اخبار تمرینات بدنی - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 20:32

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

261 -

پیام جدید کاپیتان پرسپولیس به هواداران
سانا خبر- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 22:47 77881122

به گزرش ساناخبر،امید عالیشاه برای رهایی از مصدومیت و بازگشت به میادین عجله نداشته و می خواهد با حوصله و سر صبر به درمان خود بپردازد خبرورزشی، - او طی روزهای گذشته زیرنظر کادرپزشکی به ...
کاپیتان پرسپولیس - درمان - عالیشاه - تمرینات - تمرینات بدنی - فیزیوتراپی - چشم انتظار

262 -

کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
آفتاب نو- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 21:11 77879949

به گزارش آفتاب نو، امید عالیشاه که در طول فصل جاری هفته های زیادی را به دلیل مصدومیت از دست داد و نتوانست در بازی های داخلی و آسیایی حضور کاملی داشته باشد، - به دلیل آسیب دیدگی چند هفته ...
رقابت های لیگ برتر - پرسپولیس - امید عالیشاه - هفته پایانی - عالیشاه - آسیب دیدگی - هفته

263 -

کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
پارس فوتبال- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 21:02 77879789

امید عالیشاه برای رهایی از مصدومیت و بازگشت به میادین عجله نداشته و می خواهد با حوصله و سر صبر به درمان خود بپردازد نوشته کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد اولین بار در پارس ...
کاپیتان پرسپولیس - پرسپولیس - امید عالیشاه - عالیشاه - بازگشت - رقابت های لیگ برتر - تمرینات

264 -

کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 20:57 77879753

به گزارش زیرنویس، امید عالیشاه که در طول فصل جاری هفته های زیادی را به دلیل مصدومیت از دست داد و نتوانست در بازی های داخلی و آسیایی حضور کاملی داشته باشد، - به دلیل آسیب دیدگی چند هفته ...
رقابت های لیگ برتر - پرسپولیس - امید عالیشاه - هفته پایانی - عالیشاه - آسیب دیدگی - هفته

265 -

کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
رسانه 7- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 20:55 77879725

به گزارش رسانه 7، امید عالیشاه که در طول فصل جاری هفته های زیادی را به دلیل مصدومیت از دست داد و نتوانست در بازی های داخلی و آسیایی حضور... - به گزارش رسانه 7، امید عالیشاه که در طول فصل ...
امید عالیشاه - عالیشاه - رقابت های لیگ برتر - پرسپولیس - تمرینات - مصدومیت - بازی

266 -

مصدومیت کنعانی زادگان و اورونوف؛ غیبت ستاره ها در ترکیب پرسپولیس برای کسب سهمیه!
رکنا- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 12:41 77870554

مدافع ملی پوش پرسپولیس و بازیکن ازبک این تیم به دلیل آسیب دیدگی، دو بازی پایانی فصل را از دست دادند و روند درمانی خود را دنبال می کنند. - به گزارش رکنا، مصدومیت حتی در آخرین بازی های لیگ ...
بازی - آسیب دیدگی - بازیکن - پرسپولیس - درمان - مصدومیت - ترکیب پرسپولیس

267 -

دو ستاره پرسپولیس ، از گردونه رقابت ها خارج شدند
چه خبر- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 01:34 77862624

مدافع ملی پوش پرسپولیس دو بازی آینده سرخ پوشان را از دست داد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، محمدحسین کنعانی زادگان در دو بازی باقیمانده این ...
پرسپولیس - محمدحسین کنعانی زادگان - بازی - آسیب دیدگی - درمان - ستاره پرسپولیس - اوستون ارونوف

268 -

از طناب بازی تا پلانک روی توپ؛ 6 تمرین طلایی برای تقویت تعادل
عصر ایران- ورزشی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 20:10 77810426

فرقی نمی کند کودک باشید یا سالمند، داشتن تعادل بدنی خوب برای انجام فعالیت های روزانه، ورزش و پیشگیری از زمین خوردن ضروری است. - از طناب بازی تا پلانک روی توپ؛ 6 تمرین طلایی برای تقویت ...
تعادل - تمرین - تمرینات - سالمند - بهبود - پیشگیری - هماهنگی

269 -

6 تمرین برای تعادل بدن
پارس فوتبال- ورزشی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 05:27 77795229

حفظ تعادل در تمام زمینه های زندگی به پیشرفت و موفقیت کمک می کند. این امر شامل ایجاد تعادل در بدن هم می شود. نوشته 6 تمرین برای تعادل بدن اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران ...
تعادل - تمرین - تمرینات - بهبود - هماهنگی - پیشرفت - موفقیت

270 -

اگر تعادل بدن تان کم شده این مطلب را بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 23:05 77755901

مسئول حرکات اصلاحی هیات پزشکی ورزشی خوزستان با بیان اینکه حفظ تعادل در تمام زمینه های زندگی به پیشرفت و موفقیت کمک می کند، گفت: تمرینات تعادل و کنترل حرکتی نیز به تقویت عضلات مرکزی بدن، ...
تمرینات - تعادل - پزشکی ورزشی - نکات ایمنی - کنترل - خوزستان - آسیب ها

271 -

حرکات اصلاحی برای تعادل بدن
ایسنا- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 09:00 77740155

مسئول حرکات اصلاحی هیات پزشکی ورزشی خوزستان با بیان اینکه حفظ تعادل در تمام زمینه های زندگی به پیشرفت و موفقیت کمک می کند، گفت: تمرینات تعادل و کنترل حرکتی نیز به تقویت عضلات مرکزی ...
تمرینات - تعادل - پزشکی ورزشی - خوزستان - بهبود - ورزشی - کنترل

272 -

پشت پرده و جزییات تمدید قرارداد فن دایک؛ چه کسی مرد زنجبیلی را در لیورپول ماندنی کرد؟
رسانه 7- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 03:16 77620576

به گزارش رسانه 7، مرد زنجبیلی در لیورپول ماندنی شد! اما حالا وقت آن رسیده جزیات این تمدید قرارداد برملا شود... مذاکرات به دست ریچارد هیوز، مدیر ورزشی باشگاه، - فن دایک معتقد است هنوز می ...
تمدید قرارداد - فن دایک - زنجبیل - ورزش - ریکاوری - لیورپول - قرارداد

273 -

پرسپولیس آماده نبرد بزرگ با سپاهان شد (عکس)
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 21:07 77589497

آخرین تمرین سرخپوشان پیش از مسابقه حساس برگزار شد. نوشته پرسپولیس آماده نبرد بزرگ با سپاهان شد (عکس) اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - به گزارش ورزش سه ...
تمرین - سپاهان - فوتبال - مجموعه ورزشی آزادی - بازی - پرسپولیس - بازیکنان

274 -

پرسپولیس آماده نبرد بزرگ با سپاهان شد (عکس)
زیرنویس نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 21:03 77589448

به گزارش «ورزش سه»، شاگردان اسماعیل کارتال عصر امروز آخرین تمرین خود پیش از جدال حساس مقابل سپاهان را در زمین شماره 3 مجموعه ورزشی آزادی پشت سر گذاشتند. - به گزارش ورزش سه ، شاگردان اسماعیل ...
مجموعه ورزشی آزادی - مجموعه ورزشی - تمرین - سپاهان - ورزش - اسماعیل - پشت سر

275 -

پرسپولیس آماده نبرد بزرگ با سپاهان شد (عکس)
رسانه 7- ورزشی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 21:01 77589424

آخرین تمرین سرخپوشان پیش از مسابقه حساس برگزار شد. به گزارش «ورزش سه»، شاگردان اسماعیل کارتال عصر امروز آخرین تمرین خود پیش از جدال حساس مقابل سپاهان را در زمین شماره 3 مجموعه ورزشی ...
مجموعه ورزشی آزادی - تمرین - مجموعه ورزشی - حساس - آخرین - سپاهان - بازی

276 -

ورزش، تغذیه و خواب مناسب در حفظ سلامت سالمندان بسیار موثر است
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 09:08 77495025

یک متخصص طب ایرانی ضمن تاکید بر نقش کلیدی ورزش در سلامت جسم، گفت: تغذیه مناسب و رعایت تدابیر خواب نقش بسیار مهم و موثری در حفظ سلامت سالمندان دارد. - باشگاه خبرنگاران جوان نرجس خواصی ...
سلامت سالمندان - سالمندان - باشگاه خبرنگاران - سلامت - تمرینات بدنی - تغذیه مناسب - سالمندی

277 -

اهمیت تمرینات بدنی در همه سنین
ایسنا- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 14:40 77459850

متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سالمندی یک بیماری نیست، بلکه یک جریان طبیعی زیستی است، گفت: سالمندان باید غذاهای زودهضم و مقوی، در حجم کم و به دفعات متعدد، - ایسنا/زنجان متخصص طب ایرانی ...
سالمندان - طب ایرانی - ایرانی - متخصص - سالمندی - استفاده - خواب

278 -

راهکارهای بازگشت به تنظیم کارخانه پس از تعطیلات نوروز
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 22:58 77382323

تعطیلات عید نوروز اغلب فرصت ابده آلی برای یک استراحت مناسب پس از یک سال پر استرس و پر مشغله کاری ایحاد می کند، - ممکن است در تعطیلات، تمرینات ورزشی را متوقف کرده باشیم و به دلیل خوردن ...
تعطیلات - تمرینات ورزشی - تمرینات - اضافه وزن - ورزش - تعطیلات نوروز - بازگشت

279 -

اسکو و دوباره استقلال، به دنبال بهترین پیروزی
رسانه 7- ورزشی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 12:11 77365018

اولین باری که در فوتبال ایران، دراگان اسکوچیچ را جدی گرفتند، زمانی بود که تیم او با چهار گل مقابل استقلال به پیروزی رسید. به گزارش «ورزش سه»، - اسکوچیچ در بازگشت تیم به تمرینات، صحبت، ...
استقلال - فوتبال ایران - تراکتور - اسکوچیچ - تمرینات - پیروزی - فوتبال

280 -

استارت مجدد سرخپوشان در روز بازگشت ارونوف خبرگزاری ورزش ایران
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 22:32 77263372

به گزارش خبرگزاری ورزش ایران (ایپنا )، سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه شنبه) از سر گرفتند. تمرین از ساعت 12: - به گزارش خبرگزاری ورزش ایران (ایپنا )، سرخپوشان ...
تمرین - ایران - ورزش ایران - سرخپوشان - خبرگزاری - تمرینات - مجموعه ورزشی آزادی

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس ششمین ترید بزرگ NBA انجام شد:‏/ ریسک لیکرز روی آینده: خرید گران برای تیم کهکشانی! روایت عجیب ماتئوس از جام جهانی پرحاشیه آلمان/ مشکل آلمان فاش شد: حسادت زنانه! معاون ترامپ: مذاکرات با ایران امیدوارکننده است نماز بر پیکر مطهر رهبر شهید 6 صبح یکشنبه اقامه می شود داور ویدئویی در لیگ برتر دائمی شد	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد شوک دلار هم بازار خودرو را تکان نداد! کوروت 2027؛ ارزان ترین مسیر برای رسیدن به 200 مایل بر ساعت پنج دلیل برای خرید چانگان CS55 پلاس وارداتی سایپا تحویل اولین سری خودروهای ۲۱۲ با مدل ۱۴۰۵
اخبار ویژه تسنیم نیوز آخرین دیدار \| روایت دو وداع مشارکت مرکز گسترش سینمای مستند در «بدرقه آقای شهید ایران» ببینید\| نکات ضروری برای پیشگیری از حوادث در ازدحام جمعیت مرادی: تمام بازی های لیگ با VAR برگزار می شود بارزانی در مراسم تشییع رهبر شهید ایران شرکت می کند	اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول حقوق و دستمزد کارگران ۱۴۰۵؛ حداقل حقوق، بن کارگری، حق مسکن و پایه سنوات اعلام شد+ حداقل حقوق کارگران در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ ساماندهی نیروهای شرکتی در دولت چهاردهم \| وعده حذف پیمانکاران و واریز مستقیم حقوق / پرونده در مراحل پایانی اما هنوز به سرانجام نرسیده + جزئیات مراحل، شرایط و زمان اجرا زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵/معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود بخشنامه حقوق ۱۴۰۵ ابلاغ شد \| جدول کامل حداقل حقوق، پایه سنوات، بن کارگری و حق تاهل سامانه سیمین/ سامانه سیمین چیست؟ راهنمای ورود، ثبت نام، اصلاح اطلاعات یارانه و علت باز نشدن سامانه
اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟	اخبار ویژه صبح فوتبالی تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال به وقت ایران \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 گل اول کنگو مقابل انگلیس توسط برایان سیپنگا رسمی؛ پایان کار اوسمار در پرسپولیس؛ جدایی با احترام در آستانه شروع یک عصر جدید تونی کروس: نسل جدید آلمان ذهنیت قهرمانی ندارد! / اسطوره 2014 به تیم ملی تاخت اولین نتایج کشتی فرنگی ایران قهرمانی جوانان آسیا؛ 3 مدال طلا و یک برنز
اخبار ویژه رونگار توزیع کارت شناسایی برای زائران مراسم امام شهید تدابیر امنیتی آمریکا خبرساز شد؛/ حضور تک تیراندازها در ورزشگاه های جام جهانی نحوه فعالیت بانک های استان تهران در ایام تشییع رهبر شهید انقلاب تسلیت قالیباف در پی درگذشت فرزاد جمشیدی ساعات کاری جدید سامانه پایا اعلام شد	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه سرنویس ششمین ترید بزرگ NBA انجام شد:‏/ ریسک لیکرز روی آینده: خرید گران برای تیم کهکشانی! روایت عجیب ماتئوس از جام جهانی پرحاشیه آلمان/ مشکل آلمان فاش شد: حسادت زنانه! معاون ترامپ: مذاکرات با ایران امیدوارکننده است نماز بر پیکر مطهر رهبر شهید 6 صبح یکشنبه اقامه می شود داور ویدئویی در لیگ برتر دائمی شد	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد شوک دلار هم بازار خودرو را تکان نداد! کوروت 2027؛ ارزان ترین مسیر برای رسیدن به 200 مایل بر ساعت پنج دلیل برای خرید چانگان CS55 پلاس وارداتی سایپا تحویل اولین سری خودروهای ۲۱۲ با مدل ۱۴۰۵
اخبار ویژه تسنیم نیوز آخرین دیدار \| روایت دو وداع مشارکت مرکز گسترش سینمای مستند در «بدرقه آقای شهید ایران» ببینید\| نکات ضروری برای پیشگیری از حوادث در ازدحام جمعیت مرادی: تمام بازی های لیگ با VAR برگزار می شود بارزانی در مراسم تشییع رهبر شهید ایران شرکت می کند	اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول حقوق و دستمزد کارگران ۱۴۰۵؛ حداقل حقوق، بن کارگری، حق مسکن و پایه سنوات اعلام شد+ حداقل حقوق کارگران در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ ساماندهی نیروهای شرکتی در دولت چهاردهم \| وعده حذف پیمانکاران و واریز مستقیم حقوق / پرونده در مراحل پایانی اما هنوز به سرانجام نرسیده + جزئیات مراحل، شرایط و زمان اجرا زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵/معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود بخشنامه حقوق ۱۴۰۵ ابلاغ شد \| جدول کامل حداقل حقوق، پایه سنوات، بن کارگری و حق تاهل سامانه سیمین/ سامانه سیمین چیست؟ راهنمای ورود، ثبت نام، اصلاح اطلاعات یارانه و علت باز نشدن سامانه
اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟	اخبار ویژه صبح فوتبالی تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال به وقت ایران \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 گل اول کنگو مقابل انگلیس توسط برایان سیپنگا رسمی؛ پایان کار اوسمار در پرسپولیس؛ جدایی با احترام در آستانه شروع یک عصر جدید تونی کروس: نسل جدید آلمان ذهنیت قهرمانی ندارد! / اسطوره 2014 به تیم ملی تاخت اولین نتایج کشتی فرنگی ایران قهرمانی جوانان آسیا؛ 3 مدال طلا و یک برنز
اخبار ویژه رونگار توزیع کارت شناسایی برای زائران مراسم امام شهید تدابیر امنیتی آمریکا خبرساز شد؛/ حضور تک تیراندازها در ورزشگاه های جام جهانی نحوه فعالیت بانک های استان تهران در ایام تشییع رهبر شهید انقلاب تسلیت قالیباف در پی درگذشت فرزاد جمشیدی ساعات کاری جدید سامانه پایا اعلام شد	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه