صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 1 مهر 1404 - Tue, 23rd Sep 2025
اخبار ساعت بیولوژیک بدن - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 17:39
201 - تنظیم ساعت بیولوژیک بدن + روش هماهنگ شدن با ساعت بدن
پویامگ- پزشکی- 61 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:20 54979288
پویامگ- پزشکی- 61 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:20 54979288
ساعت بیولوژیک بدن جزو ریتم های بدن است که اگر تعادل آن به هم بریزد، اثرات بدی روی خواب افراد می گذارد و ما در این مطلب روش تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و هماهنگ شدن با آن را توضیح داده ایم. ...
202 - ارتباط ساعت بیولوژیکی بدن با تغذیه
رکنا- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
رکنا- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
خواب منظم و کافی یکی از مهمترین عوامل تضمین سلامتی و طول عمر انسان شناخته شده است ، که عوامل بسیار زیادی در تنظیم یا بهم ریختگی آن می توانند نقش داشته باشند. - قبل از خواب یک لیوان شیر ...
203 - اثرگذاری ورزش در شب بیشتر است یا روز؟
رویداد 24- پزشکی- 62 ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1399، 05:50 54609788
رویداد 24- پزشکی- 62 ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1399، 05:50 54609788
اگر می خواهید لاغر و متناسب شوید در این ساعت از شبانه روز ورزش کنید. - رویداد24 ورزش کردن برای حفظ سلامت بدن بسیار ضروری است اما انجام این کار در بعضی ساعت ها برروی بدن بسیار اثرگذار است ...
204 - اگر می خواهید لاغر بشید در این ساعت ورزش کنید
خبر فوری- پزشکی- 62 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 16:15 54604448
خبر فوری- پزشکی- 62 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 16:15 54604448
اگر می خواهید لاغر و متناسب شوید در این ساعت از شبانه روز ورزش کنید. - ورزش کردن برای حفظ سلامت بدن بسیار ضروری است اما انجام این کار در بعضی ساعت ها برروی بدن بسیار اثرگذار است و می تواند ...
205 - هشدار! مراقب غذا خوردن های قبل از خوابتان باشید
جماران- پزشکی- 64 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:45 53408759
جماران- پزشکی- 64 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:45 53408759
تحقیقاتی انجام شده که نشان میدهد کسانی که قبل از خواب شام می خورند، در معرض چاقی هستند و بدن آنها قادر به سوزاندن 10 درصد از چربی هاست. - ، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که دیر ...
206 - هشدار: قبل از خواب غذا نخورید
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 64 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:35 53408584
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 64 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:35 53408584
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که دیر وقت و قبل از خواب شام می خورند، در معرض چاقی هستند و بدن آن ها قادر به سوزاندن تنها 10 درصد از چربی های دریافت شده است. - نتایج یک بررسی جدید ...
207 - هشدار: قبل از خواب غذا نخورید
جهان نگر- پزشکی- 64 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:35 53408550
جهان نگر- پزشکی- 64 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:35 53408550
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که دیر وقت و قبل از خواب شام می خورند، در معرض چاقی هستند و بدن آن ها قادر به سوزاندن تنها 10 درصد از چربی های دریافت شده است. - نتایج یک بررسی جدید ...
208 - پیرس برازنان در «جوانی» بازی خواهد کرد
پویامگ- فرهنگی- 64 ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1399، 05:40 53373099
پویامگ- فرهنگی- 64 ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1399، 05:40 53373099
خبرگزاری صبا به نقل از هالیوودریپورتر، پیرس برازنان ستاره ایرلندی هالیوود در تریلر «جوانی – Youth» بازی خواهد کرد. این فیلم اولین تجربه کارگردانی برت مارتی است. - خبرگزاری صبا به نقل ...
209 - دلیل اصلی بدخوابی مشخص شد
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 05:03 53086371
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 05:03 53086371
به گزارش رکنا ، نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط خواب با تغذیه نامناسب بیان کرد: کیفیت خواب با تغذیه نامناسب موضوعی شایع است و بی نظمی در خواب باعث کاهش تعادل هورمونی ...
210 - علت اصلی بدخوابیتان را در این مطلب پیدا کنید
صنعت من- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1399، 11:00 53066607
صنعت من- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1399، 11:00 53066607
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از تاثیر مستقیم تغذیه نامناسب در ایجاد اختلال خواب خبر داد. به گزارش بهداشت نیوز : نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط خواب با تغذیه نامناسب ...
211 - تغذیه نامناسب علت اصلی بدخوابی
جهان نگر- پزشکی- 65 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 23:37 53059396
جهان نگر- پزشکی- 65 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 23:37 53059396
تغذیه نامناسب علت اصلی بدخوابی یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از تاثیر مستقیم تغذیه نامناسب در ایجاد اختلال خواب خبر داد. نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار ...
212 - ساعت بیولوژیک بدن و نحوه هماهنگ شدن با آن
پویامگ- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1399، 16:42 52538070
پویامگ- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1399، 16:42 52538070
رمان به خواب رفتن و بیدار شدن زمان هایی است که بدن احساس آرامش و تازه شدن خواهد کرد و شما هنگامی که آموختید چگونه بایستی ساعت بیولوژیک بدن را تنظیم کنید بدنتان خواهد فهمید که چه زمانی ...
213 - چگونه با کسالت فصل بهار مقابله کنیم؟
شهر بورس- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1399، 13:56 52396485
شهر بورس- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1399، 13:56 52396485
کسالت و خواب آلودگی بهاری از دیدگاه پزشکی بیماری محسوب نمی شود و سستی و خواب آلودگی بهاری، شایع بوده و با شناخت افراد از طبیعت بدن خود قابل کنترل است. - ، در فصل بهار با توجه به اینکه ...
214 - چرا در روزهای کرونایی بیشتر خواب می بینیم؟
صنعت من- پزشکی- 67 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1399، 12:00 52013591
صنعت من- پزشکی- 67 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1399، 12:00 52013591
دگرگون شدن زندگی عادی بسیاری از مردم درکشور های مختلف جهان به دلیل ویروس کرونا سبب شده است تا آن ها در طول شب دچار رویا بینی یا حتی مشاهده خواب های ترسناک شوند. به گزارش بهداشت نیوز : ...
215 - باید و نبایدهای تغذیه در دوران کرونا
افکارنیوز- پزشکی- 67 ماه پیش - پنجشنبه 29 اسفند 1398، 05:00 51866061
افکارنیوز- پزشکی- 67 ماه پیش - پنجشنبه 29 اسفند 1398، 05:00 51866061
سید ضیاء الدین مظهری کارشناس تغذیه درباره راهکارهای تغذیه ای برای مقاومت بدن در برابر ویروس کرونا گفت: در ابتدا باید به مردم تاکید کنیم که مسئله قوی شدن بدن به معنی این نیست که مردم ...
216 - چه بخوریم که بدنمان در مواجه با کرونا قوی شود؟
افکارنیوز- پزشکی- 67 ماه پیش - چهارشنبه 21 اسفند 1398، 21:55 51742188
افکارنیوز- پزشکی- 67 ماه پیش - چهارشنبه 21 اسفند 1398، 21:55 51742188
نان، غلات، فراورده های غلات، سبزیجات، شیر و لبنیات و گوشت روغن های مایع گیاهی خیلی می تواند به توان مقاومت بدن نه تنها در برابر ویروس کرونا پاسخگو باشد بلکه توانمندی هر کسی را تامین می کند.
اخبار داغ:
فیلم خلاصه بازی والیبال ایران و صربستان امروز سه شنبه 1 مهر + نتیجه بازی (قهرمانی جهان)
ساعت دقیق بازی والیبال ایران و صربستان امروز سه شنبه 1 مهر
پخش زنده مسابقه والیبال ایران و صربستان (اول مهر 1404) + تماشای آنلاین
مدافع خارجی جدید پرسپولیس آماده امضا قرارداد
تمسخر عجیب و غریب کاپیتان پرسپولیس در برنامه عادل فردوسی پور جنجال به پا کرد + کلیپ پربازدید
والیبال قهرمانی جهان 2025 | جمهوری چک 3-0 تونس؛ یک کامبک فوق العاده در ست سوم و حالا انتظار برای ایران!
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1404/07/01
خبر فوت مفتی اعظم آل سعود تایید شد
قیمت سکه امامی امروز سه شنبه 1 مهر1404/ افزایش قیمت
اهواز در چنگ شبکه های قدرت خانوادگی | برادر ناتنی علی شمخانی چطور فرماندار شد؟
قیمت دلار برگشت؛ قیمت دلار امروز سه شنبه 1 مهر 1404
سقوط آزاد قیمت طلا اما سکه همچنان می تازد؛ چرا بازار دوقسمتی شد؟
ناگفته های جنگ تحمیلی 12 روزه در گفتگوی تفصیلی محمدباقر قالیباف + تیزر و زمان پخش
آخرین قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز سه شنبه 1 مهر 1404: روند نزولی نرخ ها در بازار + جدول
تست هوش : فقط 5درصد مردم با ضریب هوشی استیون هاوکینگه این معما را در 10 ثانیه حل کردن!شما چطور؟
آیا رهبرانقلاب با آتش بس جنگ ایران و اسراییل موافق بودند؟
سرکه سیب چقدر وزن را کاهش می دهد؟
زمان دقیق سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل اعلام شد / همراهان رییس جمهور چه کسانی هستند؟
لیندزی هالیگان؛ دختر شایسته و وکیل جنجالی ترامپ کیست؟
چگونه خواب نوزادان را تنظیم کنیم؟
بهای سنگین شکلاتی شدن پوست!
نقره داغ سارقان در اردبیل
ارز دیجیتال ویرچوالز پروتکل چیست؟
موضوعات داغ:
والیبال ایران
ایران و صربستان
والیبال صربستان
تیم ملی والیبال ایران
تیم ملی والیبال
علیرضا قربانی
مجمع عمومی سازمان ملل
یک هشتم نهایی
ولادیمیر پوتین
برنامه عادل فردوسی پور
بزنوید
نخست وزیر اردن
پیش بینی هوای تهران
انوشه انصاری
پلی آف لیگ برتر
معدن هشونی
دریای چابهار
ده پیش
هوادار بارسلونا
توطئه دشمنان
مریم طالبی
ابوالفضل درویشوند
کاراته وان لیسبون
پروژه نورد استریم 2
پلنگ جویبار
هفته نهم
جان آقا
مسجد دانشگاه تهران
گونه های گیاهی
ستاد مقابله به کرونا
عربستان سعودی
تماشای آنلاین
گیشه مطبوعات
شورای اسلامی
دختر شایسته
ارز دیجیتال
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
باغ جهانی دولت آباد یزد
رییس مجلس شورای اسلامی
کمیسیون امنیت ملی مجلس
اتحادیه طلا و جواهر
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
خودروهای وارداتی
سرپرست فرمانداری
رییس جمهور روسیه
خلاصه بازی ایران
رتبه بندی معلمان
تقویت بنیه دفاعی
فرمانداری اهواز
سازمان ملل متحد
بنیه دفاعی کشور
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
کمیسیون امنیت
قیمت سکه و طلا
اخبار استقلال
تست های پزشکی
دونالد ترامپ
بازیکن خارجی
تفکر انتقادی
سرمربی پیکان
تحقیقات پلیس
مواد شیمیایی
اتحادیه طلا
معمای ریاضی
رئال مادرید
رییس سازمان
نقل و انتقالات فوتبال ایران
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
سخنگوی وزارت امور خارجه
فشار حداکثری علیه ایران
آتش نشانی و خدمات ایمنی
فرمانده انتظامی استان
رییس سازمان آتش نشانی
نقل و انتقالات فوتبال
والیبال قهرمانی جهان
مدیرکل پزشکی قانونی
سرمربی تیم پرسپولیس
فیلم خلاصه بازی والیبال ایران و صربستان امروز سه شنبه 1 مهر + نتیجه بازی (قهرمانی جهان) ساعت دقیق بازی والیبال ایران و صربستان امروز سه شنبه 1 مهر پخش زنده مسابقه والیبال ایران و صربستان (اول مهر 1404) + تماشای آنلاین مدافع خارجی جدید پرسپولیس آماده امضا قرارداد تمسخر عجیب و غریب کاپیتان پرسپولیس در برنامه عادل فردوسی پور جنجال به پا کرد + کلیپ پربازدید والیبال قهرمانی جهان 2025 | جمهوری چک 3-0 تونس؛ یک کامبک فوق العاده در ست سوم و حالا انتظار برای ایران! قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1404/07/01 خبر فوت مفتی اعظم آل سعود تایید شد قیمت سکه امامی امروز سه شنبه 1 مهر1404/ افزایش قیمت اهواز در چنگ شبکه های قدرت خانوادگی | برادر ناتنی علی شمخانی چطور فرماندار شد؟ قیمت دلار برگشت؛ قیمت دلار امروز سه شنبه 1 مهر 1404 سقوط آزاد قیمت طلا اما سکه همچنان می تازد؛ چرا بازار دوقسمتی شد؟ ناگفته های جنگ تحمیلی 12 روزه در گفتگوی تفصیلی محمدباقر قالیباف + تیزر و زمان پخش آخرین قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز سه شنبه 1 مهر 1404: روند نزولی نرخ ها در بازار + جدول تست هوش : فقط 5درصد مردم با ضریب هوشی استیون هاوکینگه این معما را در 10 ثانیه حل کردن!شما چطور؟ آیا رهبرانقلاب با آتش بس جنگ ایران و اسراییل موافق بودند؟ سرکه سیب چقدر وزن را کاهش می دهد؟ زمان دقیق سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل اعلام شد / همراهان رییس جمهور چه کسانی هستند؟ لیندزی هالیگان؛ دختر شایسته و وکیل جنجالی ترامپ کیست؟ چگونه خواب نوزادان را تنظیم کنیم؟ بهای سنگین شکلاتی شدن پوست! نقره داغ سارقان در اردبیل ارز دیجیتال ویرچوالز پروتکل چیست؟موضوعات داغ:
والیبال ایران ایران و صربستان والیبال صربستان تیم ملی والیبال ایران تیم ملی والیبال علیرضا قربانی مجمع عمومی سازمان ملل یک هشتم نهایی ولادیمیر پوتین برنامه عادل فردوسی پور بزنوید نخست وزیر اردن پیش بینی هوای تهران انوشه انصاری پلی آف لیگ برتر معدن هشونی دریای چابهار ده پیش هوادار بارسلونا توطئه دشمنان مریم طالبی ابوالفضل درویشوند کاراته وان لیسبون پروژه نورد استریم 2 پلنگ جویبار هفته نهم جان آقا مسجد دانشگاه تهران گونه های گیاهی ستاد مقابله به کرونا عربستان سعودی تماشای آنلاین گیشه مطبوعات شورای اسلامی دختر شایسته ارز دیجیتال مجمع عمومی سازمان ملل متحد باغ جهانی دولت آباد یزد رییس مجلس شورای اسلامی کمیسیون امنیت ملی مجلس اتحادیه طلا و جواهر کمیسیون امنیت ملی عضو کمیسیون امنیت خودروهای وارداتی سرپرست فرمانداری رییس جمهور روسیه خلاصه بازی ایران رتبه بندی معلمان تقویت بنیه دفاعی فرمانداری اهواز سازمان ملل متحد بنیه دفاعی کشور اخبار بارسلونا اخبار پرسپولیس کمیسیون امنیت قیمت سکه و طلا اخبار استقلال تست های پزشکی دونالد ترامپ بازیکن خارجی تفکر انتقادی سرمربی پیکان تحقیقات پلیس مواد شیمیایی اتحادیه طلا معمای ریاضی رئال مادرید رییس سازمان نقل و انتقالات فوتبال ایران سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس نشست مجمع عمومی سازمان ملل سخنگوی وزارت امور خارجه فشار حداکثری علیه ایران آتش نشانی و خدمات ایمنی فرمانده انتظامی استان رییس سازمان آتش نشانی نقل و انتقالات فوتبال والیبال قهرمانی جهان مدیرکل پزشکی قانونی سرمربی تیم پرسپولیس
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
