پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیشگیری از پوکی استخوان - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 16:17
241 -
  نیمی از سالمندان دچار پوکی استخوان هستند
ایرنا- پزشکی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 12:15 74805985


رییس انجمن فیزیوتراپی ایران تحرک مناسب را یکی از اقدامات اساسی در پیشگیری از پوکی استخوان می داند و می گوید: همه اشخاص اعم از جوان و میانسال و سالمند باید ورزش های مناسب سن خود را به ...


242 -
  برای پیشگیری از پوکی استخوان چه کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 08:00 74800382


برای داشتن استخوان و ماهیچه های قوی لازم است در هفته 3 الی 4 بار به مدت 30 الی 40 دقیقه ورزش کنید همچنین انجام تمرینات مقاومتی و تحمل وزن توصیه می شود. - ایسنا/زنجان برای داشتن استخوان و ماهیچه ...


243 -
  استخوان های سالم، بنیادی برای زندگی فعال
آفتاب نو- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 18:11 74774632


271325 تاریخ انتشار: دوشنبه 30 مهر 1403 13:35 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر فاطمه حاجی ولی زاده، رییس اداره بیماری های عضلانی-اسکلتی دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، - به گزارش بهداشت نیوز،


244 -
  بهترین روش تشخیص پوکی استخوان/ دلایل ابتلا به بیماری
تسنیم نیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 17:25 74773922


رییس اداره بیماری های عضلانی و اسکلتی وزارت بهداشت ضمن اشاره به بهترین روش برای تشخیص پوکی استخوان، دلایل ابتلا به این بیماری را برشمرد. - رییس اداره بیماری های عضلانی و اسکلتی وزارت ...


245 -
  ورزش راهی به صرفه و ایمن برای پیشگیری از پوکی استخوان
ایرنا- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 12:40 74768138


کارشناس بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین با بیان اینکه ورزش یک راه به صرفه، موثر و ایمن برای پیشگیری از پیشرفت پوکی استخوان است، - قزوین - ایرنا - کارشناس بیماری ...


246 -
  ایران در رتبه 20 جهانی در شیوع پوکی استخوان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 11:38 74766775


به گزارش خبرنگار اجتماعی زیرنویس، پوکی استخوان که به عنوان بیماری خاموش نیز شناخته می شود، در جهان شیوع رو به افزایشی دارد. بر این اساس که گفته می شود نیمی از جمعیت ایران درگیری این ...


247 -
  نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
آفتاب- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 10:35 74765287


رییس اداره بیماری های عضلانی_اسکلتی دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، پوکی استخوان را بیماری خاموش و مرتبط با افزایش سن خواند و ضمن تشریح عوامل زمینه ساز ابتلا به این بیماری ...


248 -
  مصلحات لبنیات کدامند؟
عصر ایران- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 03:35 74761237


«در طب سنتی برای دریافت کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان مصرف به اندازه شیر و لبنیات توصیه شده است که البته باید افراد بر اساس مزاجی که دارند، - یک پزشک متخصص طب سنتی می گوید: در طب سنتی ...


249 -
  خانم ها تراکم استخوان شان را در سنین بالا این گونه افزایش دهند
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 17:45 74755798


جراح و متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به شیوع پوکی استخوان در زنان در سنین پس از میانسالی، گفت: حداکثر توده استخوانی زیر 30 سالگی ایجاد می شود اما در سنین بالاتر ...


250 -
  زمان واریز حقوق مهرماه 1403 معلمان و فرهنگیان
عصر ایران- سیاسی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 14:40 74752420


زمان واریز حقوق مهرماه 1403 معلمان و فرهنگیان اعلام شد. - فاطمه گودرزی بازیگر بستری است؟ ماجرای عکس پرحاشیه چه بود؟ (عکس)  وزیر خارجه اسراییل: ایران مسئول حمله به اقامتگاه نتانیاهو است ...


251 -
  مصرف چه مواد غذایی جلوی «پوکی استخوان» را می گیرد؟
ایسنا- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 14:35 74752341


مصرف مواد غذایی که سرشار از کلسیم باشند و همچنین دریافت مکمل ویتامین D برای جلوگیری از پوکی استخوان بسیار موثر است. - ایسنا/کرمانشاه یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف مواد غذایی که سرشار از ...


252 -
  تاثیر تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
نیمروز 24- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 13:52 74751383


به گزارش نیمروز24 به نقل از ایسنا، توجه به اهمیت و نقش مقدم پیشگیری بر درمان در بیماری های مزمن از جمله بیماری پوکی استخوان هر ساله در 20 اکتبر مصادف با 28 مهرماه که به عنوان روز جهانی «سلامت ...


253 -
  تاثیر تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
تابناک- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 13:35 74751060


به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، توجه به اهمیت و نقش مقدم پیشگیری بر درمان در بیماری های مزمن از جمله بیماری پوکی استخوان هر ساله در 20 اکتبر مصادف با 28 مهرماه که به عنوان روز جهانی سلامت ...


254 -
  تاثیر تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
عصر ایران- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 13:20 74750740


پوکی استخوان به عنوان مهم ترین عامل تهدید کننده سلامت بعد از بیماری های قلبی عروقی، مغزی و سرطان ها به عنوان چهارمین عامل تهدید کننده و نوعی بیماری خاموش شناخته شده است. - پوکی استخوان ...


255 -
  تاثیر تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
ایسنا- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 12:55 74750177


یکی از پزشکان متخصص تغذیه با اعلام اینکه برای پیشگیری از پوکی اسخوان باید تغذیه مناسب داشته باشیم، گفت: با افزایش سن خانم ها سه برابر آقایان در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. ...


256 -
  مصلحات لبنیات کدامند؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 05:03 74743046


یک پزشک متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبر آنلاین می گوید: در طب سنتی برای دریافت کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان مصرف به اندازه شیر و لبنیات توصیه شده است که البته باید افراد بر اساس مزاجی ...


257 -
  6 گام موثر تغذیه ای در کنترل و پیشگیری از پوکی استخوان
ایسنا- پزشکی- 24  ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 14:25 74733531


پوکی استخوان یکی از بیماری های شایع است که برخی از افراد با آن درگیر هستند. در این مجال مطلبی از زهرا میرزایی، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهدای والفجر شیراز در خصوص مواد غذایی ...


258 -
  آغاز پویش «پیشگیری از پوکی استخوان» در فارس
ایسنا- پزشکی- 24  ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 12:40 74731230


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز از آغاز پویش «پیشگیری از پوکی استخوان» همزمان با سراسر کشور در استان فارس خبر داد. - ایسنا/فارس معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز از آغاز پویش ...


259 -
  چه کار کنیم احتمال ابتلا به پوکی استخوان کم شود؟
ایرنا- پزشکی- 24  ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 12:25 74730873


رییس انجمن فیزیوتراپی ایران می گوید: برای پیشگیری از پوکی استخوان باید لبنیات به مقدار کافی مصرف کرد، ویتامین دی از آفتاب جذب کرد و به ورزشی متناسب با سن و وضعیت بدن پرداخت. - تهران-ایرنا- ...


260 -
  با افزایش سن از پوکی استخوان با این روش جلوگیری کنید
نبض بازار- پزشکی- 24  ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 02:36 74698865


مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: تغذیه سالم، مصرف کافی لبنیات، دریافت میوه و سبزیجات، انجام فعالیت بدنی مناسب، تأمین ویتامین D، مصرف مکمل کلسیم با توجه به شرایط ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر


اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
مهدی نادری جهرمی کیست؟
آرش محمدی رتبه اول کنکور تجربی 1405 از کجاس؟/ شغل پدر و مادرش
2 استقلالی و یک پرسپولیسی گزینه جانشینی قلعه نویی شدند
تصمیم بزرگ رونالدو برای پسرش ؛ خداحافظی با پرتغال؟ + کلیپ وایرال شده
عروسی مجلل و شاهانه پسر عبدالرضا اکبری با حضور پدر بازیگرش! | داماد و عروس غرق در شادی و عشق
عکس| خبر بد برای استقلال و تراکتور در آسیا
آموزش نحوه جدید سوخت گیری با کارت اضطراری در جایگاه بنزین
پخش زنده بازی والیبال ایران و ژاپن در فینال مسابقات ناگویا (11 مهر 1405) + تماشای آنلاین
اگر وقت پیاده روی ندارید، سریع تر راه بروید!
خبر مهم از ترمیم حقوق کارمندان | نیروهای شرکتی رسمی می شوند؟
خلاصه مبارزه امیرعلی آذرپیرا در فینال + ویدئو
سه شایعه تخیلی و مضحک علیه عباس آقا عراقچی
حقوق نیروهای شرکتی با رسمی ها برابر می شود؟ آخرین وضعیت طرح ساماندهی | 17 مهر 1405
قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون امروز شنبه 11 مهر 1405 +جدول موبایل ها
توقیف تانکر حامل 3 هزار لیتر سوخت قاچاق در خرم آباد
ویدیو| امیرحسین زارع در نقش مربی امیرعلی آذرپیرا!
تجلیل از قهرمانان HSE پتروشیمی جم در روز ملی آتش نشانی و ایمنی
گودرزی: گزارش کمیسیون اجتماعی درباره استیضاح میدری به هیات رییسه مجلس ارجاع شد
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز 1405/07/11
ثبت نام وام سفر500 میلیون تومانی برای همه | شرایط دریافت سفرکارت
نعیمه نظام دوست در یان استایل جذاب ظاهر شد + عکس
این ماسک غواصی هوشمند، اطلاعات غواصی را جلوی چشم کاربر نمایش می دهد + تصویر
سامانه تخصیص اتوماتیک تاکسی های فرسوده راه اندازی می شود
گوشی ردمی 17C 5G با نمایشگر 120 هرتز و باتری 6000 میلی آمپرساعتی معرفی شد

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
استقلال و تراکتور
امیرعلی آذرپیرا
امامزاده یحیی(ع)
گزارش کمیسیون
کمیسیون اجتماعی
هیات رییسه مجلس
امیرحسین زارع
والیبال ایران
تاکسی های فرسوده
نتیجه ملکه انگلیس
نیوکاسل یونایتد
اندیشه های امام خمینی
واگذاری غیرقانونی
تیم کشتی فرنگی نونهالان
کهگیلویه بزرگ
بندخاکی
تنگ ریز
شلوار جین قدیمی
محمدمهدی برومندی
بلاتکلیفی 10 ساله
عمر کرملوف
سازمان همکاری اسلامی
شعاعی
احسان حاجی صفی
یانیک کاراسکو
بهزاد شاهسوندی
قدرت الله ولدی
مدیریت روستایی
آب و فاضلاب قم
خراسان شمالی
میراث فرهنگی
ایران و ژاپن
آخرین وضعیت
بیمه تکمیلی
عباس عراقچی
فرمانده انتظامی خرم آباد
ساماندهی نیروهای شرکتی
مذاکرات ایران و آمریکا
سخنگوی هیات رییسه مجلس
تیم ملی والیبال ایران
سازمان برنامه و بودجه
رسانه های آمریکایی
کریستیانو رونالدو
حضور نظامی آمریکا
تامین منابع مالی
فرمانده انتظامی
خودروهای فرسوده
مأموران انتظامی
تیم ملی والیبال
لیگ نخبگان آسیا
بازی های آسیایی
موجودات دریایی
ایران و آمریکا
امیر قلعه نویی
برنامه و بودجه
معاون گردشگری
سازمان برنامه
رفاه اجتماعی
شرکت شیائومی
امتحان نهایی
حادثه امنیتی
تیم ملی ژاپن
حقوق و مزایا
گزارش بازار
عینک هوشمند
میانگین سنی
نوسازی ناوگان تاکسیرانی
سازمان اداری و استخدامی
انوشیروان محسنی بندپی
سپاه پاسداران انقلاب
تأخیر در پرداخت حقوق
سردار یدالله جوانی
دستگاه های اجرایی
کمیسیون امنیت ملی
بانک رفاه کارگران
کریستیانو جونیور
ناوگان تاکسیرانی
اقدامات تروریستی
محورهای مواصلاتی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->