صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار تقویت بدن - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 07:35
361 - پیشگیری از پوکی استخوان، درمان سرماخوردگی و تقویت بدن با این میوه
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 15:38 70023672
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 15:38 70023672
صد آنلاین | از جمله مشهورترین خواص سنجد پیشگیری از پوکی استخوان، درمان سرماخوردگی و تقویت بدن است. به همین دلیل سنجد یا زیتون روسی به دلیل کاربردهای مختلف در علم پزشکی معروف می باشد. ...
362 - بعد از باشگاه چه غذاها و خوراکی هایی بخوریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 15:27 70009761
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 15:27 70009761
از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد. - به ...
363 - خواص سنجد برای سلامتی؛ چرا تا این اندازه به مصرف آن توصیه شده است؟
عصر ایران- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 22:10 70000089
عصر ایران- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 22:10 70000089
از جمله مشهورترین خواص سنجد پیشگیری از پوکی استخوان، درمان سرماخوردگی و تقویت بدن است. به همین دلیل سنجد یا زیتون روسی به دلیل کاربردهای مختلف در علم پزشکی معروف می باشد. - از جمله مشهورترین ...
364 - بعد ورزش چی بخوریم سالم باشه؟
پنجره نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 00:28 69992047
پنجره نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 00:28 69992047
کورن فلکس در واقع غلات ورقه شده است که با شیر طعم عالی دارد. خوردن یک کاسه کورن فلکس با شیر پس از ورزش یک تغذیه سالم و سیر کننده و مقوی است. برگه های غلات در این میان وعده سرشار از پروتیین، ...
365 - راهکارهای طب ایرانی برای تقویت بدن و بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا
شفقنا- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:25 69934516
شفقنا- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:25 69934516
کارشناس دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصل پاییز توصیه های تغذیه ای نموده است. به گزارش شفقنا، - شفقنا- کارشناس دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت ...
366 - بهترین دستگاه های آبمیوه گیری در بازار + قیمت
کاما پرس- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 20:32 69874348
کاما پرس- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 20:32 69874348
ویتامین ها و مواد مغذی موجود در میوه ها و سبزیجات برای تقویت بدن و پیشگیری و حتی درمان برخی بیماری ها مهم هستند. در سال های اخیر به علت شیوع بیماری های مختلف دستگاه آبمیوه گیری به یکی ...
367 - از خاصیت های کاهو برای کودکان خبر دارید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 06:50 69797190
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 06:50 69797190
کاهو حاوی فیبرهای مهمی است که به تنظیم گوارش کودکان کمک می کند. مصرف منظم فیبر باعث جلوگیری از مشکلاتی مانند یبوست می شود و به بهبود سلامت روده های کودک کمک می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ...
368 - خواص تخمه آفتابگردان / کالری تخمه آفتابگردان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:36 69688872
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:36 69688872
به گزارش زیرنویس، تخمه آفتابگردان برای سلامت پوست مفید است. برای سلامت تیرویید هم خوردن آن توصیه می شود. ضد افسردگی است و موجب بهبود حال روحی می شود. - به گزارش زیرنویس ، تخمه آفتابگردان ...
369 - دستور تهیه شیک شیر و شیره انگور برای تقویت بدن
پارسینه پلاس- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 20:58 69670246
پارسینه پلاس- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 20:58 69670246
به گزارش پارسینه پلاس، شیک شیره انگور یکی از بهترین ها در لیست شیک تقویتی است که برای کودکان و ورزشکاران توصیه می شود. طرز تهیه شیر شیک با شیره انگور، - برای تهیه این شیک شیره خوشمزه ...
370 - افشای راز زیبایی “خانم سوپراستار سینما” بعد سالها
وقت صبح- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 21:57 69655919
وقت صبح- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 21:57 69655919
جولیا رابرتز بازیگر محبوب همیشه با زیبایی پوستش زبان زد همگان بوده است. به گزارش وقت صبح : همه چیز زمانی جالب تر می شود که متوجه می شویم جولیا رابرتز 54 سال سن دارد ؛ - به خاطر همین همیشه ...
371 - خورش کدو حلوایی انقدر خوش طعمه که نگو! | دستور پخت خورش کدو حلوایی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 20:07 69654998
55 آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 20:07 69654998
اگر دوست دارید خورش کدو حلوایی را امتحان کنید حتما این مطلب را تا انتها دنبال کنید.در ادامه برای اطلاع از ترفند پخت خورش کدو حلوایی با ما همراه باشید. - با ما همراه باشید. خورشت کدو حلوایی ...
372 - دلیل مفید بودن کاهو برای کودکان
9 صبح- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 06:32 69608212
9 صبح- پزشکی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 06:32 69608212
کاهو به تنظیم گوارش کودکان کمک می کند. - به گزارش 9 صبح، کاهو حاوی فیبرهای مهمی است که به تنظیم گوارش کودکان کمک می کند. مصرف منظم فیبر باعث جلوگیری از مشکلاتی مانند یبوست می شود و به بهبود ...
373 - بعد ورزش چی بخوریم سالم باشه؟
پنجره نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 10:03 69596476
پنجره نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 10:03 69596476
کورن فلکس در واقع غلات ورقه شده است که با شیر طعم عالی دارد. خوردن یک کاسه کورن فلکس با شیر پس از ورزش یک تغذیه سالم و سیر کننده و مقوی است. برگه های غلات در این میان وعده سرشار از پروتیین، ...
374 - فواید جالب خوردن کاهو برای کودکان
خبر گردون- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 01:03 69593549
خبر گردون- پزشکی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 01:03 69593549
کاهو حاوی فیبر های مهمی است که به تنظیم گوارش کودکان کمک می کند. مصرف منظم فیبر باعث جلوگیری از مشکلاتی مانند یبوست می شود و به بهبود سلامت روده های کودک کمک می کند. - 1- پر از ویتامین ها ...
375 - ورزش می کنید ؟ این میان وعده ها مخصوص شماست
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 20:48 69581569
صد آنلاین- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 20:48 69581569
صد آنلاین | اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استرویید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت باید سفیده تخم مرغ را با شیر و اسفناج مخلوط کنید و درون ...
376 - تغذیه سالم بعد از ورزش
عصر ایران- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 05:40 69569367
عصر ایران- پزشکی- 26 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 05:40 69569367
کورن فلکس در واقع غلات ورقه شده است که با شیر طعم عالی دارد. خوردن یک کاسه کورن فلکس با شیر پس از ورزش یک تغذیه سالم و سیر کننده و مقوی است. برگه های غلات در این میان وعده سرشار از پروتیین، ...
377 - 5 رشته ورزشی برای کند شدن روند پیری
پارس فوتبال- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 21:45 69567816
پارس فوتبال- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 21:45 69567816
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، دانشمندان دانشگاه هاروارد ورزش هایی را نام بردند که به حفظ وزن، تقویت استخوان ها، ماهیچه ها و حتی حافظه کمک می کند. - بهترین موضوع این است که اکثر ...
378 - 5 رشته ورزشی برای کند شدن روند پیری از نگاه دانشمندان هاروارد
تسنیم نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 16:05 69564265
تسنیم نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 16:05 69564265
5 رشته ورزشی که می توانند روند پیری را کند کنند، معرفی شدند. - فهرست رشته های ورزشی که روند پیری را کند می کنند، به شرح زیر هستند:1. شنا - ایروبیک در آب : چنین تمریناتی باعث تقویت بدن، محافظت ...
379 - تغذیه سالم بعد از ورزش
جماران- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 08:20 69555754
جماران- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 08:20 69555754
از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد. - جی پلاس ،
380 - تغذیه سالم بعد از ورزش
ایسکانیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 06:00 69540693
ایسکانیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 06:00 69540693
از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد. - به ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
پرسپولیس در آستانه یک انقلاب نقل و انتقالاتی
پژمان جمشیدی در یک قدمی بازگشت به تهران
ورود رسمی سویه خطرناک کرونای تیغی به ایران؛ مردم مراقب باشند
دلیل عدم بارش باران در سال 1404
عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی و همسر دومش 14 سال پیش در یک مراسم
اینتر میامی 4-0 نشویل؛ با جادوی کاپیتان لئو آسمان را هم می توان لمس کرد
ایران در برابر فشارها نه تنها زانو نزد بلکه قوی تر شد!
پیام تند تهران به واشنگتن
جدال با پرسپولیس با یک بسته خرما/ شرایط سخت استقلال
دربی بدون شاه ماهی استقلال
این علائم به شما میگوید دارید پوکی استخوان میگیرید
افت فشار گاز برای بخش های خانگی و صنایع کوچک؟
تهران در آستانه بحران آب: خاموشی جیره بندی آب و سکوت رسانه ها!
فال شمع روزانه | فال شمع دوشنبه 19 آبان ماه 1404
آغاز عرضه برنج خارجی با نرخ مصوب تنظیم بازار طی روزهای آتی/ 74 هزار تن برنج وارد شد
مهاجرانی: دولت تصمیمی برای حذف ارز ترجیحی دارو و کالا های اساسی ندارد
آشنایی با ریموند فن در گو، ذخیره مطمئن منچستر یونایتد؛ از ثبات در ویتسه تا خداحافظی در 44 سالگی
عکس/ رونمایی از پوستر جدید بامداد خمار با تم کارتونی
برنامه قطعی آب در پایتخت | جدول زمان احتمالی قطعی آب در تهران
موضوعات داغ:
شهید تندگویان
پوکی استخوان
کتایون ریاحی
تنظیم بازار
سخنگوی دولت
باشگاه خبرنگاران
سن بازنشستگی
جیره بندی آب
اینتر میامی
هفته دهم لیگ برتر
خانه مشیرالدوله
ناصر محمدخانی
قرارگاه امام رضا(ع)
ابوالحسن فیروزآبادی
خوریات
نیمیتز
مصطفی خوش چشم
دفع زباله
طعم
محکومیت طولانی مدت
کلاوس فیشر
مس رفسنوان
رکن الدینی
سامانه موشکی
انتخابات کنگره آمریکا
شهید نوروزی
انتقال آب سد آزاد
گفت و گوهای وین
الندان
دنیز آیتکین
مجلس شورای اسلامی
آمریکا و اسراییل
توان موشکی ایران
شرکت آب و فاضلاب
استقلال خوزستان
لیگ برتر فوتبال
مدیریت بحران آب
هیات رییسه مجلس
اف سی سینسیناتی
بارسلونا و سویا
منچستر یونایتد
پلی آف لیگ برتر
عباس علی آبادی
پیش بینی آینده
فینال جام حذفی
دستور کار مجلس
عضو هیات رییسه
حسن شاهوارپور
عربستان سعودی
ناترازی انرژی
ترکیب استقلال
سازمان همیاری
فوتبال آمریکا
تیم ملی مراکش
مدیریت بحران
علی لاریجانی
الوحدات اردن
فوتبال مراکش
شورای اسلامی
ایران آمریکا
شبکه المسیره
شکست استقلال
فوتبال ایران
کاهش فشار آب
روزهای اخیر
افکار عمومی
اتاق عملیات
تابستان سخت
مناطق تهران
بنیاد تعاون
کمبود کلسیم
فیلم برداری
برنامه زنده
سازمان بسیج
ویتسه آرنهم
پرسپولیس در آستانه یک انقلاب نقل و انتقالاتی پژمان جمشیدی در یک قدمی بازگشت به تهران ورود رسمی سویه خطرناک کرونای تیغی به ایران؛ مردم مراقب باشند دلیل عدم بارش باران در سال 1404 عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی و همسر دومش 14 سال پیش در یک مراسم اینتر میامی 4-0 نشویل؛ با جادوی کاپیتان لئو آسمان را هم می توان لمس کرد ایران در برابر فشارها نه تنها زانو نزد بلکه قوی تر شد! پیام تند تهران به واشنگتن جدال با پرسپولیس با یک بسته خرما/ شرایط سخت استقلال دربی بدون شاه ماهی استقلال این علائم به شما میگوید دارید پوکی استخوان میگیرید افت فشار گاز برای بخش های خانگی و صنایع کوچک؟ تهران در آستانه بحران آب: خاموشی جیره بندی آب و سکوت رسانه ها! فال شمع روزانه | فال شمع دوشنبه 19 آبان ماه 1404 آغاز عرضه برنج خارجی با نرخ مصوب تنظیم بازار طی روزهای آتی/ 74 هزار تن برنج وارد شد مهاجرانی: دولت تصمیمی برای حذف ارز ترجیحی دارو و کالا های اساسی ندارد آشنایی با ریموند فن در گو، ذخیره مطمئن منچستر یونایتد؛ از ثبات در ویتسه تا خداحافظی در 44 سالگی عکس/ رونمایی از پوستر جدید بامداد خمار با تم کارتونی برنامه قطعی آب در پایتخت | جدول زمان احتمالی قطعی آب در تهرانموضوعات داغ:
شهید تندگویان پوکی استخوان کتایون ریاحی تنظیم بازار سخنگوی دولت باشگاه خبرنگاران سن بازنشستگی جیره بندی آب اینتر میامی هفته دهم لیگ برتر خانه مشیرالدوله ناصر محمدخانی قرارگاه امام رضا(ع) ابوالحسن فیروزآبادی خوریات نیمیتز مصطفی خوش چشم دفع زباله طعم محکومیت طولانی مدت کلاوس فیشر مس رفسنوان رکن الدینی سامانه موشکی انتخابات کنگره آمریکا شهید نوروزی انتقال آب سد آزاد گفت و گوهای وین الندان دنیز آیتکین مجلس شورای اسلامی آمریکا و اسراییل توان موشکی ایران شرکت آب و فاضلاب استقلال خوزستان لیگ برتر فوتبال مدیریت بحران آب هیات رییسه مجلس اف سی سینسیناتی بارسلونا و سویا منچستر یونایتد پلی آف لیگ برتر عباس علی آبادی پیش بینی آینده فینال جام حذفی دستور کار مجلس عضو هیات رییسه حسن شاهوارپور عربستان سعودی ناترازی انرژی ترکیب استقلال سازمان همیاری فوتبال آمریکا تیم ملی مراکش مدیریت بحران علی لاریجانی الوحدات اردن فوتبال مراکش شورای اسلامی ایران آمریکا شبکه المسیره شکست استقلال فوتبال ایران کاهش فشار آب روزهای اخیر افکار عمومی اتاق عملیات تابستان سخت مناطق تهران بنیاد تعاون کمبود کلسیم فیلم برداری برنامه زنده سازمان بسیج ویتسه آرنهم
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
