صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 29 آبان 1404 - Thu, 20th Nov 2025
اخبار سفره ایرانی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 20:55
341 - استوری یلدایی امیر قلعه نویی + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 17:45 70610632
پارس فوتبال- ورزشی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 17:45 70610632
طرفداری | سرمربی تیم ملی فوتبال ایران فرا رسیدن شب یلدا را تبریک گفت. امشب شب یلداست و بسیاری از ورزشکاران به ویژه فوتبالیست ها نیز با انتشار پست ها و استوری هایی، - طرفداری سرمربی ...
342 - قصه جذاب برنج! ؛ اولین بار برنج را چه کسی وارد ایران کرد؟
همشهری آنلاین- سیاسی- 23 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 16:45 70583389
همشهری آنلاین- سیاسی- 23 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 16:45 70583389
بعضی خوردنی ها این قدر همیشه هستند که انگار همیشه بوده اند. انگار هیچ وقت هیچ کس باعث و بانی شکل گرفتنش نبوده و همیشه بوده. - همشهری آنلاین : مثل آب. مثل نان. مثل برنج؛ برنج سفید و خوش عطری ...
343 - افزایش سهم مرغ در سفره ایرانی | ماهانه چند تن گوشت مرغ و قرمز در ایران عرضه می شود؟
همشهری آنلاین- اقتصادی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 11:00 70519877
همشهری آنلاین- اقتصادی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 11:00 70519877
آمارهای رسمی از وضعیت عرضه گوشت کشور حاکی از این است که در آبان ماه، سهم گوشت مرغ از بازار افزایش پیدا کرده و در مقابل عرضه گوشت قرمز افت کرده است. - افزایش سهم مرغ در سفره ایرانی ماهانه ...
344 - این غذا هم از سفره ایرانی ها پر کشید
عرشه آنلاین- اقتصادی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:52 70465553
عرشه آنلاین- اقتصادی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:52 70465553
مدیرعامل اتحادیه شرکت های تعاونی تکثیر و پرورش ماهیان گرمابی گفت: متاسفانه بدلیل شرایط بد اقتصادی مصرف ماهی در کشورمان کم است که ما برای افزایش قدرت خرید مردم نیاز به حمایت دولت داریم. ...
345 - ویلای ساحلی و اکران گسترده فیلمی بعد از 25 سال از کیانوش عیاری
وانا نیوز- فرهنگی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 11:55 70434601
وانا نیوز- فرهنگی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 11:55 70434601
بعد از مدت ها و پس از گمانه زنی های فراوان، ویلای ساحلی کیانوش عیاری از امروز اکران شد. - وانانیوز آخرین باری که فیلمی از کیانوش عیاری اکران شد، سال 77 بود. بودن یا نبودن فیلمی بود در باره ...
346 - ویلای ساحلی و اکران گسترده فیلمی بعد از 25 سال از کیانوش عیاری
همشهری آنلاین- فرهنگی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 14:55 70425450
همشهری آنلاین- فرهنگی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 14:55 70425450
بعد از مدت ها و پس از گمانه زنی های فراوان، ویلای ساحلی کیانوش عیاری از امروز اکران شد. - همشهری آنلاین - شقایق عرفی نژاد: آخرین باری که فیلمی از کیانوش عیاری اکران شد، سال 77 بود. بودن ...
347 - مصرف پیاز خام در بهبود هضم و جذب غذا موثر است
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 10:05 70304597
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 10:05 70304597
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف پیاز در افرادی که مشکل هضم غذا دارند، می تواند باعث بهبود و کمک به هضم و جذب غذا شود. - آفتاب نیوز : رومینا اکبری گفت: پیاز با توجه به خواصی که ...
348 - مصرف پیاز خام در بهبود هضم و جذب غذا موثر است
ایسنا- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 08:45 70303311
ایسنا- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 08:45 70303311
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف پیاز در افرادی که مشکل هضم غذا دارند، می تواند باعث بهبود و کمک به هضم و جذب غذا شود. - ایسنا/البرز کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف ...
349 - مرگ نوستالژی کله پاچه!
آرمان ملی- اقتصادی- 24 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 16:58 70297919
آرمان ملی- اقتصادی- 24 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 16:58 70297919
عبدالرضا احمدیان، رییس اتحادیه صنف طباخان ( کله، پاچه و سیرابی طبخ شده و خام) تهران می گوید: این روزها فقط در اتحادیه نشسته اند تا به شکایات مردم رسیدگی کنند؛ - عبدالرضا احمدیان، رییس ...
350 - غذای سنتی ایرانی در پربیننده ترین شبکه تلویزیونی روسیه
زیرنویس نیوز- بین الملل- 24 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 09:41 70289975
زیرنویس نیوز- بین الملل- 24 ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 09:41 70289975
غذای سنتی ایرانی با هماهنگی رایزنی فرهنگی ایران در فدراسیون روسیه، با حضور یک سرآشپز ایرانی در برنامه صبحگاهی «کانال یک» به عنوان پربیننده ترین شبکه تلویزیونی روسیه معرفی شد. - غذای ...
351 - بیماری های غیرواگیر مهمترین علت مرگ در کشور
قدس آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 16:37 70234030
قدس آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 16:37 70234030
مدیرعامل شبکه پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر کشور،گفت:بیماری های قلبی و عروقی،سرطان،بیماری های مزمن تنفسی،مصرف دخانیات، الکل، دیابت و اختلالات اعصاب و روان را از مهمترین عوامل مرگ ...
352 - طعم خوب دستپخت زنان ایرانی در بغداد
ایرنا- سیاسی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 15:00 70189845
ایرنا- سیاسی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 15:00 70189845
جشنواره فرهنگی سفره ایرانی با هدف توسعه، ترویج و معرفی فرهنگ استفاده از غذاهای ایرانی، همزمان با سالروز میلاد حضرت زینب کبری سلام الله علیها در محل رایزن فرهنگی جمهوری اسلامی در بغداد ...
353 - استوری رسول خادم همه را به فکر فرو برد!
وقت صبح- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 10:17 70135878
وقت صبح- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 10:17 70135878
رسول خادم با انتشار یک استوری واکنش عجیبی را به افزایش نرخ تن ماهی نشان داد. - به گزارش وقت صبح ، رسول خادم به افزایش عجیب قیمت تن ماهی واکنش نشان داد و استوری ناراحت کننده ای را منتشر کرد. ا و نوشت:
354 - متن تلخ و قابل تاملی که رسول خادم منتشر کرد
بیان فردا- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 03:58 70133241
بیان فردا- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 03:58 70133241
رسول خادم به افزایش عجیب قیمت تن ماهی واکنش نشان داد. - بیان فردا قهرمان سابق جهان و المپیک به شرایط اقتصادی این روزها واکنش نشان داد. رسول خادم نوشت: زمانی تُن ماهی غذای دانشجو و کارگر ...
355 - متن تلخ و قابل تاملی که رسول خادم منتشر کرد
اعتماد آنلاین- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 00:38 70132846
اعتماد آنلاین- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 00:38 70132846
رسول خادم به افزایش عجیب قیمت تن ماهی واکنش نشان داد. - اعتمادآنلاین قهرمان سابق جهان و المپیک به شرایط اقتصادی این روزها واکنش نشان داد. به گزارش برترین ها، رسول خادم نوشت: زمانی تُن ...
356 - نانی که در آرد غیرکامل آجر شد
ایرنا- اقتصادی- 25 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 09:00 70120661
ایرنا- اقتصادی- 25 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 09:00 70120661
آرد و نان از دیرباز تاکنون علاوه بر اینکه برکت سفره ایرانی ها بوده نقش مهمی در سبد غذایی آنها داشته است، اما با وجود استفاده بسیار از این قوت غالب، -
357 - این ماده غذایی جایگزین گوشت در سفره ایرانی شده
خبر گردون- اقتصادی- 25 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 20:08 70041095
خبر گردون- اقتصادی- 25 ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 20:08 70041095
رضا کنگری، رییس اتحادیه بنکداران مواد غذایی از کاهش قدرت خرید مواد غذایی مردم گفت و توضیح داد: در عرضه انواع کالا در بازار مواد غذایی مشکلی وجود ندارد، - وی افزود: هزینه های تولید بالا ...
358 - نقش سفره،هویت و وحدت وجود در آثار مهرجویی
خبر آنلاین- فرهنگی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 11:40 69971963
خبر آنلاین- فرهنگی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 11:40 69971963
در لایه زیرین فیلمهای مهرجویی همیشه نشانه هایی هست که ما را به یک تئوری روانشناسی یا یک مشرب عرفانی و یا لا اقل به یک کتاب یا شعر خاص ارجاع می دهد اما برای من نقش سفره ایرانی و ارتباطش ...
359 - پرورش ماهی دریا با آب چاه؛ افزایش سهم آبزیان در سفره ایرانی ها شاید نماند برای وقتی دیگر
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 01:06 69953914
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 01:06 69953914
پرورش فیل ماهی خاویاری شاید به نظر بسیاری افراد در استانی مثل البرز که در مجاورت دریا نیست، غیر ممکن به نظر آید ولی پرورش دهنده ای با آب مدار بسته چاه این کار را به انجام رسانده است. -
360 - این مدلی آبگوشت خوشمزه درست کن !| واقعا بهترینه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 21:46 69506278
فرتاک نیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 21:46 69506278
سلام عزیزان همراه، امروز با مرور آموزش آبگوشت یا دیزی که از غذاهای اصیل ایرانی است و همواره جایگاه خاصی در سفره ایرانی دارد همراه شماییم. - به گزارش چشم پوشی کنند. پس در ادامه برای مرور ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
پخش زنده بازی فوتبال سایپا و نساجی مازندران امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 + تماشای آنلاین
آیا شنبه و یکشنبه هفته بعد 1 و 2 آذر 1404 تعطیل است؟
خبر امروز | قرعه کشی پلی آف جام جهانی 2026؛ مسیر راحت برای ایتالیا و ترکیه/ عراق به دنبال سهمیه نهم آسیا
نتیجه بازی فوتبال سایپا و نساجی مازندران امروز پنجشنبه 29 آبان 1404
یحیی گل محمدی گزینه تیم ملی به جای قلعه نویی؟ ⚽ | واکنش جنجالی مایلی کهن با این انتخاب 🗣 | آینده نیمکت ایران در دستان محبوب پرسپولیسی ها 🔥
پخش ناگهانی آهنگ شادمهر در صدا و سیما+فیلم
قاتل فراری پس از 38 سال به دام افتاد
تولد مربی استقلال در کنار خانواده + عکس
انویدیا با فروش تراشه های هوش مصنوعی، رکورد رشد درآمد را شکست
محمد حافظ حکمی به عنوان مشاور وزیر ارتباطات منصوب شد
رسمی؛ مجری تلویزیونی مشاور مدیرعامل پرسپولیس شد
پلیس کنگاور 33 رأس دام قاچاق را توقیف کرد
وام بلاعوض ویژه 3 دهک اول: خبر داغ برای خانوارهای نیازمند
واکنش دیپلمات ایرانی به قطعنامه شورای حکام
گردنکشی صنایع لبنی علیه جیب مردم/ علت چیست؟
قطعنامه جدید علیه ایران | شورای حکام گام اول را برداشت؛ آیا پرونده ایران به شورای امنیت می رود؟
پخش آهنگ شادمهر عقیلی روی آنتن زنده تلویزیون+ فیلم
وثیقه گذاری بیش از 15.5 میلیارد سهم هرمز توسط فولاد
قیمت دلار به کانال 114 هزار تومان بازگشت نوسان شدید
کشف کهکشانی با سرعت عجیب در تولید ستارگان
بازگشت مرسدس بنز به ایران؛ ورود بزرگ ترین محموله سال های اخیر
موضوعات داغ:
نساجی مازندران
فوتبال سایپا
بازی فوتبال
آژانس بین المللی انرژی اتمی
فوتبال ایران
آژانس بین المللی انرژی
کشورهای اسلامی
نیروهای شرکتی
بازی استقلال
رحمان عموزاد
مالیات از خانه های خالی
سایپا صنعت نفت
معاون هماهنگ کننده ارتش
فریادشیران
دختر شایسته
اسطلخ جان
نیومکزیکو
تنیس مونت کارلو
درخت تاغ
ولادت امام موسی کاظم
اشغالگران صهیونیست
آیت الله خادمی
محدودیت پرواز
ملک مازاد
نگهداری مواد غذایی
آزادراه تهران- پردیس
در شرایطی که علی دایی
تپه نوشیجان
لحظه آخری
استعلام
مدیرعامل پرسپولیس
فرمانده انتظامی
کشتی آزاد ایران
مجلس نمایندگان
مشاور مدیرعامل
دیپلمات ایرانی
فوتبال استقلال
عمومی و انقلاب
فولاد هرمزگان
دادستان عمومی
استقلال تهران
انتخاب سرمربی
فولاد مبارکه
نماینده دائم
پرسپولیسی ها
استان اردبیل
توانمندسازی
شهدای گمنام
پایگاه خبری
منچستریونایتد منچسترسیتی
فرمانده انتظامی شهرستان
بازی های کشور های اسلامی
تغییر ورزشگاه میزبان
حبیب الله عسگراولادی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
ورزشگاه تختی تهران
پایگاه خبری تحلیلی
شرکت فولاد هرمزگان
حزب موتلفه اسلامی
مجلس شورای اسلامی
شرکت فولاد مبارکه
پرسپولیس استقلال
بارش های سیل آسا
وزیر امور خارجه
شهرستان کوهدشت
شهرستان کنگاور
سپاهان تراکتور
کمیسیون فرهنگی
استقلال سپاهان
سازمان بهزیستی
منچستریونایتد
سرمربی تیم ملی
آمریکا و اروپا
موتلفه اسلامی
زندگی دیجیتال
هسته ای ایران
اپلیکیشن های
شورای اسلامی
پخش زنده بازی فوتبال سایپا و نساجی مازندران امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 + تماشای آنلاین آیا شنبه و یکشنبه هفته بعد 1 و 2 آذر 1404 تعطیل است؟ خبر امروز | قرعه کشی پلی آف جام جهانی 2026؛ مسیر راحت برای ایتالیا و ترکیه/ عراق به دنبال سهمیه نهم آسیا نتیجه بازی فوتبال سایپا و نساجی مازندران امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 یحیی گل محمدی گزینه تیم ملی به جای قلعه نویی؟ ⚽ | واکنش جنجالی مایلی کهن با این انتخاب 🗣 | آینده نیمکت ایران در دستان محبوب پرسپولیسی ها 🔥 پخش ناگهانی آهنگ شادمهر در صدا و سیما+فیلم قاتل فراری پس از 38 سال به دام افتاد تولد مربی استقلال در کنار خانواده + عکس انویدیا با فروش تراشه های هوش مصنوعی، رکورد رشد درآمد را شکست محمد حافظ حکمی به عنوان مشاور وزیر ارتباطات منصوب شد رسمی؛ مجری تلویزیونی مشاور مدیرعامل پرسپولیس شد پلیس کنگاور 33 رأس دام قاچاق را توقیف کرد وام بلاعوض ویژه 3 دهک اول: خبر داغ برای خانوارهای نیازمند واکنش دیپلمات ایرانی به قطعنامه شورای حکام گردنکشی صنایع لبنی علیه جیب مردم/ علت چیست؟ قطعنامه جدید علیه ایران | شورای حکام گام اول را برداشت؛ آیا پرونده ایران به شورای امنیت می رود؟ پخش آهنگ شادمهر عقیلی روی آنتن زنده تلویزیون+ فیلم وثیقه گذاری بیش از 15.5 میلیارد سهم هرمز توسط فولاد قیمت دلار به کانال 114 هزار تومان بازگشت نوسان شدید کشف کهکشانی با سرعت عجیب در تولید ستارگان بازگشت مرسدس بنز به ایران؛ ورود بزرگ ترین محموله سال های اخیرموضوعات داغ:
نساجی مازندران فوتبال سایپا بازی فوتبال آژانس بین المللی انرژی اتمی فوتبال ایران آژانس بین المللی انرژی کشورهای اسلامی نیروهای شرکتی بازی استقلال رحمان عموزاد مالیات از خانه های خالی سایپا صنعت نفت معاون هماهنگ کننده ارتش فریادشیران دختر شایسته اسطلخ جان نیومکزیکو تنیس مونت کارلو درخت تاغ ولادت امام موسی کاظم اشغالگران صهیونیست آیت الله خادمی محدودیت پرواز ملک مازاد نگهداری مواد غذایی آزادراه تهران- پردیس در شرایطی که علی دایی تپه نوشیجان لحظه آخری استعلام مدیرعامل پرسپولیس فرمانده انتظامی کشتی آزاد ایران مجلس نمایندگان مشاور مدیرعامل دیپلمات ایرانی فوتبال استقلال عمومی و انقلاب فولاد هرمزگان دادستان عمومی استقلال تهران انتخاب سرمربی فولاد مبارکه نماینده دائم پرسپولیسی ها استان اردبیل توانمندسازی شهدای گمنام پایگاه خبری منچستریونایتد منچسترسیتی فرمانده انتظامی شهرستان بازی های کشور های اسلامی تغییر ورزشگاه میزبان حبیب الله عسگراولادی بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس چلسی منچستریونایتد ورزشگاه تختی تهران پایگاه خبری تحلیلی شرکت فولاد هرمزگان حزب موتلفه اسلامی مجلس شورای اسلامی شرکت فولاد مبارکه پرسپولیس استقلال بارش های سیل آسا وزیر امور خارجه شهرستان کوهدشت شهرستان کنگاور سپاهان تراکتور کمیسیون فرهنگی استقلال سپاهان سازمان بهزیستی منچستریونایتد سرمربی تیم ملی آمریکا و اروپا موتلفه اسلامی زندگی دیجیتال هسته ای ایران اپلیکیشن های شورای اسلامی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
