صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 4 مهر 1404 - Fri, 26th Sep 2025
اخبار تغذیه ورزشکاران - صفحه چهارم
بروزرسانی: 07:42
61 - صفر تا صد تغذیه ورزشی/ هر آنچه یک ورزشکار باید بداند
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 53 ماه پیش - دوشنبه 3 خرداد 1400، 01:35 58989481
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 53 ماه پیش - دوشنبه 3 خرداد 1400، 01:35 58989481
تامین غذای راهبردی انرژی در بدن، پیشگیری از کم آبی در ورزشکاران و تامین پروتیین کافی برای بازسازی و نگه داری عضلات را می توان به عنوان سه گانه اصول تغذیه ورزشکاران نام برد. - به گزارش ایسنا،
62 - صفر تا صد تغذیه ورزشی/ هر آنچه یک ورزشکار باید بداند
ایسنا- پزشکی- 53 ماه پیش - دوشنبه 3 خرداد 1400، 01:10 58989420
ایسنا- پزشکی- 53 ماه پیش - دوشنبه 3 خرداد 1400، 01:10 58989420
تامین غذای راهبردی انرژی در بدن، پیشگیری از کم آبی در ورزشکاران و تامین پروتیین کافی برای بازسازی و نگه داری عضلات را می توان به عنوان سه گانه اصول تغذیه ورزشکاران نام برد. - تامین غذای ...
63 - ورزشکاران زیر 20 سال این غذاها را بخورند
همشهری آنلاین- پزشکی- 53 ماه پیش - سه شنبه 28 اردیبهشت 1400، 18:30 58913054
همشهری آنلاین- پزشکی- 53 ماه پیش - سه شنبه 28 اردیبهشت 1400، 18:30 58913054
نوجوان شما چه فوتبالیست باشد چه دیگر رشته ها مانند بسکتبال و والیبال را دنبال کند، نیاز به قدرت و سرعت برای تمرین و مسابقه دارد اما نکات مهمی در تغذیه ورزشکاران نوجوان وجود دارد که باید ...
64 - سرمربی بسکتبال با ویلچر: در مرحله گزینش برترین ها برای پارالمپیک هستیم
پارس فوتبال- ورزشی- 53 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 10:30 58887644
پارس فوتبال- ورزشی- 53 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 10:30 58887644
«عباس آقاکوچکی» سرمربی تیم بسکتبال با ویلچرمردان با اشاره به برنامه فدراسیون و کمیته ملی پارالمپیک برای موفقیت کاروان ایران در توکیو اظهار داشت: - عباس آقاکوچکی سرمربی تیم بسکتبال ...
65 - بهترین تغذیه برای ورزشکاران نوجوان
پارس فوتبال- ورزشی- 53 ماه پیش - جمعه 24 اردیبهشت 1400، 02:40 58827597
پارس فوتبال- ورزشی- 53 ماه پیش - جمعه 24 اردیبهشت 1400، 02:40 58827597
نوجوان شما چه فوتبالیست باشد یا دیگر رشته ها مانند بسکتبال و والیبال را دنبال کند، نیاز به قدرت و سرعت برای تمرین و مسابقه دارد اما نکات مهمی در تغذیه ورزشکاران نوجوان وجود دارد که باید ...
66 - بهترین تغذیه برای ورزشکاران نوجوان
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 53 ماه پیش - جمعه 24 اردیبهشت 1400، 00:45 58827097
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 53 ماه پیش - جمعه 24 اردیبهشت 1400، 00:45 58827097
نوجوان شما چه فوتبالیست باشد یا دیگر رشته ها مانند بسکتبال و والیبال را دنبال کند، نیاز به قدرت و سرعت برای تمرین و مسابقه دارد اما نکات مهمی در تغذیه ورزشکاران نوجوان وجود دارد که باید ...
67 - بهترین تغذیه برای ورزشکاران نوجوان
ایسنا- ورزشی- 53 ماه پیش - جمعه 24 اردیبهشت 1400، 00:30 58827048
ایسنا- ورزشی- 53 ماه پیش - جمعه 24 اردیبهشت 1400، 00:30 58827048
نوجوان شما چه فوتبالیست باشد یا دیگر رشته ها مانند بسکتبال و والیبال را دنبال کند، نیاز به قدرت و سرعت برای تمرین و مسابقه دارد اما نکات مهمی در تغذیه ورزشکاران نوجوان وجود دارد که باید ...
68 - اهمیت تغذیه ورزشکاران و ضرورت توجه به آن
ایرنا- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 18 فروردین 1400، 01:50 58240918
ایرنا- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 18 فروردین 1400، 01:50 58240918
تمام ورزشکاران، برای اینکه بتوانند انرژی و عملکرد بهتری در حین ورزش داشته باشند، لازم است از تمام منابع غذایی به اعتدال و سالم استفاده کنند. - تهران - ایرنا- یک متخصص تغذیه گفت: تمام ورزشکاران،
69 - تست دوپینگ ورزشکاران المپیکی تشدید می شود
ایرنا- ورزشی- 57 ماه پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1399، 11:30 57077066
ایرنا- ورزشی- 57 ماه پیش - پنجشنبه 2 بهمن 1399، 11:30 57077066
رییس فدراسیون پزشکی ورزشی کشور گفت : تست دوپینگ ورزشکاران اعزامی به المپیک 2021 تشدید می شود. - به گزارش ایرنا ، غلامرضا نوروزی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگاران در ساری هدف از تشدید ...
70 - ارزش خوراک لوبیا در تغذیه ورزشکاران
خبر ورزشی- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 20 دی 1399، 00:55 56857527
خبر ورزشی- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 20 دی 1399، 00:55 56857527
لوبیا حاوی فیبر و پروتیین است که برای ورزشکاران ارزش غذایی بالایی دارد. -
71 - ارزش خوراک لوبیا در تغذیه ورزشکاران
صنعت من- پزشکی- 58 ماه پیش - یکشنبه 30 آذر 1399، 17:40 56534515
صنعت من- پزشکی- 58 ماه پیش - یکشنبه 30 آذر 1399، 17:40 56534515
لوبیا حاوی فیبر و پروتیین می باشد که برای ورزشکاران ارزش غذایی بالایی دارد به گزارش بهداشت نیوز ،بله حتما تعجب کرده اید که یک دانه کوچک حبوبات چگونه می تواند به ساخت اندام عضلانی و بدون ...
72 - سجادی: مسائل بهداشتی ژاپن در بالاترین سطح است/فخری: اردوی تفتیان بدون هماهنگی بود
جماران- ورزشی- 58 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 20:55 56516886
جماران- ورزشی- 58 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 20:55 56516886
سرپرست کاروان ایران در المپیک توکیو گفت: ژاپن آمادگی کامل را برای المپیک دارد. - ، نصرالله سجادی در نشست خبری اظهارداشت: آبان ماه کمیته برگزاری بازیهای توکیو با 206 کمیته ملی المپیک به ...
73 - سجادی: مسائل بهداشتی ژاپن در بالاترین سطح است/فخری: اردوی تفتیان بدون هماهنگی بود
فارس- ورزشی- 58 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 20:40 56516806
فارس- ورزشی- 58 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 20:40 56516806
سرپرست کاروان ایران در المپیک توکیو گفت: ژاپن آمادگی کامل را برای المپیک دارد. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، نصرالله سجادی در نشست خبری اظهارداشت: آبان ماه کمیته برگزاری بازیهای ...
74 - سجادی: مسائل بهداشتی ژاپن در بالاترین سطح است/فخری: اردوی تفتیان بدون هماهنگی بود
راشدون- ورزشی- 58 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 20:40 56516801
راشدون- ورزشی- 58 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 20:40 56516801
سرپرست کاروان ایران در المپیک توکیو گفت: ژاپن آمادگی کامل را برای المپیک دارد. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، نصرالله سجادی در نشست خبری اظهارداشت: - سرپرست کاروان ایران در المپیک ...
75 - ارزش خوراک لوبیا در تغذیه ورزشکاران
جهان نگر- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 10:25 56424860
جهان نگر- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 10:25 56424860
لوبیا حاوی فیبر و پروتیین می باشد که برای ورزشکاران ارزش غذایی بالایی دارد ارتباط بین لوبیا چیتی و عضله سازی بله حتما تعجب کرده اید که یک دانه کوچک حبوبات چگونه می تواند به ساخت اندام ...
76 - نقش تغذیه و رژیم ورزشکاران در مقابله با کرونا
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 00:50 54571035
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 00:50 54571035
تغذیه و رژیم غذایی وزشکاران در مقابله با ابتلا به کرونا از اهمیت ویژه ای برخوردار است و باید به به جای حذف، حجم وعده غذایی را کم کرد. - به گزارش ایسنا، ترس از اضافه وزن به خاطر شیوع کرونا ...
77 - نحوه مصرف مکمل های ورزشی
شفقنا- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1399، 18:50 54466392
شفقنا- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1399، 18:50 54466392
دکتر فواد عسجدی متخصص تغذیه و عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران گفت: تنها پزشکان، متخصصان پزشکی ورزشی و متخصصان و مشاوران تغذیه مجاز به تجویز رژیم های ورزشی و توصیه مکمل های ورزشی هستند ...
78 - هر آنچه باید درباره تغذیه و مکمل های ورزشی بدانید
اقتصاد معاصر- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1399، 05:15 54452416
اقتصاد معاصر- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1399، 05:15 54452416
یک متخصص تغذیه و عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران با تشریح نکاتی در رابطه با اهمیت تغذیه ورزشی و همچنین نحوه مصرف مکمل های ورزشی، نسبت به بروز مشکلات کلیوی و کبدی به دنبال مصرف نا آگاهانه ...
79 - هر آنچه باید درباره تغذیه و مکمل های ورزشی بدانید
سلامت نیوز- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1399، 04:50 54451773
سلامت نیوز- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1399، 04:50 54451773
یک متخصص تغذیه و عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران با تشریح نکاتی در رابطه با اهمیت تغذیه ورزشی و همچنین نحوه مصرف مکمل های ورزشی، - نسبت به بروز مشکلات کلیوی و کبدی به دنبال مصرف نا آگاهانه ...
80 - هر آنچه باید درباره تغذیه و مکمل های ورزشی بدانید
رویداد 24- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1399، 04:45 54451633
رویداد 24- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1399، 04:45 54451633
یک متخصص تغذیه و عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران با تشریح نکاتی در رابطه با اهمیت تغذیه ورزشی و همچنین نحوه مصرف مکمل های ورزشی، نسبت به بروز مشکلات کلیوی و کبدی به دنبال مصرف نا آگاهانه ...
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 4 مهر 1404 + جدول
والیبال قهرمانی جهان| چهار تیم برتر مشخص شدند/ حضور بلغارستان و غیبت حسرت بار ایران! | اخبار ورزشی
مهاجم آلمانی و جدید پرسپولیس را بشناسید
فال فرشتگان | پیام مثبت فرشتگان برای شما در شنبه 5 مهر 1404
خبر داغ از پرسپولیس | گران ترین خرید لیگ برتر انجام شد: پرسپولیس بالاخره بازیکن گرفت
سفر استاندار قزوین به بخش کوهین و بازدید از مجتمع بزرگ آبرسانی قاقازان
نبرد موزه ها و میلیاردرها بر سر دومین الماس جهان+ تصاویر
استقلال شمس آذر؛ آبی ها در قزوین به دنبال بازگشت به مسیر صدرنشینی/ شاگردان رضایی در جستجوی نخستین پیروزی فصل
وقتی هواداران پرسپولیس برای درویش خط و نشان کشیدند!
انفجار مشکوک در اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان غربی
تجارت XRP تحت سلطه CME: بهره باز به 1.27 میلیارد دلار رسید
FINTRAC کانادا علیه کوکوین جریمه 19 میلیون دلاری
خلاصه بازی رئال اویدو 1-3 بارسلونا (لالیگا 26-2025)
تلخ و شیرین حوادث باید در کنار هم مطح شوند
ترامپ فرمان فروش تیک تاک را امضا کرد
مدیر سابق اف بی آی جیمز کومی تحت پیگرد قرار گرفت
چرا بی ام و هرگز سراغ وانت نرفته است؟ / راز بزرگترین غیبت در دنیای خودروهای لوکس / پاسخ جنجالی ب ام و به رویای پیکاپ بازها
ویتامیک باترین: به روزرسانی Fusaka مقیاس پذیری را در سیستم های لایه 2 اتریوم بهبود می بخشد
فال روزانه واقعی جمعه 4 مهر 1404
درگیری شدید بر سر خرید آیفون 17؛ پای پلیس به معرکه باز شد! +ویدیو
موضوعات داغ:
اداره کل آموزش و پرورش
باشگاه استقلال
آموزش و پرورش
استاندار قزوین
کمیسیون امنیت
سریال بچه مهندس 4
سه کشور اروپایی
سریال بچه مهندس
خودروهای لوکس
جمهوری اسلامی
متئو دارمیان
اشرف دره
میدو
داود هزینه
ابراهیم سوید
سبلان پارچه اردبیل
پرداخت خمس
آریا مام عبدالله
زلزله زده سی
سی دی
رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام
پیگرد قانونی
نیکولا میلنکوویچ
واکسیناسیون
توسعه دولت الکترونیک
دهکده گردشگری
دستیاری دندانپزشکی
پروژه های عمرانی
حوادث و سوانح
دسته سوم
جمهوری اسلامی ایران
نمایندگان پارلمان
کامپیوتر کوانتومی
معاملات الگوریتمی
غنی سازی اورانیوم
سایت هسته ای فردو
آژانس بین المللی
باشگاه پرسپولیس
عنایت الله آتشی
لیگ برتر فوتبال
دوچرخه سواران
سرمایه گذاران
خبرگزاری برنا
ابراهیم عزیزی
ریکاردو آلوز
ایالات متحده
فوتبال آلمان
زوج های جوان
سایت هسته ای
پس از پیروزی
پایگاه خبری
دلار کانادا
تیم فوتبال پرسپولیس
تامین مالی تروریسم
هواداران تراکتور
بازی های هفته ششم
ورزشگاه نقش جهان
توان موشکی ایران
مسابقات والیبال
متولدین فروردین
والیبال قهرمانی
خبرگزاری رویترز
هواداران سپاهان
بانک بین المللی
ورزشگاه شهر قدس
ادبیات داستانی
بازارهای جهانی
تعامل و همکاری
پاسخ به سوالات
رسانه های محلی
یک چهارم نهایی
قیمت جهانی طلا
عضو هیات رییسه
رامین رضاییان
انقلاب اسلامی
فوتبال ایران
اعتمادبه نفس
دادگاه فدرال
وحید هاشمیان
جواد خیابانی
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 4 مهر 1404 + جدول والیبال قهرمانی جهان| چهار تیم برتر مشخص شدند/ حضور بلغارستان و غیبت حسرت بار ایران! | اخبار ورزشی مهاجم آلمانی و جدید پرسپولیس را بشناسید فال فرشتگان | پیام مثبت فرشتگان برای شما در شنبه 5 مهر 1404 خبر داغ از پرسپولیس | گران ترین خرید لیگ برتر انجام شد: پرسپولیس بالاخره بازیکن گرفت سفر استاندار قزوین به بخش کوهین و بازدید از مجتمع بزرگ آبرسانی قاقازان نبرد موزه ها و میلیاردرها بر سر دومین الماس جهان+ تصاویر استقلال شمس آذر؛ آبی ها در قزوین به دنبال بازگشت به مسیر صدرنشینی/ شاگردان رضایی در جستجوی نخستین پیروزی فصل وقتی هواداران پرسپولیس برای درویش خط و نشان کشیدند! انفجار مشکوک در اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان غربی تجارت XRP تحت سلطه CME: بهره باز به 1.27 میلیارد دلار رسید FINTRAC کانادا علیه کوکوین جریمه 19 میلیون دلاری خلاصه بازی رئال اویدو 1-3 بارسلونا (لالیگا 26-2025) تلخ و شیرین حوادث باید در کنار هم مطح شوند ترامپ فرمان فروش تیک تاک را امضا کرد مدیر سابق اف بی آی جیمز کومی تحت پیگرد قرار گرفت چرا بی ام و هرگز سراغ وانت نرفته است؟ / راز بزرگترین غیبت در دنیای خودروهای لوکس / پاسخ جنجالی ب ام و به رویای پیکاپ بازها ویتامیک باترین: به روزرسانی Fusaka مقیاس پذیری را در سیستم های لایه 2 اتریوم بهبود می بخشد فال روزانه واقعی جمعه 4 مهر 1404 درگیری شدید بر سر خرید آیفون 17؛ پای پلیس به معرکه باز شد! +ویدیوموضوعات داغ:
اداره کل آموزش و پرورش باشگاه استقلال آموزش و پرورش استاندار قزوین کمیسیون امنیت سریال بچه مهندس 4 سه کشور اروپایی سریال بچه مهندس خودروهای لوکس جمهوری اسلامی متئو دارمیان اشرف دره میدو داود هزینه ابراهیم سوید سبلان پارچه اردبیل پرداخت خمس آریا مام عبدالله زلزله زده سی سی دی رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام پیگرد قانونی نیکولا میلنکوویچ واکسیناسیون توسعه دولت الکترونیک دهکده گردشگری دستیاری دندانپزشکی پروژه های عمرانی حوادث و سوانح دسته سوم جمهوری اسلامی ایران نمایندگان پارلمان کامپیوتر کوانتومی معاملات الگوریتمی غنی سازی اورانیوم سایت هسته ای فردو آژانس بین المللی باشگاه پرسپولیس عنایت الله آتشی لیگ برتر فوتبال دوچرخه سواران سرمایه گذاران خبرگزاری برنا ابراهیم عزیزی ریکاردو آلوز ایالات متحده فوتبال آلمان زوج های جوان سایت هسته ای پس از پیروزی پایگاه خبری دلار کانادا تیم فوتبال پرسپولیس تامین مالی تروریسم هواداران تراکتور بازی های هفته ششم ورزشگاه نقش جهان توان موشکی ایران مسابقات والیبال متولدین فروردین والیبال قهرمانی خبرگزاری رویترز هواداران سپاهان بانک بین المللی ورزشگاه شهر قدس ادبیات داستانی بازارهای جهانی تعامل و همکاری پاسخ به سوالات رسانه های محلی یک چهارم نهایی قیمت جهانی طلا عضو هیات رییسه رامین رضاییان انقلاب اسلامی فوتبال ایران اعتمادبه نفس دادگاه فدرال وحید هاشمیان جواد خیابانی
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
