پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیشگیری از پوکی استخوان - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 09:55
241 -
  نیمی از سالمندان دچار پوکی استخوان هستند
ایرنا- پزشکی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 12:15 74805985


رییس انجمن فیزیوتراپی ایران تحرک مناسب را یکی از اقدامات اساسی در پیشگیری از پوکی استخوان می داند و می گوید: همه اشخاص اعم از جوان و میانسال و سالمند باید ورزش های مناسب سن خود را به ...


242 -
  برای پیشگیری از پوکی استخوان چه کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 08:00 74800382


برای داشتن استخوان و ماهیچه های قوی لازم است در هفته 3 الی 4 بار به مدت 30 الی 40 دقیقه ورزش کنید همچنین انجام تمرینات مقاومتی و تحمل وزن توصیه می شود. - ایسنا/زنجان برای داشتن استخوان و ماهیچه ...


243 -
  استخوان های سالم، بنیادی برای زندگی فعال
آفتاب نو- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 18:11 74774632


271325 تاریخ انتشار: دوشنبه 30 مهر 1403 13:35 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر فاطمه حاجی ولی زاده، رییس اداره بیماری های عضلانی-اسکلتی دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، - به گزارش بهداشت نیوز،


244 -
  بهترین روش تشخیص پوکی استخوان/ دلایل ابتلا به بیماری
تسنیم نیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 17:25 74773922


رییس اداره بیماری های عضلانی و اسکلتی وزارت بهداشت ضمن اشاره به بهترین روش برای تشخیص پوکی استخوان، دلایل ابتلا به این بیماری را برشمرد. - رییس اداره بیماری های عضلانی و اسکلتی وزارت ...


245 -
  ورزش راهی به صرفه و ایمن برای پیشگیری از پوکی استخوان
ایرنا- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 12:40 74768138


کارشناس بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین با بیان اینکه ورزش یک راه به صرفه، موثر و ایمن برای پیشگیری از پیشرفت پوکی استخوان است، - قزوین - ایرنا - کارشناس بیماری ...


246 -
  ایران در رتبه 20 جهانی در شیوع پوکی استخوان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 11:38 74766775


به گزارش خبرنگار اجتماعی زیرنویس، پوکی استخوان که به عنوان بیماری خاموش نیز شناخته می شود، در جهان شیوع رو به افزایشی دارد. بر این اساس که گفته می شود نیمی از جمعیت ایران درگیری این ...


247 -
  نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
آفتاب- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 10:35 74765287


رییس اداره بیماری های عضلانی_اسکلتی دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، پوکی استخوان را بیماری خاموش و مرتبط با افزایش سن خواند و ضمن تشریح عوامل زمینه ساز ابتلا به این بیماری ...


248 -
  مصلحات لبنیات کدامند؟
عصر ایران- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 03:35 74761237


«در طب سنتی برای دریافت کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان مصرف به اندازه شیر و لبنیات توصیه شده است که البته باید افراد بر اساس مزاجی که دارند، - یک پزشک متخصص طب سنتی می گوید: در طب سنتی ...


249 -
  خانم ها تراکم استخوان شان را در سنین بالا این گونه افزایش دهند
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 17:45 74755798


جراح و متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به شیوع پوکی استخوان در زنان در سنین پس از میانسالی، گفت: حداکثر توده استخوانی زیر 30 سالگی ایجاد می شود اما در سنین بالاتر ...


250 -
  زمان واریز حقوق مهرماه 1403 معلمان و فرهنگیان
عصر ایران- سیاسی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 14:40 74752420


زمان واریز حقوق مهرماه 1403 معلمان و فرهنگیان اعلام شد. - فاطمه گودرزی بازیگر بستری است؟ ماجرای عکس پرحاشیه چه بود؟ (عکس)  وزیر خارجه اسراییل: ایران مسئول حمله به اقامتگاه نتانیاهو است ...


251 -
  مصرف چه مواد غذایی جلوی «پوکی استخوان» را می گیرد؟
ایسنا- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 14:35 74752341


مصرف مواد غذایی که سرشار از کلسیم باشند و همچنین دریافت مکمل ویتامین D برای جلوگیری از پوکی استخوان بسیار موثر است. - ایسنا/کرمانشاه یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف مواد غذایی که سرشار از ...


252 -
  تاثیر تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
نیمروز 24- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 13:52 74751383


به گزارش نیمروز24 به نقل از ایسنا، توجه به اهمیت و نقش مقدم پیشگیری بر درمان در بیماری های مزمن از جمله بیماری پوکی استخوان هر ساله در 20 اکتبر مصادف با 28 مهرماه که به عنوان روز جهانی «سلامت ...


253 -
  تاثیر تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
تابناک- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 13:35 74751060


به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، توجه به اهمیت و نقش مقدم پیشگیری بر درمان در بیماری های مزمن از جمله بیماری پوکی استخوان هر ساله در 20 اکتبر مصادف با 28 مهرماه که به عنوان روز جهانی سلامت ...


254 -
  تاثیر تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
عصر ایران- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 13:20 74750740


پوکی استخوان به عنوان مهم ترین عامل تهدید کننده سلامت بعد از بیماری های قلبی عروقی، مغزی و سرطان ها به عنوان چهارمین عامل تهدید کننده و نوعی بیماری خاموش شناخته شده است. - پوکی استخوان ...


255 -
  تاثیر تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
ایسنا- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 12:55 74750177


یکی از پزشکان متخصص تغذیه با اعلام اینکه برای پیشگیری از پوکی اسخوان باید تغذیه مناسب داشته باشیم، گفت: با افزایش سن خانم ها سه برابر آقایان در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. ...


256 -
  مصلحات لبنیات کدامند؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 05:03 74743046


یک پزشک متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبر آنلاین می گوید: در طب سنتی برای دریافت کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان مصرف به اندازه شیر و لبنیات توصیه شده است که البته باید افراد بر اساس مزاجی ...


257 -
  6 گام موثر تغذیه ای در کنترل و پیشگیری از پوکی استخوان
ایسنا- پزشکی- 24  ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 14:25 74733531


پوکی استخوان یکی از بیماری های شایع است که برخی از افراد با آن درگیر هستند. در این مجال مطلبی از زهرا میرزایی، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهدای والفجر شیراز در خصوص مواد غذایی ...


258 -
  آغاز پویش «پیشگیری از پوکی استخوان» در فارس
ایسنا- پزشکی- 24  ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 12:40 74731230


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز از آغاز پویش «پیشگیری از پوکی استخوان» همزمان با سراسر کشور در استان فارس خبر داد. - ایسنا/فارس معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز از آغاز پویش ...


259 -
  چه کار کنیم احتمال ابتلا به پوکی استخوان کم شود؟
ایرنا- پزشکی- 24  ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 12:25 74730873


رییس انجمن فیزیوتراپی ایران می گوید: برای پیشگیری از پوکی استخوان باید لبنیات به مقدار کافی مصرف کرد، ویتامین دی از آفتاب جذب کرد و به ورزشی متناسب با سن و وضعیت بدن پرداخت. - تهران-ایرنا- ...


260 -
  با افزایش سن از پوکی استخوان با این روش جلوگیری کنید
نبض بازار- پزشکی- 24  ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 02:36 74698865


مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: تغذیه سالم، مصرف کافی لبنیات، دریافت میوه و سبزیجات، انجام فعالیت بدنی مناسب، تأمین ویتامین D، مصرف مکمل کلسیم با توجه به شرایط ...


اخبار ویژه اندیشه معاصر


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد




 
اخبار داغ:
طلای 18 عیار امروز شاهد افت قیمت 300 هزار تومانی شد
پوشش زنده پاراآسیایی| 4 مدال در آغاز روز سوم/ بخت و 2 جودوکار در فینال
سپاه از «پدر بمب ها» رونمایی می کند؟ | سردار محبی: این بمب برای آمریکایی ها تازگی دارد
واردات خودرو برای ایرانیان خارج از کشور متوقف شد
تمرکززدایی نباید به انتقال مشکلات تهران منجر شود
زمین لرزه 3.7 ریشتری فراشبند را لرزاند
تازه ترین خبر های جنگ | عراقچی: برای جنگ کاملا آماده ایم | مرز پاکستان باز نشد، عراق هم چند گذرگاه مرزی را بست
کلیپ ؛ حکم سنگین در انتظار تراکتور ؛ خبر بد برای تی تی ها + فیلم وایرال شده
ظرفیت نیروگاه های تجدیدپذیر به 6200 مگاوات رسید
وظایف شورای عالی امنیت ملی (شعام)
حادثه هولناک در جاده جیرفت ـ دلفارد؛ 10 نفر کشته و مصدوم شدند
آینده ی گربه وار 
تبعات جنگ علیه ایران؛ کسری تجاری ژاپن به 2.81 تریلیون ین رسید
هشدار جدی روزنامه اطلاعات درباره بازگشت ترور های سیاسی: اگر جلوی تندرو ها را نگیرید، نوبت خودتان هم می رسد
آیت الله میلانی: سیره حضرت زهرا(س) در دفاع از امامت مستند تبیین شود
رادیو شهربانو | گفت و گو با یک بانوی کارآفرین؛ طعم زندگی با خوشه گندم 5 هزار ساله
با یک جین ستاره علیه طلسم 13 ساله
آیا خوردن روزانه تخم مرغ بی خطر است؟
علائم و نشانه های سردی معده چیست؟ | چگونه سردی معده را از بین ببریم؟
دیدار اعضای انجمن داستان نویسان قم با آزاده ای که بر سر مزار خویش حاضر شد
اپلیکیشن هوش مصنوعی Muse متا در 40 روز به 10 میلیون دانلود در آمریکا رسید
آغاز ثبت نام پذیرفته شدگان آزمون ارشد از امروز

موضوعات داغ:
شورای عالی امنیت ملی
حضرت زهرا(س)
هفته نهم لیگ برتر
دیدار محرمانه
شهرستان ساوه
هزار تومانی
مالیات بر درآمد حقوق
بازی های پاراآسیایی
فرمانده انتظامی
جمعیت هلال احمر
والتر زنگا
ادسون آلوارز
خاک سپاری
المپیک ژاپن
سردار مصطفایی
بروکلین بکهام
بسطاق
کاوشگر قمری
حمله اشرار
نمایندگان باشگاه پرسپولیس
گل شیر
اوستیای شمالی
خلخالیان
دیپلماسی میدان
وحید حیدریه
روزداری
قره قیطان
خاتم الانبیا
ینگی کند
ذربایجان
حقوق بازنشستگان
کانون نویسندگان
مستمری بگیران
کارشناسی ارشد
هادی سبحانیان
انقلاب اسلامی
عضو شورای شهر
مالکان خودرو
دستگاه گوارش
میان دوره ای
زمین لرزه ای
گزارش بازار
اطلاع رسانی
تمامیت ارضی
برنج ایرانی
کارت هوشمند
شهر فراشبند
سازمان برنامه و بودجه کشور
هفته نهم لیگ برتر فوتبال
فرمانده انتظامی استان
سازمان همکاری شانگهای
سازمان برنامه و بودجه
لیگ برتر فوتبال ایران
سخنگوی سپاه پاسداران
سپاه پاسداران انقلاب
سخنگوی وزارت خارجه
گزارش لحظه به لحظه
هشت سال دفاع مقدس
بنیامین نتانیاهو
بیماری های واگیر
رییس جمهور ایران
جانباز دفاع مقدس
نیروگاه خورشیدی
ورزشکاران ایران
طرح های توسعه ای
صندوق بازنشستگی
علیرضا بیرانوند
منطقه خاورمیانه
سازمان زیباسازی
عادل فردوسی پور
حضرت فاطمه زهرا
لیگ برتر فوتبال
سامانه خورشیدی
اشراف اطلاعاتی
ایران و آمریکا
سامانه ثبت نام
امیر مهدی ژوله
شورای عالی کار
برنامه و بودجه
استان خوزستان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->