پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ریکاوری - صفحه دوم
بروزرسانی: 05:30
گزینه همیشگی پرسپولیس، تراکتوری می شود؟
حضور پرقدرت بازیکن تازه وارد استقلال در تمرینات +تصاویر
گزینه همیشگی پرسپولیس، تراکتوری می شود؟
ثبت اختراع «دستگاه ریکاوری کمر و زانو» در خارج کشور
تأثیر قهرمانی اسپانیا بر تمرین استقلال!
21 -
  دست برتر اسپانیا در فینال؛ آرژانتین و انگلیس امشب نباید به وقت اضافه بروند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 5  روز پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 19:47 81878676


از ابتدای این جام جهانی مسئله مسافت های طولانی بین شهرها، پروازهای بلند و اختلاف ساعت و مشکلات ریکاوری بازیکنان در شهرهای مختلف آمریکا، مورد بحث کارشناسان بود که البته نمونه هایی از ...
سوءاستفاده - طولانی - کارشناسان - جام جهانی - بازیکنان - پرواز - تیم


22 -
  دست برتر اسپانیا در فینال؛ آرژانتین و انگلیس امشب نباید به وقت اضافه بروند
جالبتر- ورزشی- 5  روز پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 19:47 81878670


از ابتدای این جام جهانی مسئله مسافت های طولانی بین شهرها، پروازهای بلند و اختلاف ساعت و مشکلات ریکاوری بازیکنان در شهرهای مختلف آمریکا، مورد بحث کارشناسان بود که البته نمونه هایی از ...
اسپانیا - وقت اضافه - پرواز - بازی - طولانی - فرانسه - ضربات پنالتی


23 -
  دست برتر اسپانیا در فینال؛ آرژانتین و انگلیس امشب نباید به وقت اضافه بروند
رونویس- ورزشی- 5  روز پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 19:43 81878649


از ابتدای این جام جهانی مسئله مسافت های طولانی بین شهرها، پروازهای بلند و اختلاف ساعت و مشکلات ریکاوری بازیکنان در شهرهای مختلف آمریکا، مورد بحث کارشناسان بود که البته نمونه هایی. ...
طولانی - کارشناسان - جام جهانی - بازی - آرژانتین - بازیکنان - پرواز


24 -
  ستاره منچستریونایتد جراحی شد
سرنویس- ورزشی- 6  روز پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 16:58 81877595


هافبک منچستریونایتد که دچار پارگی رباط صلیبی قدامی زانوی چپ شده بود، دوران طولانی ریکاوری خود را آغاز کرد. این خبر توسط باشگاه تأیید شده است. - دو هفته و نیم پس از مصدومیت شدید در جام جهانی 2026،
منچستریونایتد - پارگی رباط صلیبی - مانوئل اوگارته - باشگاه منچستریونایتد - رباط صلیبی - پارگی رباط - هافبک منچستریونایتد


25 -
  دشان: اسپانیا یک سر و گردن بالاتر بود
تسنیم نیوز- ورزشی- 6  روز پیش - چهارشنبه 24 تیر 1405، 02:00 81872607


سرمربی تیم ملی فرانسه به شکست تیمش برابر اسپانیا در مرحله نیمه نهایی جام جهانی 2026 واکنش نشان داد. دشان در پایان تأکید کرد: ما در این بازی موفق نشدیم و ناامیدی بزرگی به جا مانده است که ...
سرمربی تیم ملی فرانسه - مرحله نیمه نهایی - اسپانیا - سرمربی تیم ملی - تیم ملی فرانسه - جام جهانی - جام جهانی 2026


26 -
  استقلال و کابوس مصدومیت؛ برنامه کادر فنی برای جلوگیری از تکرار یک مشکل
رونویس- ورزشی- 6  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 21:53 81871570


کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران با برنامه تمرینی و تغذیه ای که به بازیکنان این تیم داده است در تلاش است تا از مصدومیت بازیکنان جلوگیری شود. - مصدومیت بازیکنان یکی از مشکلاتی بود که ...
بازیکنان - مصدومیت بازیکنان - بازی - استقلال - کادر فنی - تیم فوتبال استقلال تهران - مصدومیت


27 -
  استقلال و کابوس مصدومیت؛ برنامه کادر فنی برای جلوگیری از تکرار یک مشکل
اقتصاد آزاد- ورزشی- 6  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 18:22 81870271


کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران با برنامه تمرینی و تغذیه ای که به بازیکنان این تیم داده است در تلاش است تا از مصدومیت بازیکنان جلوگیری شود. - مصدومیت بازیکنان یکی از مشکلاتی بود که ...
بازیکنان - مصدومیت بازیکنان - بازی - استقلال - کادر فنی - تیم فوتبال استقلال تهران - مصدومیت


28 -
  استقلال و کابوس مصدومیت؛ برنامه کادر فنی برای جلوگیری از تکرار یک مشکل
روز نو- ورزشی- 7  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 08:37 81865577


کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران با برنامه تمرینی و تغذیه ای که به بازیکنان این تیم داده است در تلاش است تا از مصدومیت بازیکنان جلوگیری شود. - روزنو :کادرفنی تیم فوتبال استقلال تهران ...
بازیکنان - مصدومیت بازیکنان - تیم فوتبال استقلال تهران - استقلال - تیم فوتبال استقلال - بازی - مصدومیت


29 -
  از آزمایش ادرار فرانسه تا حلقه های هوشمند آمریکا؛ پایش بیولوژیکی در فوتبال مدرن
عصر ایران- ورزشی- 8  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 19:55 81855913


چگونه تیم های بزرگ فوتبال جهان مثل فرانسه، انگلیس، برزیل و آمریکا با استفاده از جلیقه های جی پی اس، حلقه های هوشمند و تست های بیولوژیکی، علم ریکاوری را دگرگون کرده اند؟ - از آزمایش ادرار ...
فوتبال - بیولوژیکی - فوتبال جهان - هوشمند - آمریکا - فرانسه - آزمایش ادرار


30 -
  تعطیلات به سبک ملی پوشان؛ از ماهیگیری دنیس اکرت تا استراحت خانوادگی مهدی قایدی
جالبتر- ورزشی- 9  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 08:17 81850753


 پس از پایان رقابت های جام جهانی 2026، بسیاری از بازیکنان تیم ملی ایران راهی تعطیلات شده اند تا پیش از آغاز فصل جدید فوتبال، فرصت ریکاوری و استراحت داشته باشند. -   در این میان، دنیس اکرت، ...
تعطیلات - استراحت - تیم ملی - مهدی قایدی - دنیس اکرت - جام جهانی - ماهیگیری


31 -
  تعطیلات به سبک ملی پوشان؛ از ماهیگیری دنیس اکرت تا استراحت خانوادگی مهدی قایدی
رونویس- ورزشی- 9  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 06:58 81850429


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ پس از پایان رقابت های جام جهانی 2026، بسیاری از بازیکنان تیم ملی ایران راهی تعطیلات شده اند تا پیش از آغاز فصل جدید فوتبال، فرصت ریکاوری و استراحت داشته باشند.
بازیکنان تیم ملی - تعطیلات - تیم ملی - جام جهانی - تیم ملی ایران - دنیس اکرت - بازیکنان


32 -
  هفته خوب و سختی پیش رو داریم
جالبتر- ورزشی- 10  روز پیش - شنبه 20 تیر 1405، 14:32 81846491


به گزارش روزپلاس، روبرتو پیاتزا در آستانه آغاز هفته سوم لیگ ملت های والیبال 2026 درباره تمرینات تیم ملی در صربستان گفت: این کمپ واقعا دلنشین است. - سرمربی تیم ملی والیبال ایران تصریح کرد: ...
ایران - هفته سوم - سرمربی تیم ملی والیبال - بازی - هفته - تیم ملی والیبال ایران - لیگ ملت ها


33 -
  پیاتزا: هفته خوب و سختی پیش رو داریم
تسنیم نیوز- ورزشی- 10  روز پیش - شنبه 20 تیر 1405، 13:30 81846006


مقابل ژاپن، فرانسه و آمریکا ثابت کردیم که در همان سطح قرار داریم. - پیاتزا درباره دیدارهای ایران در هفته سوم لیگ ملت ها گفت: می توانم بگویم در نقطه ای حساس قرار داریم. نخستین بازی مقابل ...
بازی - ریکاوری - هفته - ایران - هفته سوم - فرانسه و آمریکا - اوکراین


34 -
  از حمام یخ تا خوردن شیر غیر پاستوریزه؛ نسخه ویژه ارلینگ هالند
ایلنا- ورزشی- 10  روز پیش - شنبه 20 تیر 1405، 10:45 81844578


ستاره نروژی منچسترسیتی معتقد است موفقیت در فوتبال تنها به 90 دقیقه حضور در زمین خلاصه نمی شود و یک فوتبالیست باید «24 ساعت شبانه روز ورزشکار باشد. -  رسانه های یورونیوز و بی بی سی اسپورت در ...
ریکاوری - خواب - هالند - فوتبال - ارلینگ هالند - کیفیت - منچسترسیتی


35 -
  خط و نشان برای آرژانتین؛ دنبال پیراهن مسی هستیم؟ هنوز رویا می بافیم!
رونویس- ورزشی- 10  روز پیش - شنبه 20 تیر 1405، 00:28 81842759


سوییس در دیدار مرحله یک چهارم نهایی جام جهانی مقابل آرژانتین، یوهان مانزامبی، بهترین گلزن خود در این تورنمنت را در اختیار نخواهد داشت. مورات یاکین، سرمربی سوییس، روز جمعه اعلام کرد ...
یک چهارم نهایی - جام جهانی - بهترین گلزن - سوییس - جهان - جهانی - نهایی


36 -
  خط و نشان برای آرژانتین؛ دنبال پیراهن مسی هستیم؟ هنوز رویا می بافیم!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10  روز پیش - جمعه 19 تیر 1405، 23:38 81842587


سوییس در دیدار مرحله یک چهارم نهایی جام جهانی مقابل آرژانتین، یوهان مانزامبی، بهترین گلزن خود در این تورنمنت را در اختیار نخواهد داشت. مورات یاکین، سرمربی سوییس، روز جمعه اعلام کرد ...
یک چهارم نهایی - جام جهانی - بهترین گلزن - سوییس - جهان - جهانی - نهایی


37 -
  تعطیلات قایدی در کنار میلان (عکس)
سرنویس- ورزشی- 10  روز پیش - جمعه 19 تیر 1405، 18:48 81841414


ستاره تیم ملی ایران پس از جام جهانی در کنار خانواده اش حضور دارد. مهدی قایدی پس از پایان کار تیم ملی ایران در جام جهانی و قبل از اضافه شدن به اردوی آماده سازی باشگاه النصر امارات، دوران ...
جام جهانی - تیم ملی ایران - خانواده - تیم ملی - جهانی - کنار - ایران


38 -
  یکی از بهترین تیم های سال های اخیر را داریم
جالبتر- ورزشی- 11  روز پیش - جمعه 19 تیر 1405، 12:32 81839215


به گزارش روزپلاس، پوریا شهرآبادی، مهاجم تیم ملی امید ایران، با اشاره به اردوی 12 روزه این تیم در ترکیه اظهار داشت: وقتی احترام و رفتار حرفه ای می بینید، - مهاجم 20 ساله و بلندقامت تیم ملی ...
تیم ملی امید - تیم ملی - تیم - امید - بازیکنان - ملی - فدراسیون فوتبال


39 -
  نقش «تیپرینگ» در اوج آمادگی ورزشکاران
رونویس- اقتصادی- 11  روز پیش - جمعه 19 تیر 1405، 08:38 81837997


اجرای صحیح تیپرینگ (Peaking) نقش مهمی در رساندن ورزشکاران به اوج آمادگی در روز مسابقه دارد. تیپرینگ به کاهش سیستماتیک و تدریجی بار تمرینی در روزهای. - تیپرینگ به کاهش سیستماتیک و تدریجی ...
ورزشکار - ورزشکاران - مسابقه - آمادگی - سیستماتیک - خبرگزاری - تمرینات


40 -
  دشان: از همان ابتدا می خواستیم به نیمه نهایی برسیم؛ از سد بزرگی عبور کردیم
ایرنا- ورزشی- 11  روز پیش - جمعه 19 تیر 1405، 03:20 81837570


سرمربی تیم ملی فوتبال فرانسه گفت:در همان جایگاهی قرار داریم که می خواستیم باشیم. حالا باید به خوبی ریکاوری کنیم و ببینیم حریف بعدی مان چه تیمی خواهد بود. - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺖ ...
سرمربی تیم ملی فوتبال - تیم ملی فوتبال فرانسه - سرمربی تیم ملی - تیم ملی فوتبال - فوتبال فرانسه - تیم - نیمه نهایی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صبح فوتبالی


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
بازیکن تیم ملی در تور پرسپولیس/ زمان نهایی شدن قرارداد مشخص شد
ویدیو| اشک عادل فردوسی پور را درآوردند/ بغض مجری محبوب ترکید
تارتار در جستجوی هشت محبوب (عکس)
ویدئو | بغض عادل فردوسی پور در لایو اینستاگرامی با حاج رضایی
توافق پرسپولیس با مدافع جوان ملی پوش
تامین اجتماعی پرداخت معوقات حقوق ها را به آینده موکول کرد
جدول قطعی برق شهرکرد، لردگان، بروجن، فارسان و... امروز سه شنبه 30 تیر 1405 (برنامه خاموشی چهارمحال و بختیاری )
شهریار با پیراهن پرسپولیس در تراکتور (عکس)
قیمت پراید کارکرده در تیرماه 1405 / ارزان ترین پراید بازار چند میلیون تومان است؟ + جدول کامل قیمت انواع پراید دست دوم / پراید چند شد؟ آخرین قیمت پراید 111، 131، 132 و مدل های کارکرده در بازار
کارگاه آموزش رسانه اربعین با عنوان «قرار روایت» در قم برگزار می شود
مهین اعلا، پیشکسوت گریم سینما و تلویزیون درگذشت + علت فوت
واکنش عربستان به محاصره دریایی این کشور توسط یمن
پشت پرده پرونده جنجالی لرستان / یک کانال تلگرامی چگونه به بحران زنان تبدیل شد؟ / ماجرای کانال جنجالی لرستان؛ از انتشار محتوا تا شکل گیری پرونده ای حساس و پرحاشیه برای زنان
خاموشی برق تا چند هفته ادامه دارد؟ / روایت تازه از تداوم قطعی برق و سهمیه ویژه جنوب کشور؛ پشت پرده تخصیص برق چیست؟ / برق کشور در روزهای آینده؛ زمان پایان خاموشی ها و جزییات سهمیه ویژه برق جنوب
ویدیو| یامال با تاج در مادرید رژه رفت!
تنگه هرمز در آزمون عقلانیت
کم کاری در خدمت به مردم جفا به خون شهدا و مجاهدان راه انقلاب است
روش نوین درمانی که می تواند به بهبود رشد مغزی و کاهش عوارض عصبی در نوزادان نارس کمک کند!
واکنش سخنگوی دولت به خبر افزایش قیمت بنزین
این شیوه خوابیدن، سلامت ستون فقرات خود را به خطر نیندازید
حمله به یک نفتکش در نزدیک سواحل عمان
ترکیب پاوربانک و باتری قوی در محصول جدید نوکیا

موضوعات داغ:
عادل فردوسی پور
عادل فردوسی
افزایش قیمت
باشگاه پرسپولیس
پرداخت معوقات
چهارمحال و بختیاری
کانال تلگرامی
پرونده جنجالی
استان چهارمحال و بختیاری
نوزادان نارس
شهردار منچستر
مهارکش
چاه طلا
مناجات خوان
خاکه
سخنگوی وزارت امور خاروه چین
هومان محمودی
بهترین سال جهان
اخبار میوه
نتایج ارشد
بازار مبل تهران
عبدالله قوچانی
زندان استان تهران
شهردار نیویورک
گزارش تصویری اختصاصی
نمره یک
پروین خسروپور
وصله امنیتی
تیم ملی پارااسکی
نواختی مقدم
آزمون استخدامی
پیشکسوت فوتبال
امیر حاج رضایی
قرارگاه مردمی
مستمری بگیران
دستگاه اجرایی
سرمایه گذاران
شهریار مغانلو
باشگاه نساجی
اصغر جهانگیر
خانه مطبوعات
دوشنبه بازار
نحوه خوابیدن
روزهای اخیر
مهدی تارتار
بازار جهانی
طرز خوابیدن
آیت الله عبدالله جوادی آملی
شرکت توزیع نیروی برق تهران
حوزه هنری انقلاب اسلامی
سید علیرضا بهشتی شیرازی
خانه مطبوعات استان قم
بازار نقل و انتقالات
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
شماره 10 پرسپولیس
جلسه شورای اداری
پیاده روی اربعین
ابراهیم قاسم پور
نیروهای مسلح یمن
امیرحسین محمودی
شهرستان اردستان
سرمربی پرسپولیس
اپلیکیشن برق من
محمد عبدالسلام
مشکلات اقتصادی
برگزاری کارگاه
دچار ایست قلبی
میرحسین موسوی
برخی بازیکنان
دوران بارداری
تامین اجتماعی
انقلاب اسلامی
بانک های عامل
روش های درمان
سلول های عصبی
کوهرنگ و کیار
گل گهر سیرجان
نیروهای مسلح
امید عالیشاه


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->