اخبار نخوابید - صفحه شانزدهم

بروزرسانی: 04:22

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

301 -

این چند نکته را در طول روز رعایت کنید تا راحت تر بخوابید
ورانداز- پزشکی- 53 ماه پیش - دوشنبه 26 اردیبهشت 1401، 11:15 63741870

10 راهکار برای راحت تر خوابیدن، داشتن خواب با کیفیت و صبح سرحال پا شدن: - های بی کلام رو دست کم نگیرید. 7- برای خوابیدن و بیدار شدن تایم ثابت داشته باشید و زیرش نزنید حتی توی روزای تعطیل. ...

302 -

لاغری/ راه های درمان پرخوری برای کاهش وزن
ایسکانیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 12 اردیبهشت 1401، 04:47 63583673

بسیاری از ما به دلایل زیادی پرخوری می کنیم مانند زمان هایی که ناراحتیم و فکرمان درگیر است. آنقدر می خوریم و حواس مان نیست که وقتی به خودمان می آییم معده درد و حالت تهوع داریم. - گاهی اوقات ...

303 -

اقداماتی که بعد از پرخوری می توان انجام داد
ورانداز- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 08:45 63558217

اگر احساس می کنید پرخوری کرده اید بهتر است با انجام اقداماتی مانند پیاده روی کمی به هضم غذا کمک کنید - به گزارش ورنداز : راهکارهایی برای بعد از پرخوری بسیاری از ما به دلایل زیادی پرخوری ...

304 -

راه هایی برای درمان پرخوری
ورانداز- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 08:20 63557747

اگر احساس می کنید پرخوری کرده اید بهتر است با انجام اقداماتی مانند پیاده روی کمی به هضم غذا کمک کنید - کمی به هضم غذا کمک کنید راهکارهایی برای بعد از پرخوری بسیاری از ما به دلایل زیادی ...

305 -

راه هایی برای درمان پرخوری
55 آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 17:50 63554378

اگر احساس می کنید پرخوری کرده اید بهتر است با انجام اقداماتی مانند پیاده روی کمی به هضم غذا کمک کنید - بسیاری از ما به دلایل زیادی پرخوری می کنیم مانند زمان هایی که ناراحتیم و فکرمان درگیر است.

306 -

اقداماتی که بعد از پرخوری می توان انجام داد
رویداد 24- پزشکی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 8 اردیبهشت 1401، 16:42 63544320

اگر احساس می کنید پرخوری کرده اید بهتر است با انجام اقداماتی مانند پیاده روی کمی به هضم غذا کمک کنید. - رویداد24 بسیاری از ما به دلایل زیادی پرخوری می کنیم مانند زمان هایی که ناراحتیم ...

307 -

اقداماتی که بعد از پرخوری می توان انجام داد
ببین و بخون- پزشکی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 8 اردیبهشت 1401، 00:40 63536664

اگر احساس می کنید پرخوری کرده اید بهتر است با انجام اقداماتی مانند پیاده روی کمی به هضم غذا کمک کنید - جامعه 24 بسیاری از ما به دلایل زیادی پرخوری می کنیم مانند زمان هایی که ناراحتیم و ...

308 -

جشن و پایکوبی مردم و بازیکنان پس از حذف بایرن مونیخ
پویامگ- ورزشی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 24 فروردین 1401، 12:50 63364308

به گزارش وانانیوز، شب گذشته در چارچوب دور برگشت یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا، ویارئال به مصاف بایرن مونیخ رفت و در خاک آلمان تاریخی ترین لحظه خود را به ثبت رساند. - به گزارش وانانیوز،

309 -

جشن و پایکوبی مردم و بازیکنان پس از حذف بایرن مونیخ
وانا نیوز- ورزشی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 24 فروردین 1401، 12:37 63364076

شب گذشته هواداران و بازیکنان ویارئال پس از حذف بایرن مونیخ خوشحالی های جالبی را به ثبت رساندند. - به گزارش وانانیوز، شب گذشته در چارچوب دور برگشت یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا، ویارئال ...

310 -

استقلال قهرمان آسیا شد، ایران تا صبح نخوابید
پارس فوتبال- ورزشی- 54 ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 15:37 63324073

روز 21 فروردین ماه سال 1349 تیم استقلال با پیروزی 2-1 برابر تیم هاپوئل تل آویو برنده و قهرمان مسابقات جام باشگاه های آسیا شد. به گزارش طرفداری، - روز 21 فروردین ماه سال 1349 تیم استقلال با ...

311 -

هرگز با چراغ روشن نخوابید
ببین و بخون- پزشکی- 55 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 09:00 63254526

محققان اخیراً اثرات سلامتی قرار گرفتن در معرض نور هنگام خواب را بررسی کردند و دریافتند که قرار گرفتن در معرض نور حتی در یک شب خواب باعث افزایش ضربان قلب هنگام خواب و اختلال در متابولیسم ...

312 -

بعد از سحری بلافاصله نخوابید
آفتاب- پزشکی- 55 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 08:42 63254202

یک فوق تخصص گوارش دراز کشیدن بلافاصله بعد از سحری و شام را برای دستگاه گوارش مضر دانست و تاکید کرد: این کار موجب بروز عارضه رفلاکس معده می شود. -

313 -

هشدار/بعد از سحری بلافاصله نخوابید
فرتاک نیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 07:25 63252985

یک فوق تخصص گوارش دراز کشیدن بلافاصله بعد از سحری و شام را برای دستگاه گوارش مضر دانست و تاکید کرد: این کار موجب بروز عارضه رفلاکس معده می شود. - به گزارش دستگاه گوارش در این ماه رعایت کنند.

314 -

بعد از سحری بلافاصله نخوابید
ایسنا- پزشکی- 55 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 07:17 63252916

یک فوق تخصص گوارش دراز کشیدن بلافاصله بعد از سحری و شام را برای دستگاه گوارش مضر دانست و تاکید کرد: این کار موجب بروز عارضه رفلاکس معده می شود. - دکتر همایون بشیری در گفت و گو با ایسنا، ...

315 -

مزایا و فواید بی نظیر خواب نیم روزی یا همان چرت زدن
اندیشه معاصر- پزشکی- 55 ماه پیش - دوشنبه 15 فروردین 1401، 12:20 63244411

به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مطالعات نشان می دهد که چرت بعد از ظهر، تاثیر فراوانی بر عملکرد مغز و بدن افراد می گذارد. - خواب کوتاه یا حتی فقط یک ساعت ...

316 -

برای سلامت قلب با چراغ روشن نخوابید
همشهری آنلاین- پزشکی- 55 ماه پیش - پنجشنبه 26 اسفند 1400، 19:37 63089156

مطالعات آزمایشگاه خواب نشان می دهد که خوابیدن با چراغ روشن به سلامت قلب آسیب می رساند. - به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از نیواطلس، محققان دانشکده پزشکی فاینبرگ در دانشگاه نورث ...

317 -

هرگز این کارها را با شکم خالی انجام ندهید!
مجله اکالا- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 11:40 62983716

بهتر است در هنگام صبح مواد غذایی مصرف شوند که سبک هستند. برای این منظور هم باید بدانیم چه موادی را نباید صبح ها با معده خالی مصرف کرد. - برخی کارها را هرگز نباید با معده خالی یا زمانی که ...

318 -

تجربه عجیب شهاب زاهدی از جنگ و خروجش از اوکراین
حادثه 24- ورزشی- 56 ماه پیش - سه شنبه 17 اسفند 1400، 17:45 62975709

شهاب زاهدی بازیکن زوریای اوکراین و تیم ملی فوتبال کشورمان به تشریح وضعیت خود در روزهای جنگ در این کشور پرداخت. - جنگ ناگهانی روسیه و اوکراین سوژه اصلی رسانه های دنیا شده است. این موضوع ...

319 -

روز جمعه ، زیاد نخوابید !!!!
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 56 ماه پیش - جمعه 6 اسفند 1400، 08:12 62823274

خواب زیاد در روزهای تعطیل و جمعه شاید به ظاهر بسیار لذت بخش باشد، اما عوارض خطرناکی دارد که امیدواریم با دانستن آن ها دیگر این عادت را کنار بگذارید و بدن سالم تری داشته باشید. -

320 -

پس از اتمام رابطه جنسی نخوابید
روز نو- اجتماعی- 56 ماه پیش - پنجشنبه 5 اسفند 1400، 10:47 62814129

پس از اتمام رابطه جنسی نخوابیدواضح است که دلیل احساس خستگی و نیاز به خواب در آقایون، پس از اتمام معاشقه، به مسائل زیست شناختی باز می گردد. - پس از اینکه به اوج لذت جنسی رسیدید و تقریبا ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت! لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر! فولکس واگن ID.5 را بازنشسته کرد؛ شاسی بلند برقی با فرم کوپه حذف شد
اخبار ویژه رونگار باید مقابل نامیبیا بهتر بازی کنیم؛/ کارپین: همه برابر ایران عالی بودند شکست حریف احتمالی ایران مقابل عربستان! داخل شرکت مس چند نفر دوست ندارند صعود کنیم/ تهدید فرشاد پیوس: آن روی من را بالا نیاورید! توخل: از این بردهای بدون جذابیت خوشم می آید! زمین بندرعباس صدای همه را درآورد/ چمن تیم مدعی صعود، شبیه به پارک!(عکس)	اخبار ویژه اقتصاد آزاد معاملات ملکی بدون سند رسمی دیگر امکان پذیر نیست حقوق کارمندان دوباره روی میز رفت سرلشکر صفوی: آمریکا دیگر به منطقه بازنمی گردد بازگشت سه ملی پوش به تمرینات استقلال خبر مهم درباره دستمزد 1405 / تکلیف نهایی حقوق کارگران چه زمانی مشخص می شود؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش اعتبار کالابرگ برای ۵ دهک اول؛ تفاوت شرایط دهک های ۱ تا ۳ با ۴ و ۵ چیست؟ افزایش سقف تسهیلات خرید مسکن؛ وام یک میلیاردی تهران چقدر از هزینه خرید خانه را پوشش می دهد؟ پیش بینی بورس چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| بورس فردا مثبت می ماند؟ پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| دلار و طلای ۱۸ عیار گران می شوند؟ بازار خودرو \| قیمت خودروهای سایپا امروز سه شنبه ۷ مهر ۱۴۰۵ اعلام شد / جهش ۶۰ میلیون تومانی اطلس GL و رشد ۵۰ میلیونی سهند E اتوماتیک / کوییک GXR با ۳۰ میلیون تومان افزایش، صدرنشین گرانی در خانواده کوییک	اخبار ویژه روز نو اولین خرید زمستانی پرسپولیس مشخص شد خیانت دخترخوانده خانم بازیگر آبرویش را برد ایتالیایی ها سرانجام یک بازی بزرگ را بردند! یک سفر 3 شبه برای خانواده های ایرانی آرزو شد تعیین تکلیف معلمان غیررسمی به اعلام نیاز آموزش و پرورش
اخبار ویژه ایونا نیوز بمب خبری استقلال؛ ماجرای 750 هزار دلار استقلال تهران چیست؟ مرتضی شریفی در تیم ملی به بن بست خورد؟ شاید جدایی چاره کار باشد مسی کروات بارسلونا دوباره بدون تیم ماند؛ سرنوشت تلخ آلن هلیلوویچ! پرونده 115 اتهام منچسترسیتی به کجا رسید؟ زلزله مدیریتی در بارسلونا؛ مدیرعامل باشگاه رسماً استعفا داد	اخبار ویژه سرنویس ببخشید اگر گفتم توپ طلا را به یامال بدهند! تراژدی در دنیای داوری: داور 30 ساله درگذشت به نادری و آقاسی و سورگی و زارع بازی نرسید/ 22 نفر در زمین، این 4 نفر میخ به سکو فال حافظ چهارشنبه 8 مهرماه 1405 روسیه با روحیه به مقابل نامیبیا و نیجریه/ ستایش روس ها از نمایش مقابل ایران
اخبار ویژه تک ناک اشتراک ۵۰۰ دلاری Pro شرکت OpenAI معرفی شد آپدیت One UI 9 برای چند گوشی سامسونگ منتشر شد دلار در آستانه تغییر مسیر؛ قیمت تا کجا بالا می رود؟ تبدیل زباله های پلاستیکی به هیدروژن سبز با پنل های خورشیدی این ربات ۱۰ دلاری می تواند از پله ها بالا برود + تصویر	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین