تداوم برنامه های تمرینی ...


44 -
  در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 12:33 71683286


ورزش در ماه رمضان به دلیل تغییر شرایط مصرف مواد غذایی باید با رعایت اصول خاصی برای ورزشکاران همراه باشد. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، وقتی ماه رمضان از راه می رسد بسیاری از ورزشکاران ...


45 -
  در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟
دولت بهار- ورزشی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 10:02 71680354


ورزش در ماه رمضان به دلیل تغییر شرایط مصرف مواد غذایی باید با رعایت اصول خاصی برای ورزشکاران همراه باشد. - به گزارش دولت بهار به نقل از ایسنا، وقتی ماه رمضان از راه می رسد بسیاری از ورزشکاران ...


46 -
  در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟
زی سان- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 09:28 71679795


ورزش در ماه رمضان به دلیل تغییر شرایط مصرف مواد غذایی باید با رعایت اصول خاصی برای ورزشکاران همراه باشد. - وقتی ماه رمضان از راه می رسد بسیاری از ورزشکاران درباره تداوم برنامه های تمرینی ...


47 -
  در ماه رمضان چه موقع و چقدر ورزش کنیم؟
آرمان ملی- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 08:43 71679185


ورزش در ماه رمضان به دلیل تغییر شرایط مصرف مواد غذایی باید با رعایت اصول خاصی برای ورزشکاران همراه باشد. - به گزارش آرمان ملی  آنلاین، وقتی ماه رمضان از راه می رسد بسیاری از ورزشکاران ...


48 -
  در ماه رمضان چه زمانی ورزش کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 06:10 71678397


ورزش در ماه رمضان به دلیل تغییر شرایط مصرف مواد غذایی باید با رعایت اصول خاصی برای ورزشکاران همراه باشد. - به گزارش ایسنا، وقتی ماه رمضان از راه می رسد بسیاری از ورزشکاران درباره تداوم ...


49 -
  در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 05:40 71678310


ورزش در ماه رمضان به دلیل تغییر شرایط مصرف مواد غذایی باید با رعایت اصول خاصی برای ورزشکاران همراه باشد. - ورزش در ماه رمضان به دلیل تغییر شرایط مصرف مواد غذایی باید با رعایت اصول خاصی ...


50 -
  نکاتی که برای ورزش در ماه رمضان باید رعایت فرمایید
آفتاب نو- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 22:08 71662133


به گزارش پارسینه، ورزش کردن در ماه رمضان می تواند برای برخی افراد چالش برانگیز باشد، زیرا آنها در طول روز باید از خوردن و نوشیدن خودداری کنند. - به گزارش پارسینه، ورزش کردن در ماه رمضان ...


51 -
  نکاتی که برای ورزش در ماه رمضان باید رعایت فرمایید
پارسینه- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 22:05 71662122


با رعایت این نکات، می توانید در طول ماه رمضان به ورزش خود ادامه دهید و از فواید آن برای سلامتی بدن خود بهره مند شوید. - به گزارش را در ساعاتی از روز انجام دهید که انرژی بدنتان بیشترین حد ...


52 -
  بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟
ساناپرس- پزشکی- 29  ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 10:39 67346799


به گزارش ساناپرس؛ بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟ عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران گفت: یکی از مهم ترین فواید ورزش در ماه مبارک رمضان افزایش اعتماد به نفس، - عضو انجمن پزشکان ...


53 -
  زمان مناسب ورزش در ماه مبارک رمضان | بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟
ورانداز- پزشکی- 29  ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 12:38 67334674


در این مطلب درباره زمان مناسب ورزش در ماه رمضان میپردازیم - باعث افزایش گردش خون در بدن می شود و سبب خواهد شد فرد روزه دار از نشاط و شادابی بیشتری برخوردار باشد و کمتر دچار خستگی و ضعف ...


54 -
  بهترین تایم ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 29  ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 11:26 67333191


ورزش قبل از افطار سبب تحلیل عضلات و افت قند می شود. یکی از مهم ترین فواید ورزش در ماه مبارک رمضان افزایش اعتماد به نفس، صبر و تحمل در برابر سختی ها و مشکلات است که گرفتن روزه این امر را ...


55 -
  آیا در ماه رمضان هم ورزش کنیم؟ | بهترین زمان ورزش کردن در ماه رمضان + برنامه تمرینی
رصد ورزشی- ورزشی- 29  ماه پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 13:06 67269321


اگر نگران تناسب اندام خود هستید، از ورزش و بدنسازی در ماه رمضان غافل نشوید. روزه گرفتن می تواند باعث تحلیل عضلات شما شود؛ اما در صورتی که ورزش کنید و تغدیه اصولی داشته باشید، دیگر نیازی ...


56 -
  10 نکته طلایی برای ورزش در ماه رمضان
ایسنا- ورزشی- 29  ماه پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 10:30 67267283


ورزشکاران روزه دار برای ادامه تمرینات ورزشی خود در ماه مبارک رمضان باید به 10 نکته طلایی توجه کنند.  - ایسنا/کرمانشاه ورزشکاران روزه دار برای ادامه تمرینات ورزشی خود در ماه مبارک رمضان ...


57 -
  با ورزش در ماه رمضان سلامت خود را حفظ کنید
مخاطب 24- پزشکی- 29  ماه پیش - دوشنبه 7 فروردین 1402، 19:58 67264010


اگر فرد اصول تغذیه ای صحیح را رعایت کند، می تواند در کنار روزه داری به ورزشی منظم و ملایم نیز بپردازد و این گونه سلامت جسمی خود را تامین کند. - ، سهم زیادی در افزایش قدرت یادگیری و توانایی ...


58 -
  دورهمی اهالی فرهنگ، رسانه و ورزش در ماه رمضان / دومین دوره مسابقات فوتسال «جام رمضان» برگزار می شود
تسنیم نیوز- ورزشی- 29  ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 15:05 67228519


همزمان با ماه مبارک رمضان، دومین دوره مسابقات فوتسال جام رمضان با حضور اهالی فرهنگ، رسانه و پیشکسوتان ورزش در فرهنگسرای رسانه برگزار می شود. - و به نقل از روابط عمومی فرهنگسرای رسانه، ...


59 -
  توصیه های پزشکی برای فعالیت های ورزشی در ماه رمضان
فارس- ورزشی- 29  ماه پیش - چهارشنبه 2 فروردین 1402، 21:18 67223633


مهدی محمدی دبیر هیأت پزشکی ورزشی استان اصفهان در گفت وگو با خبرنگار ورزشی فارس در اصفهان در خصوص بایدها و نبایدهای ورزشی در ماه رمضان اظهار داشت: ورزشکاران باید در ماه رمضان اصول و قواعدی ...


60 -
  توصیه های پزشکی برای فعالیت های ورزشی در ماه رمضان
فارس- ورزشی- 29  ماه پیش - چهارشنبه 2 فروردین 1402، 19:37 67223116


دبیر هیأت پزشکی ورزشی استان اصفهان با اشاره به توصیه های تغذیه ای و ورزشی در ماه مبارک رمضان گفت: بهترین زمان برای انجام فعالیت ورزشی در ماه رمضان بعد از وعده افطاری است. -  مهدی محمدی ...




 
اخبار داغ:
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد
نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال
بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت
حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند
علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟
نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام 1404 + لینک و قیمت
خرید جدید استقلال رونمایی می شود
استاد محمود فرشچیان درگذشت
حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم
خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده!
قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول
زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم
زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
افزایش 40 درصدی مستمری نقدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز در بازار امروز (18 مرداد 1404) اعلام شد
عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد!
آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه
نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟
شهادت دانشمندان هسته ای؛ جاودانگی در مسیر علم و ایستادگی
دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید
این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است

موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
منطقه ویژه اقتصادی کاوه
تعطیلی ادارات
محمود فرشچیان
منطقه ویژه اقتصادی
تیم ملی فوتبال
استاد محمود فرشچیان
نظارت بر رفتار نمایندگان
کلیسای جامع
عقد قرارداد
سید مجتبی حسینی
انتخابات ژیمناستیک
ماه ضیافت الهی
شرکت توتال
باشگاه مثبت
کم آبی بدن
لیگ برتر بلژیک
طمطراق
موندو دیپورتیوو
چغابدار
زرقی
پونه کوهی
اسکیت رولبال زنان
آب مقطر
پورکی
حسن هوری
سقوط فیل
مقر نظامی
پورتوی پرتغال
ورقی
مهاجرت از ایران
فوتبال استقلال
پوره سیب زمینی
پرواز مستقیم
بازی استقلال
تلسکوپ فضایی
دانشگاه علوم
تصادف مرگبار
خودروی سواری
فوتبال ایران
تبدیل وضعیت
خراسان رضوی
برنامه ریزی
رییس سازمان بهزیستی کشور
لیگ های معتبر اروپایی
شرکت توزیع نیروی برق
رییس سازمان بهزیستی
سازمان بهزیستی کشور
کایسری اسپور ترکیه
مراکز شبه خانواده
دیوان عدالت اداری
دیپلماسی گردشگری
رییس جمهور روسیه
رتبه بندی معلمان
ریکاردو ساپینتو
تیم های استقلال
توزیع نیروی برق
آتش سوزی گسترده
منچستر یونایتد
نیروهای امدادی
پرسپولیس تهران
سازمان بهزیستی
شرکت توزیع برق
نیروهای شرکتی
برقراری پرواز
تست های پزشکی
کایسری اسپور
حبیب فرعباسی
اعمال خاموشی
شبه خانواده
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
عملکرد دولت
دیوان عدالت
رییس سازمان
عدالت اداری
وزیر امور اقتصادی و دارایی
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
سازمان برنامه و بودجه کشور


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.